ไม่นะ! ไม่ว่า. เสน่ห์ของความผิดหวัง

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

ฉันรักผู้คนและด้วยความไร้เดียงสา

ฉันพูดอย่างเปิดเผยกับพวกเขา

และฉันกำลังรอการแลกเปลี่ยนแบบเปิด

และหลังจากนั้นฉันก็สูบบุหรี่อย่างขมขื่น …

I. Guberman

“ในบทความฉันสับสนกับวลีที่ว่า“ความผิดหวังในตัวแม่” ฉันยังไม่เห็นด้วยสิ่งนี้ พระเจ้าห้าม ถ้าเขาผิดหวังในตัวเองเนื่องจากความผิดพลาดหรือข้อบกพร่องบางอย่างของเขาไม่มีพลังสร้างสรรค์ในการผิดหวัง มัน มีแต่สร้างความไม่เชื่อในกำลังของตนเอง เป็นทัศนคติที่เสื่อมเสียต่อตนเอง เช่นเดียวกัน เกิดในความสัมพันธ์กับมารดา เมื่อลูกที่โตแล้วผิดหวังในตัวเธอ”

นี่เป็นหนึ่งในคำตอบของบทความก่อนหน้าของฉัน การประท้วงต่อต้านความจริงที่ว่าชีวิตของเราเป็นห่วงโซ่ของความผิดหวัง นี่คือวิธีที่เราเติบโตและพัฒนาตั้งแต่แรกเกิด และฉันไม่ได้เกี่ยวกับความจริงที่ว่าชีวิตคือความเจ็บปวด นี่ไม่ใช่โลกของฉันแน่นอน เป็นเพียงว่าความผิดหวังมาพร้อมกับความสามารถในการติดใจ เช่นเดียวกับความขัดแย้ง เช่น กับความสัมพันธ์ ส่วนที่มีประโยชน์มากและมีสติในชีวิตของเรา พวกเขาช่วยให้เราเข้าใจเส้นทางอีกครั้ง และเรากลัวและหลีกเลี่ยงความผิดหวัง หลีกเลี่ยงชีวิตตัวเองอย่างขยันขันแข็ง เพราะโดยทั่วไปแล้ว ชีวิตเป็นกระบวนการที่ค่อนข้างน่าหงุดหงิด หากเรารับผลที่เกิดขึ้นกับทุกคน ความตาย.

ความผิดหวังคือการขับไล่ออกจากสวรรค์ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้รู้สึกเจ็บปวดมาก เผชิญกับความจริงที่ว่าความเป็นจริงไม่ต้องการที่จะพอดีกับกรอบในอุดมคติที่ถูกวาดขึ้นด้วยความรักในหัว ครั้งแล้วครั้งเล่า. แต่เราอย่าให้ข้อเท็จจริงหลอกเรา ตอนนี้ฉันจะไม่พูดถึงความผิดหวังครั้งแรกเมื่อนมเข้าปากของเราด้วยความล่าช้าที่น่ารำคาญและ "กุญแจมือ" ก็มาพร้อมกับความล่าช้าที่ไม่ยุติธรรม ฉันจะเตือนคุณถึงผู้ที่รอดชีวิตในใจในรูปแบบของภาพต้นหรือไม่ก็ตาม

ฉันกำลังรอตุ๊กตาผมหยิกและแผ่นแชมพูที่ผูกติดอยู่กับมือสำหรับวันเกิดของฉัน และพวกเขามอบหนังสือให้ฉัน ไม่มีคำพูด แน่นอน ฉันรักหนังสือและสามารถอ่านได้ตั้งแต่ฉันอายุสี่ขวบ แต่ฉันวาดรูปตุ๊กตาไว้ในหัวแล้ว ฉันถือมันไว้ในมือและได้กลิ่นแชมพูนี้มาก

เพื่อนไปโรงหนังกับอีกสองคน แต่เธอไม่ชวนฉัน แม้ว่าเราจะสนิทกับเธอมากกว่านี้แน่นอน ฉันฝึกฝนมาตลอดทั้งปี และได้อันดับที่สี่เท่านั้น ฉันไม่ได้ไปมหาลัยครั้งแรก เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ที่ฉันได้พบปะเพื่อเชิญแฟนคนแรกของฉันในเดทแรก และเธอก็พูดว่า "ไม่ว่าง พรุ่งนี้และมะรืนนี้ด้วย" ฉันได้โปรโมตธุรกิจสามแห่งแล้ว แต่ด้วยเหตุผลบางอย่างฉันเลือกธุรกิจนี้และไม่ได้ไป ฉันไม่ได้สูบบุหรี่มาหกเดือนแล้ว ทันใดนั้นฉันก็หยิบบุหรี่ขึ้นมา

