ย้ายออกจากคนพิษรวมทั้งญาติที่เป็นพิษ

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

การตัดสินใจไม่ติดต่อสมาชิกในครอบครัวเป็นเรื่องส่วนตัวอย่างยิ่ง

สำหรับพวกเราบางคน การรักษาบาดแผลของแม่ทำได้โดยการติดต่อกับแม่เท่านั้น ในสถานการณ์นี้ การเยียวยาสร้างความสัมพันธ์ใหม่ระหว่างแม่และลูกสาวที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น และสิ่งนี้ก็สวยงามอย่างไม่มีขอบเขต ฉันเคยเห็นมันเกิดขึ้นและเป็นแรงบันดาลใจอย่างแท้จริง

แต่สำหรับพวกเราบางคน เป็นไปไม่ได้ที่จะรักษาให้หายโดยติดต่อกับแม่

การพลัดพรากจากสมาชิกในครอบครัวยังถือเป็นข้อห้าม โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงแม่ บางครั้งระยะทางสั้น ๆ และการแยกตัวในระยะสั้นก็เพียงพอแล้ว ในกรณีอื่นๆ การระงับอาจเป็นแบบถาวร ต้องใช้ความแข็งแกร่งและความกล้าหาญอย่างเหลือเชื่อเพื่อผ่านสิ่งนี้

สิ่งที่สามารถนำไปสู่การระงับ?

มีหลายเหตุผลที่ผู้คนตัดสินใจเช่นนี้ แต่มันมีรากฐานมาจากการตระหนักว่าพฤติกรรมที่ผิดปกติของแม่ทำให้คุณเสียสมดุลทางอารมณ์และจิตใจ และคุณก็ไม่สามารถจ่ายราคานั้นได้

ฉันเชื่อว่าการตัดสินใจดังกล่าวไม่ได้เกิดจากความเหลื่อมล้ำหรือความองอาจ ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นหลังจากพยายามรักษาความสัมพันธ์นี้ด้วยวิธีต่างๆ นานาเป็นเวลาหลายปีและส่งต่อไปยังระดับที่สูงขึ้น เมื่อถึงจุดหนึ่ง ราคาจะสูงเกินไปและคุณต้องตัดสินใจ

นี่อาจเป็นการตัดสินใจที่ยากที่สุดในชีวิตของคุณ และในขณะเดียวกันก็เป็นอิสระมากที่สุด

ครอบครัวเป็นระบบที่ซับซ้อน เมื่อมีคนหยุดเล่นบทบาทปกติในนั้น ระบบจะพบกับความกดดันหรือความโกลาหล ความขัดแย้งสามารถนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงของระบบทั้งหมดและการเปลี่ยนไปสู่ระดับที่สูงขึ้นหากสมาชิกในครอบครัวเปิดกว้างและพร้อมที่จะเติบโตและเรียนรู้ น่าเสียดายที่บางครั้งความเต็มใจที่จะเติบโตและความพยายามที่จะทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงได้รับการต่อต้านจากครอบครัว ในกรณีนี้ ผู้ที่ต้องการเติบโตมีทางเลือก: อยู่ในสภาพแวดล้อมที่เป็นพิษและผิดปกติ หรือออกจากระบบที่ไม่แข็งแรง ทางเลือกในการทำลายการติดต่อมักจะเกิดขึ้นเมื่อเป็นที่ชัดเจนว่าการรักษาในระบบครอบครัวเป็นไปไม่ได้

ลูกสาวมักเล่นเป็นตัวกลาง แพะรับบาป ผู้พิทักษ์ความลับ หรือผู้พิทักษ์อารมณ์ หากลูกสาวกำลังจะเติบโตและต้องการก้าวไปไกลกว่าบทบาทปกติของครอบครัว (บางทีโดยการแข็งแกร่งขึ้น กำหนดขอบเขต ปฏิเสธที่จะทนต่อการถูกทารุณกรรม ฯลฯ) การตัดสินใจของเธอย่อมนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ระดับของความโกลาหลอันเป็นผลมาจากสิ่งนี้บ่งชี้ว่าระบบครอบครัวนี้มีความผิดปกติโดยทั่วไปอย่างไร

