2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
เราสร้างมาจากอะไร และเราเติมเต็มตัวเองด้วยอะไร? และเราเติมตัวเองด้วยความรู้สึก
ดวงตาของเรา. พวกเขาเห็นอะไร? สำหรับดวงตาของเรา ความสวยงาม ความสะดวกสบาย และความสงบเรียบร้อยในบ้านเป็นสิ่งสำคัญมาก ตาเราชอบเวลาที่คนสวยมองเราจากกระจก ในกรณีนี้ ฉันไม่ได้พูดถึงลักษณะที่ปรากฏ ซึ่งธรรมชาติมอบให้เรา แต่เราเกี่ยวข้องกับมันอย่างไรและเราสนับสนุนมันในสถานะใด ตาของเราพอใจกับวิวที่สวยงามจากหน้าต่าง บริเวณโดยรอบที่เราอาศัยอยู่ เราเห็นโลกด้วยตาของเรา เรามองเห็นโลกนี้ด้วยสายตาในภาพยนตร์ รายการ ภาพวาด นิตยสาร ภาพถ่าย ในเหตุการณ์ที่เราพบตัวเอง ด้วยสายตาของเรา เราจดจำภาพซึ่งจะตอบสนองในตัวเรา ในความทรงจำของเรา
อะไรถูกเก็บไว้ในความทรงจำของคุณผ่านดวงตาของคุณ?
หูของเรา. พวกเขาได้ยินอะไร ข้อมูลถูกบันทึกผ่านหูของเรา หากเราต้องการจำบางสิ่ง การได้ยินเป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการจดจำ เน้นแยกต่างหากว่าข้อมูลใดที่เข้ามาเมื่อเราคิดถึงข้อมูลนั้น กับข้อมูลที่มาเป็นเบื้องหลัง มันทำงานเหมือนการสะกดจิต บ่อยครั้งที่คนทำอาหาร ฟัง และดูทีวี อันที่จริง พวกเขาดูดซับข้อมูลจากทีวีไม่เพียงผ่านการได้ยินและการมองเห็นเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผ่านทางอาหารด้วย คุณยังต้องใส่ใจกับสิ่งที่เราฟังเมื่อเราผล็อยหลับไป หลายคนนอนไม่หลับหากไม่มีทีวีหรือโปรแกรมบางอย่างในแท็บเล็ตและโทรศัพท์ ในสภาวะนี้ ก่อนเข้านอน ครึ่งหลับครึ่งหลับครึ่งตื่น จะเป็นพื้นที่ที่อุดมสมบูรณ์ที่สุดสำหรับการท่องจำข้อมูล ซึ่งจากนั้นก็ให้ออกมาเป็นความคิดเห็นและปฏิกิริยาของตนเองต่อโลกภายนอก
ลองนึกถึงข้อมูลที่คุณได้ยินจากผู้คน จากหน้าจอทีวี แท็บเล็ต แล็ปท็อป หรือสมาร์ทโฟน คุณต้องการข้อมูลดังกล่าวหรือไม่? คุณต้องการให้มันอยู่ในตัวคุณ?
ภาษาของเรา. เขาสื่อถึงรสนิยมอะไร? ส่วนผสมที่สำคัญที่สุดในทุกจานคือความรักที่ปรุงมา เรากินอะไรและกินอย่างไร ไม่ว่าเราจะรีบกินหรือเพลิดเพลินกับอาหารของเรา ในด้านอาหาร คุณภาพ ความสด ความหลากหลาย และผู้จัดเตรียมเป็นสิ่งสำคัญ
วัฒนธรรมอาหารของคุณคืออะไร? ดีต่อร่างกายหรือเปล่า? แล้วใครเป็นคนเตรียมอาหารให้คุณ?
จมูกของเรา. ฉันคิดว่าไม่มีปัญหาเรื่องกลิ่นโดยเฉพาะ อย่างไรก็ตาม ฉันไม่สามารถละเลยที่จะพูดถึงอากาศบริสุทธิ์ได้ จังหวะของชีวิตสมัยใหม่ทำให้เราต้องทำงาน ขนส่ง บ้าน ร้านค้า เหลือเวลาเดินน้อยมาก การเดินทุกวันและสูดอากาศบริสุทธิ์เป็นนิสัยที่ดี
คุณใส่ใจกับกลิ่นที่คุณหายใจเข้าหรือไม่?
ผิวของเรา. ความรู้สึกสัมผัส การสัมผัสใด ๆ เป็นที่พอใจต่อร่างกายของเรา ไม่กี่คนที่นวดตัวเอง การนวดเท้าและขามีประโยชน์มาก 10 นาทีของเช้าวันรุ่งขึ้น - และให้ความเบาสบายที่เท้าของคุณ ฉันยังรวมถึงกิจกรรมทางกาย เช่น การดูแลร่างกาย แม้ว่าตามความรู้สึก มันหมายถึงอุปกรณ์ขนถ่ายมากกว่า ร่างกายของเราต้องการการดูแลและเอาใจใส่ที่มีคุณภาพ เราได้รับข้อมูลผ่านทางร่างกายของเรา ขึ้นอยู่กับเราว่าข้อมูลจะเป็นแบบไหน เราเลือกคุณภาพของข้อมูลนี้
หากร่างกายเราเจ็บ เราก็จะรู้สึกแย่ภายในเช่นกัน เมื่อร่างกายของเรามีสุขภาพแข็งแรงแล้วเราก็กระพือไปกับมัน
ทุกสิ่งที่ประสาทสัมผัสของเราได้รับคือข้อมูลสำหรับจิตใจของเรา เธอกำหนดข้อมูลนี้ให้กับตัวเองภายใต้เครื่องหมาย = เช่น สำหรับเธอแล้ว ไม่สำคัญว่าคุณจะเห็นบางสิ่งหรือเหตุการณ์บางอย่างเกิดขึ้นกับคุณ จิตใจใช้สิ่งที่คุณรับรู้เป็นเครื่องมือในการสื่อสารกับผู้อื่น ดังนั้นพยายามปกป้องความรู้สึกของคุณจากการปฏิเสธให้มากที่สุด
