ดูดนิ้ว กัดเล็บ. การให้เหตุผลของนักจิตอายุรเวท

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

เด็กและผู้ใหญ่ดูดนิ้ว กัดและหักเล็บ ผู้ใหญ่มีไหวพริบในปฏิกิริยาและความพยายาม (และบ่อยครั้งกว่าที่จะทรมาน) เพื่อ "ขจัด" นิสัยนี้

เด็กมีความคิดสร้างสรรค์และยอดเยี่ยมในความสามารถในการปรับตัวและแสวงหาการรักษา น่าเสียดายที่ไม่มีสูตรสากล ฉันจะเสนอแนวทางต่างๆ สำหรับความคิดและการค้นหา จะมีมาก - แต่ในทางปฏิบัติ หัวข้อนี้มีหลายแง่มุมและศึกษาในรูปแบบต่างๆ

1. ดูดนิ้ว (มุมของเสื้อผ้า ต่อเนื่อง - สูบบุหรี่ได้ ฯลฯ) อาการกัดเล็บ เล็บหัก เป็นอาการที่เมื่อมองแวบแรกจะคล้ายคลึงกัน แต่มักมีสาเหตุต่างกัน

2. นี่ไม่ใช่แค่ "นิสัยไม่ดี" - เป็นการกระทำที่เกี่ยวกับโรคประสาทซึ่งมักจะหมดสติอย่างสมบูรณ์ไม่ได้ควบคุมตลอดเวลา (โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเด็กที่ศูนย์ volitional ยังไม่ถูกสร้างขึ้น) เด็กไม่ได้ตั้งใจจะรบกวนผู้ปกครอง

3. เบื้องหลังการกระทำแต่ละอย่างมีเหตุผลที่ลึกซึ้งกว่านั้น - และผู้ใหญ่ก็เครียด พูดตามตรง ไม่ใช่เพราะการกระทำนั้นเอง แต่เป็นเพราะ "ภาระ" - ควบคุมไม่ได้และสำคัญ ซึ่งพวกเขารู้สึกว่า "อยู่เบื้องหลัง" การกระทำนั้น (เช่นเดียวกับพ่อแม่ที่ตึงเครียดไม่ใช่เพราะความยุ่งเหยิงในห้องของวัยรุ่น แต่เพราะสภาพภายในของวัยรุ่นซึ่งปิดบังความยุ่งเหยิงภายนอก)

4. นิสัยที่เกิดขึ้น - พูดถึงกลไกคงที่ที่มีอยู่ - เป็นนิสัยของการเชื่อมต่อทางประสาทของเรา ต้องใช้เวลาในการเปลี่ยนแปลง และคุณต้องเสนอและดำเนินการทางเลือกหรือปฏิกิริยาตอบสนอง

5. เราไม่สามารถเอาอะไรไปโดยไม่ได้ให้อะไรตอบแทน นี่คือกฎพื้นฐานของการศึกษา ถ้าเราถอนตัวออกไป เราจะทิ้งย่าหรือพี่เลี้ยงไว้ในที่ของเรา เรานำคอมพิวเตอร์ออกไป - เราเสนอทางเลือกที่มีความหมาย - การแสดงอารมณ์ของเรา หนังสือ…. หากไม่มีสิ่งใดมาทดแทน อาการใหม่ที่ร้ายแรงกว่าและทางร่างกายอยู่แล้วก็จะเติบโตใน "ความว่างเปล่า" ที่ก่อตัวขึ้นนี้

6. ยิ่งเราเครียดมาก ยิ่งต้องการ "ทำอะไรกับมัน" - ยิ่งเด็กรู้สึกว่า "ไม่ใช่แบบนั้น" มากเท่าไหร่ อาการก็จะยิ่งแก้ไขหรือแปลงเป็นอย่างอื่น (เช่น โดยไม่มีความคิดเห็นเกี่ยวกับ ความเพียงพอของวิธีการ "การบำบัดโดยผู้ปกครอง" - เด็กที่ถูกบอกว่าแขนและองคชาตของเขาจะถูกฉีกออกด้วยการ "แตะ" อีกครั้งเพื่อการช่วยตัวเอง - มีการดูดนิ้วเมื่อพ่อแม่ขู่ว่าจะตัดนิ้วของเขา - enuresis เริ่มต้นขึ้น)

ดูด

เรารู้มากเกี่ยวกับระยะปากเปล่าของการพัฒนา นี่คือช่วงเวลาที่ลูกน้อยวัยหัดเดินเพลิดเพลินและพัฒนาการปรับตัวและกลไกทางร่างกายหลายอย่าง (เช่น เมื่อดูดนม จะมีเส้นประสาทสามเส้นที่มีโซน "อ้างอิง" ขนาดใหญ่เข้ามาเกี่ยวข้องในคราวเดียว ได้แก่ เส้นประสาทเวกัส เส้นประสาทส่วนที่สาม และโพรงจมูก) การดูดนมจาก หน้าอก. และตรงเวลาและมากที่สุดเท่าที่เขาต้องการ เด็กแต่ละคนมีบรรทัดฐานของตนเองตลอดจนความสามารถของระบบครอบครัว

