การบุกรุกที่ค้นพบในเขตแดนทางจิตวิทยาของบุคลิกภาพ

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

เราแต่ละคนมีพื้นที่ส่วนตัวที่เต็มไปด้วยความต้องการและความปรารถนาของเราเอง ซึ่งกฎหมายและกฎเกณฑ์ของเราดำเนินการอยู่ พื้นที่นี้ได้รับการคุ้มครองโดยขอบเขตทางจิตวิทยาที่ปกป้องผลประโยชน์ของแต่ละบุคคลและทำหน้าที่ทางการทูต

ขอบเขตของบุคลิกภาพสามารถแสดงเป็นชุดของตัวรับพิเศษที่เราตรวจสอบว่าสิ่งที่วิ่งมาหาเราจากภายนอกนั้นสอดคล้องกับความต้องการและความปรารถนาของเราหรือไม่ และบนพื้นฐานของความคิดเห็นส่วนตัว เรายอมรับหรือปฏิเสธก็ได้

เราสบายใจในอาณาเขตส่วนตัวของเรา และเราปกป้องอธิปไตยของเราอย่างระมัดระวัง ตัวเราเองตัดสินใจว่าจะฝันถึงอะไรและต้องวางแผนอะไรกับใครบ้างจะแบ่งปันความคิดของเราและใครที่จะไม่อุทิศให้กับกิจการของเราค่านิยมใดที่ควรมุ่งเน้นและสิ่งที่จะยอมแพ้

เราอ่อนไหวมากต่อการบุกรุกในพื้นที่ส่วนตัวของเรา และเราพยายามฟื้นฟูขอบเขตเมื่อใดก็ตามที่มีคนพยายามผลักพวกเขาออกไปตามดุลยพินิจของพวกเขาเอง

ไม่ว่าในกรณีใดเขตแดนของคนเช่นรั้วที่สร้างขึ้นครั้งเดียวและสำหรับทั้งหมดหรือชุดอวกาศที่มีรูปร่างและขนาดที่แน่นอนสวมใส่ พวกมันมองไม่เห็นและยืดหยุ่น พวกมันสามารถขยายหรือหดตัวในบางสถานที่ ขึ้นอยู่กับสภาพแวดล้อมที่บุคคลนั้นตั้งอยู่และในสภาวะใด

บางส่วนสามารถชี้แจงได้โดยการสังเกตบุคคลหรือด้วยวาจา: "จะได้ไหมถ้าเราเปลี่ยนไปใช้" คุณ "", "คุณเงียบไปทันที เกิดอะไรขึ้นหรือเปล่า "," ฉันขอใช้หนังสือของคุณได้ไหม"

คำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้จะบอกคุณว่าเราได้รับอนุญาตให้ดำเนินการในส่วนที่เกี่ยวกับพื้นที่ส่วนบุคคลได้มากน้อยเพียงใด

แน่นอนว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะได้ภาพที่สมบูรณ์ของขอบเขตทางจิตวิทยาของบุคลิกภาพ และไม่จำเป็น ควรชี้แจงที่ "ไซต์" ที่มีการติดต่อ

ความจริงที่ว่าขอบเขตส่วนตัวของคุณถูกโจมตีหรือละเมิด คุณมักจะกำหนดระดับความรู้สึกและอารมณ์

หากคุณอายหรือละอายใจ รำคาญหรือขุ่นเคือง หากคุณรู้สึกรำคาญหรือโกรธกับคำพูดและการกระทำที่ส่งถึงคุณ แสดงว่ามีการบุกรุกพื้นที่ของคุณ

พรมแดนสามารถละเมิดได้อย่างชัดเจนและหยาบคาย เมื่อบุคคลถูกห้ามไม่ให้ทำอะไร ใช้ทรัพย์สินส่วนตัวของเขาโดยไม่ได้รับอนุญาต รับคำแนะนำในการใช้ชีวิต ข้อความและการกระทำที่ก้าวร้าวเหล่านี้มักทำให้เกิดการต่อต้านอย่างรุนแรงจากบุคลิกภาพ แต่สิ่งที่พบได้บ่อยกว่านั้นคือความพยายามปกปิดเพื่อจัดการในพื้นที่ของคนอื่น

