อย่าทำฉันเจ็บ

วีดีโอ: อย่าทำฉันเจ็บ

วีดีโอ: อย่าทำฉันเจ็บ
วีดีโอ: หลอกกันไซ : อันดา Rsiam [Official MV] 2024, เมษายน
อย่าทำฉันเจ็บ
อย่าทำฉันเจ็บ
Anonim

บางคนถือว่าตนเองมีความพอเพียงอย่างสมบูรณ์ เป็นอิสระ และเป็นผู้ใหญ่ อย่างไรก็ตาม ในทางปฏิบัติ พฤติกรรมและวิถีชีวิตไม่สอดคล้องกับแนวคิดเรื่องวุฒิภาวะ หรือในทางกลับกัน วุฒิภาวะและการรับรู้สามารถปรากฏในการกระทำของมนุษย์ทั้งหมดได้ แต่เขา ตัวเองไม่รู้สึกเหมือนเป็นผู้ใหญ่เลย

วุฒิภาวะคืออะไร?

ในจิตวิเคราะห์ขอบเขตของแนวคิดนี้มีการกำหนดไว้ค่อนข้างชัดเจน: บุคคลที่เป็นผู้ใหญ่ทางจิตใจคือบุคคลที่สามารถใช้การป้องกันที่เป็นผู้ใหญ่ได้ ผู้ที่ไม่ทราบวิธีการใช้การป้องกันอย่างมีเหตุมีผลจะถูกจัดประเภทเป็นองค์กรบุคลิกภาพแนวเขตและโรคจิต

อะไรคือความแตกต่างระหว่างการป้องกันที่โตเต็มที่และการป้องกันที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะ, การป้องกันเบื้องต้นและ

รอง ปฐมวัย และรองสุก? ก่อนอื่นคุณต้องหาว่าการป้องกันแบบใดเป็นหลักและรอง

การป้องกันเบื้องต้น:

1. การปลดดั้งเดิม (การแยก);

2. ปฏิเสธ;

3. การควบคุมอันยิ่งใหญ่

4. การแยกดั้งเดิม

5. การทำให้เป็นอุดมคติและค่าเสื่อมราคาดั้งเดิม

6. การฉายภาพ;

7. การแนะนำ (การรวมโดยบุคคลเข้าสู่โลกแห่งมุมมองแรงจูงใจทัศนคติการรับรู้โดยเขาจากคนอื่น ฯลฯ - introjects);

8. การระบุโปรเจ็กต์ (ความพยายามโดยไม่รู้ตัวของบุคคลหนึ่งที่จะโน้มน้าวผู้อื่นในลักษณะที่อีกคนนี้ประพฤติตามจินตนาการที่ไม่รู้ตัวของบุคคลนี้เกี่ยวกับโลกภายในของอีกคนหนึ่ง);

9. แยก "อัตตา";

10. somatization (การก่อตัวของอาการทางร่างกายหรือ "เที่ยวบินไปสู่ความเจ็บป่วย");

11. การแสดงออกมา (ภายนอก) - การกระตุ้นการพัฒนาโดยไม่รู้ตัว

สถานการณ์ที่น่าตกใจสำหรับบุคคล

12. เพศและความแตกแยกดั้งเดิม

การป้องกันรอง (ถือว่ามีความเป็นผู้ใหญ่มากกว่า):

1. การกระจัด;

2. การถดถอย

3. การแยกผลกระทบ (การกำจัดองค์ประกอบทางอารมณ์ของประสบการณ์ออกจากจิตสำนึก แต่ในขณะเดียวกันก็รักษาความเข้าใจไว้)

4. การทำให้เป็นปัญญา (ความพยายามที่จะแยกแยะจากความรู้สึกของตัวเองโดยไม่รู้ตัว);

5. การหาเหตุผลเข้าข้างตนเอง

6. ศีลธรรม

7. การแบ่งส่วน (การคิดแบบแยกส่วน) - แสดงออกในความจริงที่ว่าความคิด ความคิด ทัศนคติ หรือรูปแบบของพฤติกรรมบางอย่างไม่ได้รับการยอมรับอย่างดื้อรั้น

8.พลิกกลับ, หันหลังให้กับตัวเอง, การกระจัด, การสร้างปฏิกิริยา, การผกผัน, การระบุ, การระเหิดและอารมณ์ขัน

ดังนั้น เพื่อให้มีคุณสมบัติของกลไกการป้องกันทางจิตวิทยาเป็นหลัก จะต้องมีความแตกต่างสองประการ:

