2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-12 21:04
- บอกฉันสิกระโปรงนี้เหมาะกับฉันจริงๆเหรอ?
-ใช่ คุณสบายดี
- ไม่นะ ดูแล้วก็สีสันมันดีจริงไหม?
- จริง ดี
“ก็ฉันไม่รู้ ฉันสงสัย แต่ไม่เป็นไรใช่ไหม”
- ปี่ปี่ปี่
เราต้องการการอนุมัติจากผู้อื่นในกรณีง่ายๆ เมื่อไม่มีความมั่นใจในตนเอง ก็ไม่มีนิสัยชอบจดจ่ออยู่กับตัวเอง
พวกเขาพูดและเขียนมากเกี่ยวกับความมั่นใจในตนเอง แต่นิสัยของการวางแนวตนเองคืออะไร? นี่เป็นนิสัยจริงๆ ที่ท่านสามารถพัฒนา ชี้แนะ และให้ความรู้แก่ตนเองได้
คุณเป็นใครในตัวเอง?
ฉันต้องการอะไร ทำไมฉันต้องการมัน
แน่นอน ถ้าทัศนคติต่อตัวเองเป็นศูนย์ ซึ่งหมายความว่า:
- บุคคลนั้นดุตัวเอง
- ดูถูกตัวเอง
- ประเมินความสำเร็จของเขาต่ำไป
- อยู่ในตำแหน่งที่ต้องและต้อง
- วิพากษ์วิจารณ์ตัวเองแล้ว …
ไม่สามารถมีการวางแนวตนเองได้ เธอไม่มีอะไรจะเกิด
สิ่งที่น่าสนใจที่สุดคือถ้าบุคคลปฏิบัติต่อตนเองเช่นนี้ เขาก็ปฏิบัติต่อผู้อื่นเช่นกัน เราเรียกร้องจากตัวเราเอง - เราเรียกร้องจากผู้อื่น เราประเมินความสำเร็จของเราต่ำเกินไป - เราจะลดคนแปลกหน้าให้เหลือศูนย์ เราดำเนินชีวิตจากตำแหน่งที่เราต้องการ - ทุกคนรอบตัวจะเริ่มประพฤติตนในแบบที่เราคิดว่าถูกต้อง
คุณมีนิสัยชอบจดจ่อกับความคิดเห็นของคุณอย่างไร?
- เริ่มเคารพการเลือกของคุณ ฉันเลือกกระโปรงตัวนี้ - หมายความว่าฉันชอบมันและพอดี
- แค่หยุดถามความคิดเห็นจากคนอื่น แค่หยุดทำ
- ค้นหาหัวใจในตัวคุณ (โดยการตอบคำถามด้านบน)
- … มีส่วนร่วมในความมั่นใจในตนเองมากกว่าความคิดเห็นของคนอื่นเกี่ยวกับการกระทำของคุณ
ตามกฎแล้วรากของช่วงเวลาดังกล่าวมาจากวัยเด็ก การควบคุมพ่อแม่ การไม่สามารถแสดงความคิดเห็นได้ การห้ามแสดงความรู้สึก น้ำตา ความจำเป็นในการปรับตัวให้เข้ากับพ่อแม่ และการห้ามเป็นตัวเอง พฤติกรรมวิตกกังวลโดยไม่จำเป็นของพ่อแม่
การเห็นชอบของผู้อื่นเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับเราที่จะอุดช่องว่างของความว่างเปล่าไว้ข้างใน เพื่อให้เข้าใจว่าในสายตาของผู้อื่น ฉันเป็นคนดี ฉันเป็นที่ยอมรับ และแน่นอนว่าฉันรัก เมื่อเราได้รับการอนุมัติก็หมายความว่าเราเป็นที่รัก แต่นี่เป็นการทดแทนแนวคิดที่ยิ่งใหญ่ การอนุมัติไม่เท่ากับความรัก และตอนนี้คุณต้องจัดการกับไม่เพียงแค่ความมั่นใจในตนเองเท่านั้น แต่ยังต้องจัดการกับความรักตนเองด้วย และในที่ลับๆ เราไม่สามารถดำรงอยู่ได้หากปราศจากอีกสิ่งหนึ่ง
ความมั่นใจในตนเองโดยปราศจากความรัก กลายเป็นความมั่นใจในตนเอง
ความรักตนเองจะไม่ปรากฏโดยปราศจากความมั่นใจในตนเอง
เมื่อตอบคำถาม ฉันเป็นใครสำหรับตัวเอง คุณสามารถเข้าใจได้ว่าชีวิตของฉันจะไปอย่างไรและไปที่ใด ถ้าฉันมองหาคนที่เห็นด้วยกับชุดของฉัน การกระทำของฉัน หรือตัวเลือกของฉันอยู่ตลอดเวลา ฉันจะใช้ชีวิตของฉันเลย ฉันจะเลือกเองหรือไม่? ฉันอยากรู้ว่าฉันรักใครก็ต่อเมื่อเขาเห็นชอบ และฉันจะรักใครก็ต่อเมื่อเห็นชอบเขาเท่านั้น?
