กู้ภัยคอมเพล็กซ์

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

เคยได้ยินมาบ้างเกี่ยวกับสิ่งที่เรียกว่า "สามเหลี่ยมกัมมันต์" นี่เป็นแบบจำลองที่อธิบายพฤติกรรมทางจิตวิทยาของบุคคลที่มีบทบาทคลาสสิกสามประการ:

เหยื่อ

ผู้ไล่ตาม

หน่วยกู้ภัย

ฉันจะบอกเกี่ยวกับบทบาทของเหยื่อและผู้ข่มเหงในวิดีโอดีกว่า (เพราะหัวข้อกว้างเกินไปสำหรับขอบเขตของบทความนี้) และในที่นี้ ข้าพเจ้าขอกล่าวถึงบทบาทของผู้ช่วยชีวิตโดยสังเขป

ผู้ช่วยชีวิตในแวบแรกเป็นตัวละครที่เป็นบวก ดูเหมือนว่าเขาจะสนใจที่จะช่วยเหลือผู้คน สนใจทำดีให้คนอื่นเหมือนอยากเป็นประโยชน์ อย่างไรก็ตาม บทบาทนี้มาจากรูปแบบหนึ่งของพฤติกรรมทางประสาท ซึ่งก็คือไม่ดีต่อสุขภาพ

ทำไม? เนื่องจากพฤติกรรมของผู้ช่วยชีวิตมีพื้นฐานมาจากแรงจูงใจที่หลากหลาย:

• มันสามารถสร้างความนับถือตนเองในการ "ช่วยเหลือ": ตอกย้ำความสำคัญของตนเอง ความสำคัญ ความสูงส่ง หนทางสู่ความดีใช่เลย
• นี่อาจเป็นการคาดหวังความกตัญญูจากบุคคลที่ได้รับความช่วยเหลือ (หรือมากกว่า "ทำได้ดี")
• อาจเป็นการชดใช้ความรู้สึกผิดในบางสิ่ง
• อาจเป็นความปรารถนาแฝงในอำนาจและการควบคุม (เพื่อทำให้เหยื่อหมดหนทาง พึ่งพาอาศัย "ความช่วยเหลือ")
• นี่อาจเป็นรูปแบบที่ถูกต้องของการแสดงออกถึงความก้าวร้าวที่ถูกกดขี่ เมื่อผู้ช่วยชีวิตกลายเป็นผู้ข่มเหงผู้ข่มเหง
• มันสามารถเป็นหนทางที่จะได้รับความรักผ่านประโยชน์และความเหมาะสมของคุณ
• นี่อาจเป็นวิธีปิดเกสตัลต์ ลงมือทำให้สำเร็จ เช่น เมื่อตอนเป็นเด็ก เขาไม่สามารถช่วยแม่จากภาวะซึมเศร้า แอลกอฮอล์ หรือพ่อทรราชได้ และตอนนี้เขาจะทำภารกิจกู้ภัยที่เขาเริ่มด้วยการช่วยชีวิตให้สำเร็จ บุคคลอื่น.
• นี่อาจเป็นวิธีเปลี่ยนจากปัญหาที่ยังไม่ได้แก้ไขไปเป็นปัญหาของคนอื่น ซึ่งเห็นได้ชัดเจนยิ่งขึ้นสำหรับผู้ช่วยเหลือ (ช่างทำรองเท้าที่ไม่มีรองเท้าบูท)

โปรดทราบว่าแรงจูงใจสามารถ "ครอบงำ" ผู้ช่วยชีวิตไม่ว่าจะในผู้ข่มเหงหรือในเหยื่อ อันที่จริง บทบาททั้งหมดเหล่านี้เกี่ยวพันกัน และบุคคลเดียวกันสามารถเล่นบทบาททั้งหมดนี้ได้ในความขัดแย้งครั้งเดียว

กล่าวอีกนัยหนึ่ง แรงจูงใจของผู้ช่วยชีวิตมักเห็นแก่ตัวเสมอ

ดังนั้นอันตรายของความรอดคืออะไร? การกระทำที่ดีดูเหมือนเห็นแก่ตัว … แต่ไม่!

