2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
ในส่วนที่แล้ว เราได้ตรวจสอบพารามิเตอร์ต่างๆ เช่น การมีอยู่ของขอบเขตเป็นคู่และความสามารถในการแก้ไขข้อขัดแย้ง (หากคุณยังไม่ได้อ่าน ขอแนะนำให้เริ่มด้วย) ไปต่อกันเถอะ!
3. อารมณ์โลภขั้นต่ำ 😃😬
ฉันมีเพื่อนที่ตัดสินใจแต่งงานหลังจากตัดสินใจลาออก (!) หกเดือนต่อมาพวกเขาตัดสินใจหย่า "แน่นอน" … แต่หลังจากนั้นสองสามสัปดาห์พวกเขาก็ย้ายกลับมาอยู่ด้วยกัน และอย่างที่ฉันเข้าใจ ความสัมพันธ์ทั้งหมดของพวกเขา "กระโดด" บนไม้เท้าสองข้างนี้ … ฉันคิดว่าพวกเขาจะตัดสินใจมีลูกในไม่ช้า สำหรับฉันรู้สึกว่ามีการตัดสินใจหลายครั้งและดำเนินการเพื่อรักษา (บันทึก!) ความสัมพันธ์ … แต่มีความสนิทสนมอยู่ที่นั่นหรือไม่?
และด้วยเหตุผลบางอย่างฉันคิดว่าผู้อ่านส่วนใหญ่ของคุณรู้จักคู่ดังกล่าวหรือไม่?
นี่เป็นวิธีหนึ่งที่ทุกคนสามารถสร้างความสัมพันธ์ได้และในขณะเดียวกันฉันก็ไม่เข้าใจว่าความสัมพันธ์ดังกล่าวจะบรรลุผลได้อย่างไร ความปลอดภัย… แน่นอน ฉันกำลังพูดถึงความมั่นคงทางอารมณ์ ลองนึกภาพว่าพูดคร่าวๆ (หรืออาจจะไม่หยาบคายก็ได้) ทุกวันคุณสามารถจากกันอย่างกะทันหัน คุณรู้สึกอย่างไรในความสัมพันธ์เช่นนี้?
ความปลอดภัยเป็นหนึ่งในรากฐานของความสัมพันธ์ (แม้ว่าจะทำได้ยาก) แต่คู่รักประเภทนี้สามารถจัดเป็นเส้นแบ่งได้ - ทุกอย่างอยู่ในเข็มและองศาสุดขั้วตั้งแต่การปฏิเสธอย่างสมบูรณ์ไปจนถึงการรวมกันอย่างสมบูรณ
ในความสัมพันธ์ที่ดี ทั้งความปลอดภัยภายในคู่และมุมมอง "ภายนอก" กำลังปรากฏ - พันธมิตรสามารถพึ่งพาซึ่งกันและกันได้โดยไม่คำนึงถึงชะตากรรมที่ยากลำบากและอารมณ์อันแรงกล้าของแต่ละคน
4. ไม่มีสงครามเย็นและร้อน 👿 🙈
ความต้องการความปลอดภัยเช่นเดียวกันนี้ไม่อาจสนองตอบได้ หากเกิดสงครามอันร้อนแรงด้วยการตะโกน ตะโกน ดูหมิ่นเหยียดหยาม หรือแม้แต่การเฆี่ยนตี หรือแม้แต่การเฆี่ยนตี หรือสงครามเย็น - ในความเงียบและความเขลาเป็นเวลานาน ความคิดเห็นประชดประชันทางอ้อม ฯลฯ
ภายใต้ "ความคาดเดาไม่ได้" ฉันหมายถึง ความไม่ลงรอยกัน (ความไม่สอดคล้องกัน) ของเหตุการณ์และปฏิกิริยาต่อมัน: ตัวอย่างเช่น ปฏิกิริยารุนแรงต่อสิ่งเร้าที่อ่อนแอ (เช่น ฮิสทีเรียเนื่องจากชาที่หก) การขาดสิ่งเร้าที่มีปฏิกิริยารุนแรงตามมา (ไม่มีเหตุผล ไม่มีเหตุผลใดที่เงียบหรือฮิสทีเรีย แต่อะไรคือ "เดาเอาเอง") และในทางกลับกัน ปฏิกิริยาการหายไปในกรณีที่มีการกระตุ้นที่เห็นได้ชัดเจน (0 ปฏิกิริยากับเงินสุดท้ายที่ครอบครัวใช้จ่ายไปกับ * สิ่งใดก็ตามที่อยู่นอกเหนือแผนและความจำเป็น * แทนที่จะเป็นสิ่งที่พวกเขาตัดสินใจร่วมกัน) อย่างที่คุณเห็น พวกมันไม่สอดคล้องกันโดยสิ้นเชิงและรุนแรงราวกับปฏิกิริยาตอบโต้ที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ
