2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
ฉันคิดว่าผู้ใหญ่หลายคนจำการ์ตูนเกี่ยวกับเด็กที่สามารถนับถึง 10 ได้หรือไม่? การคาดการณ์ส่วนตัวของฉันเกี่ยวกับเรื่องนี้คือผู้เขียนต้องการแสดงให้เห็นว่าพวกเราส่วนใหญ่ตอบสนองต่อข้อมูลใหม่ที่เข้าใจยากอย่างไร โดยไม่ต้องพยายามคิดว่าดีหรือไม่ดี จำเป็น - ไม่จำเป็น จะช่วยให้ซับซ้อน และอะไร "นี่หรือ" จริงเหรอ? นี่คือการประมาณการที่ฉันเห็นสถานการณ์ด้วยข้อมูลที่เราอาศัยอยู่ในยุคที่เป็นโรคซึมเศร้าและวิตกกังวล โรคประสาทชนิดต่างๆ โรคจิตเภท เป็นต้น ราวกับว่าเราพูดว่า "ใช่ นี่เป็นปัญหาระดับโลก! … แต่ไม่เกี่ยวกับเรา" และทันทีที่มีคนพยายามจะพูดว่ามันทำอะไร แนวรับว่า "คุณฟังคุณได้อย่างไร ทุกสิ่งทุกอย่างมีจิตใจอยู่แล้ว" หรือ "ไม่มีสุขภาพที่ดี มีเพียงคนที่ตรวจไม่ผ่านใช่ไหม"
ไม่นานมานี้โครงการเพื่อสังคม "ใกล้กว่าที่คิด" ปรากฏขึ้น ปัญหาที่เขาสัมผัสคือคนที่ทุกข์ทรมานจากความผิดปกติทางจิตประเภทต่าง ๆ ไม่สามารถได้รับความช่วยเหลือที่เหมาะสมและทันเวลาเนื่องจากคนรอบข้างไม่สนใจพวกเขา ปรับระดับความทุกข์ของพวกเขา พยายามทำทุกวิถีทางที่จะไม่สังเกตเห็นและจากพฤติกรรมของพวกเขา ดูเหมือนจะบังคับให้พวกเขาเป็นปกติ สังคมกลัวที่จะเผชิญกับ "ความผิดหวัง" จนง่ายกว่าสำหรับพวกเขาที่จะพูดว่า "คุณโกหก" และ "อย่าแต่งหน้า" ดังนั้น เมื่อมีคนพูดว่า "ฉันเป็นโรคซึมเศร้า" พวกเขาจะตอบเขาว่า "อย่าหลอกตัวเอง ไปกินช็อกโกแลตแท่งแล้วเดินเล่น" หรือเมื่อคนๆ หนึ่งประสบกับความหมกมุ่นและบีบบังคับ พวกเขาบอกเขาว่า "ดึงตัวเองเข้าหากันและหยุด ทำ” เวลาเจ็บแต่หมอไม่เจออะไรแนะนำเขา “อย่าคิดไปเอง รู้นะว่าอยู่ในหัวหมดแล้ว” ฯลฯ วุ่นวาย - แค่นี้เอง (จะล็อค) พวกเขาอยู่ในโรงพยาบาลจิตเวช เด็ก ๆ จะป่วยโดยไม่มีใบอนุญาต - เราจะถูกทิ้งไว้โดยไม่มีอพาร์ทเมนท์สิ่งที่คนอื่นพูดจบลงด้วยการอยู่อาศัยคุณจะไม่จบวิทยาลัยคุณจะไม่หางานทำตามปกติ ฯลฯ.) นี่เป็นโรคจิตทางจิตชนิดหนึ่งที่ความกลัวความวิกลจริตนั้นซับซ้อนมากจนเราแทนที่มันและเลือกที่จะ "ไม่สังเกต" ว่ามีปัญหากับคนที่เรารักจริงๆ ผู้คนพาตัวเองไปยังจุดที่ไม่มีอะไรช่วย และสำหรับคำถามง่ายๆ ว่า "ทำไมคุณไม่สมัครก่อนหน้านี้" พวกเขาตอบว่า "ฉันกลัวว่าจะเป็นเรื่องร้ายแรง"
