เกี่ยวกับความใกล้ชิดและเซ็กส์

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

ผู้เขียน: นักจิตวิทยา Ksenia Alyaeva

ระดับความตื่นตัวจากความใกล้ชิดและระดับความเร้าอารมณ์ทางเพศนั้นใกล้เคียงกัน

แต่พวกเราหลายคนรู้ว่าต้องทำอย่างไรกับความตื่นตัวทางเพศ แต่ไม่ใช่ว่าจะสนิทสนมกันอย่างไร ดังนั้นการตระหนักรู้ถึงความต้องการความใกล้ชิดทางวิญญาณสามารถแสดงออกผ่านเรื่องเพศได้ อย่างไรก็ตาม เมื่อได้รับความพึงพอใจทางเพศหรือกามแล้ว ก็ไม่มีความรู้สึกพึงพอใจและความอิ่มแปล้ทางวิญญาณ - ความจำเป็นสำหรับบางสิ่งไม่ได้อยู่ที่การทำให้ความสัมพันธ์มีความเร้าอารมณ์และไม่ใช่ในเรื่องเพศ

ในความคิดของฉัน สิ่งนี้เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ

ประการแรก เราไม่เคยถูกสอนให้รู้จักความรู้สึกของเรา โดยเฉพาะอย่างยิ่งเส้นบางๆ นอกจากนี้ ในบางชุมชน ความอ่อนไหวถือเป็นจุดอ่อน และคุณภาพนี้โดยทั่วไปถือได้ว่าเป็นความอัปยศ โดยเฉพาะสำหรับผู้ชาย ซึ่งลดโอกาสในการพัฒนาทักษะนี้ซึ่งในความคิดของฉันมีความจำเป็นสำหรับความผาสุกทางจิตใจ

ประการที่สอง เรามีอุตสาหกรรมทางเพศที่พัฒนาอย่างมาก มีข้อมูลมากมายเกี่ยวกับเพศ หัวข้อนี้ไม่ต้องห้ามเท่าพูดถึงความรู้สึกและแง่มุมของพวกเขา - การพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องเพศกับข้อห้ามทั้งหมดในหัวข้อนี้ สำหรับฉันแล้วดูเหมือนคุ้นเคยมากกว่าความรู้สึก

และด้วยเหตุนี้เมื่อความต้องการความใกล้ชิดเกิดขึ้นและจำเป็นต้องตระหนักถึงมัน แต่ก็ไม่ชัดเจนว่าการขาดทักษะนี้ทำให้เกิดความตึงเครียดที่ "ยิงออก" สิ่งที่ดูเหมือนความใกล้ชิดและที่ชัดเจนว่าจะทำอย่างไร ทำ. นั่นคือความตื่นตัวจากความใกล้ชิดถือเป็นความเร้าอารมณ์ทางเพศ

หากคุณเปลี่ยนสิ่งหนึ่งเป็นอีกสิ่งหนึ่งอย่างต่อเนื่องไม่ช้าก็เร็วบางอย่างเช่นความไม่สมดุลก็จะเกิดขึ้น ตัวอย่างเช่น ถ้าฉันกระหายน้ำ แต่กินแทน และทำสิ่งนี้เป็นพันๆ ครั้ง ไม่ช้าก็เร็ว ร่างกายของฉันก็จะล้มเหลว - ฉันจะมีน้ำหนักเกิน หรือขาดน้ำ หรือมีความผิดปกติอื่นๆ

