2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:55
หากคุณรู้ความเชื่อที่จำกัดของคุณ เช่น - “ไม่มีแรงงาน คุณไม่สามารถจับปลาจากสระน้ำได้” “เงินได้มาจากการหารายได้ที่ยาก” “มีนกอยู่ในมือดีกว่าพายบนท้องฟ้า "," ฉันไม่สวยพอ ฉันมีความสามารถ หวาน ฉลาด มีค่าควร รวย เก่ง …"
หากคุณรู้จักพวกเขา คุณก็จะสามารถเปลี่ยนได้อย่างง่ายดาย! คุณต้องเขียนความเชื่อเหล่านี้ในรูปแบบเชิงบวก กล่าวคือ ทำให้พวกเขาสนับสนุน แล้วอ่านทุกวันเช้าและเย็นอย่างน้อย 1 รอบ หรือดีกว่า 10 อ่านด้วยแรงจะยาก คุณจะอ่านนานเท่าที่คุณจะออกเสียงคำเหล่านี้ได้ ขอแสดงความนับถือ.
และเริ่มต้นด้วย ความสงสัยเล็กน้อยเกี่ยวกับความเชื่อจะช่วยคุณได้ ตัวอย่างเช่น “เงินได้มาจากการหาเงินอย่างหนักเท่านั้น” เป็นแบบนั้นกับคุณมาตลอดชีวิตหรือไม่? บางทีบางครั้งมันก็แตกต่างออกไปและเงินมาหาคุณง่าย ๆ ใช่ไหม … คุณแค่ต้องคิดว่ามันเคยเป็นอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิตของคุณ … แม่ให้ 100 รูเบิลหรืออะไรทำนองนั้น มันสมเหตุสมผลแล้วที่จะสรุปว่าความเชื่อนี้บางครั้งก็ไม่ยุติธรรม จากนั้นจึงควรมองหาหลักฐานมากขึ้นเรื่อยๆ ว่าเงินมักจะมาอย่างง่ายดายเพียงพอ เพราะในที่ทำงาน บางครั้งคุณก็ว่างได้ เป็นต้น
ตัวอย่างเช่น “ฉันไร้ความสามารถ” ที่โรงเรียนมีเพียงสองและสามคน ไม่อยากเรียนและไม่ได้เรียน หากคุณคิดอย่างถี่ถ้วน นั่งเงียบๆ คุณอาจจำได้ว่าในบางพื้นที่หรือบางพื้นที่ คุณมีความสามารถมาก ตรงที่มีพรสวรรค์และยอดเยี่ยมซึ่งคุณทำได้ดีมาก แค่สมมติว่าคุณมีช่วงเวลาดังกล่าวในชีวิตหากคุณจำไม่ได้ในตอนแรก แล้วความทรงจำก็จะตามมา ความเข้าใจจะมาว่าตอนนี้คุณเป็นคนค่อนข้างมีความสามารถสำหรับตัวคุณเอง
ข้อสงสัยที่ช่วยประหยัดในการจำกัดความเชื่อจะกระตุ้นกระบวนการของจิตใต้สำนึกในการค้นหาความทรงจำเหล่านั้น ที่จะโน้มน้าวคุณถึงความจริงที่สงสัย และช่วยปลุกทรัพยากรที่จำเป็นสำหรับทัศนคติใหม่ที่มีต่อตัวคุณเอง
เชื่อหรือไม่. สติไม่จำเป็นต้องเข้าใจทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในเวลานี้จิตใต้สำนึกกำลังทำทุกอย่างที่จำเป็นเพื่อประโยชน์ของคุณ
หลังจากเริ่มออกกำลังกาย 1 เดือน คุณจะเข้าใจว่าชีวิตเปลี่ยนไปมาระยะหนึ่งแล้ว ชีวิตรอบตัวคุณกำลังเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้นและเป็นบวก - บางสิ่งที่น่ายินดีเกิดขึ้นที่นั่น บางสิ่งที่ดีเกิดขึ้นที่นี่ และมันจะทำให้คุณประหลาดใจในตอนแรก และจากนั้นก็จะกลายเป็นบรรทัดฐาน
ทีแรกก็อาจจะคิดว่าทั้งหมดนี้เป็นเรื่องเพ้อเจ้อหรืออะไรประมาณนั้น แต่จะค่อยๆ ผ่านไป ทำแบบฝึกหัดต่อไปทุกวัน เพื่อที่คุณจะได้ออกเสียงประโยคเหล่านี้ได้ครบถ้วนอย่างจริงใจราวกับออกมาจากใจจริง, ประมาณหนึ่งเดือนก็จะเป็นเช่นนั้น …
สิ่งสำคัญเช่นกันเมื่อคุณพูดยืนยัน (สนับสนุนความเชื่อ กอดตัวเองด้วยแขน ลูบส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย - แขน ไหล่ ขา ไม่สำคัญ
สิ่งนี้ช่วยให้การเปลี่ยนแปลงเข้ามาในชีวิตของคุณและคุณเข้าใจดีว่าชีวิตจะเป็นเรื่องง่ายและเต็มไปด้วยความสุขและแง่บวก ความร่าเริงและพลังงาน
