2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
นักบำบัดโรคทำอะไรในเซสชั่น? หลายคนมีความเห็นผิดว่านักบำบัดเพียงแค่นั่งฟังเรื่องราวของพวกเขาเกี่ยวกับประสบการณ์ภายใน ความรู้สึก ปัญหาต่างๆ เป็นผลให้พวกเขาไม่สามารถเข้าใจสิ่งที่พวกเขาจ่ายเงินเพราะพวกเขาสามารถแบ่งปันความรู้สึกของพวกเขากับคนที่คุณรัก! โดยไม่รู้ว่างานของนักบำบัดโรคคืออะไร จึงเป็นเรื่องง่ายที่จะสรุปผลที่ผิดพลาด
แล้วงานของนักบำบัดโรคหมายถึงอะไร? คำตอบสำหรับคำถามนี้อยู่ในสามคำเท่านั้น - การตั้งค่า, การถือครอง, การกักกัน
การตั้งค่า - การยึดมั่นในทัศนคติและขอบเขตบางประการในช่วงจิตบำบัด
การกักขังเป็นการจำกัดอารมณ์ของนักบำบัดที่เกี่ยวข้องกับความรู้สึกและอารมณ์ของลูกค้า เราแต่ละคนมีความบอบช้ำส่วนบุคคลที่เกี่ยวข้องกับความสัมพันธ์ในครอบครัว (เช่น พ่อแม่ของเราไม่อดทนต่อการแสดงตลกของเรา ไม่รับรู้ถึงความเป็นตัวตนที่แท้จริงของเรา ตลอดเวลาที่พวกเขาหยุดอารมณ์โกรธ ความสนุกสนานที่ไม่ถูกจำกัด (นั่งและอย่าเขย่าเรือ!) ฮิสทีเรียทั้งน้ำตา (ร้องไห้ซะ แล้วเธอจะกลับมา!) บางครั้งถึงกับพยายามเข้าใจตัวเองในชีวิตอย่างอ่อนแอด้วยซ้ำ) ในกรณีของนักบำบัดโรค ทุกอย่างเรียบง่าย - เขาอยู่ที่นั่นในการติดต่อโดยตรงกับลูกค้า จะไม่ยอมแพ้และจะไม่ทำอะไรเพื่อหยุดการไหลของอารมณ์ ถ้าจะร้องไห้ - ร้องไห้ ถ้าจะโกรธ - สาบาน! นักบำบัดโรคจะอดทนทุกอย่างและสามารถเข้าใจความรู้สึกลึก ๆ ของลูกค้าได้
การถือครอง - กล่าวอีกนัยหนึ่งคือการวิเคราะห์พฤติกรรมภายในของนักจิตอายุรเวท การระเบิดทางอารมณ์ และสภาพทั่วไปของลูกค้า ปัจจัยทั้งหมดเหล่านี้เกี่ยวข้องกับปัญหาในชีวิตของเขา เพื่อให้เข้าใจอย่างถ่องแท้ว่านักบำบัดโรคจำเป็นต้องฟังบุคคลนั้นจนจบ
ในขณะที่ลูกค้าพร้อมที่จะฟัง รับรู้ และตระหนักถึงสิ่งที่เขาได้ยิน นักบำบัดจะเสนอสมมติฐานและการตีความพฤติกรรมของเขา การอภิปรายทั้งหมดจัดขึ้นในลักษณะที่กรุณาและเฉพาะเมื่อบุคคลพร้อมที่จะรับฟังข้อเท็จจริงที่บางครั้งเจ็บปวดสำหรับตัวเอง - นี่เป็นวิธีเดียวที่จะไม่ทำร้ายความภาคภูมิใจในตนเองของเขาไม่ทำร้ายความภาคภูมิใจและความรู้สึกของเขา งานหลักของนักบำบัดไม่ใช่การทำร้าย แต่เพื่อสร้างสภาวะทางจิตใจของความคับข้องใจในการสื่อสาร (สถานการณ์ของข้อกล่าวหาว่าไม่ตรงกันระหว่างความปรารถนาและโอกาสที่มีอยู่) ในระดับหนึ่ง สถานการณ์อาจสร้างความบอบช้ำทางจิตใจ - ความผิดหวัง การกระทบกระเทือนทางจิตใจอย่างรุนแรง อย่างไรก็ตามนักจิตอายุรเวทสังเกตเห็นสิ่งที่เรียกว่า "หลักการของประโยชน์" สำหรับลูกค้า - ไม่ว่าในกรณีใดสถานการณ์จะไม่ทำลายขวัญกำลังใจของบุคคล แต่ควรเป็นแรงผลักดันในการปรับปรุงชีวิต
