ใช้ชีวิตทุกวันในแบบที่คุณทำ "ในวันหยุด" ผ่อนคลายและมีความสุข

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-12 21:04

ทำสิ่งที่ช่วยให้คุณเจริญรุ่งเรืองและรู้สึกดีขึ้นทุกวันมากขึ้นเรื่อย ๆ และไม่ทำและไม่เสียเวลาและพลังงานไปกับสิ่งที่ "เป็นพิษ" อารมณ์และความเป็นอยู่ของคุณ ดูเหมือนง่ายและเข้าใจได้ แต่ทุกคนทำไม่ได้

ทำไม? ทำไมจึงเป็นเรื่องยากสำหรับเราที่จะใช้ชีวิตที่เราสมควรได้รับจริงๆ? อย่า "เขย่า" ประสาทของคุณและอย่าเสียเวลากับบางสิ่งที่ช้า ๆ แต่ทำลายเราอย่างแน่นอนจากภายในวันแล้ววันเล่า?

บางครั้งเราพบว่ามันยากที่จะเปลี่ยนนิสัย ทำใจของเราให้สงบ และปรับให้เข้ากับคลื่นบวก เป็นการยากที่จะใส่เสื้อผ้า "งานรื่นเริง" ที่สวยงามซึ่งเราตั้งใจไว้สำหรับวันหยุดและโอกาสพิเศษบางอย่างเท่านั้น ท้ายที่สุดคุณจะแต่งตัวอย่างสวยงามและ "รื่นเริง" โดยไม่มีเหตุผลที่ดีได้อย่างไร? สั่งของอร่อยให้ตัวเองแบบไม่มีเหตุผลได้ยังไง? แต่มีเหตุผลอยู่เสมอ - คุณแค่ต้องการมันและคุณคู่ควรกับมันอยู่แล้วที่นี่และเดี๋ยวนี้ แค่นั้นแหละ นั่นคือเหตุผลทั้งหมดสำหรับคุณ ใช่ มันอาจไม่ใช่เหตุผลที่ดีพอสำหรับบางคน แต่มันเป็นอย่างนั้นจริงๆ คุณสามารถมีชีวิตที่อร่อย ร่ำรวย และน่าสนใจได้ในขณะนี้ เพราะคุณไม่รู้ด้วยซ้ำว่าพรุ่งนี้จะมีอะไรรอคุณอยู่

และท้ายที่สุด คุณอาจเสียใจเป็นเวลานานมากที่คุณไม่ได้ใช้โอกาสนั้นเพื่อ "ทำให้ตัวเองเป็นวันหยุด" ในช่วงกลางของวันธรรมดา ดังนั้นจงใช้ชีวิตทุกวันในแบบที่คุณทำเฉพาะ "ในวันหยุด" เท่านั้น

พยายามใช้ชีวิตแบบนี้แล้วคุณก็ไม่สามารถทำอย่างอื่นได้ แล้วคุณจะรู้สึกมีความสุขโดยไม่คำนึงถึงสถานการณ์ภายนอก คุณจะกลายเป็นภายในและไม่เพียงแต่ภายในเท่านั้นที่จะร่ำรวยขึ้นมาก

รวยจากคำว่า "พระเจ้า" นั่นคือคุณจะเป็นพระเจ้า (ผู้สร้าง) สร้างความเป็นจริงของคุณเองในแต่ละวัน ใช่ บางครั้งอาจมีอุปสรรคบ้าง แต่บ่อยครั้งที่พวกเขามีโอกาสที่จะค้นพบสิ่งใหม่และสิ่งที่คุณต้องการ

ไม่ควรลืมด้วยว่าความสามารถในการผ่อนคลายและปล่อยการควบคุมเป็นเงื่อนไขที่จำเป็นที่สุดสำหรับความเป็นอยู่ที่ดีและสุขภาพทางจิตวิญญาณ จิตใจและร่างกายของเรา

ท้ายที่สุดศัตรูที่แย่ที่สุดของสุขภาพของเราคือความตึงเครียดในร่างกายและไม่สามารถผ่อนคลายได้ทันเวลา เมื่อเวลาผ่านไป ความตึงเครียดนี้จะ "สะสม" ในร่างกายของเราและจากนั้นก็เริ่มเจ็บปวด ดังนั้น มัน "ส่งสัญญาณ" เราว่าควรหยุด สงบสติอารมณ์ และหายใจออก ท้ายที่สุดมันเป็นการผ่อนคลายอย่างที่ฉันพูดไปแล้วว่าพลังงานนั้น "มา" โดยการลงทุนซึ่งคุณสามารถได้รับสุขภาพเงินและความรักได้อย่างง่ายดาย นั่นคือก่อนอื่นคุณ "ลงทุน" พลังงานในตัวเองแล้วให้ออกไปและรับ "เงินปันผล" กลับในรูปแบบของสิ่งที่คุณต้องการ - เงินความรักสุขภาพ นี่คือวิธีการทำงาน

เท่านี้ก็อยู่อย่างเป็นสุขและสงบสุขได้ นั่นคือเหตุผลว่าทำไมการรักตัวเองจึงสำคัญมาก เพราะยิ่งคุณรักและชื่นชมตัวเองมากเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งเจริญและมีเสน่ห์มากขึ้นเท่านั้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับความงามของผู้หญิง ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้อง "ยึดมั่น" กับตัวเอง "ทำซ้ำ" และปรับปรุงอย่างต่อเนื่อง เพื่อให้รู้สึกสวยจริงๆ คุณต้องหยุดซ่อนตัวอยู่เบื้องหลังแฟชั่นและเครื่องสำอางและเครื่องสำอาง ไล่ตามเทรนด์ และพยายามยอมรับความงามตามธรรมชาติของคุณก่อน ยอมรับตัวเองว่าพระเจ้าได้ทรงสร้างและวางแผนคุณไว้แล้ว

"อย่ากดดันตัวเอง" หายใจเข้าลึก ๆ เพื่อให้ภายในตัวคุณเป็นเรื่องง่ายเงียบและสงบ "ล้าง" ความคิดของคุณจาก "ขยะ" หายใจออกความตึงเครียด และรับความตื่นเต้นจากสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณตอนนี้และจากสิ่งรอบตัวคุณ ใช่ มันไม่ง่ายเสมอไป ฉันรู้ตัวเอง แต่ก็คุ้มค่า เมื่อมีอิสระอยู่ภายใน อิสรภาพภายในที่คุณรู้สึกได้กับทุกเซลล์เมื่อคุณใส่ความตั้งใจและเป้าหมายเพื่อให้บรรลุสิ่งที่ก่อนหน้านี้ดูเหมือนเป็นเพียงความปรารถนาและความฝันอันไกลโพ้นที่ไม่อาจเป็นจริงได้และมันช่างน่าตื่นเต้นเมื่อคุณจัดการมันได้จริงๆ!

ความสามารถในการรักษาสมดุลระหว่างความสงบและการผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์ กล่าวคือ สภาวะที่ไม่โต้ตอบและสภาวะที่กระฉับกระเฉงและกระฉับกระเฉง ในเวลาเดียวกันไม่สูญเสีย แต่ในทางกลับกันการต่ออายุ "สำรอง" ของพลังงาน การปล่อยวางการควบคุมและยังคงได้รับมากขึ้นเป็นความลับ เรียนรู้สิ่งนี้แล้วคุณจะประสบความสำเร็จและทุกอย่างจะอยู่ในไหล่ของคุณ ขอให้โชคดี!