2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
ความสัมพันธ์ระหว่างชายและหญิง เช่นเดียวกับความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลอื่นๆ มีพลวัตของการก่อตัว ซึ่งถึงแม้จะเป็นเรื่องส่วนตัวล้วนๆ ในแต่ละกรณี แต่ก็ยังมีขั้นตอนการพัฒนาที่จำเป็นอยู่บ้าง
จากการฝึกฝนแสดงให้เห็นว่า ระยะของ "พายุ" ในความสัมพันธ์เป็นส่วนสำคัญของความสัมพันธ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงความรัก และขึ้นอยู่กับว่าหุ้นส่วนจะอยู่รอดในช่วงเวลานี้ได้อย่างไร พวกเขาจะรับรู้ได้อย่างไร และจะขึ้นอยู่กับการพัฒนาความสัมพันธ์เหล่านี้ในภายหลัง
ประการแรก ความรักคือความรู้สึกที่เต็มไปด้วยอารมณ์ที่ซับซ้อนมาก ซึ่งแท้จริงแล้วทำให้เราดีขึ้น เยียวยาบาดแผลทางวิญญาณที่ลึกที่สุดของเรา และบรรเทาความทุกข์ทรมาน แต่มีอีกด้านหนึ่งของเหรียญซึ่งน่าทึ่งกว่ามาก: ความรู้สึกรักที่ยอดเยี่ยมนี้บางครั้งสามารถทำลายบุคคลในฐานะบุคคลสร้างความเสียหายทางจิตใจอย่างรุนแรงและนำความทุกข์ทรมานมาสู่บุคคลจำนวนมหาศาลอย่างไม่น่าเชื่อ อย่างไรก็ตาม ทุกอย่างก็เหมือนกับองค์ประกอบทางธรรมชาติ ด้านหนึ่ง ถ้าไม่มีน้ำ ดิน ไฟ และอากาศ ชีวิตก็คงไม่มีอยู่บนโลกของเรา แต่ในทางกลับกัน ภัยธรรมชาติสามารถทำลายชีวิตนี้ได้อย่างรวดเร็วและในทันที ไม่ทิ้งร่องรอยไว้ …
ทฤษฎีของธาตุทั้งสี่ระบุว่าองค์ประกอบหลักของจักรวาลคือธาตุสี่ (ดิน น้ำ อากาศ ไฟ) ซึ่งมีคุณสมบัติของเส้นใย (แรงดึงดูด ความรัก) และความหวาดกลัว (ความกลัว) สิ่งที่ตรงกันข้ามทั้งสองนี้เป็นแรงผลักดันให้เกิดการพัฒนา นั่นคือ สิ่งที่นำสสาร (รวมถึงองค์ประกอบ) ไปสู่การเคลื่อนไหว
ความสัมพันธ์ระหว่างชายและหญิงเป็นไปตามกฎการพัฒนานี้เช่นกัน
ธาตุทั้งสี่ที่เป็น "รากเหง้า" ของความสัมพันธ์เหล่านี้ ("ไฟ" เป็นสัญลักษณ์ของแสงสว่างและการทำให้บริสุทธิ์ "น้ำ" เป็นแหล่งชีวิตและพลังงานทางเพศ "โลก" เป็นสัญลักษณ์ของการเริ่มต้นที่อุดมสมบูรณ์และความเป็นแม่ "อากาศ"” ในฐานะสัญลักษณ์แห่งจินตนาการ การบินแห่งจินตนาการ เช่นเดียวกับความฝันและอิสรภาพ) ถูกกำหนดขึ้นโดยการต่อสู้ของสองแนวโน้มที่ตรงกันข้าม - แรงดึงดูดและความกลัว และความรู้สึกและประสบการณ์เหล่านั้นที่เกิดขึ้นในขณะที่ความสัมพันธ์ก่อตัวขึ้นเป็นผลโดยตรงของการต่อสู้ครั้งนี้ และยิ่งการต่อสู้ภายในระหว่างคุณสมบัติทั้งสองนี้รุนแรงขึ้นเท่าใด คู่รักก็จะยิ่งมีความตึงเครียดมากขึ้นเท่านั้น และความแรงของ "พายุ" (พายุอารมณ์) ในความสัมพันธ์ของทั้งคู่ก็จะยิ่งเพิ่มมากขึ้น
ลองพิจารณาแนวโน้มที่ตรงกันข้ามทั้งสองนี้อย่างละเอียดยิ่งขึ้น
ดังนั้น ฟิเลียจึงเป็นแรงดึงดูด ความต้องการความใกล้ชิด (ทั้งทางวิญญาณและทางร่างกาย) การยอมรับ ความรัก ในการแสดงออกที่สำคัญที่สุดคือความปรารถนาที่จะละลายในบุคคลอื่นเพื่อรวมเข้ากับเขาให้เป็นหนึ่งเดียวและแยกออกไม่ได้ ความหวาดกลัวคือความกลัวที่จะสูญเสียความเป็นอิสระ กลัวการเป็นผู้ใต้บังคับบัญชา ความกลัวที่จะสูญเสียการควบคุมความรู้สึกและความปรารถนาของตนเอง กลัวการทรยศ การสำแดงที่สำคัญที่สุดคือการแสดงให้เห็นถึงการป้องกันความเป็นอิสระและการไม่สามารถติดต่อกับผู้อื่นได้อย่างใกล้ชิด
บางครั้งความแรงของ "พายุ" ที่เกิดจากกองกำลังเหล่านี้ยิ่งใหญ่มากจนหนึ่งในพันธมิตร (หรือทั้งสอง) ไม่สามารถยืนหยัดได้และความสัมพันธ์ก็พังทลายลงหรือเปิดใช้งานสถานการณ์เชิงพฤติกรรมที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะ (รวมถึง codependent) เพื่อเป็นกลไกป้องกัน หรือมากกว่านั้น พันธมิตรที่แข็งแกร่งจะปราบฝ่ายที่อ่อนแอกว่า (ประเภทหนึ่งละลายในอีกประเภทหนึ่ง)
ถ้าอย่างนั้นจะทำอะไรได้บ้างเพื่อต่อต้านและสร้างความสัมพันธ์ที่เป็นผู้ใหญ่และปรองดองกัน?