เพื่อให้บรรลุภารกิจนี้ นักบำบัดจะสังเกตสภาวะทางจิตและอารมณ์ของลูกค้า พฤติกรรมของเขา ช่วยระบายอารมณ์ ประสบการณ์ อาการทางจิต เพียงอย่างเดียวนี้ช่วยให้บุคคลอย่างน้อย 50% เข้าใจตัวเองและขจัดปัญหา เมื่อพวกเราคนใดสามารถบอกมุมมองของเรากับคู่สนทนาได้อย่างชัดเจนและเข้าใจได้ สิ่งนี้จะช่วยได้อย่างมากในชีวิต
โดยการวิเคราะห์พฤติกรรมของลูกค้า นักจิตอายุรเวทจะสร้างความเชื่อมโยงระหว่างปัจจุบันกับอดีต วาดแนวคล้ายคลึง ติดตามรูปแบบ และสร้างความสัมพันธ์ระหว่างวัยเด็กกับวัยผู้ใหญ่ เป็นผลให้มีการสร้างกลยุทธ์พฤติกรรมบางอย่างซึ่งขึ้นอยู่กับการสังเกตและลักษณะทั้งหมดของบุคคล อย่างไรก็ตาม บางครั้งอาจจำเป็นต้องมีอย่างน้อย 10 เซสชันเพื่อให้การดำเนินการมีความชัดเจน
ขั้นตอนที่ยากที่สุดในจิตบำบัดคือการรับมือกับการต่อต้านของลูกค้า บุคคลไม่สามารถรับมือกับอาการเหล่านี้ได้ด้วยตัวเอง ผู้คนที่ค้นหา "ฉัน" ในตัวเองอย่างอิสระกำลังอยู่ในทางที่จะทำลายตนเองต้องขอบคุณการสนับสนุนความรู้พิเศษของนักบำบัดโรคและหากต้องการบุคคลสามารถหลีกเลี่ยงกลไกการป้องกันของเขาและหมกมุ่นอยู่กับจิตใจอย่างระมัดระวัง เป้าหมายหลักของนักจิตอายุรเวทในขั้นตอนนี้คือการจูงมือลูกค้าไปที่ก้นบึ้งของจิตวิญญาณของเขา แก้ไข "ปัญหา" ในระบบและกลับมาอย่างปลอดภัยและมั่นใจว่าเขาแข็งแรงขึ้นและสามารถรับมือกับปัญหาต่างๆ ความยากลำบาก หลังจากนั้นไม่ว่ากรณีใดควรถูกขัดจังหวะ - จำเป็นต้องสร้างกลไกการป้องกันของลำดับที่สูงขึ้นซึ่งปรับให้เข้ากับชีวิตของแต่ละบุคคล
กระบวนการแทรกแซงในจิตใจมนุษย์คล้ายกับการผ่าตัด หากผู้ป่วยมีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจหรือลิ้นหัวใจ ศัลยแพทย์จะต้องตัด ดำเนินการจัดการทางการแพทย์ที่จำเป็นและเย็บแผล ดังนั้นมันจึงอยู่ในจิตบำบัด อย่างไรก็ตามที่นี่เป็นไปไม่ได้ที่จะหยิบมันขึ้นมาอย่างไม่สุภาพและตัดมันทันที ในกรณีนี้ กลไกการป้องกันคือร่างกายมนุษย์ และจะต้องเปิดออกเอง คุณต้องเตรียมจิตใจให้พร้อมเพื่อหลีกเลี่ยงกลไกการป้องกันนี้และเจาะเข้าไป วิญญาณจะ "ซ่อมแซม" ได้ยากกว่าการผ่าตัดหัวใจ โดยรวมแล้วนี่เป็นขั้นตอนเดียว พวกเขาทำมันและบุคคลนั้นก็เดินหน้าต่อไป ด้วยกลไกการป้องกัน จำเป็นต้องมีการเตรียมการเบื้องต้นเพื่อให้ผ่านพ้นไปได้ และสนับสนุนเพื่อ "เย็บ" วิญญาณที่หายเป็นปกติ งานส่วนนี้คล้ายกับชั้นซากดึกดำบรรพ์และบางครั้งอาจใช้เวลาหนึ่งปีหรือสองปีขึ้นอยู่กับความแข็งแกร่งของจิตใจของลูกค้า (หากจิตใจไม่ยืดหยุ่นก็จะต้องใช้เวลาอีกเล็กน้อยในการเจาะลึกเข้าไปในจิตสำนึกของบุคคล).
