2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
มีภาพลวงตาที่คงอยู่อย่างหนึ่งซึ่งเกิดขึ้นในคนจำนวนมาก นั่นคือ ภาพมายาของการเข้าใจตนเองและการตระหนักรู้ในตนเอง นี่คือความคิดที่ว่า คุณเข้าใจทุกอย่างเกี่ยวกับตัวเอง ควบคุมความคิด ความรู้สึก และการกระทำของคุณ และสามารถอธิบายได้ว่าทำไมคุณถึงทำ ชาวยุโรปส่วนใหญ่ในศตวรรษที่ 19 ไม่คิดว่าพฤติกรรมบางอย่างไม่สามารถควบคุมได้ ดังที่นักจิตวิทยาด้านการวิจัย ดี.บาร์ก เขียนว่า “ความคิดที่ว่าเราเป็นเจ้านายของจิตวิญญาณของเราเอง ว่าเราเป็นหัวหน้านั้นเป็นที่รักของพวกเราทุกคน และสิ่งที่ตรงกันข้ามนั้นน่ากลัวมาก อันที่จริงนี่คือโรคจิต - ความรู้สึกแยกออกจากความเป็นจริงการสูญเสียการควบคุมและสิ่งนี้จะทำให้ทุกคนตกใจ"
การค้นพบที่น่าสะพรึงกลัวของศตวรรษที่ 20 คือการที่เราไม่ได้เป็นผู้บังคับบัญชาจริงๆ
เพื่อความแม่นยำมากขึ้น เราสามารถควบคุมเส้นทางของตัวเองได้ แต่สำหรับสิ่งนี้เราต้องตื่นขึ้น อยู่หลังพวงมาลัย และมีความคิดว่าจะไปที่ไหน และการตื่นขึ้นนั้น ถูกขัดขวางอย่างมากจากความเชื่อที่ว่า เราตื่นตัวและทำทุกอย่างแล้ว ความเชื่อนี้แข็งแกร่งมากจนผู้คนไม่สังเกตเห็นความไร้สาระและความขัดแย้งที่ชัดเจนในพฤติกรรมของตนเอง
ดังนั้น คนที่ก้าวร้าวรุนแรงสามารถเชื่อได้จริง ๆ ว่าพวกเขาใจดีและใจดีจริงๆ แต่คนนี้น่ารำคาญนิดหน่อย … และคนนี้ … และถ้าคุณทำลายคนสองแสนคนความสงบสุขจะไม่ทิ้งจิตวิญญาณของพวกเขาเลย
บรรดาผู้ปรารถนาดีในระยะใกล้ ย่อมไม่เห็นว่าตนทำชั่วอย่างไร ผู้ที่อาศัยอยู่ในสภาพจิตใจที่ยากลำบากที่สุดนั้นเก่งในการหลอกตัวเองจนตอนนี้พวกเขาขยันหมั่นเพียรโน้มน้าวผู้อื่นว่าพวกเขาดี แต่คนอื่นใช้ชีวิตผิด ข้าพเจ้าได้พบผู้คนที่เริ่มสนใจในพระพุทธศาสนาและโน้มน้าวตนเองว่าพวกเขาปราศจากกิเลสตัณหาและความผูกพันทั้งปวง แต่พวกเขาปกป้องความเชื่อมั่นของตนด้วยความโกรธแค้น และด้วยน้ำเสียงที่หลงใหลเช่นนี้ พวกเขาพูดถึงความไม่ลำเอียงซึ่งเป็นเรื่องยากที่จะเชื่อ แม่นยำกว่านี้ฉันไม่อยากเชื่อเลย เช่นเดียวกับเรื่องตลกเก่า ๆ: "ฉันบินไปห้าพันกิโลเมตรเพื่อบอกคุณตรงๆ ว่าคุณไม่สนใจฉันแค่ไหน" ฉันสังเกตเห็นแนวโน้ม: ยิ่งบุคคล "รู้แจ้ง" มากเท่าไหร่ เขาก็ยิ่งสังเกตเห็นด้านเงาของตัวเองที่แย่ลงเท่านั้น ซึ่งเห็นได้ชัดเจนจากภายนอก … เอฟเฟกต์ Dunning-Kruger ที่มีชื่อเสียง: "ยิ่งคนที่มีความสามารถน้อยเท่าไหร่เขาก็ยิ่งประเมินตัวเองและความสามารถของเขาสูงเกินไป" หรือดังที่บี. รัสเซลกล่าวว่า "คนโง่และคนคลั่งไคล้เท่านั้นที่มั่นใจในตัวเอง คนฉลาดมักถูกทรมานด้วยความสงสัย" … ยิ่งคนน้อยมีความสามารถในตัวเอง คำพูดของพวกเขาก็จัดหมวดหมู่มากขึ้น: "ฉันไม่เคยอิจฉา … ต้องทำอย่างนี้เสมอ … รักทุกคน (หรือต้องรักทุกคน) "…
