ส่วนผสมเพื่อพฤติกรรมที่มั่นใจ

สารบัญ:

วีดีโอ: ส่วนผสมเพื่อพฤติกรรมที่มั่นใจ

วีดีโอ: ส่วนผสมเพื่อพฤติกรรมที่มั่นใจ
วีดีโอ: วิธีสร้างความมั่นใจและลดอาการประหม่าเมื่อต้องพูดต่อหน้าคนจำนวนมาก | R U OK EP.34 2024, อาจ
ส่วนผสมเพื่อพฤติกรรมที่มั่นใจ
ส่วนผสมเพื่อพฤติกรรมที่มั่นใจ
Anonim

Hot as Fresh Pie - เรียงความจาก Confidence Behavior Workshop

ฉันจะเริ่มต้นด้วยการตอบคำถาม เหตุใดหัวข้อนี้จึงเกี่ยวข้องกับคนจำนวนมาก สามารถสันนิษฐานได้ว่าเราเข้าใจอย่างมีสติหรือโดยไม่รู้ตัวว่าบุคคลที่มีความมั่นใจเป็นลำดับความสำคัญของความสำเร็จทางสังคมมากกว่าบุคคลที่ไม่ปลอดภัย ความเข้าใจนี้เกิดจากการสังเกตของผู้คนรอบตัว จากหนังสือที่บรรยายถึงผู้นำ ภาพยนตร์ และในช่วงเวลาของพฤติกรรมส่วนตัวที่มีความมั่นใจ J.

จำนวนรางวัลทางสังคมที่ได้รับจากบุคคลที่มั่นใจนั้นค่อนข้างมาก มาลองลิสต์กัน:

· ในด้านการติดต่อ: เป็นการง่ายที่จะทำความคุ้นเคยกับคนแปลกหน้า เข้าและออกจากการสื่อสาร พร้อมที่จะแสดงความรู้สึกของเขาต่อบุคคลอื่น เข้าใจขอบเขตทางจิตวิทยาของเขาอย่างชัดเจน

ในขอบเขตส่วนบุคคล: ความสามารถในการปรับตัว การเคลื่อนไหวอย่างมีจุดมุ่งหมายเพื่อบรรลุเป้าหมายของตนเอง ไม่ใช่ของผู้อื่น (กำหนดโดยกฎและค่านิยมที่นำมาใช้ในสังคม คำสั่งของผู้ปกครอง) พลังที่เพิ่มขึ้น (พลังงานที่เพียงพอ) การตระหนักในความสามารถของตน และข้อจำกัด เมื่อการตัดสินใจถูกชี้นำโดยค่านิยมภายใน (ส่วนตัว) อุดมคติ เป้าหมาย

โปรแกรมคลาสมาสเตอร์ในหัวข้อพฤติกรรมมั่นใจไม่ได้อิงตามคำแนะนำของผู้อำนวยความสะดวก "ทำหนึ่งทำสอง" แต่เป็นแบบฝึกหัดที่อนุญาตให้ผู้เข้าร่วมติดต่อกับหัวข้อผ่านการแช่อารมณ์ผ่านประสบการณ์และประสบการณ์ส่วนตัว ของผู้อื่น เป็นสิ่งหนึ่งที่สมมุติฐานว่าความมั่นใจคือ … เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ต้องลองด้วยจิตวิญญาณของคุณเพื่อสัมผัสกับปรากฏการณ์ของความมั่นใจภายใน

เราเริ่มต้นด้วยการออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมที่คุณสามารถทำได้กับเพื่อนและคนรู้จัก ผู้เข้าร่วมโยนลูกบอลให้กันและกันและภารกิจสำหรับผู้ที่มีลูกบอลอยู่ในมือเพื่อแสดงความสำเร็จของพวกเขา ตามที่คาดไว้มีคนที่ยอดเยี่ยมน่าสนใจและมีประสิทธิผลอยู่รอบ ๆ (นักวิ่งมาราธอน, ผู้ชนะเลิศ, ศิลปินและความสำเร็จเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่น่าสนใจอื่น ๆ อีกมากมายได้รับการชื่นชมจากสมาชิกในกลุ่ม) สิ่งนี้ทำให้เราได้รู้จักกัน โต้ตอบ เห็นผู้นำแห่งความเห็นอกเห็นใจ (ผู้เข้าร่วมถูกถามคำถามถึงจำนวนสูงสุด) และนำผู้เข้าร่วมไปสู่ความจริงที่ว่าองค์ประกอบหนึ่งของพฤติกรรมที่มั่นใจคือ ความสามารถ (ความพร้อมของความรู้และประสบการณ์ที่จำเป็นสำหรับกิจกรรมที่มีประสิทธิภาพในสาขาวิชาที่กำหนด)

ขั้นตอนต่อไป ผู้เข้าร่วมเลือกภาพลักษณ์ของบุคคลที่มีชื่อเสียงซึ่งสัมพันธ์กับพฤติกรรมที่มั่นใจ จากนั้นพวกเขาก็คุยกันถึงทางเลือกของพวกเขาในกลุ่มเล็ก ๆ หลังจากนั้นพวกเขาก็แนะนำตัวละครของพวกเขาบนเวที เราเห็นบทพูดของนักการเมืองที่มีชื่อเสียงทั้งในอดีตและปัจจุบัน ตลอดจนผู้เชี่ยวชาญในสาขาของตน ผู้เข้าร่วมแบ่งปันความรู้สึกและประสบการณ์จากบทบาทที่พวกเขาเล่นบนเวที รู้สึกอย่างไรที่ได้เป็นคนดัง? ความรู้สึกที่ "ศิลปิน" ส่วนใหญ่มีคือน้ำเสียง ความตื่นเต้น และความมั่นใจที่มากขึ้น เหล่านั้น. เราสามารถสรุปได้ว่าความรู้สึกมั่นใจสามารถเติบโตได้เมื่อมีการยึดมั่นในสิ่งที่ "ยิ่งใหญ่" - การวิพากษ์วิจารณ์ความรับผิดชอบลดลงและด้วยเหตุนี้ความมุ่งมั่นและความเข้าใจที่ว่าเส้นทางของ "สหายบอลเชวิค" ได้รับเลือกอย่างถูกต้องเพิ่มขึ้น

