2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
การเกิดของลูกคนแรกเป็นเหตุการณ์ที่สำคัญและน่าตื่นเต้นอย่างยิ่ง ไม่เพียงแต่สำหรับผู้ปกครองใหม่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงระบบครอบครัวทั้งหมดด้วย ท้ายที่สุดแล้ว ทารกที่เพิ่งเกิดจะเป็นผู้ประทับจิตสำหรับสมาชิกทุกคนในครอบครัว สามีและภรรยากลายเป็นพ่อกับแม่ และพ่อแม่ของพวกเขาก็กลายเป็นปู่ย่าตายาย และแต่ละคนก็มีความกังวลและความกลัว ความกลัวและความคาดหวัง ความรู้และความคิดเกี่ยวกับหน้าที่ของตนในครอบครัวใหม่ บ่อยครั้งที่ขัดกับภูมิหลังนี้ การกล่าวอ้างร่วมกัน ความเข้าใจผิด และแม้กระทั่งความขัดแย้งเกิดขึ้นระหว่างพ่อแม่ที่อายุน้อยกับคนรุ่นก่อน (โดยเฉพาะกับคุณยาย) ซึ่งอาจทำให้ช่วงเวลาพิเศษนี้มืดลงอย่างมากหลังคลอดลูก สิ่งที่ควรพิจารณาและสิ่งที่ควรจำเพื่อหลีกเลี่ยงความเข้าใจผิดดังกล่าว?
หลังคลอด ผู้หญิงต้องการทัศนคติพิเศษ
ไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับทุกคนที่ผู้หญิงเพิ่งคลอดบุตร (โดยเฉพาะแม่ของลูกคนแรก) อยู่ในสภาวะทางจิตและอารมณ์พิเศษ ประสบกับการเปลี่ยนแปลงจากหญิงตั้งครรภ์ ผู้หญิงที่กำลังคลอดบุตรเป็นแม่ และการเปลี่ยนแปลงนี้เกิดขึ้นในทุกระดับ: ฮอร์โมน ร่างกาย สรีรวิทยา จิตวิทยา สังคม ทั้งหมดนี้ส่งผลต่อสภาวะทางอารมณ์ของผู้หญิงและในช่วงเดือนแรกหลังคลอดบุตรตามกฎแล้วเธอมีอารมณ์อ่อนไหวอ่อนไหวอ่อนแอและงอน ทั้งหมดนี้ควรนำมาพิจารณาโดยทั้งพ่อและย่าที่เพิ่งสร้างใหม่เมื่อสื่อสารกับคุณแม่ยังสาว พยายามอย่าวิพากษ์วิจารณ์เธอในทางใดทางหนึ่ง ไม่ต้องสงสัยเลยว่าเธอทำได้ดีในฐานะแม่ (แม้ว่าในความเห็นของคุณจะไม่เป็นเช่นนั้น) อย่าลดค่างานของเธอด้วยวลีเช่น "แต่ในสมัยของเราไม่มีผ้าอ้อมและ เครื่องซักผ้า ". แสดงความสนใจไม่เพียง แต่ในสภาพของทารก แต่ยังรวมถึงแม่ของเขาด้วย - ถามเกี่ยวกับสุขภาพและอารมณ์ของเธอสนใจในสิ่งที่เธอกินและวิธีที่เธอนอนหลับเสนอ (และอย่ากำหนด) ความช่วยเหลือของคุณ
มีคุณลักษณะอีกอย่างหนึ่งในผู้หญิงที่เพิ่งคลอดบุตร: ภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนและเป็นผลมาจากกระบวนการใหม่ของการมีปฏิสัมพันธ์กับทารก - สิ่งที่เรียกว่า "พันธะ" (การเชื่อมต่อพิเศษและการสื่อสารระหว่างแม่กับทารกแรกเกิด) คุณแม่ยังสาวอิจฉาคนแปลกหน้ามาก (และตอนนี้ทุกคนยกเว้นพ่อของเด็กกลายเป็นคนนอกสำหรับเธอ) ดังนั้นคำแนะนำสำหรับคุณย่า: อย่าอุ้มทารกไว้ในอ้อมแขนของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาตและยิ่งกว่านั้นอย่าคว้าลูกจากมือของเธอแม้ว่าคุณจะทำให้เขาสงบลงได้ดีขึ้น อาบน้ำเขา ห่อตัวเขา เป็นต้น หากแม่ให้นมลูก พยายามปล่อยเธอไว้กับลูกตามลำพัง เพราะสำหรับผู้หญิงหลายๆ คน ช่วงเวลาเหล่านี้เป็นช่วงเวลาที่ใกล้ชิดสนิทสนมกับทารกแรกเกิด
สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าเดือนแรกหลังคลอดเป็นช่วงเวลาพิเศษของการก่อตัวของความผูกพัน: ทั้งเด็กกับแม่และแม่กับลูก และหากผู้ปกครองรุ่นเยาว์ไม่ต้องการเชิญผู้มาเยี่ยมวอร์ด ให้เตรียมสารสกัดจากโรงพยาบาลหรือเปิดบ้านเพื่อเยี่ยมทันทีหลังคลอด พยายามทำความเข้าใจ ให้โอกาสผู้ปกครองที่อายุน้อยทำความคุ้นเคยกับรัฐใหม่และทารก - เพื่อปรับตัวให้เข้ากับโลกใหม่ซึ่งมีเสียงดังเกินไปสดใสและเข้าใจยาก
GRANDMAS คืออะไร?
