2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
เป็นไปไม่ได้ที่จะตัด "บางส่วน" ของบุคลิกภาพของตนเองออกโดยไม่กระทบต่อความสมดุลของร่างกายมนุษย์ เป็นไปไม่ได้ที่จะใช้ชีวิตทั้งชีวิตให้ขาวโดยไม่ได้พบกับด้านมืด ไม่ช้าก็เร็วการประชุมนี้จะเกิดขึ้น เธอจะต้องประหลาดใจและแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะเตรียมตัวรับมือ มันจะเกิดขึ้นในช่วงเวลาที่ไม่เหมาะสมที่สุด เมื่อเราทำงานหนัก ป่วย และแทบไม่มีพลังในการโต้ตอบกับโลกรอบตัวเรา
บุคลิกภาพส่วนหนึ่งของเรามักจะอยู่ในสภาวะของการเคลื่อนไหว ควบคุมอย่างระมัดระวังเพื่อให้แสงตกกระทบด้านที่ประดับประดาของตัวเราเอง เราเครียดและเหนื่อยมากกับการเล่นสารพัด
บางครั้งส่วนที่มืดมิดของบุคลิกภาพของเราพยายามที่จะแตกออก แต่เนื่องจากเราไม่รู้ว่าจะควบคุมมันอย่างไร มันจึงดูเหมือนทำลายล้างและน่าขยะแขยง ดูเหมือนเธอจะไม่เกี่ยวกับเรา เราสูญเสียส่วนหนึ่งของตัวเราไป เราไม่รู้ว่าจะจัดการกับมันอย่างไร จะแสดงให้โลกเห็นในรูปแบบใด ดูเหมือนว่าจะถูกวางไว้หลังหน้าจอที่แยกตู้โชว์ที่สวยงามออกจากการสะสมของเงา
เราเป็นคนหลายมิติ เรา "ประกอบด้วย" หลากหลายอารมณ์และความรู้สึก เราแต่ละคนมีความรัก ความเกลียดชัง ความอิจฉาริษยา ความเศร้า ความมุ่งมั่น ความสุข ความภาคภูมิใจ ความมีน้ำใจ ความอิจฉาริษยา เพศและอื่น ๆ อีกมากมาย ขึ้นอยู่กับสิ่งที่ได้รับการสนับสนุนจากผู้ใหญ่ที่มีนัยสำคัญในช่วงเริ่มต้นของการพัฒนา เราปล่อยให้ทุกคนได้เห็น ย้ายไปยังหน้าต่าง
เราทุกคนต้องการการยอมรับและความรัก และพยายามไม่แสดงความรู้สึกที่ไม่เป็นที่พอใจสำหรับคนที่คุณรัก เมื่อโตขึ้นเพื่อเห็นแก่คนที่คุณรัก เราได้ปิดตัวเลือกมากมายสำหรับอารมณ์ความรู้สึกของเราเอง เรียนรู้ที่จะมีบทบาทเชิงบวก ตอนแรกมันเป็นเกม จากนั้นเกมก็กลายเป็นส่วนหนึ่งของเรา ดูเหมือนตู้โชว์ที่สวยงามซึ่งคนอื่น ๆ ต่างจ้องมองด้วยความปรารถนาที่จะชื่นชม แต่ลึกๆ ข้างใน เบื้องหลังชั้นวางหน้ากากที่สวยงามและสคริปต์สำเร็จรูป มีหน้าจอที่แยกบทบาทออกจากบุคลิกทั้งหมด
อารมณ์ที่ซ่อนอยู่มีทรัพยากรภายในจำนวนมากที่ยังไม่มีให้เรา คนกึ่งหน้าที่ก็เหมือนนกไม่มีปีก เหมือนน้ำกลั่นที่ไม่มีชีวิต เหมือนภาพที่ไม่มีความหมายหรือความคิด
การเอียงไปทางตู้โชว์ที่สวยงามห่างจากหน้าจอที่น่ากลัวทำให้เสียสมดุลของบุคลิกภาพ เราได้ปิดการใช้งานตัวเลือกที่มีประโยชน์บางอย่างสำหรับความไวของเรา ในการปราบปรามพวกเขา เราตกอยู่ในสภาวะสับสนและแตกแยก
เข้าถึงความซื่อสัตย์ของตัวเอง = เข้าถึงอารมณ์ทั้งหมด
ความรู้สึกที่ฆ่าความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด = ความรู้สึกที่ซ่อนอยู่