นี่คือเวลา "ปากเปล่า" เมื่อความรู้สึกของ I Existence ถูกวางไว้ในเด็กและความต้องการของโลกสามารถสนองความต้องการได้ นี่คือเวลาสำหรับการก่อตัวของความผูกพัน - โอกาสที่จะมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดโดยทั่วไปเพื่อยอมรับและตอบสนองต่อความใกล้ชิด นี่คือเวลาสำหรับการก่อตัวของความไว้วางใจพื้นฐานหรือความไม่ไว้วางใจในโลก

แต่ละคนมีความต้องการ บทเรียน และประสบการณ์ของตนเอง หากความต้องการของเด็กด้วยเหตุผลหลายประการไม่เป็นที่พอใจ หากเกิดเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจในขณะนั้น - เด็กสามารถ "ตอบสนองอย่างเต็มที่" - รับความต้องการนี้โดยเลือก "สิ่งทดแทน" - นิ้ว, จุกนมหลอก, ดินสอ, บุหรี่ …

ในการดูดนิ้วเราแบ่งอายุ:

ทารกและเด็กหลังจาก 3 ปี

ทารกที่กำลังให้อาหารแบบผสม เมื่อตัดฟัน โดยการดูดแคมและนิ้ว ให้ชดเชยสิ่งที่พวกเขาขาดหรือทำให้กระบวนการนี้ดมยาสลบ นี่เป็นความแตกต่างของบรรทัดฐาน คุณสามารถ "ไม่ทำอะไรเลย" กับสิ่งนี้ (แต่ - ข้อเสียที่สำคัญ - มันจะกลายเป็นนิสัย)ในวัยนี้ การขาดการติดต่อกับเต้านมจะได้รับการชดเชยโดยความใกล้ชิดทางอารมณ์และการตอบสนองทางอารมณ์และการสัมผัสทางร่างกาย

ด้วยความช่วยเหลือของการดูด คนที่มีอายุมากกว่าและเป็นผู้ใหญ่มากจะรู้สึกได้ถึงการมีอยู่ของคนที่สำคัญที่สุด (พวกเขาเติมเต็มช่องว่างที่พ่อแม่ควรเป็น) ความปลอดภัย และบรรเทาความเครียดทางอารมณ์

พวกเขาถอยหลัง - หวนคืนสู่อดีตเมื่อปัจจุบันตึงเครียดเกินไป

สำหรับเด็กคนเดียวในครอบครัว - โอกาสที่แปลกที่จะหยุดพักจากการติดต่อที่มากเกินไป (ที่โรงเรียนและโรงเรียนอนุบาล)

ต้องการ: ปลอดภัย พึ่งแม่ คลายเครียด กลับคืนสู่ความใกล้ชิดและความอ่อนโยน เพื่อฟื้นความรู้สึกสำคัญในขณะที่อิจฉาน้อง ลดความวิพากษ์วิจารณ์ ควบคุม ออกจากแรงกดดันของการวิพากษ์วิจารณ์ การควบคุม ความสมบูรณ์แบบ - ของคุณเองและพ่อแม่ของคุณ

สิ่งที่ต้องทำ:

1. ค้นหาต้นตอของการเกิดโรคประสาท - ความไม่มั่นคง

2. ลดความเข้มงวดและการประเมินค่าที่เป็นไปได้

3. การสัมผัสทางร่างกาย การนวด เกมทางร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งการกอดและทุกสิ่งที่คล้ายกับการกอด การกอดเป็นการฉายภาพของ "มดลูก" เกมซ่อนหา ฮาลาบูดา และอื่นๆ เล่นลูก.

4. วาดมันดาลา บ้าน สร้างสิ่งที่จะสร้างความรู้สึกของขอบเขต เล่นใต้ผ้าห่ม

5. ให้เครื่องดื่มจากฟางจากชามดื่ม

6. ทำอาหารด้วยกัน

7. บางครั้งวิธีที่ขัดแย้งก็ใช้ได้ผล - เพื่อให้การดูดนิ้วโป้งไม่เพียงอนุญาตเท่านั้น แต่ยังบังคับ ฉันเขียนใบสั่งยาพร้อมตราประทับ - ในวันจันทร์ 15-15: 15 น. ให้ดูดนิ้วหัวแม่มือขวาของฉัน วันอังคาร - ตั้งแต่ 16-16: 15 น. - ดูดนิ้วชี้ของมือซ้ายและอื่น ๆ สำหรับผู้ปกครอง นี่เป็นการทดสอบที่จริงจัง สำหรับเด็ก - จิตบำบัดที่ขัดแย้งกัน

8. เล่นน้ำและในน้ำ

9. ระบายสีด้วยสีนิ้ว

คำถามแปลก ๆ สำหรับผู้ใหญ่:

เด็กที่มีอาการนี้มักจะมีความรับผิดชอบสูงและอ่อนไหว กลัวที่จะทำร้ายผู้อื่น พูดว่า "ผิด" ขุ่นเคือง ขี้อาย วิจารณ์ตนเอง เขามักจะรับผิดชอบต่อความรู้สึกของพ่อแม่ กลัวที่จะทำให้พวกเขาไม่พอใจ กลัวที่จะทำผิดพลาด ไม่ทำตามความคาดหวัง บางครั้งสามารถพูดเบาและไม่ชัดเจนได้ มันยากสำหรับเขาที่จะพูดว่าไม่

