2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
มีเด็กที่โตเร็วเกินไป พวกเขาเติบโตขึ้นมาเพราะไม่มีผู้ใหญ่ที่ไว้ใจได้ พ่อแม่ที่พวกเขาสามารถพึ่งพาได้อยู่ข้างๆ
ดื่มเหล้า คาดเดาไม่ได้ เมาบางครั้ง บางครั้งก็มีสติสัมปชัญญะ
แม่ที่จากไปตอนอายุ 5 ขวบเพื่อนั่งกับน้องชาย และลงโทษถ้าลูกสาวของเธอทำหน้าที่ "แม่" ได้ไม่ดีพอ
พ่อที่จู่ ๆ ก็โกรธและทุบตี มารดาในวัยทารกที่ไม่สามารถตัดสินใจได้ มักขุ่นเคืองและเปลี่ยนความรับผิดชอบต่อสภาพของเธอไปสู่ลูก
พ่อกับแม่ทะเลาะกันอย่างรุนแรง เป็นคู่ที่ไม่แน่นอนมาก
มันไม่สำคัญว่าพวกเขาจะเป็นอย่างไร เป็นสิ่งสำคัญที่พวกเขาคาดเดาไม่ได้และไม่ปลอดภัยรอบตัวพวกเขา และเมื่อไม่ปลอดภัยก็มีความวิตกกังวลและหมดหนทางมากมาย มีหลายอย่างที่เป็นไปไม่ได้ที่จะทนต่อความรู้สึกเหล่านี้ในวัยเด็ก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในความเหงา
แล้วเด็กมีความสามารถที่ช่วยให้เขาอยู่รอด เขาเริ่มสังเกตพ่อแม่อย่างใกล้ชิดและพยายามทำนายพฤติกรรมของพวกเขา และไม่เพียงแต่จะทำนายเท่านั้นแต่ยังมีอิทธิพลต่อพฤติกรรมนี้ด้วย “ถ้าฉันทำอย่างนี้ แม่จะไม่สาบาน” “ถ้าฉันทำอย่างนั้น พ่อก็จะเงียบขรึม”
ด้านหนึ่งการควบคุมภาพลวงตาเหนือผู้อื่นมีความสำคัญมากเพราะช่วยให้จิตใจของเด็กไม่ยุบตัวลงอย่างสมบูรณ์ ความเชื่อที่ว่าเขาสามารถควบคุมพฤติกรรมของพ่อแม่ได้ช่วยรับมือกับความสิ้นหวังและหมดหนทาง เมื่อความสิ้นหวังจากสิ่งที่เกิดขึ้นในครอบครัว "ปกคลุม" ศีรษะ วิธีช่วยตัวเองมักเป็นความหวัง "ฉันสามารถโน้มน้าวพ่อแม่ของฉันและสร้างใหม่ได้"
และต้องขอบคุณความคุ้มครองเหล่านี้ที่ช่วยให้อยู่รอดในวัยเด็ก แต่ราคาที่คนจ่ายนั้นสูงมาก
ประการแรกมี "การแยก" บางอย่างของจิตใจ ส่วนหนึ่งซึ่งมีประสบการณ์ของเด็ก ๆ เกี่ยวกับการหมดหนทาง, การพึ่งพาอาศัย, ความวิตกกังวล, ความสิ้นหวัง, "หยุด" แต่ส่วนอื่น ๆ เติบโตขึ้นอย่างรวดเร็ว: ผู้ใหญ่จอมปลอม, การควบคุม, รับผิดชอบต่อโลกทั้งใบ แต่เนื่องจากมันเป็นไปไม่ได้ที่จะหยุดความรู้สึกบางอย่างโดยไม่ทำให้คนอื่นเย็นชา ส่วนหนึ่งของความรู้สึก "เด็ก" ทั้งหมดจึงทนทุกข์ทรมาน คนเหล่านี้มักจะดู "เป็นผู้ใหญ่มาก" หรือดูราวกับตัวแข็ง โดยมีหน้ากากบางชนิดติดอยู่บนใบหน้า ไม่บ่อยนักนี่คือหน้ากากของ "บวก"
ประการที่สอง พลังงานซึ่งในวัยเด็กควรจะใช้ไปกับวัยเด็กด้วยความรู้ของตนเองและโลก กลับกลายเป็นมุ่งไปที่การสแกนความรู้ความเข้าใจของผู้อื่นอย่างกระวนกระวายใจ บุคคลรู้น้อยมากเกี่ยวกับตัวเองและโลกแห่งความเป็นจริงความเชื่อมั่นที่ลึกล้ำของเขายังคงเหมือนเดิมในวัยเด็ก ข้างใน ภาพเหมือนเด็กของตัวเองและโลกยังคงอยู่: "โลกนี้คาดเดาไม่ได้และไม่ปลอดภัย และฉันก็ต้องพึ่งพาและช่วยอะไรไม่ได้ในนั้น"