คำต่อไปนี้ที่ผู้ชายคนหนึ่งพูดกับแฟนสาวของเขามีลักษณะเฉพาะมาก:
- ฉันเข้าใจทุกอย่าง ฉันรู้ว่าฉันกดดันคนรอบข้างอยู่ตลอดเวลา และมันทำให้พวกเขารู้สึกแย่ ใช่ … แค่นั้นแหละ ฉันพร้อมที่จะเปลี่ยนแปลง Lena ตอนนี้ถึงตาคุณแล้ว! ยอมรับว่าผิด ยอมรับว่าประพฤติตัวไม่เหมาะสม ถ้าคุณไม่เข้าใจสิ่งนี้ฉันก็ไม่รู้ว่าฉันจะทำอย่างไร …
และเขาไม่เห็นความขัดแย้งในสิ่งที่เขาพูดจริงๆ
ผู้คนมักหลอกตัวเองทั้งรายใหญ่และรายย่อย นักจิตวิทยา ทอม วิลสัน เคยขอให้นักเรียนสองกลุ่มเลือกภาพวาดและโปสเตอร์จำนวนมากที่พวกเขาชอบและนำกลับบ้าน มีเพียงนักเรียนจากกลุ่มที่สองเท่านั้นที่ต้องอธิบายเป็นลายลักษณ์อักษรว่าทำไมพวกเขาถึงชอบภาพ หกเดือนต่อมา วิลสันถามผู้เข้าร่วมว่าพวกเขาชอบภาพวาดหรือไม่ บรรดาผู้ที่รับไปและจากไปโดยไม่ลังเลใจ ค่อนข้างมีความสุข ผู้ให้คำอธิบายอย่างเงียบ ๆ เกลียดโปสเตอร์และภาพวาดของพวกเขา
จิตวิทยาหลุดออกจากความมั่นใจที่เราจำได้ การวิจัยพบว่าเราจำความเป็นจริงไม่ได้ เราจำภาพที่ประกอบด้วยองค์ประกอบของความเป็นจริงที่เชื่อมต่อกันด้วยจินตนาการและนิยาย ให้ฉันให้การทดลองที่ยอดเยี่ยมแก่คุณโดย W. Neisser เขาเชิญนักเรียนกลุ่มหนึ่งมาเล่าถึงสิ่งที่พวกเขาได้ยินเกี่ยวกับการระเบิดของกระสวยอวกาศชาเลนเจอร์ในข่าวดังกล่าว นักเรียนทุกคนเขียนรายงานที่สอดคล้องกับความเป็นจริงไม่มากก็น้อยสามปีต่อมา Neisser ขอให้นักเรียนที่เหลือ 44 คนในเวลานั้นระลึกถึงเหตุการณ์นั้นอีกครั้ง ไม่มีรายงานที่ถูกต้องแม้แต่ครั้งเดียว และหนึ่งในสี่ของรายงานเหล่านี้แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ดังนั้น หัวข้อหนึ่งในรายงานฉบับเก่ากล่าวว่าเขาได้เรียนรู้เกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในห้องอาหาร และในเรื่องใหม่ - ว่า "ผู้หญิงบางคนวิ่งเข้าไปในห้องโถงและกรีดร้องว่ากระสวยระเบิด" นักเรียนอีกคนหนึ่งทราบเรื่องการระเบิดในการศึกษาศาสนา แต่รายงานใหม่เปิดเผยว่าเธอกำลังดูทีวีกับเพื่อนของเธอ และที่นั่นมีรายงานข่าวด่วนเกี่ยวกับหายนะที่น่าตกใจ เมื่อนักเรียนแสดงรายงานเก่าของพวกเขา หลายคนเริ่มยืนยันว่าความทรงจำในภายหลังนั้นแม่นยำกว่า พวกเขาไม่เต็มใจอย่างยิ่งที่จะเห็นด้วยกับรายงานเบื้องต้น “ใช่ นี่คือลายมือของฉัน แต่ฉันยังจำได้ไม่เหมือนเดิม!” (L. Mlodinov หมดสติ S. 112-1113)
