2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
ในการพูดถึงแรงจูงใจของนักกีฬา ก่อนอื่นเราให้คำจำกัดความของแรงจูงใจ แรงจูงใจคือชุดของแรงจูงใจและแรงจูงใจในการดำเนินการ แรงจูงใจคือสาเหตุของการกระทำซึ่งกำหนดความต้องการของบุคคล
บ่อยครั้งที่แนวคิดของ "แรงจูงใจ" สับสนกับความมุ่งมั่น เจตจำนง ความกล้าหาญ ความเด็ดขาด ฯลฯ และที่นี่จำเป็นต้องแยกความแตกต่างทั้งหมดนี้
สิ่งสำคัญคือต้องบอกว่าทุกอย่างเป็นรายบุคคล นั่นคือมันขึ้นอยู่กับกีฬาและคุณสมบัติทางจิตวิทยาของนักกีฬาแต่ละคน
ในกิจกรรมใดๆ ของมนุษย์ แรงจูงใจมีความสำคัญสูง ในกีฬาเป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะในช่วงเวลาสั้น ๆ จำเป็นต้องได้รับผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในขณะเดียวกันก็แข่งขันกับนักกีฬาคนอื่น ๆ
กีฬามีหลายอย่างที่เหมือนกันกับแนวคิดของ "การเล่น" แรงจูงใจของเกมอยู่ในตัวเกมเอง นักกีฬาประสบกับความต้องการที่ขับเคลื่อนด้วยความพึงพอใจและความสำเร็จในกีฬา
แรงจูงใจในการเล่นกีฬาอาจแตกต่างกัน โดยพื้นฐานแล้วแรงจูงใจต่อไปนี้มีความโดดเด่น:
1) ความจำเป็นในการทำกิจกรรม
2) ความปรารถนาที่จะพิสูจน์ตัวเองในสถานการณ์ที่ยากลำบากนั่นคือการเตรียมตัวสำหรับชีวิต
3) ความจำเป็นในการแสดงออกยืนยันตนเอง มันแสดงออกในความปรารถนาที่จะดีขึ้นเพื่อปรับปรุงผลลัพธ์ของพวกเขา
4) มุ่งมั่นเพื่อการยอมรับของสาธารณชน
สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าหัวข้อของแรงจูงใจในการเล่นกีฬานั้นกว้างมาก ทฤษฎีต่าง ๆ กิจกรรมกีฬาต่าง ๆ ผู้เขียนต่างเน้นแรงจูงใจที่แตกต่างกัน แต่โดยทั่วไปแล้วพวกมันมาบรรจบกันในหลาย ๆ ด้าน
สาเหตุที่แรงจูงใจอาจลดลงและหายไป:
สำหรับนักกีฬาหลายคน แรงจูงใจในการยืนยันตนเองและการแสดงออกในกีฬาเป็นสิ่งสำคัญ หากด้วยเหตุผลบางอย่าง นักกีฬาไม่สามารถสนองความต้องการนี้หรือไม่เป็นไปตามที่เขาคาดไว้ แรงจูงใจอาจลดลง เป็นสิ่งสำคัญสำหรับนักกีฬาที่จะได้รับความพึงพอใจทางอารมณ์จากการฝึกซ้อม จากการแข่งขัน และจากผลการแข่งขัน หากสิ่งนี้ไม่เกิดขึ้น แรงจูงใจก็จะลดลง แรงจูงใจในการบรรลุความสำเร็จนั้นมีค่ามาก นักกีฬาส่วนใหญ่ต้องการบรรลุความสำเร็จ แต่บ่อยครั้งที่นักกีฬาโดยที่ไม่รู้ตัว มักจะมุ่งเน้นไปที่การหลีกเลี่ยงความล้มเหลว และด้วยเหตุนี้ ผลลัพธ์จึงลดลง ความคาดหวังและแรงจูงใจจึงหายไป
ทุกอย่างเป็นรายบุคคลและคุณต้องจำเกี่ยวกับปัจจัยภายนอกและภายใน ตัวอย่างเช่น แรงจูงใจสามารถลดลงได้หากมีความเครียด นักกีฬากังวลเมื่อรู้ว่าจะมีการแข่งขันหรือเกมสำคัญในไม่ช้านี้ ควบคุมตัวเองไม่ได้
- ไม่มีการสนับสนุนในทีมจากโค้ชและคนใกล้ชิด
- ขาดแรงจูงใจจากภายในหรือเด่นชัดน้อยกว่าคนอื่น
- ขาดความปรารถนาที่จะเล่นกีฬาชนิดนี้ คุณต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญหากมีความเหนื่อยหน่ายทางอารมณ์และเป็นมืออาชีพ
- เปรียบเทียบตัวเองกับคู่แข่งรายอื่นหรือนักกีฬาในทีมของคุณอย่างต่อเนื่อง
- ความฉลาดทางอารมณ์สูงน้อยกว่า (เป็นการยากที่จะควบคุมอารมณ์ของคุณ ไม่เข้าใจวิธีจัดการ ไม่รู้อารมณ์ของคุณ และไม่มีทางที่จะระบายอารมณ์ออกมาได้)
- ที่สำคัญไม่มีเป้าหมาย ถ้าไม่มีเป้าหมายก็ไม่มีแรงจูงใจ และแน่นอนว่าจะไม่มีแรงจูงใจ หากนักกีฬาไม่รู้ว่าเขาต้องการอะไร เขาจะไม่พยายามบรรลุผลใดๆ