ความผิดหวังเป็นพวงของความรู้สึกทั้งหมด ความโกรธ ความเศร้า ความเฉยเมย ความรู้สึกสูญเสีย ความล้มเหลว ความขมขื่น และการทรยศ ยิ่งไปกว่านั้น มันไม่สำคัญว่าใครทรยศคุณ คุณหรือคนอื่นๆ ผิดหวังในตัวเองเหมือนกันนะรู้ยัง…

ความรู้สึกหนักอึ้งและเราไม่อยากสัมผัสมันจริงๆ สำหรับเราดูเหมือนว่าควรจะมีโอกาสที่จะมีชีวิตอยู่โดยปราศจากความผิดหวัง และเราเริ่มที่จะหลีกเลี่ยงพวกเขา แน่นอนว่าบ่อยครั้งที่เราทำเช่นนี้โดยไม่รู้ตัว ตลอดจนเรื่องอื่นๆ อีกมากมาย

• เราหลีกเลี่ยงความคาดหวังสูง เรารู้หกของเราเหมือนจิ้งหรีดอื่น ๆ "นี่เป็นแนวคิดที่ปฏิวัติวงการใช่หรือไม่ -ใช่ คุณเป็นอะไร!", "ธุรกิจของฉันสามารถสร้างรายได้ 3 ล้านต่อปีได้หรือไม่ -ไม่ใช่ในชีวิตนี้" "ฉันสามารถเป็นผู้สมัครรับตำแหน่งผู้กำกับได้หรือไม่ - อ่านนิยายวิทยาศาสตร์น้อยลง"
• เราตัดสินใจว่าเส้นทางนี้ อาชีพนี้ ความฝันนี้ ครอบครัวนี้ไม่เหมาะกับเรา เราได้พยายามแก้ปัญหาสามครั้งแล้วและทั้งสามครั้งไม่ได้ผล แท้จริงนี่คือสัญญาณจากเบื้องบน ท้ายที่สุด บนเส้นทางนี้ ความผิดหวังอาจรอฉันอีกครั้ง
• เราหยุดรอความประหลาดใจที่น่ายินดีจากชีวิต เพราะเราได้เรียนรู้แล้วว่าความผิดหวังเท่านั้นที่ไม่คาดคิด เป็นการดีกว่าที่จะยึดติดกับรอยหยักพยายามคาดการณ์ทุกสิ่งที่เป็นไปได้และควบคุมความเป็นจริงให้สูงสุด
• เราไม่รับความเสี่ยงอีกต่อไปและไม่รีบเร่งในความคิดใหม่และโครงการที่มีแนวโน้มว่าจะเกิดกระแสน้ำวน เพราะด้วยการคำนวณที่รอบคอบที่สุด ราคาอาจยังคงสูงอย่างไม่สมเหตุสมผล และได้กำไรเพียงเล็กน้อยจนเราจะต้องพบกับความผิดหวังที่เจ็บปวดอีกครั้ง
• เราหลีกเลี่ยงที่จะมีความสุข เพราะไม่ช้าก็เร็ว วงล้อมบางอย่างจะเกิดขึ้นและความสุขก็จะ "เสีย" และจะไม่มีความสุขอย่างสมบูรณ์ดังที่เราจินตนาการไว้ด้วยตัวเราเองอีกต่อไป และเนื่องจากเรากลัวเรื่องเซอร์ไพรส์ เราจึงรู้จักสิ่งที่หกของเราและได้ลอง "ความสุข" ทั้งหมดนี้มาแล้วถึงสามครั้งแล้ว เราควรทำลายตัวเองที่นั่นดีกว่า ล่วงหน้า. เพื่อไม่ให้ผิดหวังกะทันหัน

ดังนั้นเราจึงมีชีวิตอยู่เพื่อที่พระเจ้าห้าม แทนที่จะยอมรับความผิดหวังเป็นเรื่องปกติของชีวิตและเรียนรู้วิธีเอาชนะมัน เหมือนก้อนหินที่ไม่คาดคิดหรือต้นไม้ล้มบนถนน อย่างไรก็ตาม คุณยังสามารถหันหลังกลับโดยไม่แยแสกับถนนที่โง่เขลาเหล่านี้และวิธีการเดินทางที่ไร้สาระ

เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันถูกตำหนิว่านักจิตวิทยาซึ่งเป็นคนเลวทรามไม่ให้คำแนะนำสูตรอาหารและคำแนะนำ ไม่เป็นความจริงในบทความที่ฉันนำออก ที่นี่คุณสามารถ บัญญัติ 10 ประการในการจัดการกับความผิดหวัง ปีนข้ามพวกเขาและก้าวต่อไป

1. จำข้อเท็จจริง ไอน์สไตน์ไม่ได้รับการตอบรับเข้าวิทยาลัย Walt Disney ถูกไล่ออกจากงานในสตูดิโอครั้งแรกของเขา และไมเคิล จอร์แดน ก็ถูกไล่ออกจากทีมบาสเก็ตบอลระดับไฮสคูล