จุดสุดยอดของการประชุมคือการสร้างประติมากรรมส่วนผสมความมั่นใจทางเพศ อันหนึ่งสร้างขึ้นด้วยมือผู้หญิง และอีกชิ้นหนึ่งด้วยมือของผู้ชาย ให้ฉันเพิ่มความคิดเห็นเล็กน้อยเกี่ยวกับความหมายเชิงสัญลักษณ์ขององค์ประกอบของความมั่นใจ

องค์ประกอบของประติมากรรมแห่งความมั่นใจ # 1 เป็นรุ่นหญิง

· ท่าทาง ยิ่งท่าทางนุ่มนวล ยิ่งดูอ่อนวัย ยิ่งมั่นใจในสายตาคนอื่น

· ภาพ. ในนิยายให้ความสนใจอย่างมากกับรูปลักษณ์ของบุคคล ตัวอย่างเช่น: คมชัด, เจาะ, ดูมีชีวิตชีวา; ดวงตาที่ดูฉลาด ดูเศร้าเรามักใช้การสังเกตของคู่สนทนาในการสื่อสารกับคนที่คุณรักและคนแปลกหน้า ผู้บริหารคนหนึ่งแนะนำให้สรรหา "โดยเรืองแสงของหลอดทังสเตนในดวงตา" ซึ่งเป็นคำอุปมาที่ดี นักจิตวิทยาเชื่อว่าดวงตาไม่สามารถแสดงอะไรได้ แต่ข้อมูลจะถูกรับรู้และอ่านในลักษณะที่ซับซ้อน - เหลือบมอง, กล้ามเนื้อใบหน้า, มุมริมฝีปาก, ริ้วรอย

· ยิ้ม. ปัจจัยที่สำคัญมากในการเอาชนะคู่สนทนาหรือผู้ฟัง แต่ไม่เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมที่มั่นใจ

· จิตใจ. เนื่องจากเกี่ยวข้องกับความสามารถที่เราพูดถึงข้างต้น จึงถือได้ว่าเป็นปัจจัยสำคัญ อย่างไรก็ตาม เรามานึกถึงภาพยนตร์ยอดเยี่ยมเรื่อง "Forest Gump" ที่ตัวละครหลักเป็นคนปัญญาอ่อน แต่เป็นคนที่มั่นใจมาก ดังนั้นจึงเป็นการถูกต้องมากขึ้นที่จะรวมความรู้ ทักษะ ทักษะ และคุณค่าในงานประติมากรรม

· วิญญาณ. ส่วนประกอบทั่วไปและด้วยเหตุนี้จึงเป็นองค์ประกอบทั่วไปและเข้าใจยากของประติมากรรมซึ่งต้องการความกระจ่าง หากคุณจำได้ จิตวิทยาคือศาสตร์แห่งจิตวิญญาณ

ส่วนประกอบของประติมากรรมความมั่นใจ#2 รุ่นชาย

· พลัง. ไม่จำเป็นเป็นส่วนหนึ่งของพฤติกรรมที่มั่นใจ มีคนขี้กังวลและน่าสงสัยกี่คนที่มีอำนาจ? ภายนอกสามารถรับรู้ได้ว่าพลังนั้นสร้างความมั่นใจ แต่จิตวิญญาณของบุคคลนั้นสามารถมีสิ่งต่าง ๆ ได้หลากหลาย บางทีความคิดนี้อาจเกิดขึ้นจากประเพณีการบูชา?

· ความสงบ เป็นเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นได้ยากเมื่ออำนาจและความเงียบสงบอยู่ใกล้ ในทางกลับกัน ผู้ที่ได้รับอำนาจนั้นเต็มไปด้วยความวิตกกังวลที่เกี่ยวข้องกับการคงอยู่ของมัน

· ความทะเยอทะยาน “เดินวนเป็นวงกลม ความทะเยอทะยานโต๊ะเครื่องแป้ง ไม่ค่อยเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมที่มั่นใจ ค่อนข้างเกี่ยวกับการปรากฏตัวของแรงจูงใจภายในเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย

เมื่อสรุปงานประติมากรรมแล้ว เราสามารถสรุปได้ว่าผู้เข้าร่วมเห็นคุณลักษณะภายนอกมากขึ้นและเนื้อหาภายในน้อยลงในองค์ประกอบความเชื่อมั่น

เรามาดูกันว่ารูปปั้นพฤติกรรมมั่นใจใดที่เจ้าบ้านเสนอ:

· ค่านิยม พวกเขาทำหน้าที่เป็นพื้นฐานของโครงกระดูกทางจิตวิญญาณของบุคลิกภาพและกำหนดพฤติกรรมของมัน

· ความฉลาดทางอารมณ์ในแง่ของการเข้าใจแรงจูงใจของพฤติกรรมและพฤติกรรมของผู้อื่น

· จะ.

· ความเด็ดขาด

· ความสามารถในการสื่อสาร