“ฉันคงไม่รอดในฤดูหนาวนั้นหรอก” นักจิตวิทยาฝันถึงอะไรในฝันร้าย

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

Svetlana Panina เป็นนักบำบัดโรคเกี่ยวกับการตั้งครรภ์และนักจิตวิทยาครอบครัวที่ประสบความสำเร็จ แต่เมื่อ 20 ปีที่แล้ว เธอเป็นนักเรียนและแม่เลี้ยงเดี่ยวที่ไม่มีเงินและมีปัญหาทางจิตอย่างกะทันหัน

- สวัสดี. ฉันชื่อ Svetlana Panina และฉันเป็นนักจิตวิทยา - ฉันพูดด้วยเสียงแหบแห้งเล็กน้อยด้วยความตื่นเต้นในความเงียบสะท้อน ฉันนั่งบนเก้าอี้โดยก้มศีรษะและเอามือซุกบนตัก คนอื่นนั่งรอบตัวฉัน หลังจากการสารภาพผิดของฉัน เพื่อนบ้านก็ย้ายเก้าอี้ออกห่างจากฉันให้มากที่สุด คลื่นแห่งความอัปยศที่แผดเผาฉันตั้งแต่หัวจรดเท้า

โดยปกติในเวลานี้ฉันตื่นขึ้นดังนั้นฉันจึงไม่รู้ว่าพล็อตเรื่องฝันร้ายซ้ำปีละครั้งจะจบลงอย่างไร หากนักจิตวิทยาฝันว่าเขากำลังเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของนักจิตวิทยาที่ไม่ดี นี่คือเหตุผลที่ต้องติดต่อหัวหน้างานของคุณโดยด่วน

หัวหน้างานคือเพื่อนร่วมงานที่มีประสบการณ์ซึ่งช่วยนักจิตวิทยาให้คงความเป็นมืออาชีพ มันสามารถช่วยให้คุณสังเกตเห็นสัญญาณของความเหนื่อยหน่ายในมืออาชีพ ชี้ให้เห็นความแตกต่างที่เป็นไปได้ของการโต้ตอบกับลูกค้า และเตือนคุณถึงความสำคัญของการปฏิบัติตามมาตรฐานทางจริยธรรม นักจิตวิทยาบางคนไม่ต้องการผู้บังคับบัญชา ตัวอย่างเช่น ผู้ที่ทำงานด้านวิทยาศาสตร์ในสาขาจิตวิทยาไม่จำเป็นต้องมีหัวหน้างาน แต่เป็นผู้อำนวยการด้านวิทยาศาสตร์ แต่สำหรับนักจิตวิทยา ลูกค้าที่ปรึกษา และนักจิตอายุรเวท การไปพบหัวหน้างานถือเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงรูปแบบที่ดี

“ฉันฝันร้ายอีกแล้ว” ฉันโพล่งกับหัวหน้างานในการประชุมวิสามัญ

- คุณอ่านข้อร้องเรียนมากมายเกี่ยวกับนักจิตวิทยาที่ฝันร้ายบนโซเชียลเน็ตเวิร์กอีกครั้งหรือไม่? สิ่งที่คุณกลัว?

- ฉันกังวลว่าความน่าเชื่อถือของนักจิตวิทยาจะถูกทำลาย ลูกค้าได้รับความเดือดร้อน

- คุณรู้จักเหยื่อของเรื่องอื้อฉาวเหล่านี้เป็นการส่วนตัวหรือไม่?

- ไม่ แต่ฉันอารมณ์เสียมากกับคดีของพวกเขา

- บางทีคุณอาจมีเรื่องส่วนตัวกับนักจิตวิทยาที่ไม่ดี?

คุณเหลือเวลาอีกสามเดือนในการอยู่กับมะเร็ง

บางครั้งฉันรู้สึกเหมือนจ่ายเงินให้หัวหน้างานโดยเปล่าประโยชน์ ก่อนการประชุมเกือบทุกครั้ง ฉันคิดว่า วันนี้ฉันจะได้ยินอะไรใหม่ๆ บ้าง ฉันมีประสบการณ์การทำงานเกือบยี่สิบปี ตัวฉันเองได้วิเคราะห์สถานการณ์นี้ทั้งภายในและภายนอก แต่ในแต่ละครั้ง หัวหน้างานของฉันใช้มุมมองของเรื่องราวที่ทำให้ทุกรายละเอียดของสถานการณ์และภาพรวมมีความชัดเจนในทันใด ปรากฎว่าประวัติศาสตร์อันยาวนานซึ่งข้าพเจ้าไม่ได้ให้ความสำคัญ ยังคงมีอิทธิพลต่อข้าพเจ้ามาจนถึงทุกวันนี้