ประการแรก ผู้ช่วยชีวิตไม่สนใจความรอดสุดท้ายของเหยื่อโดยไม่รู้ตัว ท้ายที่สุดแล้วภารกิจของเขาจะสิ้นสุดลง เขาจะ "ถูกทิ้งไว้โดยไม่มีงานทำ" และเขาจะถูกทิ้งไว้โดยไม่มีโบนัสและผลประโยชน์ที่ "ภารกิจแห่งความรอด" มอบให้เขา กล่าวคือ โดยทั่วไปแล้ว กิจกรรมทั้งหมดของผู้ช่วยชีวิตเป็นการเลียนแบบความรอดอย่างรุนแรง และไม่ได้ช่วยอะไรเช่นนั้น นี่เป็นกระบวนการถาวรในการ "ดึงฮิปโปโปเตมัสออกจากบึง"

ประการที่สอง โดยการกระทำของเขาซึ่งก่อให้เกิดประโยชน์ที่ดีและแก้ไขไม่ได้ ผู้ช่วยชีวิตสามารถทำให้บุคคลอื่นที่ได้รับ "ความช่วยเหลือ" เป็นโมฆะทางจิตใจได้ นั่นคือ จุดประสงค์ของผู้ช่วยชีวิตไม่ใช่เพื่อช่วยให้ผู้อื่นเป็นอิสระ เพื่อสอนวิธีแก้ปัญหา ให้การสนับสนุนอย่างต่อเนื่องโดยมุ่งที่จะคืนความรับผิดชอบให้กับผู้ที่ได้รับความช่วยเหลือ และเป้าหมายคือการรับผิดชอบต่อชีวิตและความเป็นอยู่ที่ดีของผู้อื่น - ต่อตัวคุณเอง ทำให้อื่นขึ้นอยู่กับความช่วยเหลือขึ้นอยู่กับ นั่นคือโดยไม่รู้ตัว ผู้ช่วยชีวิต การแก้ปัญหาของผู้อื่น คูณพวกเขา หรือ "ไม่สำเร็จการแก้ปัญหา"

และประการที่สาม เต็มไปด้วยความเหนื่อยหน่ายของผู้ช่วยชีวิตเอง เพราะเขามักจะตระหนักถึงภารกิจแห่งความรอดในสภาพที่ขาดแคลนทรัพยากรภายในอย่างแรง ขาดความน่าอยู่ของเขาเอง "ส่องคนอื่น - คุณเผาตัวเอง" หรืออย่างในเทพนิยาย "…แพ้พ่ายก็โชคดี"

ดังนั้นความช่วยเหลือใด ๆ ที่ให้บริการตนเอง? วิธีแยกแยะความปรารถนาอย่างจริงใจที่จะช่วยเหลือผู้อื่นจากความเห็นอกเห็นใจและการเอาใจใส่ - จากความรอด? และจะออกจากบทบาทที่ไม่แข็งแรงของผู้ช่วยชีวิตได้อย่างไร? วิธีแยกแยะ "ภารกิจแห่งความรอด" จากความปรารถนาอย่างจริงใจที่จะช่วยเหลือบุคคลในสถานการณ์ที่ยากลำบาก? เส้นแบ่งระหว่างแรงจูงใจที่เห็นแก่ตัวโดยไม่รู้ตัวกับทัศนคติที่เห็นแก่ผู้อื่นอยู่ที่ไหน

ตรงกันข้ามกับความรอด เราเรียกแนวคิดดังกล่าวว่า "การรับใช้" และหัวใจของการบริการคือความรักต่อบุคคลอื่น เงื่อนไขหลักสำหรับความเป็นไปได้ของการบริการคือความผาสุกส่วนบุคคลที่สมบูรณ์ กล่าวคือ บุคคลย่อมพอใจในสิ่งที่ตนเป็น มีในสิ่งที่ตนมี อยู่ในที่ที่เขาอยู่ กู้ภัยขาดอะไร!

