2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
แฟนสาวคนหนึ่งแสดงภาพวาดของเธอให้ฉันดู เธอเสนอให้เลือกหนึ่งในสามที่ฉันชอบมากที่สุด การเลือกไม่ใช่เรื่องง่ายเพราะเพื่อนของฉันเป็นศิลปินที่มีความสามารถมาก ฉันเลือกภาพที่ผู้หญิงร้องไห้ และน้ำตานี้ทั้งโลก พล็อตเรื่องรู้สึกคุ้นเคยกับฉัน
ตลอดชีวิตของเรา เราสะสมทะเลและมหาสมุทรแห่งน้ำตา พวกเขาอาศัยอยู่ด้วยความคับข้องใจในวัยเด็กที่ไม่ได้พูดความอัปยศอดสูและการป้องกันตัว ความฝันที่ยังเยาว์วัย ความรู้สึกที่ไม่สมหวัง ความผิดหวัง ช่วงเวลาที่เราต้องการการปกป้องแต่ไม่ได้รับ เมื่อเราไม่รู้จะถามอย่างไร เมื่อเราอยู่คนเดียว เมื่อพวกเขาต้องการจะพูดอะไรและล้มเหลวและคำพูดของเราติดอยู่ในลำคอของฉัน มีความเจ็บปวดจากการสูญเสียญาติและเพื่อนฝูงอย่างไม่อาลัยอาวรณ์
พูดตามตรง มีหลายสิ่งหลายอย่างได้คลี่คลายในช่วงหลายปีที่ผ่านมาจนน่ากลัวที่จะมองเข้าไปข้างใน ดูเหมือนว่าวังวนนี้จะกระชับอย่างไม่สามารถเพิกถอนได้
และเราอาศัยอยู่ภายใต้ข้ออ้างต่าง ๆ ไม่เข้าใกล้ทะเลน้ำตา เราดำเนินชีวิตอย่างระแวดระวัง เราเดินไปมาตามทางแคบๆ และไม่ช้าก็เร็วเราพบว่าตัวเองต้องเผชิญกับความอ่อนแอของเราเอง เมื่อวิธีการหลีกเลี่ยงความเจ็บปวดที่พัฒนาขึ้นในช่วงหลายปีที่ผ่านมาไม่ได้ผลอีกต่อไป และยิ่งทะเลลึกมากเท่าไร ยิ่งเราเดินไปรอบๆ อย่างระมัดระวังมากเท่าไหร่ การดำน้ำก็จะยิ่งกระทันหันและเจ็บปวดมากขึ้นเท่านั้น
สิ่งนี้มักจะเกิดขึ้นเมื่อเรามีลูก เด็กไม่รู้วิธีซ่อนความรู้สึก พวกเขาเศร้าโกรธมีความสุข และสิ่งนี้อาจทนไม่ได้สำหรับผู้ปกครอง เพราะมันพาพวกเขาไปยังที่ซึ่งพวกเขาหลีกเลี่ยงอย่างระมัดระวัง และค่อยๆ ถ่ายทอดประสบการณ์ของเราให้เด็กๆ ประสบการณ์นี้บอกว่าความเจ็บปวดควรซ่อนไว้ให้ลึกที่สุดเท่าที่จะทำได้ อย่างระมัดระวังที่สุดเท่าที่จะทำได้เพื่อปกป้องมัน การแสดงความเจ็บปวดเป็นสิ่งที่อันตราย
นักจิตอายุรเวทชาวอเมริกันเชื้อสายรัสเซีย มาริลีน เมอร์เรย์เขียนว่าในวัฒนธรรมของเรา มันไม่ใช่ธรรมเนียมที่จะแสดงความรู้สึก แต่เป็นธรรมเนียมที่จะต้องกดขี่และปฏิเสธ เด็ก ๆ บอกว่า: "อย่าร้องไห้!", "อย่าเป็นคนขี้แย!" เป็นต้น เพิ่มเด็กผู้ชาย: "คุณทำตัวเหมือนผู้หญิง!", "ผู้ชายอย่าร้องไห้!"
มักมีครอบครัวที่สิทธิในการแสดงความรู้สึกเป็นอิสระเป็นของผู้ใหญ่ ในขณะที่เด็กห้ามแสดงอารมณ์ ในครอบครัวเหล่านี้ผู้ใหญ่มีอารมณ์โมโหโกรธา เด็ก ๆ ต้องอดทนต่ออาการชักเหล่านี้อย่างเงียบ ๆ
การแสดงความรู้สึกผิดเป็นอีกรูปแบบหนึ่งของการล่วงละเมิดทางอารมณ์ที่ช่วยลดความรู้สึกอ่อนไหวทางอารมณ์: “ถ้าคุณทำตัวแบบนี้ ฉันจะเป็นบ้า”, “เพราะคุณ ฉันจะฆ่าตัวตาย”, “ฉันทุ่มเททั้งชีวิตให้กับคุณ!”, “ถ้าไม่ใช่คุณ ฉันจะจัดการชีวิตของฉัน!” เป็นต้น
ความสามารถในการแสดงความรู้สึกขึ้นอยู่กับ:
- ไม่ว่าบุคคลนั้นจะเห็นว่าคนอื่นแสดงความรู้สึกเจ็บปวดอย่างไร
- เขามีความเห็นอกเห็นใจผู้ฟังที่เอาใจใส่ซึ่งสามารถทนต่ออารมณ์ที่ครอบงำบุคคลโดยเฉพาะคนเชิงลบหรือไม่
- ทำประเพณีระดับชาติ ศาสนา วัฒนธรรม อนุญาตให้แสดงความรู้สึก
- สาเหตุของความเจ็บปวดถือเป็นหัวข้อที่เหมาะสมสำหรับการสนทนาในวัฒนธรรมใดวัฒนธรรมหนึ่งหรือไม่ เป็นต้น
หากในวัยเด็ก เด็กได้รับอนุญาตให้ร้องไห้และปลอบโยนเมื่อเขาเจ็บปวด เขาเข้าใจว่าเขามีสิทธิ์ที่จะประสบความเจ็บปวด และที่สำคัญที่สุด เขาเข้าใจว่าความเจ็บปวดนั้นผ่านไป เด็กได้รับประสบการณ์ - ไม่ต้องทนความเจ็บปวดคุณสามารถพูดถึงมันได้ หากเด็กร้องไห้ถูกละเลยหรือลงโทษเพราะร้องไห้ อับอาย เขาสรุปได้ว่าการแสดงความเจ็บปวดเป็นอันตราย
เพื่อให้ลูกของเราไม่กลัวความรู้สึก พวกเขาต้องการการสนับสนุนจากพ่อแม่ ผู้ปกครองจะสามารถทนต่อความรู้สึกของลูก ๆ ของพวกเขาได้หากพวกเขาตัดสินใจที่จะมองเข้าไปในทะเลแห่งความเจ็บปวดของพวกเขาเผาผลาญช่วงเวลาที่แช่แข็งยอมรับการไม่มีที่พึ่งของพวกเขา
ขอบคุณศิลปินที่รักของฉัน Alena Lozhkomoeva สำหรับภาพวาดและแรงบันดาลใจที่ยอดเยี่ยม