ยี่สิบปีที่แล้ว ฉันเพิ่งจะกลายเป็นนักจิตวิทยา ฉันแน่ใจว่าฉันไม่มีปัญหาทางจิต และฉันสามารถรับมือกับปัญหาชีวิตที่เกิดขึ้นใหม่ได้อย่างง่ายดาย มีผู้คนมากมายที่ต้องการนักจิตวิทยาโดยไม่รู้ตัว แม้แต่เพื่อนของฉันก็ไม่เข้าใจว่าพวกเขาทนทุกข์เพราะบางครั้งพวกเขาก็มาหาฉันในช่วงเวลาที่ครุ่นคิดและถามอย่างน่ากลัว:

- คุณกำลังร้องไห้?

แน่นอน ฉันไม่ได้ร้องไห้ พวกเขาเองก็เศร้า แต่ไม่สามารถยอมรับได้ ดังนั้นเราจึงเห็นร่องรอยของความเศร้าบนใบหน้าของคนอื่น ในทางจิตวิทยา นี่เรียกว่าการฉายภาพ เมื่อผู้คนไม่เข้าใจความรู้สึกของตนเองในตัวเองและมองมันในผู้อื่น ฉันจะได้รับปริญญาด้านจิตวิทยาและฉันจะช่วยคนเหล่านี้ทั้งหมด!

ฉันไม่แปลกใจเลยที่หญิงสูงอายุที่ไม่คุ้นเคยเดินเข้ามาหาฉันที่ถนน กอดฉันแล้วพูดว่า:

- ฉันรู้ว่าทำไมคุณถึงร้องไห้ คุณเป็นมะเร็งและคุณมีเวลาอีกสามเดือนที่จะมีชีวิตอยู่ ทำไมเธอไม่มาที่หมู่บ้านของฉันเพื่อรับการรักษาเลย?

ร่างตัดสินใจเชื่อยายที่ไม่คุ้นเคยและเริ่มรวมตัวไปยังโลกหน้า

สติสัมปชัญญะของฉันรู้ทันทีว่าฉันกำลังเผชิญกับการฉ้อโกงซึ่งด้วยวิธีนี้จะเลือกผู้ที่ตกเป็นเหยื่อด้วยตัวเธอเอง อะไรจะง่ายกว่านี้ - เดินใกล้อาคารของร้านขายยามะเร็งและทำให้ตกใจผู้คนแบบสุ่มจากฝูงชนด้วยโรคอันตราย

แต่จิตใต้สำนึกที่ไร้เหตุผลก็ส่งเสียงครวญครางในทันใด: “โอ้! มีบางอย่างเจ็บปวดทุกที่และทุกเช้าฉันรู้สึกไม่สบาย เกิดอะไรขึ้นถ้าเหลือเวลาอีกสามเดือนจริงๆ”.

ศพจึงตัดสินใจเชื่อยายที่ไม่คุ้นเคยและเริ่มรวมตัวไปยังโลกหน้าเขาเริ่มผอม อ่อนแอ จางหายไปและป่วย หลังจากตรวจสุขภาพของแพทย์ทุกคนแล้ว แต่ไม่เคยได้รับการบรรเทา ฉันยอมรับว่าฉันต้องการความช่วยเหลือด้านจิตใจ และฉันก็เริ่มมองหานักจิตอายุรเวทจากคลินิกของฉันเอง

นักจิตบำบัดในโรงพยาบาลชอบแผ่นโลหะ แต่พวกเขาไม่ชอบเห็นผู้ป่วย ฉันได้ข้อสรุปนี้หลังจากพยายามติดต่อผู้เชี่ยวชาญที่สถานที่อยู่อาศัยสองสัปดาห์

จากนั้นฉันก็ไปหานักจิตอายุรเวชที่มหาวิทยาลัยที่ฉันเรียน ฉันจำได้ว่าเปิดประตูสำนักงาน บ่นเกี่ยวกับปัญหา และตกลงเข้ารับการผ่อนคลาย แล้วเธอก็จากไปทันที อันที่จริง เวลาผ่านไป 45 นาทีระหว่างการเปิดประตูทั้งสองบาน หมอบอกลาเขาทำให้ฉันนอนหลับอย่างถูกสะกดจิตและทำข้อเสนอแนะ ตอนนี้ร่างกายของฉันจะทำงานเหมือนนาฬิกา และมันก็เกิดขึ้น อีกสองสัปดาห์ข้างหน้า มีบางอย่างกระตุ้นในตัวฉัน และฉันก็หยุดกิน นาฬิกาไม่กิน

