2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:55
มันไม่มีความลับที่จิตบำบัดเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลง คนมักมาเพื่อสิ่งนี้ การกำจัดอาการ เปลี่ยนความคิด ทัศนคติต่อตนเองและโลก ทั้งหมดนี้คือการเปลี่ยนแปลงในบุคคลที่เราปรารถนา
และมีความแตกต่างที่สำคัญอย่างหนึ่ง - ไม่มีใครสามารถเปลี่ยนแปลงอย่างอื่นได้ มีหลายปัจจัยที่เกี่ยวข้อง เช่น กลไกการป้องกัน การต่อต้านโดยธรรมชาติ และความเชื่อในตนเองที่สวนทางกับเป้าหมายของการเปลี่ยนแปลง สิ่งแรกที่นักบำบัดได้รับการสอนคือเราไม่เปลี่ยนลูกค้าโดยตรง แต่สร้างเงื่อนไขที่เหมาะสมสำหรับสิ่งนี้เท่านั้น
แล้วอะไรจะเกิดขึ้นกับความปรารถนาของเราที่จะมีส่วนร่วมในการเปลี่ยนแปลงของอีกฝ่าย? เป็นการยากที่จะปฏิเสธว่าผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตส่วนใหญ่มีความปรารถนาเช่นนี้ เป็นเรื่องดีที่ได้เห็นชีวิตของลูกค้าของคุณเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้นสำหรับพวกเขา แล้วเราก็ตกหลุมพราง
ติดกับดักพ่อแม่หลงตัวเอง ทันทีที่นักบำบัดมองไม่เห็นความจริงที่ว่าการเปลี่ยนแปลงมีความสำคัญต่อเขามากกว่าลูกค้า ปัญหาก็เริ่มต้นขึ้น แต่ละคนมีจังหวะของตัวเอง ความคิดของตัวเองเกี่ยวกับชีวิต และ `` ภาพความอยู่ดีกินดีและสุขภาพ' ของตัวเอง ในความพยายามที่จะเปลี่ยนแปลงหรือแม้กระทั่ง `` รักษา '' ลูกค้า เรากำหนดวิสัยทัศน์ของเราเกี่ยวกับโลกไว้กับเขา และนี่คือช่วงเวลาที่การบำบัดเองตาย อันที่จริง แทนที่จะให้การสนับสนุนและสนใจบุคคลนั้นอย่างแท้จริง นักบำบัดโรคกลายเป็นพ่อแม่ที่หลงตัวเองสำหรับเขา คนที่คาดหวัง `` สูงกว่า เร็วกว่า แข็งแกร่งกว่า '' แทนที่จะเป็นวิสัยทัศน์ที่เหมือนจริงของบุคคล ในตำแหน่งดังกล่าว ไม่จำเป็นต้องพูดถึงความช่วยเหลือด้านจิตใจใดๆ
นอกจากนี้ `` กับดัก '' ดังกล่าวสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งในการบำบัดหรือการให้คำปรึกษาในระยะสั้นและระยะยาว มีสิ่งล่อใจอยู่ทุกหนทุกแห่ง ดังที่อธิบายไว้ใน Pygmalion ของเบอร์นาร์ด ชอว์ ความปรารถนาที่จะเป็นผู้สร้าง ประติมากรของมนุษย์ มันค่อนข้างคล้ายกับการทำศัลยกรรมเฉพาะในทรงกลมทางจิตเท่านั้น ละครของ Pygmalion ในความคิดของฉันคือเขาไม่ได้สังเกตเห็นบุคคลนั้น มีเพียงการสร้างเท่านั้น สิ่งนี้อาจมีแรงจูงใจที่สมเหตุสมผลที่จะมอบ "สิ่งที่ดีที่สุด" ให้กับลูกค้า มีเพียงคำถามที่เกิดขึ้น: อะไรดีที่สุดสำหรับใคร?
ท้ายที่สุดมันค่อนข้างเป็นไปได้ที่บุคคลมีค่านิยมที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิงและสร้างความนับถือตนเองแตกต่างจากนักบำบัดโรคของเขา ส่วนสำคัญของเรื่องราวของการบำบัดหรือการให้คำปรึกษาที่ล้มเหลวคือเรื่องราวของนักจิตวิทยาที่นำสิ่งแปลกปลอมของเขาเองมาให้ลูกค้า วิธีที่ง่ายที่สุดที่ลูกค้าจะเข้าใจผิด ยั่วโมโหเขาด้วยความโกรธ หรือแม้แต่ทำร้ายเขาก็คือการทำความดี
ฉันไม่ได้แนะนำว่าจิตบำบัดไม่ควรนำไปสู่การเปลี่ยนแปลง ท้ายที่สุดนั่นคือสิ่งที่เธอมีไว้ การเปลี่ยนแปลงไม่ควรสิ้นสุดในตัวเองสำหรับนักบำบัดโรค พวกเขาทำให้เกิดความรู้สึกสบาย ๆ รวมถึงความสามารถของพวกเขาเอง อย่างไรก็ตาม ความช่วยเหลือทางด้านจิตใจไม่ได้เป็นเพียงเพื่อเอาใจนักจิตวิทยาและนักบำบัดโรคเท่านั้น จะดีกว่าเมื่อการเปลี่ยนแปลงมีความหมายต่อตัวลูกค้าเองมากขึ้น และอย่าลืมว่าลูกค้าเปลี่ยนแปลงตัวเองด้วยความช่วยเหลือจากนักจิตอายุรเวท ความสนใจในเชิงบวกในตัวบุคคล ความปรารถนาที่จะเข้าใจเขาและให้การสนับสนุนคือสิ่งที่สร้างพื้นที่สำหรับการเปลี่ยนแปลงดังกล่าว
