2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
“ที่รัก” คุณปู่บอกผมว่า “คุณไม่จำเป็นต้องวิตกกังวล ถ้าคุณไม่ได้สิ่งที่ต้องการจากผู้ชายของคุณ เตรียมอาหารเย็นแสนอร่อย ใส่ชุดชั้นในดีๆ เทไวน์สักแก้ว เขาจะผ่อนคลายและทำมากกว่าที่คุณฝันถึง
“ที่รัก” คุณยายบอกฉัน “อย่าตีโพยตีพายถ้าเธอไม่ได้สิ่งที่ต้องการจากผู้ชายของคุณ เตรียมอาหารเย็นแสนอร่อย ใส่ชุดชั้นในดีๆ เทไวน์สักแก้ว และเชิญชายที่จะชื่นชมมันทั้งหมด
- ที่รัก - สามีของฉันบอกฉัน - คุณไม่จำเป็นต้องตีโพยตีพายถ้าคุณไม่สามารถได้สิ่งที่คุณต้องการจากผู้ชายของคุณ คุณมีบัตรเครดิต ไปกินข้าวกับแฟน ดื่มไวน์ ซื้อชุดชั้นในดีๆ ทำในสิ่งที่คุณต้องการ อย่าเป็นภาระให้ฉันกับปัญหาที่ไม่จำเป็น
คำกล่าวกึ่งอารมณ์ขันเหล่านี้โดยครอบครัวของฉันเกี่ยวกับปัญหาของฮิสทีเรีย (เพศหญิง) สะท้อนให้เห็นถึงวิสัยทัศน์ที่ค่อนข้างทั่วไปของผู้ชายและผู้หญิงหลายชั่วอายุคน ฉันยังมีสูตรของตัวเอง - เพื่อพูดคุยทุกอย่างอย่างใจเย็นและโต้แย้งความต้องการ ความปรารถนา ความต้องการของฉัน (ขีดเส้นใต้ความจำเป็น)
ในบางวัฒนธรรม ฮิสทีเรียของผู้หญิงถูกมองข้ามไป เธอได้รับการเลื่อนตำแหน่งให้เป็นส่วนหนึ่งของธรรมชาติของผู้หญิง เธอถูกเข้าใจผิดว่าเป็นกิเลสตัณหาที่ปลุกเร้าผู้ชาย และทำให้คู่แข่งซ่อนตัวอยู่ในความกลัว สังคมมีแนวโน้มที่จะให้อภัยผู้หญิงสำหรับ "ความปรารถนา" ซึ่งถูกมองว่าเป็นการแสดงความก้าวร้าวในการแสดงของผู้ชาย แน่นอนว่านี่เป็นสองมาตรฐานและเป็นการทดแทนแนวคิด
ความโกรธเคืองไม่ใช่ "การล้อเลียนและแกล้งผู้หญิงที่น่ารัก" นี่เป็นผลมาจากความสิ้นหวังการแสดงออกของความก้าวร้าวเชิงรุกหรือเชิงรับ (ฉันไม่สามารถตีคุณได้ - ฉันจะทำลายถ้วย) การสาธิตความไม่พอใจความทุกข์ทรมานการประท้วงต่อต้านการไม่สามารถได้สิ่งที่คุณต้องการ นี่คือเพื่อนร่วมทางของระบบประสาทที่แตกสลายของคนที่ไม่ปลอดภัยซึ่งไม่รู้ว่าจะรับมือกับอารมณ์อย่างไร มีความเป็นเด็กในเรื่องนี้ อารมณ์ฉุนเฉียวของผู้ใหญ่คล้ายกับปฏิกิริยาของเด็กที่ไม่สามารถพูดความวิตกกังวลได้ นี่ไม่ใช่แนวทางที่สร้างสรรค์และไม่รับประกันวิธีแก้ปัญหา
ทางเลือกของการใช้ฮิสทีเรียอย่างจงใจเป็นเครื่องมือในการจัดการคือดาบสองคม ด้านหนึ่งมีโอกาสได้สิ่งที่ต้องการจริงๆ แต่มีโอกาสที่ความสัมพันธ์จะพังทลายและไม่บรรลุเป้าหมาย เหมือนเด็กล้มลงกับพื้นในร้านค้า พยายามหาของเล่นราคาแพง ผู้ปกครองบางคนจะยอมแพ้และยอมแพ้ ในขณะที่บางคนจะพูดว่า "ไม่" อย่างหนักแน่น และปล่อยให้จอมบงการอยู่คนเดียวตรงกลางห้องโถง