ดังนั้น ความสัมพันธ์ที่มีชีวิตและร่ำรวยในทุกแง่มุมระหว่างคนสองคนจึงเป็นไปได้ก็ต่อเมื่อทั้งสองคนรู้สึกถึงตัวเองอย่างชัดเจน - พวกเขาต้องการอะไรในช่วงเวลาหนึ่ง การนำเสนอ "ต้องการ" และ "ไม่ต้องการ" ของคุณอย่างตรงไปตรงมาและสงบเสงี่ยมบ่งบอกถึงผลประโยชน์ทับซ้อนในบางสถานที่ แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าคำว่า "ความขัดแย้ง" หมายถึง "เรื่องอื้อฉาว แผนการ การสืบสวน" แต่อย่างใด ทะเลาะวิวาทกันโดยไม่เจ็บตัวเป็นอีกทักษะหนึ่งที่ควรค่าแก่การเขียนโพสต์แยกกัน แต่สำหรับตอนนี้ ผมจะเน้นเรื่องความสนิทสนม

ดังนั้นความใกล้ชิด แท้จริงแล้วมันคืออะไร?

ฉันเข้าใจความสนิทสนมเป็นแนวทางของคนสองคนจากแก่นแท้ของการดำรงอยู่ เมื่อทั้งสองพบกันจากประสบการณ์อันเป็นแก่นแท้ของพวกเขาและสามารถคงอยู่ในประสบการณ์นั้นได้อย่างปลอดภัย พูดง่ายๆคือไม่พบหน้ากากและอุปกรณ์ป้องกัน

นี่เป็นประสบการณ์ที่น่าตื่นเต้นมากในตอนแรก เพราะไม่เพียงแต่ความรู้สึกที่สดใสเท่านั้นที่จดจ่ออยู่ในนั้น แต่ยังรวมถึงจุดอ่อนของตัวเองด้วย

ท้ายที่สุดเมื่อคุณเข้าใกล้ใครสักคนแล้วถ้าพวกเขาตัดสินใจที่จะถ่มน้ำลายพวกเขาจะได้มันมา และเนื่องจากพวกเราหลายคนทะเลาะกันในช่วงเวลาดังกล่าว การสร้างสายสัมพันธ์กับช่องโหว่ของเรา ในความคิดของฉัน เป็นขั้นตอนที่กล้าหาญมาก

ฉันรู้ว่าบางคนหลังความบอบช้ำในวัยเด็กไม่กล้ารับเลย มันง่ายกว่าที่จะเข้าสู่ความเห็นถากถางดูถูก, ความฉลาด, อารมณ์ขัน, ตัวตลก, ปฏิเสธ, หนี … ในการป้องกันในระยะสั้น เพื่อไม่ให้เสี่ยงที่จะหวนคิดถึงประสบการณ์นั้นอีก เมื่อคนที่จำเป็นมากไม่เพียงแค่ปฏิเสธข้อเสนอหรือการกระทำของฉัน เขาก็ปฏิเสธฉัน ตัวฉันในแก่นแท้ของฉัน และโทษความชั่วของฉันไปตลอดทาง

ดังนั้นเพื่อให้เกิดความสนิทสนมจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ความไว้วางใจจะเกิดขึ้นในความสัมพันธ์

ดังนั้น คู่รักสองคนจึงมาพบกัน … ไม่ คนสองคนที่รักกันมาพบกัน และเมื่อถึงจุดหนึ่งความรักของทั้งคู่ก็เริ่มแตกสลาย ไม่สามารถพูดคุยกันในหัวข้อที่เป็นนามธรรมหรืออาชีพอื่นๆ ได้ และครู่หนึ่งก็มาถึง ที่ทั้งสอง (หรือเพียงคนเดียว) ถูก "ปกคลุม" ด้วยความสุขของการเข้าหาและการยอมรับในแนวทางนี้ ปรุงรสด้วยความอ่อนโยน ความรัก ความปิติที่การพบกันครั้งนี้เกิดขึ้น … แบ่งปัน ส่งต่อ

ที่จริงแล้ว ในขณะนี้ การแทนที่ความตื่นตัวจากความใกล้ชิดเป็นการเร้าอารมณ์ทางเพศมักเกิดขึ้น