มักปรากฏที่นี่ ความก้าวร้าวพลัดถิ่น - การแสดงความรู้สึกไม่ได้อยู่ในสถานการณ์ปัจจุบัน แต่ในสถานการณ์อื่นที่ไม่เกี่ยวกับเรื่องนี้ ตัวอย่างเช่น วันนี้เขาพูดบางอย่างที่ไม่น่าพอใจสำหรับฉัน พรุ่งนี้ฉันจะโวยวายเพราะฉันไม่มีอะไรจะใส่ (ส่วนใหญ่ผู้เข้าร่วมจะไม่รู้กลไกนี้เอง)
ในความสัมพันธ์ที่ดี ทุกคนสามารถเข้าใจความต้องการของตนเองได้ (อย่างน้อยก็ในส่วนใหญ่) อภิปรายและ ตอบสนองตามสัดส่วนของสถานการณ์ โดยไม่เปลี่ยนความก้าวร้าว แม้ว่าความก้าวร้าวจะ "เปลี่ยน" บุคคลก็สามารถเข้าใจสิ่งนี้ ขอโทษและพูดถึงที่มาของความขุ่นเคืองที่แท้จริง
5. ปรับสมดุลความใกล้ชิดและระยะทาง
"อยู่ตรงนั้นเสมอ" โรแมนติกแต่ไม่สมจริง … เมื่อความสัมพันธ์พัฒนาขึ้น โดยธรรมชาติ ระยะทางทีละน้อยและ การสร้างกรอบคอนเวอร์เจนซ์-การเว้นระยะห่าง ยิ่งกว่านั้น หากไม่มีกรอบนี้ การเอาชีวิตรอดไม่เพียงแต่ทางร่างกายเท่านั้น แต่ยังอยู่ในศีลธรรมด้วย ก่อนอื่นคุณต้องทำงานและนำเงินมา ประการที่สอง หากไม่มี “การอยู่นอกคู่สามีภรรยา” ความสัมพันธ์จะกลายเป็นคุกทางอารมณ์
ในความสัมพันธ์ที่ดี ข้ามวิกฤตและดำเนินชีวิตผ่านความขัดแย้งโดยพิจารณาจากระดับความใกล้ชิดและระยะทาง พันธมิตรสร้างบรรทัดฐานของการมีปฏิสัมพันธ์ที่เหมาะสมกับทั้งคู่ ทั้งซึ่งกันและกันและกับอีกโลกหนึ่งโดยรวม
ในบทความถัดไป ผมจะพูดถึงหัวข้อต่างๆ เช่น การยักย้ายถ่ายเทกับความจริงใจ ความรุนแรง และความพึงพอใจในด้านความสัมพันธ์
และตอนนี้หากคุณมีคำถามและคำตอบใด ๆ ฉันยินดีที่จะแสดงความคิดเห็น! และหากมีความปรารถนาที่จะสำรวจสถานการณ์ส่วนตัวของฉันในเชิงลึก ประตูจิตบำบัดของฉันก็เปิดออก
แนะนำ:
ธรรมชาติที่เป็นความลับของผู้หญิง ส่วนที่ 1
ผู้หญิงคือใคร พลังและภารกิจลับอะไรที่เธอครอบครอง ธรรมชาติอะไรของเธอ เธอควรแสดงออกอย่างไรเพื่อรักษาความเยาว์วัย ความงาม สุขภาพและความแข็งแกร่งของเธอ? ความลับดั้งเดิมที่ยิ่งใหญ่ของธรรมชาติของผู้หญิงคืออะไร? ทำไมการฝ่าฝืนความลับอันศักดิ์สิทธิ์นี้ทำให้เราขาดสุขภาพความแข็งแรงความอุดมสมบูรณ์และคนที่คุณรัก?
