2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
บ่อยครั้ง เพื่อให้ชีวิตของเราสมบูรณ์ยิ่งขึ้น จำเป็นต้องทำการตรวจสอบ มีหลายวัน ช่วงเวลาที่เรารู้สึกว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่สิ้นหวัง อนาคตดูเหมือนไม่แน่นอน ทุกคนรอบตัวสบายดี แต่เราไม่ได้เจาะจงเป็นพิเศษ ในช่วงเวลาดังกล่าว เรามองชีวิตโดยสัมพันธ์กับจุดที่เราเป็นอยู่ ไม่ใช่กับทั้งชีวิตของเรา เราไม่เห็นสถานการณ์ทั่วโลก
ฉันทำสิ่งนี้เพื่ออะไร
เราทุกคนรู้วันเกิดของเรา นี่คือจุด "A" ที่เราเริ่มต้นการเดินทางของชีวิต ความยาวของเส้นทางนี้ จุด "B" ไม่มีใครรู้ เราไม่สามารถกำหนดอายุขัยของเราได้ อย่างไรก็ตาม เราสามารถกำหนดความกว้างของมันได้
ความกว้างของชีวิตของเราคืออะไร?
อันที่จริงนี่คือสิ่งที่เราเติมทุกวัน
งาน. เธอชอบอะไร? ที่ชื่นชอบหรือไม่ คุณต้องการที่จะไปสำหรับมัน คุณจะสื่อสารกับทีมได้อย่างไร คุณรักษาสมดุลระหว่างงานกับเวลาส่วนตัวหรือไม่? และบางทีคุณอาจอยู่โดยทำงานเท่านั้นและไม่ได้ไปเที่ยวพักผ่อนเป็นเวลานาน
เพื่อน ครอบครัว. ใครคือคนที่คุณใช้เวลาด้วยมากที่สุด ความสัมพันธ์ของคุณคืออะไร คุณมีความเคารพซึ่งกันและกัน มีผลประโยชน์ร่วมกัน ความรัก การยอมรับ การช่วยเหลือซึ่งกันและกัน นี่เป็นเกมด้านเดียวหรือคุณถูกดึงดูดซึ่งกันและกัน
เวลาว่าง. เวลาว่างคุณทำอะไร. สิ่งที่คุณมีความสนใจมีอะไรบ้าง? คุณตอบสนองความสนใจของคุณหรือหาเหตุผลที่จะไม่เอาอกเอาใจตัวเอง บางคนได้รับแรงบันดาลใจจากการเดินทาง การเต้นรำ เทศกาลดนตรี บางคนชอบที่จะเกษียณและซ่อมรถเก่าในโรงรถ ทำเฟอร์นิเจอร์ ว่ายน้ำกับปลาในการตกปลาใต้น้ำ มีสถานที่ในชีวิตของคุณหรือไม่?
ความฝันและความปรารถนา คุณกำลังดำเนินการและนำไปใช้ในระดับใด? ท้ายที่สุดถ้าไม่ใช่ตัวเราเองแล้วใครจะช่วยเราด้วยความฝันของเรา? สิ่งสำคัญคือต้องคิดถึงแผนและการกระทำ ทุกสิ่งที่คุณต้องการเป็นจริง และถ้าบางอย่างยังมาไม่ถึง ก็อาจจำเป็นต้องดูความกลัว
ทัศนคติที่มีต่อโลก ถ้าคุณคิดว่าโลกทั้งใบเป็นปฏิปักษ์กับคุณ ทุกคนรอบตัวคุณต้องถูกตำหนิ เป็นไปได้มากว่าคุณกำลังจำกัดความกว้างของชีวิต จำการ์ตูนเรื่อง "Little Raccoon" ได้ไหม?
- แรคคูนน้อย ไปที่สระ อย่าเอาไม้เท้าไปกับคุณ และอย่าทำหน้าบึ้ง และยิ้ม!
-และไม่มีอะไรเพิ่มเติม? คุณแน่ใจไหม?..
ที่ไหนสักแห่งอย่างนั้น เราเป็นอย่างไรสำหรับผู้คน พวกเขาก็เป็นเช่นนั้นสำหรับเรา
ทั้งหมดนี้ทำให้ทุกวันของเรากว้างขึ้น เติมเต็มความสุข ความพึงพอใจ และความสุข
ความกว้างของชีวิตของเราก็เป็นสิ่งที่เรารู้สึกกับตัวเองเช่นกัน เราปล่อยให้ตัวเองได้พักผ่อน พักผ่อน ไม่ทำอะไรเลย เราแวดล้อมด้วยสิ่งที่น่ายินดีหรือไม่? เราใช้อาหารจานโปรดของเราทุกวัน (หรือเก็บไว้ในตู้ข้างเตียงอย่างบรรพบุรุษ) เราใส่เสื้อผ้าดีๆ กินของอร่อยๆ หรือเปล่า ในคำศัพท์ของเรามีสำนวนเช่น "ขอโทษสำหรับตัวเอง", "ทำไมฉันต้องทำเพื่อตัวเองคนเดียวถ้ามีครอบครัว"
วิเคราะห์ข้างต้น ทบทวนแง่มุมต่างๆ ในชีวิตของคุณ เปลี่ยนสิ่งที่ใช้ไม่ได้ผลสำหรับคุณ เลิกสิ่งที่ทำให้คุณขุ่นเคือง
อย่าลืมว่าอาหารเย็นธรรมดากับเกี๊ยวที่ซื้อจากร้าน แต่ด้วยแสงเทียนจะสร้างบรรยากาศที่น่ารื่นรมย์สำหรับคุณและเติมอารมณ์เชิงบวกให้กับคุณ ดังนั้นจงใช้สิ่งต่าง ๆ ที่ทำให้วันสดใสและรื่นเริง