2.อย่ากลัวสิ่งสกปรก … "ดอกบัวที่สวยที่สุดเติบโตจากโคลนที่หนาและดำที่สุด" - ชาวพุทธกล่าว ในกรณีที่คุณคิดว่าทุกอย่างเลวร้ายจริงๆ และคำพูดที่ว่า "ความมืดมิดที่สุดก่อนรุ่งสาง" ทำให้คุณเบื่อหน่ายแล้ว

3. ถ่มน้ำลายใส่นักวิจารณ์ พวกเขาบอกว่าความสำเร็จเป็นเพียง 10 เปอร์เซ็นต์ของโชค ความสามารถ และสิ่งมหัศจรรย์อื่นๆ ที่เหลือคือความขยัน ดังนั้น ในกรณีที่เกิดความล้มเหลว ให้ได้รับแรงบันดาลใจจากนักเขียนขายดีที่มีเรียงความในโรงเรียนเป็นแบบอย่างในการไม่เขียน

4. คุณเพิ่งจะหยั่งราก ไผ่เติบโตเร็วที่สุดในโลก แต่ในตอนแรกมันดูเกียจคร้านชะมัด ไม่แตกกิ่งก้านเดี่ยวจนแตกกิ่งก้านยาว แต่แล้ว … มากกว่าหนึ่งเมตรต่อวัน ดังนั้น. ตามราก.

5. ดูแลตัวเอง. อย่าฟังคนฉลาดที่พยายามยัดเยียดความคิดของคุณว่าคุณดึงดูดความล้มเหลวด้วย "ความคิดที่ผิด" ของคุณหรือว่า "คุณยังไม่ได้ทำกรรมบางอย่าง แม่บางคน" ความผิดหวังเกิดขึ้นได้กับทุกคน บางครั้งคุณก็ต้องรอมันออกมา

6. อึเกิดขึ้น ฉันหมายความว่ามันเกิดขึ้นกับทุกคน และการพังทลายของการแต่งงาน การงาน หรือแผนการอื่นใดไม่ได้หมายความว่าทั้งชีวิตจะพังทลายลง “สิ่งเหล่านี้คือรอยแตกร้าว รอยแตกมีอยู่ทุกหนทุกแห่ง แต่แสงจะเข้ามาผ่านพวกมัน” ลีโอนาร์ด โคเฮนเขียน ยังรู้สิ่งหนึ่งหรือสองเกี่ยวกับความผิดหวังด้วย

7. เขียนเกี่ยวกับมัน ดร.เจมส์ เพนเนเบเกอร์แห่งมหาวิทยาลัยเท็กซัสได้ดำเนินการวิจัยที่แสดงให้เห็นอย่างชัดเจนถึงประโยชน์ของการบรรยายประสบการณ์อันเจ็บปวดและเหตุการณ์ทางอารมณ์ ช่วยลดระดับความเครียดและเร่งการฟื้นตัวทางร่างกายและจิตใจ ดังนั้นบล็อก

8. อย่าเหยียบส้อม หากคุณพบว่าตัวเองอยู่บนทางแยกเนื่องจากความผิดหวัง อย่าคิดนาน ให้ขับรถต่อไป ระหว่างทางจะรู้ว่าได้ไปหรือเปล่า แต่ระหว่างทางกลับหลงเสน่ห์ สะดุด? ก้าวไปข้างหน้า.

9. ใจดีกับตัวเอง โปรดอย่าสาบานกับตัวเองและอย่าเริ่มลงโทษตัวเองทันที ปฏิบัติต่อตัวเองเหมือนเป็นเพื่อนที่ดีที่ประสบความโชคร้ายที่มีคุณภาพ สงสารตัวเอง พักผ่อนบ้าง จิบชาอร่อยๆ สักแก้ว

10. เชื่อในปาฏิหาริย์ คุณไม่สามารถ? ฉันจะสอนคุณอย่างรวดเร็ว เป็นไปไม่ได้ที่จะไม่มีปาฏิหาริย์เกิดขึ้นกับคุณ แม้ว่าคุณจะไม่เคยรู้เลยว่าคุณเป็นปรากฏการณ์ แต่คุณเคยได้ยินมาว่าปาฏิหาริย์เกิดขึ้นกับใครบางคนที่ไหนสักแห่งในบางครั้ง และนี่คือข้อเท็จจริงทางการแพทย์ ดังนั้นตามสถิติ มันอาจจะเกิดขึ้นกับคุณก็ได้ ท้ายที่สุดแม้แต่อุกกาบาตก็ตกลงไปที่ใดที่หนึ่ง ขอบคุณพระเจ้า ไม่ใช่กับเรา แต่ทำไมไม่เชื่อในพวกเขาตอนนี้ล่ะ