2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
คำถามนี้ถูกหยิบยกขึ้นมาในการวิ่งมาราธอนครั้งล่าสุด “ทำอย่างไรจึงจะเป็นคนเห็นแก่ตัว”
แต่ความจริงแล้ว เมื่อคนเคยชินกับความรู้สึกหมดหนทาง ไม่สามารถสร้างสภาพความเป็นอยู่ที่สะดวกสบายให้ตนเอง พึ่งพาอาศัยทุกสถานการณ์และผู้คนโดยสิ้นเชิง ไม่สามารถทนต่อสถานการณ์และผู้คนเหล่านี้ได้…. แล้ว เป็นการยากที่จะรู้สึกว่าการยอมให้ตัวเองอ่อนแอในการใกล้ชิดกับคนอื่นเป็นอย่างไร.⠀
ท้ายที่สุด มีความกลัวอย่างมากที่จะเสพติดการเสพติดมากขึ้น เพื่อเปิดมุมที่ซ่อนอยู่ของจิตวิญญาณและยอมให้ตัวเองถูกทำร้าย
ก้าวเข้าสู่ จุดอ่อน - เมื่อลืมตาก็เข้าสู่สถานการณ์ที่อาจจะรู้สึกอึดอัด กลัว และเจ็บปวด - หมายถึง ก้าวนี้ไป อย่างมีสติ ด้วยความหวังว่าคนที่คุณรักจะยอมรับและใกล้ชิดยิ่งขึ้นปลอดภัยยิ่งขึ้น
แต่ในขณะเดียวกันก็ชัดเจนสำหรับตัวคุณเองว่ามันจะเจ็บที่นั่น และมันจะเจ็บไม่ใช่เพราะคนรัก แต่เพราะฉันมีบาดแผลที่นั่น
และคุณสามารถก้าวไปสู่จุดอ่อนได้ด้วยการตระหนักรู้ที่ชัดเจนพอๆ กันว่าคุณสามารถถูกปฏิเสธได้ และคุณเอง ไม่ใช่ใครอื่น จะต้องช่วยเหลือตัวเอง แม้ว่ามันจะเจ็บปวดยิ่งกว่าที่นั่น
จุดอ่อนคือความเสี่ยงที่เหลือเชื่อ ความกลัวที่รุนแรง
ก้าวเข้ามา เสียสละ - แปลว่า โยนความรับผิดชอบต่อความเจ็บปวดให้ผู้อื่น หรือสถานการณ์ต่างๆ ก้าวหนึ่งโดยเชื่อว่าทุกคนและทุกสิ่งรอบตัวเป็นหน้าที่เพียงเพราะพวกเขาจำเป็นต้องสนับสนุนคุณปกป้องคุณสร้างเงื่อนไขเพื่อไม่ให้คุณป่วย
มันเจ็บเกินไป เพราะ โลกถูกจัดไว้มากจนคนถึงไม่อยากทำร้าย เพราะบาดแผลภายในเรามองไม่เห็นจากภายนอก ⠀⠀
แต่คำพูดที่สวยงามก็เรื่องหนึ่ง แต่ตัวอย่างที่เข้าใจได้จริงก็เป็นอีกเรื่องหนึ่ง
ฉันจะเขียนเกี่ยวกับตัวเอง
ฉันมีทัศนคติที่ยากมากที่จะมาสาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับการมาสายของสามีของฉัน ซึ่งเป็นความเชื่อของชีวิต แม้ว่าฉันจะฉลาดแกมโกง แต่ก็ไม่ง่ายสำหรับฉันที่จะอยู่กับพวกเขาแม้ตอนนี้ … ⠀⠀
เมื่อเขามาสาย ฉันสามารถเรื่องอื้อฉาวและกล่าวหาว่าเขาไม่จำเป็น ขาดความรับผิดชอบ ทำให้ฉันผิดหวัง ฉันสามารถพูดคำหยาบ
ความก้าวร้าว มีจำนวนมากในช่วงเวลาดังกล่าว เพราะมันเจ็บมันน่ากลัว - คุณต้องป้องกันตัวเอง แต่เพื่อปกป้องในลักษณะที่ความรับผิดชอบต่อความรู้สึกของฉันตกอยู่กับเขา ทำร้ายเขาเท่าที่ฉันเจ็บตอนนี้
ภาพลวงตาว่าถ้าฉันโยนความเจ็บปวดให้เขาเท่ากันจะทำให้ฉันรู้สึกดีขึ้น ภาพลวงตา เพราะไม่ได้เจ็บน้อยลง แต่ ระยะห่างระหว่างเราเพิ่มขึ้นตามทุกคำพูด รูปลักษณ์ และท่าทาง และในท้ายที่สุด ฉันก็รู้สึกเหงา เป็นสุญญากาศรอบตัวฉันที่ดูเหมือนจะเป็นไปไม่ได้ที่จะฝ่าเข้าไป
นี่คือตำแหน่งของเหยื่อ
เธอต้องการความปลอดภัยจากคนอื่นไม่พยายามทำอะไรเพื่อตัวเอง
นอกจากนี้เมื่อเขามาสาย ฉันสามารถเปิดขึ้น … ที่จะบอกว่าตอนนี้ฉันเจ็บเพราะฉันรู้สึกไม่สำคัญไม่มีค่า - ฉันกลัวและเสียใจกับมัน ราวกับว่าฉันล่องหนตามความรู้สึกของตัวเอง
นี่เป็นสภาพที่สกปรก มันน่ากลัวที่จะพูดถึงเรื่องนี้เพราะคุณกลัวว่าคำพูดจะได้รับการยืนยัน … แล้วจะมีหลุมดำที่ฉันไม่ต้องการ
แต่ด้วยการเปิดบาดแผลของเราเองอย่างตรงไปตรงมา ไม่มีการปรุงแต่ง ไม่ว่าจะดูโง่แค่ไหน เราก็มีโอกาสใกล้ชิดกับบุคคลนี้มากยิ่งขึ้น
เพราะตอนนี้รู้แล้วว่าเจ็บตรงไหน นี่ไม่ได้หมายความว่าเขาต้องคอยดูแลแผลของฉันตลอดเวลา ซึ่งหมายความว่าตอนนี้เขาสามารถที่จะช่วยให้ฉันบรรเทาอาการปวดได้
เขาไม่จำเป็นต้องป้องกันความโกรธที่จู่โจม เขาสามารถปลอบโยนเธอ ⠀⠀
ช่องโหว่และตำแหน่งของเหยื่ออยู่ใกล้กัน มีเพียงขั้นตอนระหว่างพวกเขา
ในขณะเดียวกันก็อยู่ตรงปลายสะพานฝั่งตรงข้าม