ทันทีที่เราคลายการยึดเหนี่ยวตนเอง ความรู้สึกที่ซ่อนอยู่ก็จะยังปรากฏออกมา พวกเขาจะเรียกร้องการคืนสิทธิที่สูญเสียไปในการมีชีวิตและเสรีภาพ
เมื่อหางดำของเราปรากฏขึ้น เราก็ทำการจองอย่างไม่เหมาะสมโดยสิ้นเชิงหรือประพฤติตนในลักษณะที่ไม่เฉพาะกับเรา เพื่อรับมือกับความอัปยศที่ตามมาเพื่อล้างส่วนที่มืดและกลับมาสว่างอีกครั้ง เราพยายามปรับพฤติกรรมของเราโดยการกระทำของผู้อื่น
บางครั้งมันก็ “เป็นประโยชน์” มากสำหรับเราที่จะนำความรู้สึกด้านลบออกไป การทำเช่นนี้ เป็นการเพียงพอที่จะเชื่อว่าคนรอบข้างคุณเป็นคนไม่ดีและนำเสนอแง่ลบของคุณสู่โลกภายนอก ดังนั้น คุณสามารถละเลยความคิดที่ว่าเราเองมีรูหนอน ลองนึกภาพตัวเองในแสงสีขาว และอีกแง่หนึ่ง - แหล่งรวมความชั่วร้าย เป็นการสะดวกที่จะตำหนิความผิดพลาดของคุณกับคู่ของคุณโดยซ่อนข้ออ้างที่ว่า "คุณพาฉันมา ทั้งหมดเป็นเพราะคุณ" "ความมืด" ของตัวเองกำลังซ่อนอยู่หลังหน้าจอในสายตาที่ชัดเจน - การแสดงคุณธรรมและคุณสมบัติที่เป็นที่ยอมรับของสังคมที่ยอดเยี่ยม
เห็นได้ชัดว่าความคิดนี้เป็นความคิดที่สูญเสียไป เนื่องจากผลของการยักยอกเช่นนี้ โลกรอบตัวจึงเลวร้ายยิ่งกว่าที่เป็นอยู่
ในความสัมพันธ์แบบคู่รัก ที่ซึ่งคู่ครองทิ้งภาระของอารมณ์ด้านลบของตนไว้กับอีกฝ่ายหนึ่ง เกมส่งต่อก็ถูกเล่นแต่ละคนผลัดกันส่งไม้กระบองของ "ความชั่ว" แทนที่จะเรียนรู้ที่จะจัดการกับข้อจำกัดของตนเองอย่างสมเหตุสมผล ไม่ใช่ในแง่ของความต่ำต้อย แต่ในแง่ของการไม่สามารถดำเนินชีวิตตามความรู้เกี่ยวกับตนเองอย่างซื่อสัตย์และขาดความรับผิดชอบในรูปแบบของการไม่เต็มใจที่จะรับผิดชอบต่อการกระทำของตน จากข้อจำกัดนี้ จึงมีความปรารถนาที่จะคายภาพตนเองเชิงลบต่อหน้าผู้อื่น
เมื่อเราจับได้ว่าตัวเองกำลังเล่น "มันเป็นเพราะเธอ" ก็ควรค่าแก่การจดจำว่าปฏิกิริยาดังกล่าวเป็นเรื่องปกติสำหรับเด็กที่พิสูจน์ให้เห็นว่า "ผู้ใหญ่" เป็นคนดี ซึ่งหมายความว่าเรากำลังติดอยู่ในระยะเริ่มต้นของการพัฒนา ตามกฎแล้วพันธมิตรของเรามีปัญหาที่คล้ายกันเนื่องจากเราเลือกพันธมิตรที่เติบโตขึ้นมาโดยไม่รู้ตัวซึ่งติดอยู่ในขั้นตอนการพัฒนาเดียวกันกับเรา
มีการค้ำประกันซึ่งกันและกัน เพื่อที่จะแยกจากมัน ใครบางคนต้องแบกรับภาระของอารมณ์เชิงลบในครอบครัว กลายเป็นพาหะของความผิดปกติ แพะรับบาป และเนื่องจากไม่มีใครต้องการความดีเช่นนี้ ทุกสิ่งจึงจบลงด้วยข้อกล่าวหาที่เผาผลาญความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด ในสงครามครั้งนี้ พฤติกรรมใดๆ ของพันธมิตรในขั้นต้นจะถูกมองในแง่ลบ แม้ว่าเจตนาของเขาจะเป็นไปในเชิงบวกก็ตาม
เพื่อที่จะทำลายวงจรนี้ เพื่อเข้าสู่ขั้นตอนใหม่ของความสัมพันธ์และการพัฒนาตนเอง จำเป็นต้องขจัดภาระของอารมณ์ด้านลบที่ตั้งใจไว้สำหรับทุกคนและตระหนักว่าระบบครอบครัวทั้งหมดจำเป็นต้องฟื้นตัว
