2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:55
คำขอ "ฉันมีปัญหากับความเป็นผู้หญิง" แปลเป็นจิตบำบัดหมายความว่าคุณมีความไม่ลงรอยกันระหว่างความรู้สึกของตัวเองกับสิ่งที่สังคมต้องการจากคุณ
เพราะความเป็นผู้หญิงคือชุดของคุณสมบัติและพฤติกรรมที่เกิดจากผู้หญิงและคาดหวังจากพวกเขาโดยสังคม
โปรดทราบว่าพวกเขาไม่ใช่ผู้หญิง แต่มีสาเหตุมาจาก
ไม่มีปรากฏการณ์ของความเป็นผู้หญิงในจิตบำบัด มีปัญหาเรื่องเพศ ความผิดปกติทางจิตในการกำหนดตัวเองในฐานะผู้หญิง แต่นี่คือเมื่อคุณไม่สามารถยอมรับได้ว่าคุณมีช่องคลอดและต้องการเย็บอวัยวะเพศให้ตัวเองแทน.
หากคุณไม่มีปัญหากับช่องคลอด แสดงว่าคุณไม่ใช่ผู้หญิงที่มีปัญหา! คุณผ่านเพศสำเร็จแล้ว
กลับไปที่แกะของเรากัน
สิ่งที่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายภายในสำหรับหลาย ๆ คนไม่ใช่การโต้ตอบของรัฐภายในและการตระหนักรู้ในตนเองกับสิ่งที่สังคมคาดหวังจากคุณ
ชุดนี้ ซึ่งคาดว่าจะเกิดขึ้นมาหลายพันปีแล้ว รวมถึงบทบาททางเพศที่ปกติแล้วมักจะเป็นผู้หญิง อย่างที่คุณจำได้ ก่อนหน้านี้มีตัวเลือกไม่มากนัก ดังนั้นทั้งหมดจึงเกี่ยวข้องกับด้านเศรษฐกิจและความเป็นแม่
แต่โลกได้เปลี่ยนไปแล้ว แต่ไม่มีแบบแผนของผู้หญิงหรือไม่ใช่ผู้หญิง แทนที่จะแทนที่บทบาททางเพศ การศึกษา และการทำงาน และการพัฒนาตนเองอย่างบ้าคลั่งก็ถูกเพิ่มเข้าไปในบทบาทของผู้หญิงโดยทั่วไปด้วย
และในขณะเดียวกันนักวิทยาศาสตร์ก็ได้รับการพิสูจน์แล้ว ย้อนกลับไปในยุค 70 ของศตวรรษที่ผ่านมา แบบแผนทางเพศไม่มีพื้นฐาน ว่าในแง่จิตวิทยา ไม่มีความแตกต่างระหว่างชายและหญิง ซึ่งหมายความว่าเรามีความต้องการเหมือนกัน ความสามารถทางปัญญาก็อยู่ในระดับเดียวกัน การรับรู้อารมณ์ก็เช่นกัน โดยทั่วไปไม่มีความแตกต่าง ยกเว้นทางชีววิทยา
ความแตกต่างที่เราเห็นเป็นผลมาจากการเลี้ยงดูแบบโปรเฟสเซอร์ อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ได้รับการพิสูจน์โดยการศึกษาแยกกัน
ดังนั้นฉันจึงทิ้งความรู้สึกไม่สบายของเราอีกครั้ง ฉันเข้าใจจากความฉลาดทั้งหมดนี้ปัญหาไม่ได้หายไป
อันดับแรก คุณต้องนั่งลงและตระหนักอย่างเต็มที่ว่าความรู้สึกไม่สบายนั้นไม่เกี่ยวข้องกับความจริงที่ว่ามีบางอย่างผิดปกติกับคุณ มีบางอย่างผิดปกติในสังคม ไม่เป็นไร!
ที่สอง หากคุณรู้สึกไม่สบายใจ ขอบเขตของคุณจะถูกละเมิด ดังนั้นจึงเป็นเรื่องยากสำหรับคุณที่จะต้านทานแรงกดดันของสังคมที่มีต่อคุณ และความกดดันนั้นยอดเยี่ยมมาก!
ความสนใจ! หากคุณเริ่มสอดคล้องกับแนวคิดของสังคมเกี่ยวกับผู้หญิง คุณจะได้ไปอบรมเรื่องความเป็นผู้หญิงที่นั่นและเรียนรู้ความงามทั้งหมดเหล่านี้: ทำตัวให้นุ่มนวลขึ้น เบาขึ้น เป็นแรงบันดาลใจ และอื่นๆ มันจะง่ายขึ้นสำหรับคุณ แต่ไม่นาน และจะถูกแทนที่ด้วยความรู้สึกไม่สบายที่มากขึ้นกว่าเดิม เพราะสิ่งนี้จะเปลี่ยนบุคลิกภาพ คุณจะสูญเสียตัวเอง!
