ฉันสมบูรณ์แบบ! พื้นฐานของโรคประสาท

สารบัญ:

วีดีโอ: ฉันสมบูรณ์แบบ! พื้นฐานของโรคประสาท

วีดีโอ: ฉันสมบูรณ์แบบ! พื้นฐานของโรคประสาท
วีดีโอ: SPEAK OUT คุยจ้อกับหมอจิตฯ EP.2 เมื่อฉันเป็น Perfectionist 2024, เมษายน
ฉันสมบูรณ์แบบ! พื้นฐานของโรคประสาท
ฉันสมบูรณ์แบบ! พื้นฐานของโรคประสาท
Anonim

โรคประสาทขึ้นอยู่กับความขัดแย้งภายในที่ไม่ได้สติ ดังนั้นเนื่องจากความเป็นไปไม่ได้ที่จะตระหนักถึงพวกเขาและแก้ไขปัญหาอย่างสร้างสรรค์โรคประสาทจึงพบกลไกต่าง ๆ ในการแก้ปัญหาด้วยวิธีทางประสาท วิธีหนึ่งเหล่านี้คือการสร้างภาพในอุดมคติ

ภาพในอุดมคติคืออะไร? มันเป็นภาพของตัวเองที่โรคประสาทสร้างและเชื่อว่าเขาสอดคล้องกับเขาหรือควรสอดคล้องกับเขา เช่น เข้มแข็ง กล้าหาญ ซื่อสัตย์ รับผิดชอบ สวย เก่ง เก่ง ฯลฯ ภาพนี้อยู่ไกลจากความเป็นจริงเสมอ สอพลอเสมอ แต่ส่งผลต่อชีวิตของบุคคล

ยิ่งภาพในอุดมคติไม่สมจริงเท่าไร บุคคลก็ยิ่งเกรงกลัวมากขึ้นเท่านั้น กล่าวคือ เขาไม่มีคุณสมบัติที่เขาอ้างว่าหรือมีศักยภาพ

ยิ่งภาพในอุดมคติไม่สมจริงเท่าไร บุคคลก็ยิ่งเปราะบางมากขึ้นเท่านั้น

ภาพในอุดมคติสามารถขยายออกไปได้และสิ่งนี้จะกลายเป็นที่สังเกตได้สำหรับคนอื่น ๆ แต่จะไม่เกิดขึ้นกับผู้ที่เป็นโรคประสาท เขาอาจเข้าใจว่าเขาเรียกร้องตัวเองมากเกินไป แต่เขาภูมิใจในสิ่งนี้และนำสิ่งเหล่านี้ไปสู่อุดมคติที่แท้จริง

สำคัญที่ต้องจำ ว่าอุดมคติที่แท้จริงปลุกพลังภายในเพื่อการเติบโตและการพัฒนา ภาพในอุดมคติขัดขวางการพัฒนาเพราะ เขาไม่สนใจข้อบกพร่องหรือประณามพวกเขา

เราสามารถพูดได้ว่าภาพในอุดมคติเป็นส่วนหนึ่งของโรคจิตในโรคประสาท เขามักจะหมดสติ

ความหลากหลายของความสัมพันธ์ของโรคประสาทกับภาพในอุดมคติ

  • หากความสนใจของผู้เป็นโรคประสาทมุ่งไปที่ตัว "ฉัน" ที่แท้จริง ซึ่งไม่มีนัยสำคัญเมื่อเปรียบเทียบกับภาพในอุดมคติ เราจะเห็นความอัปยศในตนเองและการดูถูกตนเองเป็นจำนวนมาก
  • หากความสนใจของคนเป็นโรคประสาทมุ่งไปที่ ความแตกต่าง ระหว่างภาพในอุดมคติกับ "ฉัน" ที่แท้จริง จากนั้นเราสังเกตความพยายามอย่างต่อเนื่องที่จะสร้างสะพานเชื่อมระหว่างพวกเขา สิ่งนี้แสดงออกด้วยคำพูดซ้ำ ๆ: "ฉันต้อง … " ฉันต้องรู้สึก คิด ทำ พยายามทำให้สมบูรณ์แบบอยู่เสมอ ลึกลงไป เขาเชื่อมั่นในความสมบูรณ์แบบของเขา แต่เขาเชื่อว่าเขาอาจจะสมบูรณ์แบบมากกว่านี้ถ้าเขาเข้มงวดกับตัวเองมากขึ้น ตื่นตัวมากขึ้น และควบคุมตัวเองได้มากขึ้น

ฟังก์ชั่นการป้องกันของภาพในอุดมคติ

1. แทนที่ความนับถือตนเองและความมั่นใจในตนเองที่แท้จริง

สิ่งที่จำเป็นสำหรับความมั่นใจในตนเอง?