ดังนั้นบางครั้งงานของนักบำบัดก็ไม่ต้องทำอะไร แต่ให้มีส่วนร่วมอย่างเต็มที่ในกระบวนการสื่อสาร ผู้คนได้รับความคิดที่ผิด ๆ เกี่ยวกับงานของนักจิตอายุรเวชที่ไหน? เป็นเรื่องปกติในสังคมที่จะตอบสนองต่อการระเบิดทางอารมณ์ - ให้คำแนะนำจับมือเห็นอกเห็นใจปลอบโยนหรือโกรธ อย่างไรก็ตาม ในช่วงเวลาแห่งความทุกข์ทรมาน คนๆ หนึ่งไม่ต้องการคำตอบจากคู่สนทนาของเขาเสมอไป บางครั้งก็เพียงพอแล้วสำหรับใครบางคนที่จะอยู่ที่นั่นและแบ่งปันความเจ็บปวด
ทำไมเราถึงโกรธเมื่อเราช่วยไม่ได้? นี่เป็นปฏิกิริยาป้องกันเพื่อไม่ให้รู้สึกไร้อำนาจ บ่อยครั้งในคู่รัก เมื่อคู่หนึ่งเริ่มบ่นเกี่ยวกับบางสิ่ง อีกฝ่ายหนึ่งจะหงุดหงิด ประหม่า วิตกกังวล และบางครั้งก็คลั่งไคล้ อะไรคือสาเหตุของปฏิกิริยานี้? เขาไม่สามารถทำอะไรเพื่อช่วยคู่ชีวิตของเขาได้ แม้ว่าเขาจะพยายามทุกวิถีทาง การไร้อำนาจโดยไม่รู้ตัวนี้ทำให้เขารู้สึกโง่ อับอาย ดูถูก และเสียงภายในของเขาก็พูดซ้ำ: "ฉันมันไร้ค่ามากจนช่วยอะไรเธอไม่ได้!" หลังจากการสำแดงของความไม่สมดุลกับตัวเองนี้ ปฏิกิริยาการป้องกันเกิดขึ้น - ความโกรธและความโกรธ ซึ่งส่งผลให้คำพูดที่ควบคุมไม่ได้และไม่เหมาะสม: "คุณเหนื่อยไหม (a) คุณจะบอกสิ่งเดียวกันได้นานแค่ไหน" นักจิตอายุรเวชไม่เบื่อที่จะฟังทุกอย่างหลายครั้งเขาคุ้นเคยกับความไร้อำนาจเขาเห็นข้อผิดพลาดและการกำกับดูแลของบุคคลจากภายนอก แต่เขาไม่สามารถใช้ชีวิตเพื่อลูกค้าได้
ก้าวเล็กๆเพียงก้าวเดียว แล้วทุกอย่างจะดีเอง ดูเหมือนง่าย แต่สำหรับคนๆ หนึ่ง นี่ไม่ใช่ก้าวเล็กๆ เลย แต่เป็นก้าวที่ยิ่งใหญ่ ดังนั้น หน้าที่ของนักบำบัดคือการกักเก็บความอ่อนแอนี้ไว้ เพื่อใกล้ชิดกับลูกค้าจนกว่าเขาจะพัฒนาพลังงานและทรัพยากรให้เพียงพอสำหรับเขาที่จะยืนขึ้นและทำตามขั้นตอนนี้ด้วยตัวเขาเอง บางครั้งกระบวนการดังกล่าวใช้เวลาสั้น ๆ และได้รับความสะดวกในบางครั้ง - การไร้อำนาจบังคับให้บุคคลพยายามเอาชนะขอบเขต
ต้องขอบคุณบทสนทนาพิเศษที่นักจิตอายุรเวชมี ลูกค้าเรียนรู้ที่จะสื่อสารกับตัวตนอื่นด้วยตัวตนภายในของเขาในทางบวกและอบอุ่น เป็นแนวทางที่ให้การเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกและการปรับปรุงในชีวิต ทำไม? ท้ายที่สุด เราแต่ละคนใช้เวลากับตัวเองไม่จำกัดจำนวน - 24/7 และบทสนทนาเหล่านี้ไม่เคยหยุดนิ่งปัจจัยบวกสำหรับการพัฒนาต่อไปของบุคคลใด ๆ คือความปรารถนาที่จะให้ยอมรับและซึมซับทักษะในการติดต่อกับนักบำบัดโรคและทำให้พวกเขาเป็นรูปแบบของการสื่อสารกับ "ฉัน" ของคุณ