เพื่อนนักจิตวิทยาของฉัน

เรื่องไร้สาระทั้งหมดนี้ค่อนข้างน่าเบื่อสำหรับฉัน และฉันบ่นกับเพื่อนนักจิตวิทยาของฉันว่าฉันต้องการความช่วยเหลือจากเพื่อนร่วมงานของเขา - อาจต้องจ่ายเงินเพราะเซสชันฟรีไม่ได้ช่วย เพื่อนคนหนึ่งพบว่านักเรียนและแม่เลี้ยงเดี่ยวสามารถเสนอเงินได้เท่าไหร่สำหรับเซสชั่นและบอกว่าจะไม่มีใครแนะนำฉันสำหรับเงินประเภทนั้น ยกเว้นเขาเพราะเขาเป็นเพื่อน

และฉันก็ตกลง สำหรับสิ่งที่เกิดขึ้นต่อไปฉันโทษตัวเอง เพราะในฐานะนักจิตวิทยา เพื่อนคนหนึ่งช่วยฉันได้จริงๆ ในการพบกันครั้งแรก เขาถามคำถามที่ถูกต้องมาก: “จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณมีเวลาอีกสามเดือนจริงๆ คุณทำอะไรล้มเหลวในชีวิตของคุณบ้าง"

และขุมนรกก็เปิดออก ปรากฎว่าฉันมีปัญหามากมายที่ไม่อยากสังเกต ร่างกายของฉันตอบสนองต่อความเจ็บป่วยต่อพวกเขา ไม่ใช่การทำนายที่เลวร้าย หญิงชราที่คุกคามเธอ ทำให้ฉันรู้สึกถึงความเหนื่อยล้า ความเจ็บปวด และความกลัวที่มาพร้อมกับชีวิตที่ยากลำบากของฉัน และบรรดาผู้ที่เอาหน้า "หม่น" ของฉันไปเศร้าก็ถูก มันคือฉัน ฉัน และไม่ใช่พวกเขาที่ต้องการความช่วยเหลือ ช่วยซึ่งฉันไม่เคยรู้วิธีขอและละอายใจที่จะรับ

ทีละขั้นตั้งแต่เดือนพฤศจิกายนถึงเมษายน ฉันออกจากห้วงลึกของความหดหู่ใจ ร่างกายของฉันรู้สึกดีขึ้น และตัวละครก็ทรุดโทรมลงทันใด ฉันไม่ได้วิ่งไปทำธุระตามคำใบ้แรกของคนอื่นอีกต่อไป มันกลายเป็นเรื่องยากสำหรับฉันที่จะรักษารอยยิ้มในที่สาธารณะและหัวเราะเยาะเรื่องตลกที่ไม่ตลกของครู ฉันตัดสินใจที่จะไม่แก้ไขสี่ข้อที่แยกฉันจากการได้รับประกาศนียบัตรสีแดง และประกาศนียบัตรสีแดงในด้านจิตวิทยาก็หมดคุณค่าเพราะฉันเห็นด้วยที่จะ "ยืนหยัดในเพลงของฉัน" ในขณะที่ฉันพูด

ฉันเห็นด้วยกับข้อเสนอของเพื่อนนักจิตวิทยา ฉันโทษตัวเองสำหรับสิ่งที่เกิดขึ้นต่อไป

ระหว่างการบำบัด ฉันกับเพื่อนเลิกทำตัวเป็นมิตรและจดจ่ออยู่กับการประชุมบำบัดสัปดาห์ละครั้ง ดังนั้น สำหรับฉัน ดูเหมือนว่าทุกอย่างจะเรียบร้อย แม้ว่ากฎทางจริยธรรมจะไม่สนับสนุนความสัมพันธ์แบบคู่ระหว่างลูกค้าและนักบำบัดโรคก็ตาม ดี. นักบำบัดโรคที่มีประสบการณ์และเพื่อนเก่าแก่ของฉันได้พิสูจน์แล้วว่าบุคลิกภาพที่แข็งแกร่งสามารถอยู่เหนือกฎเกณฑ์และยังคงเป็นมืออาชีพที่มีประสิทธิภาพ