ในขณะเดียวกันก็ควรจำไว้ว่าไม่ใช่แค่พ่อกับแม่ที่มีลูกชายหรือลูกสาว ปู่ย่าตายายมีหลานชายหรือหลานสาว และนี่ก็เป็นเหตุการณ์สำคัญอย่างผิดปกติในชีวิตของพวกเขาด้วย แม้ว่าภายนอกจะดูแตกต่างออกไปก็ตาม ท้ายที่สุด การเกิดของหลาน (โดยเฉพาะครั้งแรก) จะเป็นการเปลี่ยนผ่านไปสู่สถานะใหม่ บทบาททางสังคมใหม่ และกระบวนการเหล่านี้ก็อาจเป็นเรื่องยากสำหรับผู้ปกครองเช่นกัน มีคนรอเหตุการณ์นี้เป็นเวลานานมากบางคนกลัวและหวังว่ามันจะเกิดขึ้นในภายหลัง อย่างไรก็ตาม ปู่ย่าตายายมีความคิดและความคาดหวังของตัวเองว่าจะ (หรือไม่) จะเลี้ยงดูหลานๆ ช่วยเหลือหรือมีส่วนร่วมในชีวิตของลูกๆ ของพวกเขาอย่างไรและคงจะดีถ้าได้พูดถึงความคาดหวังเหล่านี้ก่อนที่ทารกจะคลอด แน่นอน หลายอย่างสามารถเปลี่ยนแปลงได้ในภายหลัง แต่การเริ่มการสนทนาเกี่ยวกับวิธีที่ทุกคนมองเห็นอนาคตเป็นสิ่งจำเป็นแม้ในระหว่างตั้งครรภ์
สภาพความเป็นอยู่สมัยใหม่มีลักษณะเฉพาะบางประการ ซึ่งทำให้การสื่อสารระหว่างมารดากับย่าแตกต่างไปจากที่เป็นที่ยอมรับของคนรุ่นก่อนอย่างมีนัยสำคัญ หากแม้เมื่อ 50 ปีที่แล้ว ความรู้เกี่ยวกับวิธีการดูแลทารกก็ถ่ายทอด "ในแนวตั้ง" กล่าวคือ จากรุ่นก่อนรุ่นสู่รุ่นน้อง จากรุ่นยายสู่รุ่นแม่ ปัจจุบันวิธีการถ่ายทอดความรู้แบบ “แนวราบ” เป็นเรื่องปกติมากขึ้น เมื่อคุณแม่ค่อนข้างไว้วางใจคำแนะนำและคำแนะนำของคนรุ่นเดียวกันหรือผู้เชี่ยวชาญ และไม่น่าแปลกใจเลย เพราะวิทยาศาสตร์กำลังก้าวหน้าอย่างรวดเร็ว และสิ่งที่นำมาใช้ในกุมารเวชศาสตร์เมื่อ 20 ปีที่แล้ว มักจะไม่เกี่ยวข้องในวันนี้และอาจถึงขั้นเป็นอันตรายได้ (เช่น คำแนะนำให้นมลูกไม่เกินหนึ่งครั้งทุกๆ สามชั่วโมงให้น้ำแอปเปิ้ลเมื่อสามเดือนหรือเช็ดด้วยน้ำส้มสายชูที่อุณหภูมิ) ปรากฎว่ายายที่มีความรู้และประสบการณ์ของเธอไม่มีอำนาจสำหรับพ่อแม่ที่อายุน้อยอีกต่อไปและอาจเป็นอันตรายอย่างยิ่งเพราะเธอต้องการแบ่งปันส่งต่อประสบการณ์ในลักษณะเดียวกับที่พ่อแม่และยายของเธอทำ เวลาของพวกเขา