หากสมาชิกในครอบครัวมีสุขภาพแข็งแรง มั่นคง และเปิดใจกว้าง ครอบครัวก็สามารถมีความสมดุลได้โดยปราศจากความวุ่นวาย อย่างไรก็ตาม หากสมาชิกในครอบครัวได้รับบาดเจ็บสาหัส พัฒนาการของลูกสาวอาจถูกมองว่าเป็นภัยคุกคามร้ายแรงต่อระบบครอบครัว ในกรณีนี้ ความโกลาหลอาจทำให้สถานการณ์ไม่มั่นคงอย่างลึกซึ้ง และเป็นการยากมากที่จะจัดการกับมัน การสนับสนุนเป็นสิ่งสำคัญมากที่นี่

ความพยายามโดยไม่รู้ตัวเพื่อรักษาสมดุลและต่อต้านการเปลี่ยนแปลงสามารถนำไปสู่การโจมตีลูกสาวได้ ปฏิกิริยาที่พบบ่อยและอันตรายคือการ "ทำให้เสีย" ลูกสาว จากนั้นสาเหตุของความขัดแย้งจะเห็นได้จากพยาธิสภาพของลูกสาว

กำลังสร้างข้อความต่อไปนี้: “การที่คุณไม่สามารถเล่นต่อในระบบครอบครัวในบทบาทที่ได้รับมอบหมายของคุณต่อไปได้บ่งชี้ว่า มีบางอย่างผิดปกติกับคุณ ข้อความที่น่าอับอายนี้โดยพื้นฐานแล้วเป็นการปฏิเสธโดยแม่หรือสมาชิกในครอบครัวคนอื่น ๆ ให้ไตร่ตรองถึงพฤติกรรมของตนเองอย่างตรงไปตรงมาและรับผิดชอบ ระดับความมั่นคงทางจิตใจของลูกสาว กิจกรรมทางเพศของเธอ ความผิดพลาดในอดีตของเธอ ทุกอย่างเกี่ยวกับเธอสามารถถูกตั้งคำถามอย่างเปิดเผย ยกเว้นบทบาทของแม่ในความขัดแย้ง

เป็นเรื่องน่าทึ่งที่ผู้คนที่ฉุนเฉียวต่อต้านการมองเข้าไปข้างในและสิ่งที่พวกเขาเต็มใจทำเพื่อที่จะปฏิเสธ รวมถึงการปฏิเสธลูกของตัวเองด้วย แท้จริงแล้วมันเป็นความพยายามโดยไม่รู้ตัวที่จะต่อต้านการเปลี่ยนแปลงโดยฉายภาพความขัดแย้งหรือ "ความเลวร้าย" ทั้งหมดไปยังผู้ริเริ่มการเปลี่ยนแปลงระบบครอบครัว

ในท้ายที่สุด ไม่มีอะไรเป็นส่วนตัวที่นี่ มันเกิดขึ้นเมื่อคนที่หลับตาลงกับสภาพภายในต้องเผชิญกับความเจ็บปวดจากการอดกลั้นผ่านเหตุการณ์เร่งปฏิกิริยา ตัวอย่างเช่น ตัวเร่งปฏิกิริยาดังกล่าวอาจเป็นผู้หญิงที่เติบโตเร็วกว่าพลวัตของครอบครัวที่โดดเด่นซึ่งทำให้ระบบครอบครัวมีความสมดุลมาหลายชั่วอายุคน

เราไม่สามารถช่วยแม่ของเราได้ เราไม่สามารถช่วยครอบครัวของเราได้ เราทำได้แค่ช่วยตัวเองให้รอด

คุณไม่จำเป็นต้องเข้าใจแม่ของคุณ (หรือสมาชิกในครอบครัวคนอื่น) เพื่อที่จะรักษาให้หายขาด