วิธีซ่อนเร้นในการละเมิดขอบเขตส่วนบุคคลที่ใช้โดยผู้ที่มีแนวโน้มจะบุกรุกดินแดนของผู้อื่น

มีหลายวิธี แต่คุณสามารถลองจัดกลุ่มได้:

• บุกรุกพื้นที่ส่วนบุคคลภายใต้หน้ากากของการดูแล;

• "การสลายตัว" ของมุมมองของแต่ละบุคคลในตัวเอง;

• รักษาบุคลิกภาพจากการสำแดงตัวตนตามธรรมชาติผ่านอารมณ์ ความคิด ความปรารถนา เป้าหมาย ฯลฯ

• การปฏิเสธคุณค่าของบุคคลอื่นหรือผลงานของเธอ;

• ละเลยบุคลิกภาพและละเลยความต้องการและความสนใจของเธอ

จำนวนและความหลากหลายของตัวเลือกซึ่งวิธีนี้หรือวิธีการที่ละเมิดขอบเขตทางจิตวิทยาเป็นที่ประจักษ์เป็นที่น่าแปลกใจและน่าเศร้า

ดังนั้นการดูแลที่กำหนดสามารถแสดงออกในของขวัญที่ไม่จำเป็น - "ฉันตัดสินใจว่าคุณต้องการลูกแมว / สุนัข / บ้าน", "ฉันซื้อตั๋วสำหรับหลักสูตรการบรรยายสำหรับคุณ … ", "เอากระเป๋าของฉันไปบนถนนสะดวกกว่า" ความปรารถนาที่จะขยายประสบการณ์ของคนอื่นนั้นเหมือนกับการดูแลและการแทรกแซงในพื้นที่ส่วนตัว: "ฉันต้องการสอนวิธีใช้ช้อนส้อมครบชุดเนื่องจากแขกคนสำคัญจะมาหาเราในวันนี้", "เขียนวิธีการรับ ที่นั่น”, “ถึงเวลาที่คุณต้องเรียนภาษาต่างประเทศ ดังนั้น…”

ทันทีที่ผู้ดูแลปฏิเสธที่จะยอมรับการดูแลและการประท้วงดังกล่าว คนที่ "ห่วงใย" จะขุ่นเคืองหรือโกรธ และที่สำคัญที่สุดคือสงสัยว่าเป็นไปได้อย่างไรที่จะไม่ซาบซึ้งกับความปรารถนาอย่างจริงใจที่จะช่วย

มี "ความห่วงใยทางศีลธรรม" พิเศษที่มาจากคนที่มีไหวพริบต่ำ: "ฉันเป็นคนซื่อสัตย์และจริงใจฉันจะพูดทุกอย่างตามที่เป็น", "ฉันจะบอกทุกอย่างโดยตรง", "ไม่มีใครบอก คุณคือความจริงทั้งหมดถ้าไม่ใช่ฉัน" … ตามกฎแล้ววลี "ห่วงใย" ดังกล่าวจะตามด้วยข้อความที่ทำร้ายและทำร้ายผู้รับ

แม้แต่น้อยที่ตระหนักถึงกิจกรรมก้าวร้าวของพวกเขาคือผู้ที่พยายามแทนที่มุมมองของใครบางคนด้วยความคิดของพวกเขาเอง บิดามารดาพยายามชี้นำโดยความปรารถนาอันสูงส่งเพื่อทำให้สภาวการณ์สงบลง เพื่อสร้างความมั่นใจให้บุตรธิดาของตน: “ดูเหมือนกับเจ้า ฉันคิดว่าทุกอย่างแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง "," คุณอ่อนไหวเกินไปคุณไม่จำเป็นต้องสนใจเลย " หรือ" ฉันแก่กว่าคุณสองเท่าและรู้จักคุณดีขึ้น …"