ก่อนอื่น ตรวจสอบตัวเอง! โอกาสในการสร้างความสัมพันธ์ที่มีความสุขและประสบความสำเร็จในการเอาชีวิตรอดจาก "พายุ" เพิ่มขึ้นหลายครั้งเมื่อเรารู้จักตัวเองมากขึ้นหรือน้อยลง จุดแข็งและจุดอ่อนของเรา เรารู้ความต้องการและโอกาสของเรา เมื่อเราตระหนักถึงสิ่งที่เราต้องการได้รับจากความสัมพันธ์เหล่านี้และอะไร เราพร้อมที่จะลงทุนในสิ่งเหล่านี้ สิ่งที่พวกเขาพร้อมที่จะบริจาค (ถ้าจำเป็น) และอะไรที่เป็นของเราและขัดต่อไม่ได้ เมื่อเรารู้จักตนเองเท่านั้นจึงจะสามารถสร้างขอบเขตส่วนตัวและขอบเขตของความสัมพันธ์ที่สะดวกสบายสำหรับเราและสำหรับคู่ของเรา เมื่อเรารู้จักตัวเองเท่านั้นที่เราจะรู้ว่าเราต้องการคนแบบไหนและจะไม่น่ากลัวกับใครจับมือกันในกระท่อมแสนสบายฟังทะเลที่โหมกระหน่ำและคลื่นซัดเข้าหาด้านข้างเรือของเรา …
ประการที่สอง จำไว้ว่ามีเราสองคนในความสัมพันธ์นี้! ความอ่อนไหวต่อความต้องการของคุณเองและความต้องการของคู่ครอง ความเคารพและการยอมรับทั้งตัวคุณเองและคู่ของคุณ ด้วย "ข้อดี" และ "ข้อเสีย" ทั้งหมดจะไม่เพียงช่วยให้คุณยืนบนเรือในช่วง "พายุ" แต่ยังช่วย ทั้งเพื่อพัฒนาความสัมพันธ์นี้ให้ดีขึ้นและแข็งแกร่งขึ้น
สาม เรียนรู้ที่จะเชื่อใจตัวเองและคู่ของคุณ! เป็นไปไม่ได้ที่จะเชื่อใจผู้อื่นหากเราไม่รู้จักวิธีที่จะไว้วางใจตนเอง ความรู้สึกและความปรารถนาที่แท้จริงของเรา ความกลัวการทรยศเกิดขึ้นอย่างแม่นยำจากการไม่สามารถไว้วางใจได้ ดังนั้น ความหึงหวงทางพยาธิวิทยา และการพึ่งพาทางอารมณ์มากเกินไปและรูปแบบความสัมพันธ์ "ที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะ" อื่นๆ จึงเกิดขึ้น
ประการที่สี่ ผ่อนคลายและอย่าลืมว่าทุกอย่างผ่านไปและทุกอย่างเปลี่ยนไป! เราไม่รู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับเราในวันพรุ่งนี้หรือวันมะรืนนี้ ในหนึ่งปีหรืออีกสิบปี … เราไม่รู้และไม่รู้ว่าชะตากรรม "เซอร์ไพรส์" จะโยนอะไรมาที่เรา … แต่เราต้องจำไว้ว่า ทุกสิ่งที่เป็น "ของเรา" จะคงอยู่กับเราเสมอ และทุกสิ่งที่ออกจากชีวิตเรากลับมีที่ว่างสำหรับสิ่งอื่น
ดังนั้น การสถาปนาความสัมพันธ์ความรักที่ลึกซึ้ง แท้จริง และเป็นผู้ใหญ่จึงไม่ใช่เรื่องง่าย ซึ่งนอกจากความปรารถนาแล้ว ยังต้องใช้ความพยายามอย่างมาก เช่นเดียวกับงานฝ่ายวิญญาณที่ใหญ่โต