การรู้ว่าแม่ (หรือครอบครัว) ของคุณไม่สามารถหรือไม่เต็มใจที่จะเข้าใจว่าคุณสามารถทำลายหัวใจของคุณได้ ไม่สำคัญหรอกว่าคุณจะอธิบายอย่างไรหรือพยายามสื่อถึงข้อความของคุณกี่ครั้ง ทั้งหมดนี้ก็ไม่มีความหมาย ดูเหมือนคุณจะพูดภาษาต่างๆ พวกเขาสามารถปิดกั้นความเข้าใจของคุณโดยไม่รู้ตัวเพราะจะทำให้ความเชื่อและค่านิยมที่หยั่งรากลึกมีความเสี่ยง

ความเข้าใจสามารถทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในรากฐานที่สร้างโลกทัศน์และอัตลักษณ์ มันเจ็บที่ต้องตระหนัก แต่มันช่วยสร้างความแข็งแกร่งของจิตใจเป็นพิเศษ เป็นที่ชัดเจนว่าคุณต้องพอใจกับความเข้าใจของตนเอง ความคิดเห็นของคุณเองเกี่ยวกับตัวเองกลายเป็นสิ่งสำคัญ คุณตระหนักว่าคุณสามารถไม่เป็นไรแม้ว่าคนอื่นจะไม่เข้าใจคุณก็ตาม

เมื่อคุณออกจากการติดต่อ ชีวิตของคุณจะเริ่มดีขึ้นในทุกทิศทาง ฉันได้ดูโรคเรื้อรัง ความกลัวโรคประสาท และรูปแบบตลอดชีวิตหายไป อันที่จริง บางครั้งอาจเป็นเรื่องยากที่จะยอมรับว่าชีวิตของคุณมีความสนุกสนานมากขึ้นเพียงใด ระดับใหม่ของความสำเร็จ ความสนิทสนม ความปิติยินดี และอิสรภาพใหม่ ๆ เตือนคุณว่าครอบครัวของคุณไม่สามารถแบ่งปันสิ่งนี้กับคุณได้ ในช่วงเวลาเหล่านี้เราอาจประสบความวิตกกังวลและความเศร้าโศก ไม่มีอะไรทำนอกจากสัมผัสถึงความเศร้าโศกที่ถาโถมเข้ามาและปล่อยให้ตัวเองก้าวต่อไป

การรู้สึกเศร้าไม่ได้หมายความว่าคุณเลือกผิด อันที่จริงมันเป็นสัญญาณของสุขภาพและการรักษา

หยั่งรากในมุมมองโลกที่ให้พลังแก่คุณในการหลีกหนีจากปฏิกิริยาที่เป็นพิษ มิฉะนั้น คุณอาจถูกดึงกลับด้วยความรู้สึกผิดหรือความละอาย การได้รับการสนับสนุนและให้เวลาและพื้นที่กับตัวเองเป็นสิ่งสำคัญมากในการทำงานผ่านอารมณ์ต่างๆ ที่มาพร้อมกับตัวเลือกนี้ หยั่งรากในเหตุผลที่คุณตัดสินใจเลือกสิ่งนี้และคว้าโอกาสที่จะเริ่มต้นขั้นตอนใหม่ในชีวิตของคุณ

ระบบกันสะเทือนเป็นแท่นปล่อยเพื่อเพิ่มความแข็งแกร่ง

บางทีคุณอาจพบบางสิ่งที่สำคัญอย่างยิ่ง: คุณตระหนักว่าคุณสามารถอยู่รอดได้แม้ในขณะที่แม่ของคุณปฏิเสธคุณ … น้อยคนนักที่จะตระหนักรู้เรื่องนี้ มันสามารถพาคุณไปสู่ระดับใหม่ของอิสรภาพและความมุ่งมั่นภายใน เริ่มต้นการก้าวกระโดดควอนตัมในชีวิตของคุณ มันสามารถเติมพลังความมุ่งมั่นต่อความจริงและนำความซื่อตรงที่จะส่งผลต่อทุกด้านของชีวิตคุณ สิ่งนี้จะจุดไฟแห่งความจริงในตัวคุณซึ่งอยู่ที่นั่นเสมอ แต่ตอนนี้เท่านั้นที่สามารถเผาไหม้ได้อย่างเต็มกำลัง คุณจะรู้สึกถึงแหล่งที่มาภายในของคุณ