ในหมู่ผู้ใหญ่นั้นมีความเต็มใจไม่น้อยที่จะ "ละลาย" ความคิดเห็นของคนอื่น: "บางอย่างของคุณ บางอย่างในป่า บางอย่างสำหรับฟืน … โอเค ฉันจะบอกกับทุกคน", "ที่รัก มันแปลกที่มันเกิดขึ้นกับคุณ. เห็นได้ชัดว่ามีบางอย่างที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง … "," คุณเหนื่อย คุณแค่คิด"

วิธีการละเมิดขอบเขตส่วนบุคคลนี้ถือเป็นเรื่องร้ายกาจในการป้องกันไม่ให้เกิดขึ้น เป็นการยากที่บุคคลจะเข้าใจว่าความรู้สึกที่แท้จริงของเธออยู่ที่ไหน และเกิดจากเหตุการณ์และข้อเท็จจริงที่สมมติขึ้นที่ไหน

เหตุใดวิธีการต่อไปของ "การรักษาบุคลิกภาพ" จึงเป็นการบุกรุกอาณาเขตของคนอื่นด้วย?

ตัดสินด้วยตัวคุณเองว่าขอบเขตของบุคลิกภาพไม่ละเมิดโดยความคิดเห็นต่อไปนี้: "ทำไมคุณถึงเดินกะเผลกเหมือนเศษผ้า!", "และฉันคิดว่านี่ช่างไร้สาระจริงๆ", "เรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ นี้ออกแบบมาเพื่ออารมณ์ขันดั้งเดิม", “คนมีคุณธรรมไม่ประพฤติเช่นนั้น "," ช่างเป็นเด็กเสียนี่กระไร " ในตัวอย่างเหล่านี้ ความปรารถนาที่จะคงไว้ซึ่งการแสดงออกทางอารมณ์ของบุคลิกภาพและการควบคุมพฤติกรรมของบุคคลนั้นถูกติดตาม

การรักษาบุคลิกภาพยังเกิดขึ้นในสถานการณ์ที่ฟังดู: "ถ้าอย่างนั้นเราจะคุยกันตอนนี้ไม่ขึ้นอยู่กับคุณ", "คุณได้ยินตัวเองไหม", "แผนการบ้าอะไร … ", "ใครสนใจแนวคิดดังกล่าว ?..". ค่อนข้างจะแตกต่างไปจากเดิม แต่อีกครั้งหนึ่ง คำพูดดังกล่าวมีนัยโดยนัยตามข้อกล่าวหา: "คำพูดของคุณทำให้ฉันปวดหัว", "เมื่อคุณประพฤติแบบนี้ ฉันก็พร้อมที่จะล้มลงกับพื้นโลก" เมื่อได้ยินความคิดเห็นดังกล่าว บุคคลเริ่มจำกัดตัวเองในการแสดงความคิดเห็น แสดงออกทางอารมณ์ มักจะถอนตัวออกจากตัวเอง

ตอนนี้เรามาดูตัวอย่างการปฏิเสธบุคลิกภาพและความสำเร็จกัน

สำนวนคุ้นเคย: “อืม คุณมีข้อเสนอแบบไหน มาที่นี่จะมีเวลา - ฉันจะเห็น "," ฉันจะอยู่ในที่ของคุณ … "," มันคุ้มค่าไหมที่จะใช้เวลากับเรื่องไร้สาระเช่นนี้! " บุคคลที่กล่าวถึงคำพูดดังกล่าวจะประสบกับช่วงของความรู้สึกทั้งหมด ตั้งแต่ความท้อแท้จนถึงความขุ่นเคืองหรือความโกรธ นอกจากนี้ เขาเข้าใจดีว่าทั้งตัวเขาและผลงานของเขาไม่มีค่าสำหรับผู้พูด