หากคุณยังต้องการเอาชีวิตรอด จากนั้นคุณจะต้องทนต่อการต่อสู้ที่ยากลำบากเพื่อตัวเองต่อหน้าสังคม
ที่สาม คุณต้องเสริมสร้างขอบเขต เพื่อทำความเข้าใจโดยทั่วไปว่าพวกมันอยู่ที่ไหน คุณอยู่ที่ไหน และคุณไม่อยู่ที่ไหน คุณต้องมีความอ่อนไหวต่อตัวเองและความต้องการของคุณ เพื่อให้สามารถแยกแยะความต้องการของคุณออกจากของผู้อื่น และเพื่อปกป้องสิ่งที่เป็นที่รักของคุณ
ที่สี่ นี่คือกระบวนการของการยอมรับตัวเอง กับทุกสิ่งที่อยู่ในตัวคุณ ไม่ว่าคุณจะชอบหรือไม่ก็ตาม ฉันเขียน "กระบวนการ" เพราะมันยืดเวลาออกไป คุณไม่สามารถรับและยอมรับตัวเองได้ครั้งเดียวตลอดชีวิต การยอมรับเป็นสิ่งที่เลือกได้ทุกวัน ทุกนาทีของตัวคุณเอง
ที่ห้า หลังจากที่กำแพงได้รับการเสริมกำลังและรู้สึกสบายภายในตัวคนเดียว คุณสามารถทำประตู คนอื่นมีความสำคัญ แต่คุณเลือกได้ว่าจะเปิดประตูให้ใคร เปิดไว้นานแค่ไหน และปิดเมื่อไร
หากครบทั้ง 5 คะแนน คุณจะไม่มีคำถามเกี่ยวกับความเป็นผู้หญิงอีกต่อไป
ให้เป็นตัวของตัวเอง ชุบชีวิต ไม่ง่าย แต่คุ้ม
นักจิตวิทยา Miroslava Miroshnik, miroslavamiroshnik.com
แนะนำ:
7 คำถาม ที่จะพาผู้ชายไปดื่มน้ำสะอาด
ปรากฎว่าเราไม่รู้ว่าเราต้องการอะไร คำอธิบายมาตรฐานของชายในอุดมคติดูเหมือนหม้อแปลง: เพื่อให้เขาเชื่อฟังและไม่ขัดแย้งและทันทีที่เขารู้วิธีตัดสินใจของผู้ชายทำการกระทำของผู้ชาย เขาคือ Gosha เขาคือ Zhora เขาคือ Yura ปรากฎว่าผู้ชายมีอารมณ์: ถ้าคุณต้องการความโรแมนติกก็จะโรแมนติก ฉันต้องการใครสักคนที่จะรับผิดชอบ - เขาจะชอบธุรกิจ ถ้าคุณต้องการเอ็กซ์ตรีม ผู้ชายจะเขียนถึงคุณที่คลับเอ็กซ์ตรีมที่ใกล้ที่สุดทันที ในเทพนิยาย:
7 คำถาม ที่จะช่วยคุณค้นหาเป้าหมายในชีวิต
ในบางครั้ง พวกเราหลายคนรู้สึกหลงทาง รู้สึกเหมือนกำลังเสียเวลากับสิ่งที่ไม่เกี่ยวข้อง และไม่สามารถตั้งเป้าหมายที่เราอยากจะพยายามทำให้สำเร็จได้ หากคุณสับสนและไม่รู้จะไปที่ใดต่อไป ให้ลองตอบคำถามง่ายๆ 7 ข้อนี้ บางทีการทำเช่นนี้คุณจะเข้าใจสิ่งที่คุณต้องการจริงๆ 1.
“ปล่อยวางสถานการณ์” หมายความว่าอย่างไร
ทำไมคำถามถึงเป็นเช่นนั้น? เพราะทุกวันนี้มันเป็นแฟชั่นมากที่จะให้คำแนะนำในการดำเนินการในสถานการณ์ที่กำหนด คำแนะนำที่ทันสมัยที่สุดคือ "คุณก็แค่ปล่อยวางสถานการณ์และ - ทุกอย่าง" หากบุคคลสามารถปลดปล่อยสถานการณ์ได้ เขาจะปล่อยมันออกไปนานแล้ว โดยพื้นฐานแล้วนี่คือสิ่งที่เขาทำโดยไม่ได้สังเกต แต่มีบางสถานการณ์ที่มันยากซึ่งมันยากซึ่งมันทนไม่ได้และเป็นไปไม่ได้ที่จะปล่อยมือ บุคคลถูกตั้งข้อหากับสถานการณ์นี้มากจนไม่ใช่คนที่จับเธอ แต่เธอกักเขาไว้เป็นเชลย นี่คือประเด็นทั้งหมด สิ
“ค่านิยมของฉัน” หมายความว่าอย่างไร
ฉันถูกถามคำถามนี้เป็นครั้งคราว สรุปคือ "ฉันอาศัยอยู่ที่ไหน ทำไม และอย่างไร" ทิศทางของชีวิต ส่วนหนึ่งของความหมายของชีวิต กฎและหลักการของชีวิต สิ่งที่สำคัญสำหรับบุคคล สิ่งที่เขาเต็มใจทุ่มเท อะไรเป็นตัวกำหนดทางเลือกของเขาว่า "
เป็นศูนย์กลางในการเป็นศูนย์กลางของคุณ: หมายความว่าอย่างไร
ทั้งในด้านจิตวิทยาและในการปฏิบัติทางจิตวิญญาณและร่างกายที่หลากหลาย เรามักจะได้ยิน - "อยู่ในศูนย์กลางของคุณ มีศูนย์กลาง" กาลครั้งหนึ่งในฐานะผู้เริ่มต้น ฉันไม่เข้าใจเลยว่ามันหมายความว่าอย่างไร เวลาผ่านไป เมื่อเร็ว ๆ นี้หลังจากเหตุการณ์ที่ยากลำบากฉัน "