ความเศร้า ความโศกเศร้า และความเศร้าโศกที่มากขึ้นจะนำคุณไปสู่ … อิสรภาพ

ความโศกเศร้าสามารถเกิดขึ้นได้ทุกครั้งที่เปลี่ยนไปสู่ระดับใหม่ที่สูงกว่าที่แม่ของคุณ (ครอบครัว) ไม่เคยเข้าไป อาจเป็นความโศกเศร้าที่กินกระดูก ความโศกเศร้าเกือบทั้งเผ่าและบรรพบุรุษของการก้าวไปข้างหน้าโดยไม่มีกระดูก แต่จะง่ายขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป ฉันเชื่อว่ายิ่งเรายอมให้ตัวเองเศร้าโศกด้วยความรักมากเท่าไหร่ ปาฏิหาริย์ ความงาม และความสุขในชีวิตของเราก็ยิ่งมีมากขึ้นเท่านั้น

มีบางอย่างที่ศักดิ์สิทธิ์มากเกี่ยวกับความเศร้าโศกที่มาพร้อมกับตัวเลือกนี้ มันสามารถเปิดโอกาสให้เราได้เชื่อมต่อกับความจริงของเราอย่างลึกซึ้งและรวบรวมไว้ในระดับที่ลึกที่สุดคุณต้องค้นหาความหมายใหม่สำหรับการสูญเสียนี้และใช้มันเพื่อปรับปรุงชีวิตของคุณ นี่คือกุญแจสู่การรักษาที่ยั่งยืน

ความซื่อสัตย์ของคุณจะกลายเป็นรากฐานที่มั่นคงตลอดชีวิตที่เหลือของคุณ

“ คุณไม่จำเป็นต้องเป็นคนจนเพื่อช่วยเหลือคนจนหรือเจ็บป่วยเพื่อให้ผู้ป่วยหายจากโรค คุณสามารถมีอิทธิพลจากตำแหน่งของความแข็งแกร่ง ความชัดเจน และศูนย์กลางเท่านั้น “อับราฮัม

เป็นเรื่องปกติอย่างยิ่งที่จะเดินห่างจากคนที่เป็นพิษ รวมทั้งญาติที่เป็นพิษด้วย

การรักษาบาดแผลที่เกิดอาจเป็นเส้นทางที่เปลี่ยว แต่ในพื้นที่ใหม่ที่คุณสร้างขึ้น ความเชื่อมโยงทางจิตวิญญาณก็จะปรากฏขึ้นเช่นกัน ความต้องการความผูกพันเป็นความต้องการที่ทรงพลังที่สุดในธรรมชาติมนุษย์ของเรา การเผชิญหน้ากับการถูกปฏิเสธหมายถึงการเผชิญความเจ็บปวดอย่างสุดซึ้ง ความเป็นมนุษย์ และการประกาศคุณค่าของชีวิตคุณ ความกลัวที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของเราคืออยู่คนเดียว แต่ความเหงาที่เรากลัวมีอยู่แล้วในบาดแผลของเรา ฉันมาที่นี่เพื่อบอกคุณว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว เมื่อเวลาผ่านไปจะมีผู้คนที่อยู่ใกล้คุณทางจิตใจที่สามารถเห็นและชื่นชมตัวตนที่แท้จริงของคุณ

ลูกสาวที่เหินห่างเป็นนักรบฝ่ายวิญญาณ

ในโลกที่ผู้หญิงถูกคาดหวังให้นิ่งเฉย ดูแลความต้องการของผู้อื่น และด้านมืดของการเป็นแม่ไม่เป็นที่รู้จัก ประสบการณ์จากความแปลกแยกสามารถเริ่มต้นการเปลี่ยนแปลงไปสู่ระดับใหม่ของการรับรู้ที่น้อยคนจะเข้าถึงได้. พื้นที่ถูกล้างเพื่อให้คุณสามารถเปล่งประกายได้อย่างเต็มที่ คุณจะทำอย่างไรกับแสงที่ส่องประกายในตัวคุณ?