หกเดือนหลังจากเสร็จสิ้นการบำบัด ฉันเป็นนักจิตวิทยาที่ผ่านการรับรองแล้ว ทำงานพิเศษของฉันในองค์กรการค้า เลี้ยงดูลูกสาวของฉัน และพูดคุยกับเพื่อนๆ ที่งานปาร์ตี้แห่งหนึ่ง จู่ๆ ฉันก็ได้ยินความคิดเห็นจากเพื่อนคนหนึ่งเกี่ยวกับสถานการณ์ที่ตลกขบขัน ว้าว ฉันกลายเป็นว่าตอบสนองต่อการพยายามถ่ายรูปฉันเหมือนในวัยเด็กบนต้นคริสต์มาสโง่ ๆ นั้น …

จำเป็นต้องพูดไหม ไม่มีใครรู้เรื่องนี้นอกจากฉันและนักบำบัดโรคของฉัน เรื่องที่ไร้เดียงสา เรื่องตลก. ไม่ใช่สิ่งที่ฉันต้องการจะซ่อนหรือไม่เคยจำเลย แต่ไม่ใช่สิ่งที่ฉันอยากจะบอกเพื่อนในงานปาร์ตี้ จู่ๆ ฉันก็ปวดท้อง รู้สึกคลื่นไส้ที่ถูกลืมไปนานแล้ว

ไม่ ไม่ แน่นอน นักบำบัดไม่ได้ให้ชื่อเมื่อเล่าเรื่องนี้ แต่เขาเป็นเพื่อนของฉันและเขาบอกกับเพื่อนของเขาที่รู้จักฉันดีและแน่นอนว่าเดาได้ว่าอะไรคือความเสี่ยง

สามปัญหา

การประนีประนอมเล็กน้อยเมื่อนักบำบัดโรคเสนอความช่วยเหลือโดยเป็นเพื่อนของฉันและฉันเห็นด้วยเพราะฉันไม่เห็นทางเลือกอื่นสำหรับเงินเพียงเล็กน้อยส่งผลให้เกิดปัญหาใหญ่สามประการ

ปัญหาแรกคือความสัมพันธ์แบบทวีคูณ เมื่อฉันกลายเป็นลูกค้าของเพื่อน ฉันสูญเสียเพื่อน แต่ในฐานะนักบำบัด เขามีความสำคัญเกินไปสำหรับฉัน เพราะครั้งหนึ่งเราเคยเป็นเพื่อนกัน กฎที่ว่าไม่ควรมีทางแยกอื่น ๆ ในความสัมพันธ์ระหว่างนักจิตวิทยาการให้คำปรึกษาหรือนักจิตอายุรเวทกับลูกค้าเป็นหนึ่งในพื้นฐานที่สุด และน่าเสียดายที่หนึ่งในสิ่งที่ถูกละเลยมากที่สุด บ่อยครั้งที่ครูยังคงเสนอตัวเองเป็นนักบำบัดให้กับนักเรียนของโปรแกรมการศึกษา เราได้ยินเรื่องราวว่านักบำบัดโรคกลายเป็น “อะไรมากกว่านั้น” ได้อย่างไรในระหว่างการบำบัด ไม่ใช่ตัวเลือกที่แย่ที่สุดหากเป็นหุ้นส่วนธุรกิจ แต่บ่อยครั้งเป็นคู่นอน ฉันสามารถพูดได้ว่าฉันโชคดี ฉันเพิ่งสูญเสียเพื่อน

ปัญหาที่สองคือการละเมิดความลับ นักบำบัดโรคสามารถนำเนื้อหาของการสนทนากับลูกค้านอกสำนักงานได้ก็ต่อเมื่อได้รับอนุญาตและตามกฎแล้วเพื่อผลประโยชน์ของลูกค้าของเขา - เพื่อการกำกับดูแลหรือการตัดสินใจของคณะกรรมการจริยธรรม เป็นเรื่องยากมากที่การเผยแพร่เนื้อหาของงานหรือเรื่องราวเกี่ยวกับงานดังกล่าวในหมู่เพื่อนร่วมงาน แม้จะเป็นการไม่เปิดเผยชื่อก็ตาม แต่ก็สามารถให้บริการเพื่อผลประโยชน์ของลูกค้าได้

