โลกไม่เชื่อฟังหรือวิธีหยุดความก้าวร้าว

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

ผู้เชี่ยวชาญชาวอเมริกันในด้านความก้าวร้าวและการแสดงออก จอห์น เบิร์นส์ ซึ่งเป็นผลมาจากการวิจัยเป็นเวลาหลายปี อ้างว่าความก้าวร้าวเป็นกลไกที่เริ่มต้นได้เองซึ่งดำเนินไปเป็นกระบวนการยกระดับ

ผู้เขียนแบ่งความเจริญของภาวะก้าวร้าวออกเป็น 9 ระยะ ในแต่ละขั้นตอน สัญญาณบางอย่างเป็นลักษณะเฉพาะ ดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะรับรู้ถึงความเป็นปรปักษ์ในเวลาและป้องกันการพัฒนาต่อไปก่อนการโจมตี

เป็นที่เชื่อกันอย่างกว้างขวางว่าความก้าวร้าวเกิดขึ้นจากภายนอก ซึ่งบางคนหรือบางสิ่งบางอย่างสามารถมีอิทธิพลต่อลักษณะที่ปรากฏและการสำแดงของรัฐนี้

แต่จอห์น เบิร์นส์พิสูจน์ให้เห็นว่าความก้าวร้าวเป็นผลมาจากการเลือกตัวเขาเอง ซึ่งตัวเขาเองเป็นคนปล่อยตัวและหมุนมันขึ้นมา

บุคคลเรียนรู้ความก้าวร้าวโดยการสังเกตรูปแบบพฤติกรรมในครอบครัว ในวงสังคม ผ่านสื่อ ในสังคมสมัยใหม่ความนิยมของการแสดงออกของความก้าวร้าวอธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าพฤติกรรมดังกล่าวช่วยให้คุณได้ผลลัพธ์ที่ต้องการอย่างรวดเร็ว นอกจากนี้บรรทัดฐาน "วัฒนธรรม" ของรัสเซียยังสนับสนุนเธอ: "คืนให้!" - สอนเด็กในโรงเรียนอนุบาล รูปแบบความรุนแรงในครอบครัวยังเบ่งบาน: พ่อแม่ลงโทษลูก สามีทุบตีภรรยา คำพูดนี้มีความเกี่ยวข้อง: “ถ้าคุณไม่ใช่เด็ก แสดงว่าคุณไม่รัก” และอื่นๆ

สาระสำคัญของความก้าวร้าวสามารถกำหนดได้ด้วยวลี: “ ความจริงของฉันแข็งแกร่ง / มากกว่า / สำคัญกว่าความจริงของคุณ! ”และยิ่งระดับความก้าวร้าวสูงเท่าใด ความมั่นใจของผู้รุกรานในสิทธิในการกระทำที่ผิดกฎหมายก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น ท้ายที่สุด ความก้าวร้าวเป็นรูปแบบหนึ่งของความวิกลจริตที่ชักนำให้เกิดความปรารถนาที่จะหลีกเลี่ยงความรับผิดชอบต่อการกระทำของพวกเขา (สภาวะของกิเลสตัณหา)

ระดับความก้าวร้าวระดับแรกสามารถสัมผัสหรือเห็นได้ในระดับร่างกาย: การยืนยันเกิดขึ้น กล้ามเนื้อจะตึงและตึง ความตึงเครียดปรากฏในพฤติกรรมของบุคคลเขาทำตัวห่างเหินระดับการเอาใจใส่ต่อคู่สนทนาลดลง ข้างในเขารู้สึกต่อต้านข้อมูลที่คู่สนทนาสื่อสารกับเขา มีความมั่นใจเพิ่มขึ้นว่า "ข้อมูลของฉันแม่นยำกว่า / ดีกว่าของคุณ"

หากคุณสังเกตเห็นการปรากฏตัวในระยะแรกของการรุกราน ให้ถามคำถามสองสามข้อกับคู่สนทนาของคุณ: "คุณรู้สึกเป็นอันตรายอะไรในคำพูดของฉัน ข้อเสนอของฉัน", "คุณคิดอย่างไรเกี่ยวกับสิ่งที่ฉันพูด"