ถ้าฉันต้องการใช้ชีวิตของฉัน ฉันมีสิทธิ์ที่จะเลือกสิ่งเหล่านั้นที่อาจไม่ได้รับการอนุมัติจากผู้อื่น แต่จะเป็นสิ่งที่ถูกต้องที่สุดสำหรับตัวฉันเอง
ถ้าฉันต้องการใช้ชีวิต ฉันก็รักและยอมรับตัวเองด้วยตัวเลือกต่างๆ ของฉัน โดยไม่คำนึงถึงความเห็นชอบของผู้อื่น
ถ้าฉันใช้ชีวิตของฉัน ฉันมีสิทธิ์ที่จะเป็นผู้มีอำนาจเพียงคนเดียวสำหรับตัวเอง
บางครั้งการอนุมัติก็จำเป็นสำหรับเรา เพียงเพื่อให้รู้สึกว่าโดยทั่วไปเรามีสิทธิ์ที่จะมีชีวิต เราได้รับการอนุมัติสำหรับชีวิตนี้ เรามีค่าควรแก่การมีชีวิตอยู่ แน่นอนว่านี่เป็นอาการบาดเจ็บที่ลึกมาก แต่ก็เป็นช่วงเวลาที่ดูเหมือนไม่มีนัยสำคัญอย่างยิ่งที่สามารถเปิดเผยได้ เราไม่รู้ความเชื่อของพ่อแม่เมื่อตั้งครรภ์เราไม่รู้ความคิดของแม่ในขณะตั้งครรภ์และถ้าครอบครัวไม่ต้องการลูก … เมื่อเขาเกิดโดยไม่รู้ตัวเขาก็อุ้มไปแล้ว บาดแผลนี้ "ฉันไม่ได้รับการอนุมัติสำหรับชีวิตนี้"
ใช่ มันอาจแตกต่างกัน และทุกคนก็มีเป็นของตัวเอง แต่ถ้าคุณอยู่ที่นี่แล้ว ผู้ใหญ่ คุณเองก็สามารถอวดอ้างสิทธิ์ในการมีชีวิต และสำหรับสิ่งนี้คุณไม่จำเป็นต้องได้รับการอนุมัติจากใคร ไม่ว่าพ่อแม่จะอยากมีลูกหรือไม่ก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องช่วยเหลือตัวเองในปัจจุบันและใช้ชีวิตอย่างมีความสุข
ความปรารถนาที่จะได้รับการอนุมัติประกอบด้วยหลายหัวข้อในคราวเดียว ได้แก่ การรักตนเอง ความมั่นใจ การชี้นำตนเอง และสิทธิในการมีชีวิต ทุกสิ่งในโลกภายในของเราเชื่อมต่อถึงกันเสมอ หนึ่งติดตามจากที่อื่น สิ่งสำคัญคืออย่าสับสนในเรื่องนี้ สิ่งหนึ่งที่สำคัญเสมอ - ทุกคนมีสิทธิ์ที่จะแยกส่วนกับอาการบาดเจ็บของพวกเขาในวันหนึ่งและเพียงแค่เริ่มต้นชีวิต …