- การติดต่อกับความเป็นจริงไม่เพียงพอ (บุคคลเห็นสถานการณ์เพียงด้านเดียวและไม่ทราบถึงความเป็นจริงอย่างเต็มที่)

- ความตระหนักไม่เพียงพอของการแยกจากกันและการรับรู้ถึงความมั่นคงของโลกรอบข้าง (พฤติกรรมบุคลิกภาพบ่งบอกถึงความไม่บรรลุนิติภาวะอย่างชัดเจน)

หากเราเจาะลึกถึงลักษณะและกลไกการทำงานของการป้องกันทางจิตวิทยาโดยตรง ตัวอย่างเช่น เราอาจพิจารณาการแยกส่วนและการหาเหตุผลเข้าข้างตนเอง การปฏิเสธและการกดขี่ การทำให้เป็นอุดมคติและการแยกตัว

1. การแตกแยกเป็นการป้องกันอันดับหนึ่ง ยังไม่บรรลุนิติภาวะ ลักษณะของเด็กเล็กในช่วงวัยทารก ทารกมองว่าแม่เป็น "สิ่งของที่ดี" ในขณะที่เธอตอบสนองความต้องการทั้งหมดของเขา หากเด็กไม่พอใจที่จะอยู่ใกล้แม่ การดูแลของเธอมากเกินไปหรือตรงกันข้ามไม่เพียงพอ - เขามองว่าแม่เป็น "สิ่งไม่ดี" มีความรู้สึกว่ามีสองร่างที่แตกต่างกันของแม่

การหาเหตุผลเข้าข้างตนเองเป็นการป้องกันรองของลำดับที่สูงกว่า ในกรณีนี้ เฉพาะส่วนหนึ่งของข้อมูลที่รับรู้เท่านั้นที่ใช้ในการคิดของบุคคลและ

มีเพียงข้อสรุปเหล่านั้นเท่านั้นที่ถูกดึงออกมา ต้องขอบคุณพฤติกรรมของตัวเองที่ควบคุมได้ดีและไม่ขัดแย้งกับสถานการณ์ที่เป็นวัตถุประสงค์กล่าวอีกนัยหนึ่งคือเลือกคำอธิบายที่มีเหตุผลสำหรับการกระทำหรือการตัดสินใจที่มีเหตุผลอื่นที่ไม่ได้สติ ในการที่จะหาเหตุผลเข้าข้างตนเองด้วยความคิด คนๆ นั้นจำเป็นต้องมีทักษะในระดับสูงพอสมควร ทั้งทางจิตใจและทางวาจา นอกจากนี้เขาจะต้องมี "ความบังเอิญภายใน" กับโลกแห่งความเป็นจริงเพื่อให้คำอธิบายทางปัญญาทั้งหมดเป็น

เข้าใจได้

2. การปฏิเสธถือเป็นการป้องกันที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะของคำสั่งแรก "หน่อมแน้ม" - บุคคลไม่สังเกตเห็นสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวเขาเลย (เช่นเด็ก ๆ - พวกเขาหลับตาปัญหาไม่ปรากฏซึ่งหมายความว่าไม่ใช่ !).

การปราบปรามเป็นการป้องกันทางจิตวิทยาที่เป็นผู้ใหญ่มากขึ้นของลำดับรอง ในการระงับบางสิ่งบางอย่าง ก่อนอื่นเราต้องเห็นมันและรับรู้ในระดับหนึ่ง แล้วจึง "ซ่อน" ไว้ลึกลงไปในจิตสำนึกโดยไม่รู้ตัว การปฏิเสธพูดว่า: "สิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้น ในความเป็นจริงสถานการณ์นี้ไม่มีอยู่จริง!" การปราบปรามพูดว่า: "ใช่ มันเกิดขึ้น แต่ฉันจะลืมความจริงอันไม่พึงประสงค์นี้ เพราะมันเจ็บมากเกินไป!"

สิ่งนี้สำแดงออกสู่ภายนอกได้อย่างไร? เมื่อมีคนปฏิเสธมีความรู้สึกว่าเขาสวมหน้ากาก (ยิ้มแน่นและผิดธรรมชาติใบหน้า "พลาสติก" เล็กน้อย) ในขณะนี้ เกิดพายุขึ้นภายในจิตสำนึก ซึ่งบุคคลนั้นพยายามเอาชีวิตรอด ดังนั้น สีหน้าของเขาจึงแปลกและเข้าใจยากหรือไม่แสดงอะไรเลย เมื่อถูกกดขี่ข่มเหง เราสามารถสังเกตเห็นเงาของความรู้สึกบนใบหน้า - ความกลัว ความละอาย ความผิด