ครอบครัวที่ไม่มีความสุขที่สุดคือครอบครัวที่คู่ครองถูกบังคับให้ต้องซ่อนหลายสิ่งหลายอย่างไว้เบื้องหลังแผ่นไม้อัดภายนอก เกมที่เงาของตัวเองถูกปฏิเสธอย่างต่อเนื่องและเกมที่ไม่มีผลลัพธ์ "ทั้งหมดเป็นเพราะคุณ" กำลังเล่นอยู่ คู่รักเหล่านี้ไม่พร้อมที่จะยอมรับว่ามีบางอย่างผิดปกติกับพวกเขา พวกเขาใช้ชีวิตอยู่กับความคิดเกี่ยวกับตัวเอง ซ่อนอสูรของตนเอง และไม่รู้ด้วยซ้ำว่าปัญหามีอยู่จริง ทำให้หายใจได้ง่ายขึ้นและยืนยันว่า "ฉันไม่ใช่แบบนั้น" เถียงกันเรื่องศีลธรรม ความสัมพันธ์ดังกล่าวขาดการติดต่อกับความเป็นจริงและไม่สามารถจัดการได้อย่างสมบูรณ์
มีครอบครัวหลายครอบครัวที่คู่รักคุ้นเคยกันเพื่อหลีกเลี่ยงการพบกับสิ่งที่เราซ่อนอยู่หลังหน้าจอของอีกฝ่ายโดยเจตนา คู่รักดังกล่าวค่อนข้างมั่นคงและเชื่อถือได้ แต่คู่รักไม่ต้องกังวลกันอีกต่อไป พวกเขาพูดเกี่ยวกับพวกเขา - พวกเขาเคยชินกัน สิ่งที่ดูเหมือนจะ "น่าเกลียด" ในที่อื่น ๆ - พวกเขาตัดแต่งมันเล็กน้อยสำหรับตัวเองทำให้เรียบขึ้นขจัดความหยาบกร้านลักษณะของความสะอาดถือเป็นคำสั่งในอุดมคติ ความสัมพันธ์ดังกล่าวมีความมั่นคงเนื่องจากคู่สมรสไม่แสดงความปรารถนาที่จะเรียนรู้รายละเอียดของกันและกันและหลีกเลี่ยง
ด้านหนึ่งความสัมพันธ์มีเสถียรภาพ แต่ราคาของความยั่งยืนเป็นกิจวัตรในความสัมพันธ์ คู่สมรสแต่ละคนไม่กล้าที่จะเผาไหม้ด้วยไฟจากกิเลสของตัวเองดังนั้นพวกเขาจึงไม่สามารถทนต่อความร้อนของไฟของอีกฝ่ายได้ ในครอบครัวเช่นนี้ คู่รักมักกลัวที่จะเสียสมดุลที่สร้างขึ้น หลีกเลี่ยงการวิจารณ์ แม้ว่าสิ่งนี้จะเป็นประโยชน์ต่อพวกเขา แต่การรักษาความสัมพันธ์ให้พ้นจากเรื่องธรรมดา
เมื่อคู่รักพร้อมที่จะพบกับแง่มุมเงาของบุคลิกภาพของกันและกัน พบกับความผิดหวังอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ค้นหาความกล้าที่จะยอมรับมันตามความเป็นจริง จากนั้นความสัมพันธ์ก็เต็มไปด้วยเลือด ยิ่งการฉายภาพและรอยประทับในความสัมพันธ์น้อยลงเท่าใด โอกาสสำหรับการเติบโตและการพัฒนาในความสัมพันธ์ก็ยิ่งมากขึ้นเท่านั้น
ในแง่นี้ ความสัมพันธ์กำลังเยียวยา ผ่านความสัมพันธ์ เราสามารถสัมผัสกับภูเขาไฟแห่งความหลงใหลที่โหมกระหน่ำภายในตัวเรา เงาของเรามีชีวิตขึ้นมาในบริบทของความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดและเป็นไปได้ที่จะเปิดเผยอย่างลับๆ
การคืนสิทธิสู่ความรู้สึก นำส่วนที่ไม่เชื่อมต่อกันของบุคลิกภาพมารวมกัน เราขยายพื้นที่อยู่อาศัย เติบโตในความสัมพันธ์ ตระหนักในตัวเราอย่างเต็มที่มากขึ้น เรียนรู้ที่จะให้กันและกันมากขึ้น
ใครก็ตามที่เรียนรู้ที่จะรู้จักเงาของตัวเองจะสามารถรับรู้เงาของตัวเองในอีกมุมหนึ่งได้ การทำเช่นนี้ทำให้เราเปลี่ยนแปลงตัวเอง และความสัมพันธ์ของเราก็มุ่งมั่นเพื่อเสาแห่งความสุขของการแต่งงาน
