2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
สติในความสัมพันธ์ทางเพศหมายถึงอะไร?
"การมีเพศสัมพันธ์" ไม่ใช่การมีเพศสัมพันธ์ระหว่างชายและหญิงเสมอไป และทุกคนก็ทราบกันดีอยู่แล้ว สิ่งที่ขัดขวางไม่ให้เรารับรู้การติดต่อกับเพศตรงข้าม หากคู่หู คู่สนทนา บุคคลใดๆ ที่เราพบ ทำให้เกิดแรงดึงดูดที่ไม่อาจต้านทานได้ (อาจเป็นภาพที่ดึงดูดความสนใจได้) ซึ่งจะทำให้เกิดความคิดบางอย่างในตัวคุณ
ความคิดเหล่านี้กำลังได้รับความสุขทางเพศเป็นผลสุดท้าย บรรลุเป้าหมายเป็นความสุขสูงสุด นั่นคือการสำเร็จความใคร่ ความเข้าใจในสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณในช่วงเวลาของความคิดเหล่านี้ (ความปรารถนา ความเพ้อฝัน) ความหมายหลักของการสามารถรักษาความตระหนักรู้และไม่ยอมแพ้ต่อสัญชาตญาณชั่วขณะ
ไตร่ตรอง หมายถึง อยู่กับปัจจุบัน ในปัจจุบัน. เมื่อมีสติสัมปชัญญะ ย่อมไม่อยู่ในกามตัณหา ในช่วงเวลาเหล่านี้ คุณต้องถามตัวเองว่า คุณเป็นแรงกระตุ้นในอำนาจนี้ หรือคุณเป็นผู้รู้และควบคุม จะอยู่รอดในช่วงเวลานี้โดยไม่สูญเสียตัวเองได้อย่างไร ?!
เลือกสถานที่ที่มีสิ่งที่ดึงดูดใจคุณ พยายามนึกถึงสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณตอนนี้และระวังสิ่งที่กำลังดึงความสนใจของคุณอยู่ ตัวอย่างเช่น ความปรารถนาที่จะดึงดูดความสนใจของผู้หญิง คุณทำทุกอย่างเพื่อให้ได้มา
อยู่ในพื้นที่นี้ พยายามสังเกตแรงกระตุ้นนี้ เมื่อคุณหมกมุ่นอยู่กับมันอย่างสมบูรณ์จะเกิดอะไรขึ้นกับคุณ! คุณถูกครอบงำโดยความปรารถนาที่จะได้รับความสนใจ ร่างกาย ความเสน่หา สิ่งที่คุณขาดไปมากตั้งแต่เด็ก ขาดความรักและความเอาใจใส่จากแม่
คุณช่วยพิจารณาเรื่องนี้ได้ไหม
ดังนั้น ถ้าคุณมีแรงกระตุ้น คุณจะรู้สึกว่าตัวเองเป็นปัจจุบันของแรงกระตุ้นนี้ ในฐานะผู้สังเกตการณ์ คุณมีทางเลือกเสมอว่าจะทำตามความท้าทาย แรงกระตุ้น หรือสังเกตประสบการณ์นี้คือการเป็นพยานถึงสิ่งที่เกิดขึ้น ค้นหาอิสรภาพของคุณแม้ว่าแรงกระตุ้นเหล่านี้จะเกิดขึ้น อย่าหลงทางในจิตไร้สำนึก