วิธีฝึกลูกของคุณให้ ส่วนที่ 1 - แรงจูงใจ
ฉันคิดบทความชุดนี้ขึ้นมาเมื่อได้รับคำถามจากลูกค้าเกี่ยวกับเด็กและบทเรียนในเดือนกันยายนอีกครั้ง เป็นเวลาหลายปีของการทำงาน ฉันได้สร้างภาพรวมของคำถามดังกล่าวแล้ว: - อเล็กซานเดอร์ ช่วยฉันด้วย ฉันไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรกับลูกสาวของฉัน เธออายุ 9 ขวบไม่ทำการบ้านเลย ถ้าไม่เช็คก็จะไม่เรียนเลย นั่งลงจากใต้ไม้เท่านั้น เรามีเรื่องอื้อฉาวมากี่เรื่องแล้ว ไม่มีอะไรช่วย
ญาติผู้สูงอายุ โศกนาฏกรรมแห่งเวลา ส่วนที่ 1
และคุณไม่รู้ว่าอายุเท่าไหร่ - เมื่อกองทั้งหมดมีกลิ่นเหมือนคอร์วาลอลเมื่อคุณไม่สามารถหัวเราะได้เลยเพื่อไม่ให้เกิดอาการไออย่างรุนแรงเมื่อแว่นตาอยู่ใกล้และไกล เพื่อตามหาคนอื่น Vera Polozkova การสูงวัยเป็นกระบวนการที่มีหลายมิติ แต่บ่อยครั้งที่จุดสนใจอยู่ที่ด้านการแพทย์ของการเปลี่ยนแปลงการสูงวัยตอนปลาย อย่างไรก็ตาม สำหรับสมาชิกในครอบครัว การแก่ชราของญาติเป็นปัญหาที่ยากกว่าความเจ็บป่วยทางกายและโรคภัยไข้เจ็บเอง ญาติมักพบว่าเป็นเรื่องยากที่จะรับมือกับความรู้สึกระคายเคือง ความรู้
ความกลัวที่ขัดขวางไม่ให้คุณเริ่มต้นความสัมพันธ์แบบคู่รักที่มีความสุข ส่วนที่ 1
บทที่ 1 ฉันกลัวการปฏิเสธ ความกลัวนี้เกิดขึ้นจากการตอบสนองทางอารมณ์ต่อการถูกปฏิเสธ หลายคนไม่เข้าใจเลยว่าการปฏิเสธคืออะไร แต่ทุกครั้งที่พวกเขาเผชิญกับการปฏิเสธ พวกเขามองว่าเป็นการปฏิเสธส่วนตัว ด้วยเหตุนี้จึงเป็นเรื่องยากและเจ็บปวดมากที่จะอดทนต่อการถูกปฏิเสธ และพวกเขาเองก็ต้องเผชิญกับความจริงที่ว่าพวกเขาไม่สามารถปฏิเสธได้เลย ผลที่ตามมาของความเข้าใจผิดและความวิตกกังวลเกี่ยวกับการ "
พ่อแม่ส่งผลต่อชีวิตส่วนตัวของคุณอย่างไร? ส่วนที่ 3 แนวทางแก้ไข
สำคัญ: ก่อนทำแบบฝึกหัดเหล่านี้ อย่าลืมเน้นว่าแต่ละครอบครัวมีความเฉพาะตัว แต่ละเรื่องมีความพิเศษ และคุณต้องเข้าใจเหตุผลของสถานการณ์เชิงลบกับบุคคลใดบุคคลหนึ่งและคำขอคำปรึกษาโดยเฉพาะ การวินิจฉัยตัวเองไม่มีประโยชน์ ในบทความ นักจิตวิทยาถูกบังคับให้พูดคุยทั่วไป และบางครั้งเพื่อให้อ่านเข้าใจได้ง่าย แต่ผู้อ่านแต่ละคนควรเข้าใจว่าในกรณีของเขาทุกอย่างอาจแตกต่างกัน มันเกิดขึ้นที่เห็นได้ชัดว่าทุกอย่างในครอบครัวเรียบร้อย และเป็นการยากสำหรับเด็กที่จะมีชัยชนะต่อหน้า ทำไม?