ระงับแรงกระตุ้นที่ก้าวร้าวตามธรรมชาติ บ่อยครั้งที่เขาไม่สามารถพูดในสิ่งที่เขาต้องการและไม่ต้องการได้ อย่าปล่อยให้ตัวเองทำผิด มันยากที่จะผ่อนคลาย หลังอาจงอราวกับว่ามีภาระอยู่บนไหล่

มักจะรู้สึกกลัวและรู้สึกผิด ในการกัดเล็บคำพูดที่ระงับการวิจารณ์ตนเองการควบคุมจะปรากฏขึ้น มีจุดอยู่บนเตียงเล็บ - การคาดการณ์ขั้นตอนต่าง ๆ ของการพัฒนาของเรา บางครั้งเด็ก "กระตุ้น", การเลือกหรือกัด, "ประเด็นของความคิด, การเกิด" … เด็กคนเดียวกันอาจมีโรคกล่องเสียงอักเสบบ่อย, ต่อมทอนซิลอักเสบ, หลอดลมอักเสบ

สิ่งที่ต้องทำ:

1. ลดแรงกดทับ เพื่อลบออกจากความรับผิดชอบของเด็กสำหรับความรู้สึกของเขาและหอนไม่สมหวัง

2. สอนแล้วให้ปฏิเสธ

3. เพื่อกระตุ้นให้ตัดสินใจเลือกเองและส่งเสริมการเลือก

4. แบ่งปันความผิดพลาดของคุณด้วยเสียงหัวเราะ

5. ตัวเอง "ปล่อยวาง" และปล่อยให้ตัวเองหลอกและชื่นชมยินดี

6. เล่นเกมที่ก้าวร้าวแบบหลอกๆ (ในที่ที่มี "การทำลายล้าง") ดึงผ้าเช็ดหน้าด้วยปากของคุณเหมือนสุนัข, คำราม, เห่าใส่กัน, แทะแครกเกอร์, แอปเปิ้ล, ดัน

7. ร้องเพลงตะโกนแสดงความคิดสร้างสรรค์ใด ๆ ถุยน้ำลายใส่เป้าหมายจากหลอด

8. ปั้นจากดินเหนียว, ดินน้ำมัน, เล่นกับทรายจลนศาสตร์, ซีเรียล, เทของเหลว

9. นวดตัวและมือ

10. เล่นเกมสวมบทบาท ไปที่โรงละคร

11. ให้พวกเขาพูดว่า "ของฉัน!"

+ ทุกอย่างที่เขียนตอนดูดนิ้ว

คำถามแปลกสำหรับผู้ใหญ่:

เล็บแตก

รูปแบบของการรุกรานอัตโนมัติและการสะท้อนกลับ การปราบปรามแรงกระตุ้นเชิงรุกและการทำลายล้าง การต่อต้านแรงกดดัน ปฏิกิริยาต่อการลงโทษทางร่างกาย ความรู้สึกผิดต่อความเจ็บปวดหรือการบาดเจ็บทางร่างกาย ความรู้สึกด้อยกว่า ไม่สามารถปกป้องพรมแดนทางร่างกาย อาณาเขตของพวกเขา ความกลัวว่าจะถูกลงโทษทางร่างกาย ความต้องการความอ่อนโยนและความใกล้ชิดทางร่างกาย การลงโทษตนเองสำหรับการช่วยตัวเองหรือการกระทำที่ "ต้องห้าม"

สิ่งที่ต้องทำ:

หนึ่ง.เรียนรู้และเรียนรู้ที่จะปฏิเสธ

2. ในระดับร่างกาย ปกป้องขอบเขตของคุณ - ปกป้องดินแดนของคุณ

3. ให้สิทธิ์คำว่า "ของฉัน"

4. อนุญาตให้อวด

5. ฉีกกระดาษ เล่นทราย ดินเหนียว วาดด้วยดินสอสี เล่นจังก้า สานจากเถาวัลย์

6. เกม: ชกมวย, โบว์ลิ่ง, เมืองเล็ก ๆ, ปาเป้า, ชกหมอน, "ในชาปาวา"

7. เล่นกลอง

+ ทุกอย่างที่เขียนไว้ก่อนหน้านี้

คำถามแปลก ๆ สำหรับผู้ใหญ่:

แน่นอนว่าแต่ละคนมีอาการและสาเหตุของตนเองและความรุนแรงของอาการและสาเหตุเหล่านี้ แน่นอนนักจิตวิทยาทำให้ทุกอย่างซับซ้อนและไม่มีพวกเขากี่คนที่เติบโตขึ้นมา และแน่นอนว่า แทนที่จะตะโกน ทุบ หรือทานิ้วด้วยสีเขียวสด ง่ายกว่าที่จะเขียนทุกอย่างที่เขียน เติบโตได้ดี

Svetlana Royz