ระดับที่สองของความก้าวร้าวปรากฏเป็นความพากเพียรและแสดงออกในรูปแบบของการโต้เถียงข้อพิพาท บุคคลจะให้ความสนใจในมุมมองของตนเอง เขาเลือกข้อโต้แย้งโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อพิสูจน์ความเหนือกว่าในมุมมองของเขาและหักล้างข้อโต้แย้งของฝ่ายตรงข้าม เขาฟังคู่สนทนาด้วยวิธีพิเศษ "การกรอง" ภารกิจหลักคือการใช้คำพูดของศัตรูกับเขา

ไม่คำนึงถึงประโยชน์และความสำคัญของข้อมูลของคู่สนทนา ด้วยความรู้สึกถึงความชอบธรรมของเขา ผู้รุกรานจึง "เหยียบย่ำ" ข้อมูลของคู่ต่อสู้อย่างแท้จริง

สิ่งนี้อำนวยความสะดวกโดยการลดลงของการทำงานของสมองเนื่องจากมีปริมาณอะดรีนาลีนในเลือดสูง อะดรีนาลีนบีบรัดหลอดเลือดของสมอง และบุคคลนั้นจะหมองคล้ำ "ต่อหน้าต่อตาเรา"

คุณสามารถรับมือกับผู้รุกรานในขั้นตอนนี้ได้โดยการดึงความสนใจของเขาไปที่ข้อเท็จจริงที่ว่าข้อมูลของคู่ต่อสู้มีข้อเท็จจริงที่มีคุณค่าและสำคัญสำหรับตัวเขาเป็นการส่วนตัว หรือคุณสามารถใช้การปฏิเสธเพื่อโต้แย้งได้ ไม่จำเป็นต้องทะเลาะวิวาทกับเขา ไม่อย่างนั้นเขาจะพิสูจน์ความบริสุทธิ์ของเขาต่อไป และระดับความก้าวร้าวจะเพิ่มขึ้นและก้าวไปสู่ขั้นต่อไป

ขั้นตอนที่สามคือการกระทำแทนคำพูด บุคคลที่อยู่ในระยะนี้ของการพัฒนาความก้าวร้าวเริ่มทำ "โดยไม่ต้องการ" เขาเข้าไปในสำนักงานโดยไม่เคาะนั่งลงโดยไม่มีคำเชิญ สามารถผลักคู่ต่อสู้ออกไปให้พ้นทางกระแทกประตู ขั้นตอนที่สามของการรุกรานสามารถแสดงเป็นคำพูด: "ไปให้พ้นไป" การกระทำที่เงียบงันช่วยเพิ่ม "ภาพลักษณ์ของความถูกต้อง" เกลียวหมุนวน ความก้าวร้าวเพิ่มขึ้นไปอีกระดับ

การหลีกเลี่ยงการแสดงออกของความก้าวร้าวทำได้โดยการหลีกเลี่ยงการสัมผัสหรือดึงดูดตัวแทนของอำนาจ (เรียกผู้พิทักษ์เข้ามาในสำนักงาน) หรือผู้ที่มีน้ำหนัก, อำนาจ, ความสำคัญในสายตาของผู้รุกราน (เรียกพี่ชายพ่อ)

ขั้นตอนที่สี่คือการทำลายภาพลักษณ์ของคู่ต่อสู้ มีการใช้คำพูดและพฤติกรรมที่ทำลายอำนาจของ "ศัตรู" สำหรับการติดต่อใกล้ชิดของเขา (ครอบครัวเพื่อนร่วมงานเพื่อน) คำพูดประชดประชัน กัดกร่อน หรือประชดประชันเกิดขึ้นกับคู่สนทนา นักเรียนมักจะ "ผลักดัน" ครู - ทำให้พวกเขาอยู่ในตำแหน่งที่น่าอับอายและทำอะไรไม่ถูกต่อหน้านักเรียนคนอื่น