การลดค่าเงินสามารถแสดงออกในรูปแบบที่รุนแรงมากขึ้น ภรรยาหลายคนสารภาพว่าสามีบอกพวกเขาว่า “ทำไมคุณถึงกระตือรือร้นที่จะทำงานนี้? คุณยังไม่ได้รับเงินปกติ ฉันอยากนั่งที่บ้านมากกว่า!” การคิดค่าเสื่อมราคาแบบฝังรากลึกอยู่ที่นี่! ทั้งคุณค่าของปัจเจกบุคคลในฐานะผู้ประกอบอาชีพในสาขาของเขาและคุณค่าของการสนับสนุนงบประมาณของครอบครัวของภรรยาถูกปฏิเสธ และงานบ้านก็ลดคุณค่าลง ("ฉันจะนั่ง … ") ไม่น่าแปลกใจเลยที่ผู้หญิงจะโกรธเคืองและประท้วงการเรียกร้องที่คล้ายคลึงกัน ไม่เพียงแต่ขอบเขตส่วนบุคคลของภรรยาจะได้รับผลกระทบอย่างมาก แต่สามียังคงพยายามจำกัดขอบเขตให้แคบลงและควบคุมพวกเขาอย่างเต็มที่

เรื่องการละเลยบุคลิกภาพ ดังนั้นการละเมิดขอบเขตดังกล่าวจึงเป็นอันตรายอย่างยิ่งใน "พื้นที่" ของการเห็นคุณค่าในตนเองและความจำเป็นในการสื่อสาร ดูเย่อหยิ่ง - และบุคคลสามารถรู้สึกถูกบีบบังคับและถูกบังคับ

ครอบครัวมักเพิกเฉยต่อความต้องการและการละเลยความสนใจ: "ฟุตบอลของคุณจะรอ คุณต้องทำดนตรี", "ในครอบครัวของเรา ทุกคนเคยเป็นหมอ คุณทำลายประเพณีของเราจริงๆ หรือ?" "ภูเขาจะเป็นอย่างไรถ้าทุกคนไปทะเล"

จากตัวอย่างหลายๆ ตัวอย่างที่พิจารณา ผู้ที่ละเมิดขอบเขตส่วนตัวของผู้อื่น อาจคิดว่าเขารู้ "วิธีการ" ดีกว่าและแสดงความห่วงใยแบบใดแบบหนึ่ง หรือสงสัยว่าพฤติกรรมของเขานั้นผิดกฎหมายอย่างไร บุคคลที่ถูกละเลยความสนใจรู้สึกเจ็บปวดและหดหู่

การทำลายขอบเขตส่วนบุคคลย่อมนำไปสู่ความรู้สึกไม่สบายอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ "การระบุ" สาเหตุของอารมณ์บูดบึ้ง, ซึมเศร้า, การระคายเคืองที่พลุ่งพล่านจะเป็นโอกาสในการหาวิธีที่จะทำให้ความรู้สึกไม่สบายลดลงหรือเอาชนะได้อย่างสมบูรณ์ … แต่มันมีค่ายิ่งกว่านั้นอีก เมื่อถูกชี้นำโดยการบุกรุกที่ร้ายกาจ เราสามารถจินตนาการถึงการตอบสนอง ปฏิกิริยา และการกระทำของตนเองต่อการโจมตีที่ไม่มีไหวพริบหรือเป็นศัตรูอย่างเปิดเผย

และอีกหนึ่งสำเนียง ไม่ว่าเราจะคิดว่าตัวเองขาวและนุ่มแค่ไหน สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักว่าจากด้านข้างของเรามีการบุกรุกพื้นที่ส่วนตัวของคนอื่น เป็นเรื่องที่ดีหากสิ่งนี้เกิดขึ้นเพียงเพราะขาดความตระหนักรู้หรือความเข้าใจผิด การรู้ว่าการโจมตีที่ละเอียดอ่อนในขอบเขตทางจิตวิทยาของบุคคลนั้นเป็นอย่างไรจะเพิ่มโอกาสในการโต้ตอบที่ถูกต้องอย่างมาก