2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
ในวัยเยาว์ของฉัน ที่ทำงานแรกของฉันมีชายคนหนึ่งอายุประมาณ 40 ปี เขาอาศัยอยู่กับแม่ของเขา ตอนนั้นฉันประณามเขาและไม่เข้าใจว่าคุณจะอยู่กับพ่อแม่ในวัยนี้ได้อย่างไร
เมื่อเวลาผ่านไป ชีวิตได้แสดงกฎที่น่าสนใจข้อหนึ่งแก่ฉัน ฉันสังเกตว่าสถานการณ์ที่ฉันตัดสินคนอื่น - เกิดขึ้นกับฉันอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ จักรวาลดูเหมือนจะพูดว่า - คุณประณามหมายความว่าคุณไม่เข้าใจและไม่ยอมรับบุคคล แล้วสัมผัสด้วยตัวเองว่าเป็นอย่างไรและเป็นเช่นนั้น
ตัวอย่างง่ายๆ ตอนเป็นวัยรุ่น ฉันดูถูกคนที่สูบบุหรี่และดื่มเหล้า และสาบานกับตัวเองว่าฉันจะไม่เป็นแบบนั้นอย่างแน่นอน อย่างไรก็ตาม หลายปีที่ผ่านมาและผ่านไปอย่างไม่รู้ตัว ตัวฉันเองก็เป็นเช่นนั้น และในสภาวะที่ต้องพึ่งพาอาศัยกันนี้ ฉันเข้าใจว่าคนเหล่านี้ต้องทนทุกข์อย่างไร จิตใจของพวกเขาเจ็บปวดอย่างไร และการดื่มแอลกอฮอล์กับบุหรี่ (เช่นเดียวกับยาอื่นๆ) เป็นวิธีเดียวที่จะทำให้มีความสุข ผ่อนคลาย และหลีกหนีจากความเป็นจริงที่เจ็บปวดได้ จากนั้นฉันก็เริ่มเข้าใจคนที่ทุกข์ทรมานอย่างสมบูรณ์และฉันสามารถพลิกหน้านี้ในชีวิตของฉันได้ ประสบการณ์นี้สอนให้ฉันยอมรับคนที่เสพติดและตัวฉันเอง
และแน่นอน เนื่องจากเธอประณามผู้ใหญ่ที่อาศัยอยู่กับพ่อแม่ของเธอ เธอจึงไม่ได้หลีกเลี่ยงประสบการณ์ดังกล่าวด้วยตัวเธอเอง ที่นี่ฉันอายุ 30 กว่าแล้ว ไม่มีครอบครัว ไม่มีผู้ชาย และฉันอาศัยอยู่กับแม่ ภายในฉันให้เหตุผลแก่รัฐนี้ด้วยผลประโยชน์ทางเศรษฐกิจ มันง่ายกว่าสำหรับสองคน เงินสำหรับการเช่าอพาร์ทเมนต์ที่สองไปเป็นค่าใช้จ่ายของเรา แม่ของฉันเป็นผู้หญิงที่วิเศษมาก ฉันรักเธอมาก เราสื่อสารกับเธออย่างจริงใจ และเราเข้าใจกัน เราอยู่ด้วยกันอย่างสะดวกสบายมาก แต่แน่นอนว่า ทั้งคู่เข้าใจดีว่ามีบางอย่างไม่ถูกต้องเกี่ยวกับเรื่องนี้และไม่สามารถเป็นแบบนี้ตลอดไปได้
ที่ไหนสักแห่งบนอินเทอร์เน็ตฉันพบบทความเกี่ยวกับการแยกตัวจากพ่อแม่ ในเวลานั้น ฉันเพิ่งเริ่มมีความสนใจในด้านจิตวิทยาและได้พบกับสามีในอนาคตของฉัน แต่เป็นการยากสำหรับฉันที่จะแยกตัวออกจากรังอันอบอุ่นของเรากับแม่ บทความนี้เสนอการทดสอบ - คุณพร้อมสำหรับการแต่งงานแค่ไหน สิ่งสำคัญที่สุดคือพวกเขานำตัวเลขใดๆ ที่แสดงถึงตัวเอง พ่อแม่ และคนที่คุณรักมาวางไว้รอบๆ ร่างของพวกเขา สิ่งสำคัญคือต้องไม่ทราบก่อนเริ่มการทดสอบนี้ว่าทำงานอย่างไร และประเด็นคืออะไร เมื่อวางร่างของแม่ พ่อ สามีในอนาคตและพี่ชายไว้รอบตัวเธอ เธอเริ่มอ่านการตีความ แม่ของฉันยืนใกล้ฉัน สามีในอนาคตของฉันอยู่ไกลออกไปเล็กน้อย พ่อของฉันอยู่ไกลมาก และพี่ชายของฉันอยู่ข้างหน้าไม่ไกล