ฉันโชคดี. ฉันเพิ่งเสียเพื่อนไป

ท้ายที่สุด เมื่อลูกค้าเรียนรู้เรื่องราวของตัวเอง แม้จะบอกจากบุคคลอื่นก็ตาม มันก็เป็นแหล่งที่มาของประสบการณ์ที่ไม่พึงประสงค์และการทดสอบความไว้วางใจอย่างมากในตัวนักบำบัดโรค ด้วยเหตุนี้ ในฐานะนักบำบัด ตัวฉันเองจึงระมัดระวังสิ่งตีพิมพ์ของเพื่อนร่วมงานที่อธิบายเซสชันทั้งหมดกับลูกค้าหรือบอกเล่าเรื่องราวชีวิตของพวกเขา ฉันต้องการเชื่อว่าลูกค้าได้รับแจ้งอย่างดีเกี่ยวกับผลที่อาจเกิดขึ้นจากการเปิดเผยดังกล่าวก่อนที่พวกเขาตกลงที่จะเผยแพร่

ปัญหาที่สามคือ retraumatization หรือ iatrogenic trauma นี่คือเวลาที่ผู้เชี่ยวชาญทำอันตรายต่อความเป็นอยู่ที่ดีของลูกค้าโดยไม่ได้ตั้งใจ ในกรณีของฉัน อาการกลับมาอย่างรวดเร็ว แต่ไม่นาน โชคดีที่ฉันรู้แล้วว่าต้องไปขอความช่วยเหลือจากที่ไหนและได้รับการฝึกอบรมในโครงการฝึกอบรมนักบำบัดโรค ฉันมีแหล่งข้อมูลสำหรับจิตบำบัดรายบุคคลและกลุ่ม

การกระทำที่ผิดจรรยาบรรณของนักบำบัดโรคแม้ไม่มีเจตนาร้าย โชคไม่ดี ก็สามารถลบล้างความอุตสาหะทั้งหมดที่เขาทำกับลูกค้าได้ และยิ่งมีประสบการณ์ของความไว้วางใจนานเท่าไร "ทุกอย่างก็ดี" อีกต่อไป การบาดเจ็บที่เรียกว่า iatrogenic ที่เรียกว่า iatrogenic ก็ยิ่งเจ็บปวดมากขึ้นเท่านั้น ในกรณีของเรา รากฐานของความบอบช้ำนี้มาจากจุดเริ่มต้น เมื่อนักจิตวิทยาเสนอสิ่งที่ดูเหมือนจะเป็นทางออกที่ดี แต่ผลงานที่ทำได้ดีนั้นถูกปรับระดับด้วยความไม่มั่นคงของรากฐานสำหรับความไว้วางใจ

บทส่งท้าย

หัวหน้าเงียบไปนานก่อนจะตอบ สำหรับฉันดูเหมือนว่าเธอทำสิ่งนี้โดยตั้งใจเพื่อที่ฉันจะได้ใส่ทุกสิ่งที่ฉันบอกไว้บนชั้นวางในหัวของฉันอีกครั้ง เธอรู้จักฉันดี ฉันรักความเป็นอิสระ

- คุณได้เรียนรู้อะไรจากเรื่องนี้ ไม่ใช่แค่ในฐานะนักบำบัด แต่สำหรับตัวคุณเองเป็นการส่วนตัว?

- มันเป็นประสบการณ์ที่ยากมาก แต่ถ้าไม่มีเขา ฉันเกรงว่าฉันจะไม่รอดในฤดูหนาวนั้น ฉันไม่สามารถไว้ใจใครได้เลย ทุกคนเคยมองว่าฉันเข้มแข็ง และฉันก็ละอายใจมากที่มีเงินน้อย

- คุณจะพูดอะไรกับแฟนเก่าของคุณตอนนี้ถ้าคุณพบเขา และคุณอยากได้ยินอะไรจากเขา

- ฉันจะบอกว่าเขาทำร้ายฉันมากแม้ว่าเขาจะช่วย และฉันอยากได้ยินคำตอบว่าเขาเสียใจและไม่ทำผิดซ้ำซาก แล้วฉันจะให้อภัยเขาได้ง่ายขึ้น

- คุณกลัวที่จะเห็นนามสกุลของเขาเมื่อพูดถึงนักจิตวิทยาที่ไม่ดีบนโซเชียลเน็ตเวิร์กหรือไม่?

- มันอาจจะเป็นอย่างดี มันอาจจะดี…