และที่นี่ทุกอย่างถูกต้องแน่นอนคนเข้าใจและคาดการณ์เมื่อมีบางอย่างผิดปกติกับเขา แต่ความกลัวของ "การวินิจฉัย" นั้นรุนแรงมากจนเขาไม่รู้ด้วยซ้ำว่าปัญหาที่ระบุในเวลานั้นไม่เพียงแก้ไขได้ง่ายขึ้นและ ป้องกันผลกระทบที่ร้ายแรงกว่า แต่บางครั้งถึงกับกำจัดมันให้ดีในขณะที่มันอยู่ในขั้นตอนการพัฒนาเท่านั้น (การวินิจฉัยเดียวกันอาจมีสาเหตุต่างกันในแต่ละคน) สิ่งสำคัญคือปัญหาที่ระบุจริง ๆ แล้วฟื้นฟูบุคคลเท่านั้น: ช่วยขจัดอาการลดความวิตกกังวลทำให้การเห็นคุณค่าในตนเองเป็นปกติได้รับอิสรภาพภายในและความมั่นใจในตนเองระดับความรู้สึกผิดที่ไม่ลงตัวให้อัลกอริทึม เพื่อการทำงานและปฏิสัมพันธ์ผ่านการทำความเข้าใจลักษณะของตนเอง ฯลฯ …
บ่อยครั้งที่ลูกค้าของฉันพูดถึงว่าพวกเขาเป็นอย่างไรในการฝึกอบรมเกี่ยวกับการจัดประเภท "เช่นนั้น" และปรากฎว่าพวกเขาอยู่ใน "ประเภทนี้" และปรากฎว่าพวกเขา "เป็นเช่นนั้น" ไม่ใช่เพราะพวกเขาไม่ดีหรือผิด แต่ เพราะพวกเขา "จัด" เพียงชนิดเท่านั้น และถ้าพวกเขาต้องการทำอย่างนั้นก็ไม่จำเป็นต้องมองคนอื่น แต่ทำตามประเภทของพวกเขาและทุกอย่างจะราบรื่นและมีประสิทธิภาพมากขึ้น ฯลฯ ผู้คนรู้สึกโล่งใจอย่างมาก (ฉันไม่ได้พูดถึงนิกายฝึกอบรมตอนนี้).ในเวลาเดียวกัน มีเพียงไม่กี่คนที่คิดว่าแท้จริงแล้วพวกเขาได้รับการวินิจฉัยและกำหนดการวินิจฉัยแบบหนึ่ง พวกเขาได้รับสูตรสำหรับการใช้ชีวิตกับมัน และตระหนักว่าปัญหามากมายของพวกเขามีการวางแผนและแก้ไขได้ พวกเขาได้เรียนรู้สิ่งที่สามารถแก้ได้ เปลี่ยนแปลงในตัวเองและยอมรับอะไรดีกว่ากัน ฯลฯ..
สิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นเมื่อบุคคลที่มีความผิดปกติทางจิตใจ (โรคกลัว ซึมเศร้า และโรคประสาทต่างๆ เป็นต้น) ค้นพบว่าเกิดอะไรขึ้นกับเขาจริงๆ รับ "สูตร" และเรียนรู้ที่จะใช้ชีวิตโดยไม่คำนึงถึงความคิดเห็นของผู้อื่น ความกลัวและที่สำคัญที่สุดคือทักษะการทำงานแบบปรับตัว ไม่ใช่เพราะเขา "เหมือนคนปกติ" แต่เพราะเขารู้ว่าเขามี "ความผิดปกติ" เช่นนี้ แต่ก็ไม่ได้ทำให้เขามีความสุข เดิน สนุกสนาน ทำงาน มีสุนัข แต่งงาน มีลูก ฯลฯ..