ลูกสาวที่ถูกขับไล่มาพบกัน สร้างสายเลือดใหม่ให้กับแม่ การผสมผสานระหว่างความถูกต้อง ความถูกต้อง และความจริงในแต่ละส่วนสนับสนุนการรับรู้ที่เพิ่มขึ้นในทั้งหมด ข้าพเจ้าได้เห็นความสนิทสนมกันระหว่างสตรีที่เดินตามทางนี้ มีมากกว่าที่หลายคนจะจินตนาการได้ คุณไม่ได้อยู่คนเดียว!

คุณต้องทำในสิ่งที่ถูกต้องสำหรับคุณ เชื่อมั่นในตัวเอง

การเลิกราไม่ได้แปลว่าคุณไม่รักครอบครัวเสมอไป นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่สำนึกคุณต่อสิ่งสวยงามที่พวกเขามอบให้คุณ มันหมายความว่าคุณต้องการพื้นที่ในการใช้ชีวิตในแบบที่คุณต้องการ ผู้หญิงที่มองไม่เห็นทางเลือกอื่นนอกจากปฏิเสธที่จะติดต่อกับแม่ที่พิการทางสายตาจะสร้างช่องว่างเพราะนั่นเป็นวิธีเดียวที่จะมีข้อความที่ชัดเจน: “แม่ ชีวิตของคุณเป็นความรับผิดชอบของคุณ และชีวิตของฉันเป็นของฉัน ฉันปฏิเสธที่จะตกเป็นเหยื่อบนแท่นบูชาแห่งความเจ็บปวดของคุณ ฉันปฏิเสธที่จะตายในสงครามของคุณ ถึงเจ้าจะไม่เข้าใจข้า ข้าก็ต้องไปตามทางของข้า ฉันต้องเลือกชีวิต”

การรักษาบาดแผลของแม่เป็นกระบวนการเริ่มต้นสู่ความเป็นผู้หญิงที่สมบูรณ์ของคุณ

วัฒนธรรมปิตาธิปไตยส่งเสริมความสัมพันธ์ที่ไม่สมบูรณ์ระหว่างแม่และลูกสาว ในวัฒนธรรมของเรา ไม่มีพิธีการใดๆ ในการแยกผู้ใหญ่โดยธรรมชาติจากมารดาและการเริ่มต้นเข้าสู่ชีวิตของตนเอง (ไม่มีพิธีกรรมสำหรับผู้ชายเช่นกัน)

การรักษาบาดแผลของมารดาเป็นกระบวนการของการเริ่มต้นที่จำเป็น ไม่ว่าคุณจะติดต่อกับแม่ของคุณหรือไม่ ฉันฝันว่าสักวันหนึ่งบาดแผลของแม่จะกลายเป็นสิ่งหายาก ผู้หญิงส่วนใหญ่จะได้รับการชำระล้างข้อความปรมาจารย์เช่น "ความต่ำต้อย" และทั้งแม่และลูกสาวจะรู้สึกถึงโอกาสที่จะเปิดใจและค้นหาความแข็งแกร่งและศักยภาพที่เชื่อมต่อกันในใจ แต่ เหลือบุคคลอิสระและแยกจากกัน บุคลิกของลูกสาวจะไม่ปรากฏเป็นภัยคุกคามต่อแม่อีกต่อไป เพราะเธอจะมีความรักและความเคารพต่อตัวเองและลูกสาวมากพอ

เรากำลังสร้างโลกใหม่สำหรับตัวเราเอง เพื่อสตรีแห่งอนาคตและสำหรับโลกทั้งใบด้วยการเยียวยาบาดแผลของมารดา