2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
การเติบโตในครอบครัวที่ไม่สมบูรณ์ส่งผลต่อลักษณะทางจิตวิทยาของแต่ละบุคคล ผู้คนพัฒนาลักษณะนิสัยที่ขัดขวางไม่ให้พวกเขาปรับตัวในสังคมและการตระหนักรู้ในตนเอง
เด็กโตที่ติดสุรา ต้องเผชิญกับปัญหาทางจิตใจมากมาย เนื่องจากไม่รู้ว่าจะ:
- เป็นเจ้าของอารมณ์ของคุณเอง
- สังเกตขอบเขตทางจิตวิทยาของตนเองและผู้อื่น
- เพื่อสร้างความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล
- เพื่อสร้างการติดต่อทางธุรกิจที่สร้างสรรค์
- เชื่อมั่นในสิ่งแวดล้อม รับรู้การวิจารณ์อย่างเป็นกลาง
- ต่อต้านการควบคุมอารมณ์ ฯลฯ
การขาดจุดอ้างอิงที่ชัดเจนและตัวอย่างเชิงบวกในวัยเด็กก่อให้เกิดการคิดที่บิดเบี้ยวตามบรรทัดฐานที่สมมติขึ้น
ACA สามารถยอมแพ้หรือครอบงำ รับผิดชอบต่อปัญหาของผู้อื่นมากเกินไป และเพิกเฉยต่อปัญหาของตนเอง แสวงหาการอนุมัติอย่างต่อเนื่อง และตอบโต้อย่างเจ็บปวดต่อการวิพากษ์วิจารณ์ การตัดสินตนเองอย่างรุนแรง และตกเป็นเหยื่อ
ACAs เติบโตมาพร้อมกับความเชื่อที่ว่าชีวิตของพวกเขาไม่มีค่า พวกเขาได้รับความนับถือตนเองต่ำความแปลกแยกไม่สามารถระบุและแสดงความรู้สึกได้
ความกลัว ความวิตกกังวล ความรู้สึกผิด และความละอาย - อารมณ์หลักในชีวิตของพวกเขา แต่ในรูปแบบพฤติกรรมของ ACA พร้อมกับประเด็นที่เป็นปัญหา มีข้อดีหลายประการ
สภาพความเป็นอยู่ที่ยากลำบากมีส่วนทำให้เกิด ACA:
- ความเห็นอกเห็นใจและความเอาใจใส่ พยายามแก้ไขความขัดแย้ง ทักษะในการให้การสนับสนุน
- ความเข้มข้นสูงสุดในสถานการณ์ที่เกิดขึ้นเอง
- มีความรับผิดชอบ ขยันหมั่นเพียร
- ความต้านทานต่อความเครียด
- ความสามารถในการปกป้องผู้อ่อนแอ
- ความเฉลียวฉลาดและความคิดสร้างสรรค์
รายการคุณสมบัติเชิงบวกสามารถดำเนินต่อไปได้ และทั้งหมดนี้เป็นศักยภาพที่นักจิตวิทยาใช้ในการพัฒนาวิธีการเอาชนะปัญหาทางจิตวิทยาของ ACA
การใช้ชีวิตในครอบครัวที่ติดสุราทำให้เด็กนึกถึงสถานการณ์ชีวิตที่ไม่แข็งแรง บ่อยครั้งที่เด็กๆ เล่นบทบาทของเหยื่อ ผู้ไล่ตาม และผู้ช่วยชีวิต
เมื่อเวลาผ่านไป บทบาทการทำลายล้างเหล่านี้จะกลายเป็นส่วนหนึ่งของบุคลิกภาพและรบกวนผู้ใหญ่ในทุกด้านของชีวิต
ACA จำนวนมากที่ขอความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยาสังเกตว่าพวกเขามีลักษณะดังนี้:
- ระดับความวิตกกังวลเพิ่มขึ้น
- ความนับถือตนเองต่ำและขาดความมั่นใจ
- การแยกตัวและความลับ;
- การมองโลกในแง่ร้ายและความไม่มั่นคงของสภาวะอารมณ์
ในขั้นต้น ผู้คนสามารถหันไปหานักจิตวิทยาที่มีปัญหาที่ไม่เกี่ยวข้องโดยตรงกับโรคพิษสุราเรื้อรังในครอบครัว
บ่อยครั้งที่พวกเขากังวลเกี่ยวกับ:
- ความยากลำบากในการสร้างความสัมพันธ์ทางธุรกิจ
- ความสงสัยและความกลัวครอบงำ;
- การพยากรณ์เหตุการณ์เชิงลบที่ครอบงำ
- ความยากลำบากในการปรับตัวในสภาพแวดล้อมของนักเรียนหรือองค์กร
- ความผิดปกติทางจิต ฯลฯ
แต่ในกระบวนการปรึกษาหารือกัน พบว่าต้นตอของปัญหาอยู่ในครอบครัวที่ไม่สมบูรณ์
ด้วยความช่วยเหลือของนักจิตวิทยา ปัญหา ACA มากมายสามารถเอาชนะได้สำเร็จ ด้วยการสนับสนุนจากผู้เชี่ยวชาญ โปรแกรมการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกสามารถดำเนินการได้ อาจรวมถึงพื้นที่ต่อไปนี้:
❗ยอมรับอดีต
❗การแยกตัวจากผู้ปกครองและการสร้างเอกราชของตนเอง
❗การพัฒนาทักษะเพื่อสร้างความสัมพันธ์
❗เพิ่มความนับถือตนเอง
❗พัฒนาทักษะการแสดงความรู้สึกอย่างเปิดเผย ❗การสร้างเป้าหมายที่สร้างสรรค์และอื่น ๆ
นักจิตวิทยาช่วยกำจัดทัศนคติที่ไม่ลงตัวและหาวิธีปรับปรุงชีวิตในเชิงคุณภาพ