มันเกิดขึ้นอีกทางหนึ่งด้วย - ควบคู่ไปกับประสบการณ์คุณค่าของความสัมพันธ์เหล่านี้ มีประสบการณ์ความชั่วของตนเองสำหรับความสัมพันธ์เหล่านี้ และเป็นผลให้ หลุดพ้นจากความสัมพันธ์โดยทั่วไป หรือจากประสบการณ์แห่งคุณค่า ของความสัมพันธ์

และมันก็เกิดขึ้นด้วยว่าความเห็นอกเห็นใจและความปรารถนาในความใกล้ชิดสามารถเกิดขึ้นได้ผ่านทางเรื่องเพศเท่านั้น ตัวอย่างเช่น ความต้องการที่จะเป็นเพื่อนสามารถหมุนรอบเรื่องเพศและเป็นตัวเป็นตนเป็นการสื่อสารภายใต้ข้ออ้างเรื่องเพศและหัวข้อที่เกี่ยวข้อง แต่สิ่งนี้เป็นที่ยอมรับของสังคม

เป็นเรื่องที่น่าตกใจมากกว่านั้นมากหากความต้องการความใกล้ชิดกับคู่รักเพศเดียวกันถูกตีความด้วยตัวเองว่าเป็นการรักร่วมเพศและทำให้เกิดความอับอาย

ผลลัพธ์ที่ร้ายแรงยิ่งกว่านั้นคือผลที่ตามมาเมื่อการตีความความต้องการความสนิทสนมของพวกเขาสับสนที่รากของเรื่องเพศและบุคคลตกอยู่ในความอัปยศที่เป็นพิษและเป็นอัมพาตเมื่อสัมผัสกับเด็ก และเขาจำกัดทางแยกของเขากับเด็กให้มากที่สุดเพื่อปกป้องเด็กและตัวเขาเองจากการถูกกล่าวหาว่าเป็นอนาจาร

ยังไงอีก?

ฉันไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไรให้ถูกต้อง และฉันไม่มีสูตรอาหารที่เหมาะกับทุกคน

แต่จากประสบการณ์ของฉันและประสบการณ์ของเพื่อนร่วมงานและลูกค้าของฉัน ฉันรู้ว่าคุณสามารถอยู่ใกล้ชิดได้อย่างมีสติ สัมผัสมัน ประสบการณ์นี้สามารถแสดงออกได้ด้วยน้ำตาจากการสัมผัสกับสิ่งที่เกิดขึ้น และโดยการพูดความรู้สึกของคุณกับคู่ของคุณและโดยการพูดความกลัวของคุณที่อาจปรากฏขึ้นในช่วงเวลาดังกล่าว นั่นคือประสบการณ์นี้สามารถเติบโตและพัฒนาไปสู่การปฏิบัติในการแสดงออกของประสบการณ์นี้แบ่งปันกับคู่ค้าแบ่งปันประสบการณ์ความใกล้ชิดกับคู่ค้า และนั่นคือทั้งหมด

ฉันอ่านย่อหน้าอีกครั้งดูเหมือนว่าทุกอย่างจะฟังตามปกติ แต่ไม่ใช่ทุกอย่างจะง่ายนัก เพราะไม่มีสิ่งใดที่เปราะบางในความสัมพันธ์มากไปกว่าความสนิทสนม

ความใกล้ชิดเสริมด้วยการแยกจากกัน การยอมรับ ซึ่งหมายความว่าในบริเวณใกล้เคียงไม่มีที่สำหรับ "ถูกต้อง" และการตอบสนองที่เหมาะสม ความสนิทสนมมาจากความเป็นธรรมชาติและความจริงใจ ซึ่งก็อาจจะไม่ง่ายเสมอไป

ดังนั้นฉันจึงให้คำแนะนำที่เป็นอันตรายเกี่ยวกับวิธีการฆ่าความใกล้ชิดนี้ แล้วฉันก็คิดอยู่นานว่าจะแขวนวิดีโอนี้ที่ไหน และที่นี่เขาเป็นเจ้าของดูเหมือนว่าฉัน