  • พลังงานทางอารมณ์
  • ความสามารถในการสร้างเป้าหมายที่แท้จริงของคุณเอง
  • เป็นผู้สร้างชีวิตที่กระตือรือร้น

ด้วยโรคประสาทเงื่อนไขเหล่านี้จะถูกทำลายความมั่นใจในตนเองลดลง ดังนั้นจึงจำเป็นต้องสร้างภาพเทียมและขยายความรู้สึกถึงความสำคัญของคุณ

2. ซ่อนความไม่มีที่พึ่งของโรคประสาท

โรคประสาทรู้สึกหมดหนทางในโลกอันกว้างใหญ่ที่มีศัตรูอาศัยอยู่ เขาเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นตลอดเวลา โดยพื้นฐานแล้วเขารู้สึกอ่อนแอและดูถูก - ดังนั้นเขาจึงมองหาบางสิ่งที่จะทำให้เขารู้สึกว่ามีค่าควรมากกว่าคนอื่นอยู่เสมอ ตัวอย่างเช่น รักมากขึ้นหรือเหยียดหยามมากขึ้น หรือปราศจากบาปมากขึ้น เข้มแข็งขึ้น เป็นต้น เขามีความต้องการอย่างมากที่จะโดดเด่น

3. สร้างความยืดหยุ่น

หากในกระจกภายในของเรา เราเห็นตนเองเป็นแบบอย่างคุณธรรม แม้แต่ข้อบกพร่องที่เห็นได้ชัดที่สุดของเราก็หายไป

4. ซ่อนการมีอยู่ของความขัดแย้งภายใน

โรคประสาทไม่สามารถเผชิญกับข้อบกพร่องที่แท้จริงของเขาได้เพราะ สิ่งนี้จะเผชิญหน้ากับความขัดแย้งภายในและทำลายความสามัคคีเทียม ยิ่งภาพในอุดมคติได้รับการปกป้องอย่างเข้มงวดมากเท่าใด ความขัดแย้งภายในก็จะยิ่งแข็งแกร่งมากขึ้นเท่านั้น ก็ยิ่งก่อให้เกิดความเสียหายมากขึ้นเท่านั้น

สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจ: หน้าที่หลักของภาพในอุดมคติคือการผูกมัดส่วนที่ขัดแย้งและตรงข้ามของบุคคลเข้าด้วยกัน ภาพในอุดมคติสร้างบุคคลที่มีลักษณะเกินจริงเขานำความรอดมาสู่บุคคล ดังนั้นจึงได้รับการปกป้องอย่างแน่นหนาเมื่อพยายามโจมตีภาพนี้เพียงเล็กน้อย

ดังนั้นการรักษาโรคประสาทจึงซับซ้อนและยาวนาน ท้ายที่สุด หากลูกค้ายอมให้นักบำบัดโรคทำลายภาพลักษณ์ของเขา เขาจะต้องเผชิญหน้ากับจุดอ่อนด้วยบุคลิกของเขา ซึ่งมักถูกดูหมิ่นโดยตัวเขาเอง เผชิญหน้ากับความขัดแย้งของคุณและอย่ากลัวที่จะถูกแยกออกจากกัน และการประชุมครั้งนี้ต้องใช้เวลาและความอดทนเป็นอย่างมาก ทั้งนักบำบัดและลูกค้า แต่เมื่อการประชุมครั้งนี้เกิดขึ้น มันเปิดโอกาสให้กลายเป็นบุคลิกที่แข็งแกร่งอย่างแท้จริง มีความสำคัญมากกว่าภาพลักษณ์ในอุดมคติทั้งหมด

(ตามทฤษฎีโรคประสาทของกะเหรี่ยงฮอร์นีย์)