ดังนั้นจะทำอย่างไรถ้าคุณใกล้จะถึงแล้ว และคุณไม่สามารถยอมจำนนต่อแรงกระตุ้นที่จะ "พูดผิด":
- ดื่มน้ำเปล่า (ใส่เข้าปากก็ได้ - ตลกแต่ช่วยได้)
- หมดเวลา - ออกจากห้อง สูดอากาศ ทุบหมอน ทิ้งความก้าวร้าวในทางที่ทำลายล้างน้อยที่สุด
- ออกกำลังกาย - ล้าง ล้าง ขัด
- เปิดเพลงให้เต็มที่แล้วตะโกน (หรือทำแบบเดียวกันในป่า)
- หากสิ่งเหล่านี้ไม่ใช่ค่าใช้จ่ายในการเลี้ยงดูและไม่พยายามจัดการกับส่วนของคุณ ให้ปรึกษาแพทย์และนักจิตวิทยา
หากคุณไม่สามารถควบคุมตัวเองได้ นักต่อมไร้ท่อ นรีแพทย์ และนักประสาทวิทยาจะช่วยคุณค้นหาสาเหตุที่เป็นไปได้
จะทำอย่างไรถ้าคุณเป็นเป้าหมายของความโกรธเคืองของคนอื่นที่พยายามหลีกเลี่ยงความขัดแย้ง:
- ขยับร่างกายให้พ้นสายตา - ไม่มีผู้ชม ไม่มีประโยชน์ที่จะไปต่อ
- ควบคุมตัวเอง - คุณต้องสงบสติอารมณ์ถ้าคุณไม่ต้องการให้บรรยากาศเข้มข้นขึ้นอีก
- รับรู้ความรู้สึกของฮิสทีเรีย - คำว่า "ฉันเข้าใจว่าคุณเจ็บปวด" มีศักยภาพในการรักษาที่ดี
- ถ้าเป็นไปได้ ลองกอดผู้หญิง - สัมผัสทางกายบ้างก็สงบลง
- ไม่ว่าในกรณีใด ใช้กำลัง - เป็นทางเลือกสุดท้าย คุณสามารถใช้น้ำได้หากฮิสทีเรียยังคงอยู่
- ไม่มีประเด็นที่จะถามคำถามให้กระจ่างชัดและพยายามดึงความสนใจของคนที่เป็นโรคฮิสทีเรีย อย่างไรก็ตาม การปลอบประโลมซ้ำๆ ด้วยน้ำเสียงที่แผ่วเบามักจะปลอบประโลม
- ปล่อย - สุดโต่ง แต่วิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุด - ทำไมคุณถึงทนกับผู้บงการ?
ฮิสทีเรียสร้างความรำคาญให้กับใครบางคน เป็นคนที่น่าเบื่อ สำหรับใครบางคน มันเป็นสัญญาณว่าความสัมพันธ์นั้นล้าสมัยไปแล้ว ไม่ว่าคุณจะอารมณ์ฉุนเฉียวด้านไหน พฤติกรรมนี้จะทำลายบุคลิกลักษณะและชื่อเสียงอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ละเมิดความไว้วางใจ เบื่อหน่ายอย่างรวดเร็วและหยุดทำงาน ดูแลตัวเองและความสัมพันธ์ของคุณ พยายามสร้างกระบวนการสื่อสารที่ตรรกะและการโต้แย้ง ควบคู่ไปกับความเคารพซึ่งกันและกัน แทนที่ความต้องการความโกรธเคืองและการจัดการ
ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: ข้อความนี้เกี่ยวกับผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพจิตดีซึ่งใช้ฮิสทีเรียอย่างมีสติหรือโดยไม่รู้ตัวเพื่อดึงดูดความสนใจและบรรลุเป้าหมายโดยปราศจากเหตุผลที่เป็นรูปธรรม (ความเจ็บป่วย บาดแผล ความเครียด การสูญเสียคนที่คุณรัก)
