2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
ฉันจะมีความคิดสร้างสรรค์ / เริ่มฝึกส่วนตัว / เขียนถึงผู้จัดพิมพ์อย่างแน่นอน แต่ไม่ใช่ตอนนี้. ฉันยังไม่รู้อะไรมาก ฉันจะไปเรียน คอร์สอย่างเดียวไม่พอ ยังต้องการอีกมาก ตอนนี้ฉันพอจะรู้แล้ว แต่ฉันไม่มีเวลา ฉันยุ่งอยู่กับบางสิ่งตลอดเวลา อย่าแตะต้องฉัน!
การเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ เป็นสิ่งที่ดี ในโพสต์ที่แล้ว ฉันบอกว่าบางครั้งจำเป็นต้องหยุดเพื่อเรียนรู้อะไรบางอย่าง แต่ถ้าการหยุดชั่วคราวดำเนินต่อไป?
ในทางจิตวิทยา มีแนวคิดเกี่ยวกับพฤติกรรมที่เฉยเมย (ผู้เขียน Schiffs) นี่ไม่ได้หมายถึงการนอนบนโซฟา แต่เป็นการกระทำที่นำไปสู่ที่ใดก็ได้ ไม่ใช่เพื่อความสำเร็จที่ต้องการ
ประเภทของพฤติกรรมที่ไม่โต้ตอบ:
1. ไม่มีอะไรทำ บุคคลมีความมั่นใจว่าตนเองไม่มีกำลังที่จะแก้ไขสถานการณ์ คุณทำเหรียญหล่นหรือไม่? ฉันจะยืนมองเธอจนกว่าสถานการณ์จะคลี่คลาย มีโอกาสตีพิมพ์หนังสือหรือไม่? ฉันไม่มีแรงจะคิดและทำอะไรสักอย่าง ให้มันตัดสินใจอย่างใดอย่างนึงด้วยตัวมันเอง
2. การปรับตัวมากเกินไป ฉันจะทำในสิ่งที่คนอื่นคาดหวังจากฉัน ครอบครัวจะเสียใจถ้าฉันทำสำเร็จ ฉันต้องเป็นคนดี คนดีๆ จะไม่โผล่หัวออกมา คุณหมายถึงอะไร ครอบครัวของฉันอาจจะมีความสุข คุณกำลังสับสนบางอย่าง ฉันเองก็รู้ว่าทุกคนคาดหวังอะไรจากฉัน แม้จะไม่ได้ถามตรงๆ ฉันมีหลายสิ่งที่ต้องทำก่อนที่จะทำในสิ่งที่ฉันชอบ คุณคิดว่าฉันเก่งไหม ฉันเองก็ไม่แน่ใจ
3. กระสับกระส่าย (ตื่นเต้น). จึงจะมีบุคคลที่สำคัญมากในการประชุมครั้งนั้น ฉันต้องทำให้เขาประทับใจ เขาจะสังเกตเห็นฉัน แล้วทุกอย่างจะดีเอง ทำไมเขาไม่มองมาทางฉัน ฉันหัวเราะไม่ดังพอเหรอ? เขาไม่ได้สังเกตว่าฉันกำลังโบกมือเพื่อรอพบเขาหรือไม่? ทำไมเขาไม่พอดี? ฉันทำทุกอย่างเพื่อสิ่งนี้แล้ว!
4. หมดหนทางหรือความรุนแรง หากการกระทำที่กระวนกระวายใจไม่ได้นำไปสู่สิ่งที่ต้องการ (และการกระทำดังกล่าวไม่เคยนำไปสู่ความปรารถนา) บุคคลจากความตื่นเต้นอาจตกอยู่ในสถานะใดสถานะหนึ่งจากสองสถานะ
- หมดหนทาง - ไม่มีใครต้องการฉันและทุกสิ่งที่ฉันทำก็ไร้จุดหมาย โลกไม่ต้องการฉัน มันจบแล้ว ฉันจะไม่ไปประชุมดังกล่าวอีก และถ้าพวกเขาโทรหาฉัน อุณหภูมิของฉันก็จะสูงขึ้นอย่างแน่นอน
- ความรุนแรง - ฮาไม่ได้สังเกตฉัน เขาจะเสียใจยัง! ตู้โชว์นี้ทำให้ฉันหงุดหงิด! และนี่คือหินก้อนใหญ่ที่จะทำลายมัน
อย่างที่คุณเห็น ไม่มีสิ่งใดข้างต้นจะนำบุคคลไปสู่ความสำเร็จและไม่สามารถแก้ไขสถานการณ์ที่มีอยู่ได้ ประเภทของพฤติกรรมที่ไม่โต้ตอบนั้นถูกสะกดออกมาในสถานการณ์ส่วนบุคคลในชีวิตของบุคคล
จะทำอย่างไรกับพฤติกรรมพาสซีฟ?
อย่างน้อยก็เริ่มสังเกตและศึกษามัน น่าเสียดายที่อาจทำได้ยากเนื่องจากพฤติกรรมนี้เป็นเรื่องปกติและถือว่าเป็นเรื่องปกติ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าพฤติกรรมเฉยเมยทุกประเภทนั้นสมเหตุสมผล เมื่อคุณตัดสินใจในวัยเด็กว่าคุณต้องประพฤติตัวแบบนั้น แสดงว่าคุณทำเพื่อปกป้องตัวเอง มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับจิตใต้สำนึกของคุณที่จะปกป้องตัวเองจากความสำเร็จ ทำไม? มันคุ้มค่าที่จะจัดการกับนักจิตวิทยา นี่ไม่ได้หมายความว่าความสำเร็จจะเป็นไปไม่ได้ แต่มีโอกาสที่คุณจะไม่สังเกตเห็นแม้ว่าจะตกอยู่กับคุณก็ตาม
ที่สำคัญที่สุด เชื่อฉันเถอะ นี่ไม่ใช่ตลอดไป พฤติกรรมแบบพาสซีฟจะคล้อยตามการแก้ไข
วางแผนเพื่อก้าวไปสู่เป้าหมายของคุณและทำตามนั้น อย่าฝืน ให้เวลาตัวเองมากขึ้น แต่อย่าหยุด นับถึง 10 และหายใจเข้าลึก ๆ เมื่อคุณรู้สึกตื่นเต้นมากเกินไป ศึกษาเรื่องราวความสำเร็จเพื่อดูสถานการณ์ต่างๆ ของความสำเร็จ เชื่อมต่อการบำบัด
ทุกอย่างเป็นไปได้.