เนื่องจากฉันทำงานที่จุดตัดของสองอาชีพ คำถามเกี่ยวกับบรรทัดฐานและพยาธิวิทยาจึงเกิดขึ้นค่อนข้างบ่อยสำหรับฉัน จากมุมมองของจิตวิทยา แนวความคิดเกี่ยวกับบรรทัดฐานมักจะคลุมเครือ เป็นอัตนัย ปรุงรสทางปรัชญา ฯลฯ จากมุมมองของการแพทย์ มีเกณฑ์ค่อนข้างแน่นอนที่ทำให้เข้าใจได้เมื่อไม่ต้องกังวล และเมื่อจำเป็นต้องทำการแก้ไข ดังนั้นหากไม่มีแพทย์ในเรื่องของจิตเวชก็ไม่สามารถไปได้ไกล แต่ที่นี่ยังมีอุปสรรคนอกเหนือจากแนวคิดของ "โรคจิต" (อื่น ๆ) ซึ่งใกล้เคียงกับจิตวิทยาแล้วยังมีอีกทางการแพทย์ที่เรียกว่า "Anosognosia" (ทั้งที่มีความเสียหายอินทรีย์การบาดเจ็บที่สมอง และในรูปแบบของการป้องกันทางจิตวิทยา)
ความหมายหมายความว่าผู้ที่มีโรคประจำตัวปฏิเสธการมีอยู่ ความสำคัญ ฯลฯ พบเหตุผลและคำอธิบายสำหรับความเป็นอยู่ที่ดีของเขาผ่านสัญญาณที่ไม่สำคัญ ฯลฯ แพทย์และนักจิตวิทยาเองก็ประสบกับสิ่งนี้เช่นกัน การแนะนำโปรโตคอลการวินิจฉัย การปรึกษาหารือ และการกำกับดูแลด้านจิตบำบัด ส่วนหนึ่งช่วยลดโอกาสที่ผู้เชี่ยวชาญจะสามารถถ่ายทอดวิสัยทัศน์ของการล่องหนไปสู่อาการของผู้ป่วย-ผู้ป่วยได้ เหล่านั้น. หากนักจิตวิทยาบนพื้นฐานของประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจของเขามีการป้องกันนี้เขาอาจไม่สังเกตเห็นหรือลดคุณค่าของอาการดังกล่าวในลูกค้า ตัวอย่างเช่น ผู้เชี่ยวชาญที่มีความผิดปกติ แต่ไม่ได้รับการรักษาสำหรับ OCD สามารถโน้มน้าวลูกค้าว่าความกังวลเรื่องเชื้อโรคความสะอาดและการฆ่าเชื้อมากเกินไปเป็นเรื่องปกติทุกคนล้างมือ 40 ครั้ง แต่อย่าพูดถึงมัน หรือไม่สังเกต เขาจะแนะนำน้ำยาฆ่าเชื้อและครีมที่จะใช้ (.
ในบรรดาลูกค้า เราเห็นสิ่งนี้บ่อยขึ้นเมื่อคนติดเหล้าบอกว่าเขาไม่มีความอยากและดื่มเฉพาะในโอกาสพิเศษเท่านั้น เมื่ออาการเบื่ออาหารบอกว่ากินได้ปกติและไม่มีปัญหาในการกิน ในทางปฏิบัติของฉัน สิ่งนี้สังเกตเห็นได้ชัดเจนมากเมื่อลูกค้ายืนยันในสาเหตุทางจิตวิทยาของโรคและเพิกเฉยต่ออาการ ซึ่งบ่งชี้ชัดเจนว่าพวกเขาต้องการแพทย์เป็นอันดับแรก เป็นต้น
ทำไมฉันถึงยกหัวข้อนี้? เพราะในสังคมสมัยใหม่ ความผิดปกติในปัจจุบันได้กลายเป็นที่นิยมในปัจจุบัน หลายคนไม่ลังเลที่จะสับสน เพราะในแวบแรก เรากำลังเผชิญกับแง่บวกของกระบวนการดังกล่าว เราตั้งคำถามกับสถานการณ์ที่เข้าใจยากจริง ๆ ซึ่งคุณไม่สามารถเข้าใจได้ว่า "อะไรคือบรรทัดฐานและอะไรไม่ใช่" พิจารณา ฯลฯ แต่ในความเป็นจริง