คุณยายควรทำอย่างไรเพื่อไม่ให้รู้สึก "ลงน้ำ"? ร่วมกับพ่อแม่ในอนาคต อ่าน ดู ศึกษาข้อมูลสมัยใหม่เกี่ยวกับการดูแลทารก วิธีรักษาโรคต่างๆ ไม่เพียงแต่ร่างกายของทารกเท่านั้น แต่ยังพัฒนาจิตใจด้วย นี่อาจเป็นเรื่องยากมาก (หลังจากนั้นคุณย่าจะรู้สึกว่าเธอทำผิดมากในคราวเดียว) แต่มันมีค่าอย่างเหลือเชื่อสำหรับสมาชิกในครอบครัวใหม่และสำหรับความสัมพันธ์กับสมาชิกทุกคน
ในทางกลับกัน พ่อแม่ที่อายุน้อยควรจำไว้ว่าคุณย่าไม่ใช่ศัตรูของหลานชายหรือหลานสาว แม้ว่าคุณจะไม่ยอมรับคำแนะนำหรือความช่วยเหลือที่คนรุ่นก่อนเสนอให้คุณก็ตาม พยายามอย่าจัดหมวดหมู่ อย่าลดค่าประสบการณ์ของผู้ปกครอง โต้แย้งตำแหน่งของคุณอย่างสุภาพและเคารพ อย่าพยายามเกลี้ยกล่อมให้แม่คิดต่าง บ่อยครั้งมันเป็นไปไม่ได้ (เพราะเธอจะไม่ย้อนเวลากลับไปและจะไม่เปลี่ยนวิธีการเลี้ยงลูกของเธอ) และจะมีแต่ทำให้เกิดการต่อต้านและกระทั่งความก้าวร้าว ("ไข่เจียว") ไม่ได้สอนไก่") จำไว้ว่าพ่อแม่คือคุณ ซึ่งหมายความว่าความรับผิดชอบต่อสุขภาพและชีวิตของเด็กก็ตกอยู่กับคุณเช่นกัน และนี่คือข้อเท็จจริงนี้ ไม่ใช่การเห็นชอบจากการกระทำของคุณโดยผู้ปกครอง ที่ทำให้คุณเป็นเช่นนั้น
ความลับของการสื่อสารความขัดแย้ง
หนึ่งในสถานการณ์ที่น่ารำคาญที่สุดเกิดขึ้นเมื่อพ่อแม่และยายในอนาคตหรือที่จัดตั้งขึ้นแล้วตีความการกระทำของกันและกันแตกต่างกัน ตัวอย่างเช่น ใครบางคนจะรับรู้ว่าการซื้อสินสอดทองหมั้นโดยคุณยายสำหรับทารกเป็นการกำหนดความคิดเห็นและมุมมองของตนเองในการเลี้ยงดู และสำหรับบางคน ความเงียบอย่างสุภาพเกี่ยวกับการเกิดของสมาชิกในครอบครัวใหม่ที่กำลังจะเกิดขึ้นอาจถูกมองว่าไม่แยแสต่อเหตุการณ์นี้ ทั้งที่ความจริงแล้ว ในสถานการณ์แรก คุณยายพยายามช่วยเหลือตัวเองและช่วยเหลือพ่อแม่ เพื่อแสดงให้เห็นว่าเธอเองก็คาดหวังที่จะพบกับหลานชายหรือหลานสาวของเธอเช่นกัน และในครั้งที่สอง เธอกลัวที่จะล่วงล้ำเกินไป จึงไม่ยกประเด็นการเกิดที่จะเกิดขึ้นด้วยตนเองอีกเลย ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องเรียนรู้ที่จะถ่ายทอดความหมายและแรงจูงใจของการกระทำของคุณ และไม่เพียงแต่พยายามทำ "สิ่งที่ดีที่สุด" และสิ่งนี้ใช้ได้กับทั้งสองด้านของการโต้ตอบ