ในขั้นตอนนี้ผู้รุกรานแสดงการไม่เคารพคู่ต่อสู้อย่างชัดเจนและเลิกมองว่าเขาเป็นคน ในเวลาเดียวกันความปรารถนาที่จะหลีกเลี่ยงความรับผิดชอบนั้นชัดเจนซึ่งมักจะแสดงเป็นคำพูด: "ฉันล้อเล่น คุณเข้าใจฉันผิด"

คุณสามารถรับมือกับผู้รุกรานได้โดยการวางเขาให้อยู่ในตำแหน่งที่รับผิดชอบต่อคำพูด หรือโดยการกำหนดขอบเขต: "คุณช่วยอธิบายให้ชัดเจนได้ไหมว่าทำไมคุณถึงบอกสิ่งที่เป็นแง่ลบทั้งหมดนี้ให้ฉันฟัง"

หากไม่สามารถป้องกันการเลื่อนระดับได้ ผู้รุกรานจะเข้าสู่ขั้นต่อไป

ขั้นตอนที่ห้าของการรุกรานคือการบังคับ "เสียหน้า" งานของผู้รุกรานคือการทำลายอำนาจของบุคคล ไม่เพียงแต่สำหรับกลุ่มคนใกล้ชิดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงต่อสาธารณะด้วย

คำพูดดูถูกและอัปยศ รายการข้อผิดพลาด ข้อผิดพลาดและความล้มเหลวในอดีตบินไปที่ฝ่ายตรงข้าม

วิธีรับมือกับผู้รุกราน: เพื่อแสดงให้เขาเห็นว่าคู่สนทนาเป็นบุคคลที่น่าเคารพนับถือ

และให้หันความสนใจไปที่คำถามว่า เขามั่นใจในความชอบธรรมในมุมมองของเขาเพียงใด? แม้แต่ความสงสัยเล็กๆ น้อยๆ ที่ผุดขึ้นในใจของผู้รุกรานก็สามารถ "เปลี่ยนความโกรธเป็นความเมตตา" ได้

อาจจำได้ว่าการกระทำของเขาอยู่ภายใต้อิทธิพลของประมวลกฎหมายอาญา

ขั้นตอนที่หกของการรุกรานคือคำขาด ผู้รุกรานเดือดดาลด้วยความขุ่นเคืองโดยชอบธรรมและหันไปคุกคามโดยตรง มันสมเหตุสมผลแล้วที่จะพูดถึงอำนาจของประมวลกฎหมายอาญาและแนะนำให้โทรหาตำรวจ

ขั้นตอนที่เจ็ดเป็นขั้นตอนของการทำลายล้างอย่าง จำกัด (ผู้กระทำผิดตีที่ขอบ): ตีที่ด้านหลัง, ตบที่หัว, ตบที่มือ จุดประสงค์: เพื่อสร้างความเจ็บปวดให้กับคู่ต่อสู้เพื่อให้เขารู้สึกถึงความแข็งแกร่งของผู้รุกราน

โดยทั่วไป:

1. สูญเสียการควบคุมทางวาจา: บุคคลสับสนในคำพูด สูญเสีย "การไม่พูด" หรือ "ถือเรื่องไร้สาระ"
2. อะดรีนาลีนส่วนเกินทำให้เกิดการรวมศูนย์ของการไหลเวียนโลหิต - เลือดไหลจากรอบนอกไปยังศูนย์กลาง (หัวใจ, ใบหน้า) มือเริ่มชาซึ่งแสดงออกในความจริงที่ว่าผู้รุกรานเริ่มกำหมัดของเขา
3. "วิสัยทัศน์อุโมงค์" ปรากฏขึ้น - ผู้รุกรานเห็นเฉพาะเหยื่อเท่านั้น การมองเห็นอุปกรณ์ต่อพ่วงไม่ทำงาน (เขาจะไม่สังเกตว่ามีคนโดนจากด้านหลัง)
4. สูญเสียการได้ยิน บุคคลในระยะนี้ของการพัฒนาความก้าวร้าวไม่เพียงไม่ได้ยินฝ่ายตรงข้าม (เหยื่อ) เขาไม่ได้ยินเลยแม้แต่เสียงยิง