เพื่อให้สังคมยอมรับความจริงที่ว่าพวกเขาเป็นเหมือนเราทุกประการ ในเวลาเดียวกัน มีเส้นแบ่งบาง ๆ ระหว่างการทำให้ผู้คนเท่าเทียมกันในสิทธิของตนและส่งเสริมความผิดปกติ เนื่องจากทุกสิ่งทุกอย่างที่เกิดขึ้นกับบุคคลนั้นเป็นพลวัต และความผิดปกติที่ไม่ได้รับการระบุโดยไม่มีการแก้ไขก็ไม่ได้หยุดนิ่ง แต่ดำเนินไป เพื่อให้เข้าใจความรู้สึกที่แท้จริงของฉันเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้น ฉันมักจะถามลูกค้าว่า "คุณพูดว่า" นี่ "เป็นเรื่องปกติ แต่คุณอยากให้ลูกของคุณเป็นแบบนั้นไหม"ด้วยข้อยกเว้นที่ไม่ค่อยเกิดขึ้น ผู้คนมีความเข้าใจถึงแก่นแท้ของกระบวนการอย่างแท้จริง และพวกเขาตอบว่าพวกเขาจะพยายามยอมรับมัน ในกรณีส่วนใหญ่พวกเขาจะพูดว่า "ไม่" ทันที
ปัญหาในการยอมรับโรคนี้อธิบายไว้อย่างดีในผลงานของนักวิจัยชื่อดัง E. Kübler-Ross (5 ขั้นตอน: การปฏิเสธ - ความโกรธ - การเจรจาต่อรอง - ภาวะซึมเศร้า - การยอมรับ) เราคุ้นเคยกับการนำแบบจำลองไปใช้กับผู้ป่วยโรคมะเร็ง แม้ว่าจะเป็นแบบสากลสำหรับกรณีของโรคต่างๆ รวมถึงผู้ป่วยที่เสียชีวิต ในเวลาเดียวกันแทบไม่มีใครให้ความสนใจกับปัญหาในการวินิจฉัยที่เรียกว่า โรคที่รักษาไม่หายที่ไม่นำไปสู่ความตาย แต่บุคคลต้องอยู่กับพวกเขาตลอดชีวิตของเขา โดยเฉพาะอย่างยิ่ง สิ่งเหล่านี้รวมถึงความผิดปกติทางพฤติกรรมและจิตใจ (กลุ่มอาการ) และตอนนี้เรากำลังเผชิญกับสถานการณ์วงจรอุบาทว์ เพื่อที่จะปรับปรุงคุณภาพชีวิต บุคคลที่มีความผิดปกติทางพฤติกรรมและจิตใจจำเป็นต้องยอมรับสภาพของตนเองว่าเป็นความผิดปกติ ตราบใดที่เขาเพิกเฉยต่ออาการและปกป้องสิทธิ์ของเขาที่จะเป็น "พิเศษ" ที่จะมีแฟชั่นและความแปลกประหลาดของตัวเอง เขาไม่สามารถขอความช่วยเหลือได้ ดังนั้นเขาจึงไม่สามารถปรับปรุงคุณภาพชีวิตของเขาได้ นี้มักจะใช้กับคนที่มีความคิดครอบงำและบังคับหลายประเภท, โรคประสาท somatized, ความวิตกกังวลทางสังคม, ภาวะซึมเศร้า, รวม. การปลอมตัว พฤติกรรมเบี่ยงเบนประเภทต่าง ๆ ฯลฯ ฉันเข้าใจว่าเนื่องจากเส้นบาง ๆ ระหว่างการยอมรับความผิดปกติและการปกป้องสิทธิ์ที่จะเป็นอย่างที่เป็นอยู่ การให้เหตุผลอาจดูสับสน ดังนั้นฉันจะยกตัวอย่างเฉพาะของโรคจิตเภทส่วนตัวของฉันซึ่ง ฉันได้รับสัมผัสหลังจากทำงานด้านจิตเวช แต่ฉันหวังว่าฉันจะสามารถเอาชนะได้