คุณต้องจำไว้ว่าคุณไม่จำเป็นต้องแบกรับความขุ่นเคืองในตัวเอง หากคุณไม่ชอบอะไรบางอย่าง ทำร้าย ทำร้าย หรือโกรธคุณ สิ่งสำคัญคือต้องบอกสมาชิกในครอบครัวเกี่ยวกับสิ่งนั้น ไม่เพียงแต่ในรูปแบบของการประณามหรือกล่าวอ้างเท่านั้น แต่ในรูปแบบของคำกล่าว I การพูด เกี่ยวกับความรู้สึกของคุณ ตัวอย่างเช่น “เมื่อคุณทำอย่างนั้น ฉันรู้สึกว่าฉันไม่มีค่า/ ฉันไม่สำคัญ” หรือ “เมื่อคุณพูดแบบนั้น มันทำให้ฉันโกรธเพราะ …”คุณควรหลีกเลี่ยงการติดฉลาก (เช่น “แม่ยายทุกคนไม่แยแสลูกหลาน” หรือ “สิ่งที่คนหนุ่มสาวสามารถเข้าใจในการดูแลทารก”) พยายามมองสถานการณ์ผ่านสายตาของฝ่ายตรงข้ามเสมอและตรวจสอบข้อสรุปของพวกเขา ความจริง (“ยายของฉันถือว่าฉันเป็นแม่ที่ไร้ค่าจริง ๆ หรือเปล่าถ้าเธอบุกเข้ามาในห้องตอนที่ฉันเปลี่ยนผ้าอ้อมให้ลูกร้องไห้” หรือ “เด็กไม่สามารถรับมือกับลูกได้จริงหรือถ้าเขาร้องไห้เป็นเวลาสามชั่วโมงจากอาการจุกเสียด?”).
เป็นการดีที่สุดถ้าก่อนคลอด ปู่ย่าตายายถามโดยตรงว่าพวกเขาสามารถช่วยแม่ที่คลอดใหม่หลังจากโรงพยาบาลได้อย่างไรและพ่อแม่ในอนาคตจะไม่รอโดยปริยาย แต่ขอความช่วยเหลือที่จำเป็นจากผู้อาวุโส หากแม่และพ่อที่อายุน้อยตัดสินใจว่าอย่างน้อยเป็นครั้งแรกที่พวกเขาไม่ต้องการขอความช่วยเหลือการตัดสินใจนี้ควรได้รับการปฏิบัติด้วยความเข้าใจและแม้แต่ความสุข: ท้ายที่สุดนี่หมายความว่าผู้ปกครองที่เพิ่งสร้างใหม่กำลังเข้าใกล้อย่างมีสติ ปัญหาการคลอดบุตรและไม่พยายามเปลี่ยนความรับผิดชอบให้ผู้อื่นทันที และการศึกษาทางจิตวิทยาต่างๆ ยังระบุด้วยว่าในกรณีนี้ กระบวนการของการปรับตัวให้เข้ากับบทบาทใหม่ในครอบครัวสำหรับคู่สมรสนั้นเร็วขึ้น และพ่อมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในการดูแลทารกมากขึ้น
ไม่ว่าคุณจะเลือกปฏิสัมพันธ์รูปแบบใด โปรดจำไว้เสมอว่าคุณมีเป้าหมายเดียว นั่นคือ เลี้ยงลูกให้แข็งแรงและมีความสุข แต่คุณสามารถตกลงกันได้เสมอว่าจะบรรลุเป้าหมายนี้ได้อย่างไร และเด็กที่ได้รับความรักไม่เพียงแค่จากพ่อแม่เท่านั้น แต่จากปู่ย่าตายายด้วย ไม่ว่าในกรณีใด จะมีความได้เปรียบและประสบการณ์อันมีค่าที่ปฏิเสธไม่ได้ ไม่ว่าการสื่อสารนี้จะเป็นอย่างไร