ผลสอบทำเอาอึ้ง! บุคคลพร้อมสำหรับการแต่งงานหากระยะห่างระหว่างเขากับร่างของพ่อแม่นั้นเกี่ยวกับความยาวของศอก! และแม่กับฉันอยู่ห่างกัน 2 ซม. พ่ออยู่ไกลกัน เขาปล่อยฉันไปเมื่อนานมาแล้ว ทั้งที่พ่อหย่ากับแม่แล้ว ฉันจับหัวของฉัน! ปรากฎว่าสถานที่ของสามีที่มีศักยภาพของฉันถูกแม่ของฉันยึดไปและในขณะที่สถานที่นี้ถูกครอบครองไม่มีใครสามารถยืนได้
นอกจากนี้ ปรากฏว่าแม่กับฉันเป็นครอบครัวเดียวกัน เหมือนเป็นสามีภรรยากัน ฉันเป็นสามีทางจิตวิทยาสำหรับเธอ (ฉันทำงาน หาเงิน สื่อสาร) และสำหรับฉัน เธอเป็นภรรยาที่ทำความสะอาด เตรียมอาหาร และสร้างความสะดวกสบาย และเราอาศัยอยู่อย่างกลมกลืนกับเธอ ยกเว้นช่วงเวลาหนึ่ง - ไม่มีใครในพวกเรามีชีวิตส่วนตัว แล้วเธอควรเป็นอย่างไร? ที่นั่งของผู้ชายหมดแล้ว!
นอกจากนี้ยังระบุด้วยว่าผู้หญิงมักไม่สามารถแต่งงานด้วยความเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกันกับแม่ของเธอได้ สมมุติว่าพ่อกับแม่หย่ากัน พ่อโกงและไปที่อื่น ใครคือพ่อตอนนี้? แน่นอน - แพะ วายร้าย คนทรยศ และโดยทั่วไปแล้วผู้ชายทุกคนเป็นแบบนั้น แม่เริ่มถ่ายทอดประสบการณ์ชีวิตของเธอโดยไม่รู้ตัวจากความเจ็บปวดในทุกวิถีทาง ลูกสาวด้วยความเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกันและความรัก แบ่งปันความเจ็บปวดและความทุกข์ทรมานของแม่ของเธอ แม้ว่าการทรยศของผู้ชายจะไม่ใช่ประสบการณ์ของเธอเอง แต่เธอก็รับเอาประสบการณ์ของแม่มาและเริ่มหลีกเลี่ยงความสัมพันธ์ที่จริงจังกับผู้ชาย มันเป็นเรื่องราวเกี่ยวกับครอบครัวของเรา ดังนั้นสถานการณ์ครอบครัวจึงเริ่มก่อตัวขึ้นอิทธิพลที่ยิ่งใหญ่กว่าในชีวิตของเด็กผู้หญิงสามารถเกิดขึ้นได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าเรื่องราวเดียวกันนี้มักเกิดขึ้นกับเพื่อนและญาติของเธอ (คุณย่า ทวด)
เมื่อฉันทิ้งบทความเกี่ยวกับการแยกทางกับแม่ของฉัน ฉันรู้สึกกลัวเล็กน้อยว่าเธอจะตอบสนองในทางลบ แต่แม่ของฉันรู้สึกประทับใจกับเรื่องทั้งหมดนี้มากจนเธอเริ่มร้องไห้ เธอบอกว่าเธอเริ่มสงสัยว่าทำไมผู้หญิงทุกคนในครอบครัวของเราโดยแม่ของพวกเขา (เธอ, คุณย่า, ทวด) อาศัยอยู่ตามลำพังไม่รักและเกลียดผู้ชาย และแนวโน้มนี้ทำให้เธอกังวลอย่างมาก เพราะเธอต้องการให้ฉันใช้ชีวิตอย่างมีความสุขในชีวิตแต่งงาน และเธอก็ต้องการที่จะปรับปรุงชีวิตของเธอด้วย