ประการที่สาม เนื่องจากเด็กไม่รู้ว่าเขาไม่สามารถสร้างพ่อแม่ของเขาขึ้นมาใหม่ได้ นั่นเป็นงานที่เป็นไปไม่ได้ - ในการเป็นพ่อแม่ของพ่อแม่ เขาจะรับเอา "ความล้มเหลว" ในการเปลี่ยนแปลงเป็นการส่วนตัว: "ฉันไม่ได้ทำ มันอยู่ในฉัน” และเติบโตมากับความรู้สึกที่ว่าเขาดีไม่พอ พยายามเพียงเล็กน้อย และไม่สามารถรับมือได้ เขาจะพยายามครั้งแล้วครั้งเล่า หนีความสิ้นหวังและสิ้นหวัง และอีกครั้งที่จะเผชิญกับความจริงที่ว่ามันไม่รับมือ มีความรู้สึกผิดและความเหนื่อยล้ามากมายจากสิ่งนี้
ประการที่สี่ เนื่องจากคนๆ หนึ่งเผชิญกับความคาดเดาไม่ได้มากเกินไปในวัยเด็ก เขาจึงไม่สามารถทนได้มากกว่านี้ ดังนั้นเขาจะเลือกสิ่งที่เขาคุ้นเคย ความคุ้นเคยแม้จะน่ากลัว แต่ก็น่ากลัวน้อยกว่าสิ่งที่ไม่รู้จัก และบุคคลดังกล่าวจะเลือก (โดยไม่รู้ตัว) สิ่งที่เขาคุ้นเคยในครอบครัวผู้ปกครอง สิ่งนี้อธิบายได้ว่าทำไมเด็กที่ติดสุรามักจะจบลงด้วยการสมรสกับคนติดเหล้า บุคคลจะไม่รู้จักความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพและเป็นอันตราย
ประการที่ห้า มันจะเป็นเรื่องยากมากสำหรับเขาที่จะเลิกสนใจคนอื่นมากเกินไปและควบคุมมากเกินไป นี่คือสิ่งที่เขาเรียนรู้ได้ดีมากตั้งแต่ยังเป็นเด็ก และสิ่งนี้จะป้องกันไม่ให้เขารู้สึกว่าตัวเองมีความสัมพันธ์ดูแลความต้องการของเขา และมันจะรบกวนคนอื่นในความสัมพันธ์กับเขา: ไม่ว่าพวกเขาจะกลายเป็นเด็ก, เปลี่ยนความรับผิดชอบทั้งหมดสำหรับตัวเองไปที่ "แม่" ที่ควบคุมหรือรู้สึกโกรธมากและทิ้งความสัมพันธ์ดังกล่าว
ผลที่ตามมาของการเติบโตเร็วเกินไปและความรับผิดชอบที่ทนไม่ได้ในการแก้ไขผู้ปกครองสามารถแจกแจงได้เป็นเวลานาน สิ่งหนึ่งที่ชัดเจน - มันยากที่จะอยู่กับพวกเขา มีความเหนื่อยล้ามากมาย
จิตบำบัดกับคนเหล่านี้เป็นกระบวนการที่ยาวนาน อาจใช้เวลานานกว่าที่คนๆ หนึ่งจะตระหนักว่าการพยายามควบคุมอีกฝ่ายหนึ่ง ทำให้เขากำลังวิ่งหนีจากความรู้สึกที่ทนไม่ได้ของตัวเอง ต้องใช้เวลายาวนานกว่าที่บุคคลจะรู้สึกในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยพอที่จะกลับไปเป็นความรู้สึกสิ้นหวัง ความวิตกกังวล และความสิ้นหวังที่ “หยุดนิ่ง” เหล่านั้น กลับมา เพื่อคร่ำครวญถึงความเป็นไปไม่ได้ในการเปลี่ยนแปลงบางสิ่ง การรับมือกับบางสิ่ง ร้องไห้ยอมรับ: “ฉันควบคุมพ่อแม่ไม่ได้ ควบคุมโลกไม่ได้ นี่ไม่ใช่ความรับผิดชอบของฉัน นี่เป็นงานที่ท่วมท้น ยอมรับสิ่งนี้เพื่อเน้นจุดยืนของคุณในความสัมพันธ์และความรับผิดชอบของคุณในที่สุด: เพื่อตัวคุณเองและชีวิตของคุณ เพื่อเริ่มต้นชีวิตของคุณ ฟังความต้องการของคุณ ต่อความรู้สึกของคุณ อาศัยอยู่ในโลกที่คาดเดาไม่ได้และทนต่อความคาดเดาไม่ได้ และอาจเริ่มชื่นชมยินดีและสงสัยในตัวเธอด้วยซ้ำ