คุณเห็นอะไรอีกในพฤติกรรมของผู้คน? บุคคลนั้นทำงานด้วยตนเองทำข้อสรุปที่เหมาะสมหรือไม่หลีกเลี่ยงประสบการณ์ใด ๆ หรือตกหลุมพรางโดยไม่รู้ตัวอีกครั้ง บางครั้งอาจเป็นก้าวเล็กๆ และไม่มีนัยสำคัญ แต่ก็เป็นการเคลื่อนไหว อย่ารีบเร่งที่จะกล่าวหาบุคคลที่ใช้การป้องกันดั้งเดิม ในสังคมสมัยใหม่ เป็นเรื่องปกติที่จะซ่อนอารมณ์ ประสบการณ์ และความเปราะบางที่แท้จริง ซึ่งถือเป็นเรื่องน่าละอาย นอกจากนี้โดยไม่คำนึงถึงประเภทของการป้องกันทางจิตวิทยา (ผู้ใหญ่ / ยังไม่บรรลุนิติภาวะ) พวกเขามีบทบาทสำคัญในแต่ละบุคคลและโลกภายในของเธอโดยตรงและไม่มีใครจำเป็นต้องเปิดลมหายใจ

3. การทำให้เป็นอุดมคติ - การมอบคุณสมบัติที่สมบูรณ์แบบให้กับใครบางคนหรือบางสิ่งบางอย่างที่ไม่สอดคล้องกับลักษณะที่แท้จริงของวัตถุ นักจิตวิเคราะห์ชาวฮังการี Sandor Ferenczi ถือว่าปรากฏการณ์นี้เป็นสมบัติของเด็ก ๆ ในการถ่ายทอดคุณภาพของ "ผู้มีอำนาจทุกอย่าง" ไปสู่คนรอบข้าง (ประการแรก พ่อแม่ เช่น

เติบโตและขยายวงสังคม เด็กจึงถ่ายทอดคุณสมบัตินี้ให้ผู้อื่น)

อุดมคติก็มีอยู่ในผู้ใหญ่เช่นกัน - เมื่อบุคคลต้องพึ่งพาบุคคลอื่นทางจิตใจ อาจปรากฏเป็นรูปเคารพ - “ว้าว!

นี่คือคนที่วิเศษที่สุดในโลก!” ความรู้สึกของความกระตือรือร้นจะแทนที่ข้อบกพร่องทั้งหมดที่มองเห็นได้ของบุคคลอื่น หรืออาจมีอุดมการณ์ที่เป็นผู้ใหญ่กว่านี้: “ที่จริง มีบางสิ่งที่น่าชื่นชมที่นี่ ลักษณะนิสัยของบุคคลนี้มีค่าควรแก่การเคารพและการยอมรับ แต่ฉันเข้าใจว่ามีข้อ จำกัด และข้อเสีย อันที่จริง สิ่งเหล่านี้เป็นปรากฏการณ์สองอย่างที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง

ในแง่ของการแยกตัว รูปแบบที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะนั้นมีลักษณะโดยการแยกตัวออกจากโลกแห่งความเป็นจริงโดยสมบูรณ์เพื่อสนับสนุนสภาพจิตใจบางประเภท ผู้ชาย, การใช้ความโดดเดี่ยวในขั้นต้นเพื่อการป้องกัน สามารถให้ความประทับใจในการหมกมุ่นอยู่กับตัวเองและไม่ตอบสนองต่ออิทธิพลภายนอก รูปแบบที่เป็นผู้ใหญ่มากขึ้นแสดงออกในแต่ละบุคลิกภาพ - นี่คือการจากไปในช่วงเวลาหนึ่งสู่โลกแห่งจินตนาการความฝัน (ในโลกสมัยใหม่ - โทรศัพท์; ถ้าฉันกลายเป็นเรื่องยากทางจิตใจฉันต้องซ่อนและปกป้องตัวเองอย่างรวดเร็ว).

แต่ละคนใช้กลไกการป้องกันทางจิตวิทยา - ทั้งหลัก (ถ้าจิตใจต้องการการพักผ่อนและไม่ต้องการรับรู้ทุกอย่างในครั้งเดียว) และรอง นี่เป็นสิ่งสำคัญจริงๆ เพราะบางครั้งคุณจำเป็นต้องปกป้องตัวเองจากประสบการณ์ที่ยากลำบากและบาดแผล แต่คุณจำเป็นต้องสามารถใช้การป้องกันของระดับผู้ใหญ่ได้อย่างถูกต้อง