เราคุยกันเรื่องนี้มานานและได้ข้อสรุปว่าเราต้องจากกัน แต่ไม่ใช่ในแง่ของการลืมกันและหันหลังกลับ มันเป็นไปไม่ได้เลย! เรารักและชื่นชมซึ่งกันและกันมาก แค่นำความสัมพันธ์ของเราไปสู่ระดับใหม่ - ระดับของเสรีภาพ ความเคารพ รับผิดชอบต่อชีวิตของเราเอง
วันรุ่งขึ้น แม่ของฉันเขียนจดหมายถึงฉันด้วยมือ เธอปล่อยฉันไปและให้สิทธิ์ฉันในการใช้ชีวิต และตัวเธอเอง - ตัวเธอเอง จดหมายมีขนาดใหญ่และเป็นส่วนตัวมาก มันมีการให้อภัย ความกตัญญู และพรของชีวิตใหม่ของเรา แม่อ่านออกเสียงและเราร้องไห้กอด จากนั้นพวกเขาก็หยิบปากกาและใส่วันที่และลายเซ็น หลังจากนั้นไม่นาน ฉันก็ย้ายไปอยู่กับสามีในอนาคตอย่างสบายใจ และแม่ของฉันก็ใช้ชีวิตของเธอ
อย่างไรก็ตาม นี่เป็นเพียงก้าวแรกของการรับรู้ การพลัดพราก และการปล่อยวาง เนื่องจากนิสัย ปฏิกิริยา และรูปแบบพฤติกรรมของเราเปลี่ยนแปลงค่อนข้างช้า เราต้องวิเคราะห์และหาช่วงเวลาที่ไม่น่าพอใจเกิดขึ้นเป็นระยะๆ เป็นเวลาหลายปี
ตัวอย่างเช่น แม่ของฉันซึ่งเคยชินกับการรับเงินจากฉันตลอดชีวิต (เหมือนผู้ชาย) ได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ และทันใดนั้นก็เห็นได้ชัดว่าเธอต้องเลี้ยงดูตัวเอง "ผู้ชายจากไป" ครอบครัว จากด้านข้างของเธอ การเล่นกลและการเล่นที่น่าสงสารเริ่มต้นกับฉันก่อนแล้วค่อยกับสามีของฉัน เธอพยายามเกลี้ยกล่อมลูกสะใภ้ว่าถ้าเขารักเธอ เขาจะสนับสนุนและชดใช้ทุกอย่าง มิฉะนั้น เขาไม่รักเธอและไม่เลว อย่างไรก็ตาม ความเชื่อนี้กลับไม่เป็นผล เธอมีความขุ่นเคืองและความริษยา ส่วนฉันคือความรู้สึกผิดและความละอาย ฉันตระหนักว่าฉันกำลังถูกใช้และลดค่าลงโดยทุกสิ่งที่ฉันเคยทำเพื่อเธอ ตามคำกล่าวที่ว่า ไม่ว่าฉันจะพยายามแค่ไหน ฉันก็ยังคงแย่และควรทำ - ทุกอย่างกลับกลายเป็นว่าไม่เพียงพอ สามีและฉันถ่ายทอดความรู้สึกของเรากับแม่ของฉัน เธอแบ่งปันเธอ ฉันทำงานกับนักจิตวิทยา เธออ่านบทความเกี่ยวกับการพัฒนาตนเอง บางครั้งเราสาบาน แต่แล้วเราก็ตกลงกัน
เป็นผลให้ทีละขั้นตอนในเวลาประมาณสามปีเราได้ข้อสรุปว่าทุกอย่างเข้าที่ ในที่สุดคุณแม่ก็ตระหนักว่าเธอเองต้องรับผิดชอบต่อชีวิตของเธอ และเราจะช่วยเธออย่างแน่นอนหากจำเป็น การเรียกร้องของเธอต่อเรานั้นไม่ได้ผล ความสัมพันธ์ของเรากับเธอดีขึ้นกว่าเดิม! ฉันรักเธอสุดหัวใจ นี่คือวิธีที่แม่และฉัน "หย่าร้าง" เรากลายเป็นบุคคลอิสระสองคนที่แบ่งปันประสบการณ์และความใกล้ชิดที่สุดของเรา ในขณะที่เคารพเส้นทางและทางเลือกของกันและกัน ในเวลาเดียวกัน ฉันไม่ได้สูญเสียเธอไป แต่ได้พบแม่ที่รัก เข้าใจ ห่วงใย และรักอิสระมากขึ้นไปอีก เธอพัฒนาความสนใจส่วนตัว คนรู้จัก ชีวิตและความฝันของเธอเอง ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ความสัมพันธ์ของเราเปลี่ยนไปมาก
ตอนนี้ฉันสามารถพูดได้ว่าฉันเข้าใจและยอมรับผู้ใหญ่ที่อาศัยอยู่กับพ่อแม่อย่างเต็มที่ ท้ายที่สุด มีเหตุผลสำหรับทุกสิ่ง พวกเขาทำดีที่สุดเพื่อตัวเองในช่วงเวลานี้ในชีวิต และฉันขอโทษผู้ชายคนนั้นจากที่ทำงานซึ่งครั้งหนึ่งเคยไม่เข้าใจและประณามเขา
เพื่อที่จะเติบโตและพัฒนา เป็นสิ่งสำคัญมากที่บุคคลจะต้องเป็นตัวของตัวเอง แยกกันอยู่ สร้างชีวิตตามสถานการณ์ของตัวเอง และผู้ปกครองสามารถให้การสนับสนุนความรักการยอมรับและมีความสุขในการใช้ชีวิต
ขอบคุณจักรวาลสำหรับประสบการณ์ที่น่าสนใจในการรู้จักตัวเอง! ปัญหาและสถานการณ์ที่ยากลำบากทั้งหมดของฉันทำให้ฉันเรียนจิตวิทยา การฝึกสอน RPT การบำบัดทางอารมณ์ วิธีการวินิจฉัยวัตถุประสงค์ การเติบโตและการพัฒนาภายใน ตลอดจนโอกาสในการแบ่งปันประสบการณ์ที่ยากลำบากของฉัน และช่วยให้ผู้คนบรรลุ ผลลัพธ์ที่ต้องการได้เร็วกว่ามาก ตอนนี้ในคลังแสงของฉันมีเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพอีกมากมายที่ช่วยให้ฉันสามารถแก้ไขปัญหาดังกล่าวได้รวดเร็วยิ่งขึ้น
หากคุณไม่มีชีวิตส่วนตัวหรือติดอยู่กับความสัมพันธ์ที่เข้าใจยากกับผู้ชาย พ่อแม่ เราขอแนะนำให้คุณดึงความสนใจไปที่สถานการณ์ทั่วไปและครอบครัว บทบาทของคุณกับพ่อแม่และคู่ชีวิต ให้นึกถึงความรู้สึกและอารมณ์เบื้องหลัง ที่คุณอาศัยอยู่มาก ส่วนหนึ่งของชีวิต
การรับรู้สถานการณ์ การยอมรับและการเปลี่ยนแปลงในบางครั้งอาจเป็นเรื่องยาก แต่มันส่งผลกระทบกับเราอย่างมาก ขั้นตอนแรกและสำคัญที่สุดคือการรับรู้ นอกจากนี้ มักจะเกิดความปรารถนาที่จะเปลี่ยนแปลงสถานการณ์โดยเร็วที่สุด เพื่อไม่ให้ติดอยู่กับปัญหาเป็นเวลาหลายปี ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ วิธีนี้จะช่วยประหยัดเวลาในชีวิตอันมีค่า และเริ่มหายใจลึกๆ ในอนาคตอันใกล้ ไม่ใช่ใน 5-10 ปี ให้พลังงานและความสนใจ มันคุ้มค่า
ด้วยการเปลี่ยนโปรแกรมจิตใต้สำนึก ความสงบภายในจะเข้ามาในชีวิต และความเข้าใจที่คุณและฉันกำลังสร้างชีวิตของเราเอง มันเป็นเรื่องจริง คุณแค่ต้องการและพยายาม จากตัวอย่างส่วนตัวของฉัน ฉันไม่เคยหยุดสงสัยว่าการใส่ใจชีวิตของตัวเองอย่างมีสติ ต่อสถานการณ์ เหตุการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ซ้ำๆ ซากๆ ทำงานกับความเชื่อและทัศนคติเชิงลบของฉันอย่างไร - เปลี่ยนความเป็นจริง ด้วยสุดใจของฉันฉันขอให้คุณการเปลี่ยนแปลงที่น่ายินดีเช่นนี้