มันง่ายที่จะรักคนอื่นเมื่อทุกอย่างเรียบร้อยสำหรับตัวคุณเอง เมื่อเปี่ยมด้วยความสุข ความต้องการแบ่งปันก็เพิ่มขึ้น เพื่อสร้างบางสิ่งให้ผู้อื่น สร้าง ให้ สอนสิ่งที่คุณรู้ แบ่งปันประสบการณ์ เตือนใจต่อความผิดพลาด สร้างโลกให้ผู้อื่นจากความอุดมสมบูรณ์ของคุณ

ฉันเชื่อมั่นอย่างจริงใจว่าคนที่ไม่มีความสุขที่ไม่รักตัวเองซึ่งไม่พอใจกับชีวิตของเขาไม่สามารถและไม่รู้จักวิธีรักคนอื่น ซึ่งหมายความว่าเขาไม่รู้ว่าจะดูแลอย่างไร ท้ายที่สุดแล้ว หัวใจของความห่วงใยคือความรัก ไม่มีความรัก - แล้วมันเป็นผู้ปกครอง หรือค่าชดเชยสำหรับแมลงสาบของคุณเอง

ต้องมีจิตสำนึกสูงในการให้บริการ ความสามัคคีในตัวเองความซื่อสัตย์

หากไม่เป็นเช่นนั้นสำหรับความช่วยเหลือจากผู้อื่นจะมีโรคประสาทอยู่เสมอ: ความกลัว, ความซับซ้อน, ความต้องการที่ไม่ได้รับ

การบริการไม่ได้ทำให้คนอื่นทำอะไรไม่ถูก ไม่มีอำนาจ ตรงกันข้าม จุดประสงค์ของการบริการคือการช่วยให้บุคคลอื่นมีความเจริญรุ่งเรืองโดยอิสระจากผู้อื่น

ในการช่วยชีวิต อีกคนถูกมัดไว้กับมือที่ให้ ในการรับใช้เขากำหนดเส้นทางที่เป็นอิสระ การช่วยเหลือคือเมื่อคุณตกปลาเพื่อคนอื่น บริการคือเมื่อคุณแสดงให้คนอื่นเห็นถึงวิธีการใช้เบ็ดตกปลา เมื่อคุณสร้างคันเบ็ดให้คนอื่นและบริจาคให้ฟรี

ในการช่วยเหลือคุณดูแลคน ๆ หนึ่งเพื่อตัวคุณเอง (โดยไม่รู้ตัว แต่เพื่อตัวคุณเอง) ในการรับใช้ คุณช่วยชีวิตคนๆ นั้นด้วยตัวเขาเอง

การช่วยเหลือเกิดขึ้นเป็นความต่อเนื่องอันเป็นผลมาจากความขาดแคลนภายใน ให้บริการ - จากความอุดมสมบูรณ์ภายในความเป็นอยู่ความเป็นอยู่ที่ดี

ในการออกจากความรอด คุณต้องตระหนักถึงรูปแบบพฤติกรรมเหล่านั้นเมื่อคุณประพฤติปฏิบัติเหมือนเป็นผู้ช่วยชีวิต ออกจากสถานการณ์ มองจากภายนอก และประเมินบทบาทที่คุณเล่นโดยไม่รู้ตัว คิดเกี่ยวกับแรงจูงใจ เหตุผลที่แท้จริง สิ่งที่ทำให้คุณพยายามแก้ปัญหาของคนอื่นเพื่อคนอื่น เพื่อทำความดีเมื่อคุณมีปัญหาและความยากลำบากที่ตัวเองยังแก้ไม่ได้ หากการออมและช่วยเหลือผู้อื่นเป็นการทำลายผลประโยชน์ของตนเอง สิ่งนี้จะกลายเป็นปัญหา สำหรับวิธีแก้ปัญหาคุณสามารถติดต่อนักจิตวิทยาได้ และสำหรับการเริ่มต้น - เพียงแค่ตระหนักถึงบทบาทของคุณ