วิธีการหลีกเลี่ยงการรุกราน:

ป้องกัน ควรมีวัตถุขนาดใหญ่ระหว่างคู่ต่อสู้และผู้รุกราน (โต๊ะใหญ่, โซฟา)

พ้นสายตา. จะทิ้งไว้หรือยืนเคียงข้างก็ได้

โทรแจ้งตำรวจ. ในสถานการณ์เช่นนี้ อาจได้รับบาดเจ็บเล็กน้อย

ขั้นตอนที่แปดคือการโจมตีที่จะชนะ ผู้รุกรานเริ่มตีเหยื่อเพื่อเอาชนะ: ต่อหน้าในท้องในขาหนีบ จะตีจนเหยื่อหมดสติหรือตาย

ระดับความโง่เขลาถึง 99% เช่นเดียวกับ Ivan the Terrible ที่ฆ่าลูกชายของเขาเอง

ในเวลาเดียวกันผู้รุกรานทุบตีเหยื่อจนตายดูแลตัวเอง: เขาหลบหมัดพยายามตีด้วยเท้าหรือสิ่งของเพื่อไม่ให้มือบาดเจ็บ ฯลฯ

สามารถใช้มาตรการป้องกันตัวเองได้: กระป๋องแก๊ส, ปืนช็อตไฟฟ้า, กระบอง, การรักษาตัวในโรงพยาบาล

ขั้นตอนที่เก้าคือเหว เขาฆ่าศัตรูเพื่อทำลายความซื่อสัตย์ของเขาเองโดยไม่สนใจตัวเองตามหลักการ: "ฉันจะงอ แต่เจ้าลูกครึ่งจะตายด้วย" ความบ้าที่สมบูรณ์

ยิ่งระดับความก้าวร้าวสูงเท่าใด ผู้รุกรานก็จะยิ่งสามารถมองเห็นบุคคล บุคลิกภาพในตัวเหยื่อได้น้อยลงเท่านั้น

ในขั้นตอนที่เก้า ไม่มีผู้ใดอยู่หน้าผู้รุกราน - เขาเห็น "ขยะที่ต้องถูกทำลายไม่ว่าจะด้วยราคาใดก็ตาม" แม้จะแลกด้วยชีวิต เสรีภาพ สุขภาพของเขาเอง

มีทางเดียวเท่านั้นคือ ยิงเพื่อฆ่า

• เพื่อรับมือกับความก้าวร้าว สิ่งสำคัญคือต้องเรียนรู้วิธีชะลอปฏิกิริยาอัตโนมัติในขณะที่เกิดความตึงเครียด ในระยะแรกของการเป็นปรปักษ์ จำไว้ว่ามันเป็นอำนาจของคุณเท่านั้นที่จะไม่หมุนมู่เล่จนไม่สามารถหวนกลับได้
• หากคุณต้องเผชิญกับความเป็นปรปักษ์ต่อคุณ ให้ใช้มาตรการเร่งด่วนตามระดับความก้าวร้าว: ออกไป หนี โทรหาตำรวจ
• หากคุณเห็นการแสดงออกของความก้าวร้าวอย่ายืนต่อหน้าผู้รุกราน - หลีกทางให้ถามคำถามที่จะช่วยให้ผู้โจมตีสงสัยในความชอบธรรมของเขาและมองว่าเหยื่อเป็นคน หากจำเป็นต้องมีการแทรกแซงโดยตรง ในขั้นที่ 7 ของการรุกราน คุณสามารถเข้าหาผู้โจมตีจากด้านหลังหรือจากด้านข้างและตีเพื่อทำให้มึนงง ไม่จำเป็นต้องรอการเปลี่ยนแปลงไปสู่การกระทำที่รุนแรงของผู้รุกราน - ขอความช่วยเหลือ