“แต่ฉันยังจำได้ต่างหาก!” - เพราะมันน่ากลัวที่จะจินตนาการว่าสิ่งที่คุณจำได้ส่วนใหญ่เป็นแฟนตาซี นิยายและความเป็นจริงนั้นเชื่อมโยงกันอย่างใกล้ชิดจนไม่ชัดเจนอีกต่อไปว่าในอดีตเป็นอย่างไรที่ไหนและอย่างไร … และคุณไม่สามารถควบคุมความทรงจำได้ ไม่มีทาง
แม้แต่การรู้เกี่ยวกับลักษณะเฉพาะของตัวเอง การเข้าใจความไร้สาระของตัวเองก็มักจะไม่ได้ช่วยอะไร
- ฉันเอาแต่บอกตัวเองว่า ฉันจะไม่ยุ่งกับคนติดสุราอีกต่อไป ทุกอย่าง! ฉันไปล่ะ ฉันเห็นผู้ชายหล่อ เราชอบกัน ความหลงใหลก็วูบวาบ … และเมื่อถึงจุดหนึ่งฉันก็พบว่า: เขาชอบดื่ม มาก … ฉันสิ้นหวังฉันพยายามแยกตัวออกจากวงจรอุบาทว์นี้ แต่ครั้งแล้วครั้งเล่าฉันเจอความจริงที่ว่าปกติไม่น่าสนใจสำหรับฉันน่าเบื่อและฉันคำนวณแอลกอฮอล์จาก ฝูงชนเป็น "ผู้ชายที่น่าสนใจ" ปีศาจบางตัวเข้าสิงฉัน และฉันไม่สามารถทำอะไรกับมันได้
ดูเหมือนเด็กสาวจะเข้าใจแต่ไม่สามารถควบคุมสิ่งที่เกิดขึ้นได้ สิ่งนี้ทำให้เกิดความสิ้นหวังความรู้สึกที่บุคคลไม่สามารถควบคุมตัวเองได้เลย "พรหมลิขิต", "กรรม" …
ผลที่ตามมาของภาพลวงตาของการเข้าใจตนเองคือปฏิกิริยาการป้องกันที่ทรงพลังเช่น "สิ่งนี้ไม่สามารถเกิดขึ้นกับฉันได้!"
- ข้าจะไม่มีวันตกเป็นนิกายใด ๆ เป็นไปไม่ได้ที่ข้าจะ "ล้างสมอง" (นี่เป็นความเห็นของคนที่ค่อนข้างฉลาด แต่ด้วยภาพลวงตาที่พวกเขาเข้าใจตัวเอง)
- ฉันรู้ดีว่ามันเป็นอย่างไรเพราะฉันสามารถเป็นเป้าหมายได้! (นี่เป็นความเห็นของคนที่ใช้ความพยายามอย่างมากที่จะละเลยทุกอย่างที่ไม่เข้าข่าย "จริงๆ แล้วเป็นอย่างไร")
- ความคิดเห็นของฉันขึ้นอยู่กับประสบการณ์ชีวิตและข้อเท็จจริง และฝ่ายตรงข้ามยอมจำนนต่อการโฆษณาชวนเชื่อและการโกหก! (นี่มักจะเป็นความคิดเห็นของบรรดาผู้ที่ทำซ้ำความคิดโบราณที่น่าเบื่อที่สุด)
ถ้าจู่ๆ คุณรู้ตัวว่าคุณยังไม่เข้าใจตัวเองดีพอ มันอาจจะไม่ได้เลวร้ายขนาดนั้น บางทีอาจเป็นในขณะนี้ที่การเอาชนะภาพลวงตาของการเข้าใจตนเองเริ่มต้นขึ้น บางคนไม่ต้องการมันเพราะในท้ายที่สุดการเข้าใจแรงจูงใจและเป้าหมายของตัวเองดีขึ้นไม่ได้นำไปสู่ความสุขเสมอไปด้วยปัญญามากมาย - ความเศร้ามากมาย
โดยทั่วไปแล้วอย่ายกยอตัวเอง
Ilya Latypov