ลูกคนโตของฉันมีอาการแทรกซ้อนระหว่างการคลอดบุตรและเป็นผลให้มีปัญหาทางระบบประสาทหลายอย่าง เนื่องจากฉันเป็นนักจิตวิทยา ฉันจึงตัดสินใจกระโจนเข้าหาเด็กด้วยการแก้ไข ผลไม้ที่น่าเบื่อนี้ เมื่ออายุได้ 4 ขวบ เขาก็แทบไม่ต่างจากคนรอบข้างเลย นอกจากความแตกต่างของการบำบัดด้วยการพูดสองสามคำและลักษณะทางพฤติกรรมบางอย่างที่ปรับระดับเมื่ออายุ 6 ขวบเช่นกัน อย่างไรก็ตาม เมื่อถึงเวลาที่โรงเรียนเริ่มต้น ยิ่งเห็นความแตกต่างจากคนรอบข้างในขอบเขตทางอารมณ์และพฤติกรรม ตลอดเวลานี้ ข้าพเจ้าได้ปกป้องสิทธิของเด็กอย่างแรงกล้าที่จะเป็นเหมือนคนอื่น ๆ โดยมองว่าการตื่นตัวเกินปกติเป็นเรื่องปกติของอายุและเพศ การแสดงอารมณ์ที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะเป็น "ความเขินอายและความไร้เดียงสา" และปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการควบคุมตนเองด้วยประสบการณ์ที่ไม่เพียงพอของครู "ความสนใจ" เด็ก ฯลฯ ในเวลาเดียวกันสถานการณ์ที่มีพฤติกรรมแย่ลงฉันโกรธด้วยความสิ้นหวังและบางครั้งก็ร้องไห้ซึ่งแน่นอนว่าทำให้สถานการณ์แย่ลงเท่านั้น อันที่จริง ปัญหาอยู่ที่ความกลัวต่อ "ความผิดปกติ" ของลูกฉัน ทำให้ความต้องการที่ร่างกายไม่สามารถตอบสนองได้
ใช่ จากภายนอกปรากฎว่าฉันปกป้องความผิดปกติของเขาที่หน้าโรงเรียนและแวดวงโดยเน้นที่ความจริงที่ว่าเด็กที่มีพฤติกรรมไม่ได้แย่กว่าเด็กคนอื่น ๆ และที่สำคัญที่สุดคือสติปัญญาแบบไหนความคิดสร้างสรรค์แบบไหน ! อันที่จริง ขณะปฏิเสธความไม่พอใจของเขา ข้าพเจ้าปฏิเสธเขาไม่มีสิทธิ์ที่จะอยู่กับอารมณ์โกรธของตัวเอง ฉันให้สัญญาณในทุกวิถีทางว่า "เธอควรจะปกติ คุณเหมือนเดิมทุกอย่าง คุณควรทำตัวปกติ" และแม้ว่าเขาต้องการ แต่เขาก็ไม่สามารถตอบสนองความคาดหวังเหล่านี้ได้ ดังนั้นเขาจึงประพฤติตัวต่อไปยิ่งแย่ลง เมื่อฉันทบทวนทัศนคติต่อสภาพของเขา เมื่อฉันปล่อยให้ลูกมีความผิดปกติภายในใจ ฉันก็ไม่ต้องเปลี่ยนแปลงอะไร ฉันแจกจ่ายภาระให้เหมาะสมกับลักษณะของเขาอย่างเพียงพอ (และไม่ใช่สำหรับเด็ก "ปกติ") และเริ่มสังเกตเห็นคำขอและความปรารถนาของเขาซึ่งแม้ว่าพวกเขาจะยังไม่บรรลุนิติภาวะทางอารมณ์ตามอายุของเขา แต่ก็มีความสำคัญต่อเขาและทำให้เขามีความสุข ผ่านไปครึ่งปี เด็กก็เปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิงเขาได้เพื่อนใหม่ ในที่สุดครูก็มีอัลกอริทึมสำหรับการทำงานกับเขาและสังเกตเห็นข้อดีของมัน การศึกษากลายเป็นความสุข ความสนใจของเขาปรากฏขึ้น และอาการทางประสาทบางอย่างก็หายไป ทั้งหมดที่ฉันทำคือยอมรับความผิดปกติของลูกของฉันและให้โอกาสเขาในสิ่งที่เขาเป็นจริงๆ ต่อมาเมื่อในงานของฉัน ฉันเจอเรื่องราวของแม่ของเด็ก "พิเศษ" ฉันตระหนักว่านี่เป็นปัญหาของหลาย ๆ คน - ที่จะ "หยุด" และให้โอกาสเด็ก "ป่วย" ไม่ใช่ลากเขาเข้ามา โซนนอกขอบเขต แต่เพื่อช่วยให้เขาหาที่ของเขาและใช้ความสามารถของเขาในสถานะของพวกเขา อย่างไรก็ตาม ในการสื่อสารกับผู้ปกครองคนอื่นๆ ในแวดวงและที่โรงเรียน ฉันได้ยินมาว่าพ่อแม่ของเด็กที่มีความหมกมุ่นและบังคับ enuresis ความผิดปกติทางจิตพูดว่า "นี่เป็นเรื่องปกติ ตอนนี้เด็กทุกคนมีบางอย่างที่แตกต่างจากคนอื่นๆ" แต่อย่างที่ฉันได้เขียนไปแล้ว มันไม่ใช่เรื่องปกติและไม่ใช่สำหรับทุกคน และโดยตัวมันเองแล้ว มันไม่ได้หายไป แต่จะยิ่งแย่ลงหากไม่มีการแก้ไขที่เหมาะสม นั่นคือถ้าผู้ปกครองตระหนักว่าพฤติกรรมของเด็กแตกต่างจากพฤติกรรมของคนรอบข้างจริงๆ หรือถ้าเด็ก "เปลี่ยนแปลง" อย่างมาก คุณก็สามารถปรึกษานักประสาทวิทยาเด็กได้ สิ่งนี้ไม่ได้บังคับอะไรคุณ ไม่ได้บังคับให้คุณทานยาหรือ "เริ่มการ์ด" อย่างไรก็ตามในกรณีที่มีปัญหาในวัยเด็กจริง ๆ เราต้องจำไว้ว่ายิ่งทำการแก้ไขเร็วเท่าไหร่การพยากรณ์ทางจิตวิทยาก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้น ความผิดปกติโดยเฉพาะ
กลับไปหาผู้ใหญ่ถ้าผู้อ่านสังเกตเห็นการปฏิเสธตัวเองฉันต้องการดึงความสนใจของคุณไปที่ความจริงที่ว่าการ "ไม่เป็นเช่นนั้น" นั้นไม่น่ากลัว ตรงกันข้าม มันน่ากลัวที่จะซ่อนตลอดเวลา ก้าวข้ามตัวเอง และบังคับตัวเองให้ทำสิ่งที่ต้องห้าม ตราบใดที่ไม่มีใครคาดเดาอะไร แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะปรับปรุงคุณภาพชีวิตโดยปราศจากการยอมรับ " รักตัวเอง"(และหลายคนเกลียดตัวเองเพราะลักษณะเฉพาะของพวกเขาในการปฏิเสธ) หาคนของคุณ (ไม่ต้องกลัวว่าใครจะเดาอะไรหรือดูไม่ถูกใจ) หาที่ของคุณในชีวิต (งานอดิเรกของคุณและที่สำคัญที่สุดคืองานที่ตรงกับลักษณะของคุณและไม่ทำให้คุณมึนงงมากยิ่งขึ้น) ฯลฯ หากคุณกลัวจิตแพทย์ ปรึกษานักจิตวิทยาพิเศษอย่างน้อย (นักจิตวิทยาการแพทย์ นักประสาทวิทยา นักจิตวิทยาด้านราชทัณฑ์ และนักจิตวิทยาคลินิก) หรือนักจิตอายุรเวท (นักจิตวิทยา). และฉันหวังว่าฉันจะสามารถถ่ายทอดความแตกต่างระหว่างวลีที่ว่า "เฮ้ อย่าให้เรื่องเล็กๆ ของฉันทำให้คุณตกใจ ฉันเป็นเหมือนคุณ" และ "ใช่ พวก ฉันไม่เหมือนคุณ แต่นั่น ไม่ได้ทำให้ฉันแย่ที่สุด ฉันยังสามารถรัก หาเพื่อน เล่น ทำงาน สร้าง ฯลฯ"
