เกมที่โหดร้ายของการตระหนักรู้ในตนเอง: "ฉันไม่เป็นอะไร"

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

ปัญหาในการค้นหาทรัพยากรและความสามารถของมนุษย์เพื่อการพัฒนาตนเองนั้นไม่ใช่เรื่องใหม่ แต่มีแง่มุมที่ซับซ้อนจำนวนหนึ่งที่เอาชนะได้ด้วยความยากลำบากอย่างมากในกระบวนการแก้ไขและบำบัดบุคลิกภาพ บ่อยครั้งที่คำถามเกี่ยวกับความหมายของชีวิตว่าบุคคลนั้นรู้สึกเหมือนเป็นคนหรือไม่การพัฒนาความตระหนักในตนเองทางชาติพันธุ์ศาสนาและสังคมวัฒนธรรมเป็นอย่างไรพัฒนาความสามารถในการทนต่อพายุเฮอริเคนนำบุคคลไปสู่สถานะพ่ายแพ้ ขู่คนที่หันไปหานักจิตวิทยาเพื่อขอความช่วยเหลือ

ลองพิจารณากันดูนะครับ ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น?

บุคคลประสบปัญหากับการตระหนักรู้ในบุคลิกภาพของตน … นั่นคือมักจะเป็นผู้ใหญ่และเป็นคนที่ค่อนข้างประสบความสำเร็จ (อย่างแม่นยำในแวดวงมืออาชีพ) รู้สึกเหมือนเด็กที่ทำอะไรไม่ถูกและไม่ปลอดภัยในการสร้างความสัมพันธ์กับเพศตรงข้าม

หลายสถานการณ์บ่งบอกถึงการสูญเสียถุงลมนิรภัยแบบเดียวกันที่เกิดขึ้นในสถานการณ์เฉียบพลันและวิกฤตในกิจกรรมระดับมืออาชีพ

การบิดเบือนนี้เกิดจากความบอบช้ำทางจิตใจซึ่งไม่ได้ดำเนินการอย่างเหมาะสม ดังนั้นในทางปฏิบัติของการบำบัดและการให้คำปรึกษา สถานการณ์ดังกล่าวเป็นเรื่องปกติมากและบ่งบอกถึงการรับรู้ที่เจ็บปวดของความเป็นจริงที่บุคคลได้รับมาเป็นเวลานาน ดังนั้นเด็กผู้หญิงที่เติบโตขึ้นมาในครอบครัวที่ถูกครอบงำด้วยลัทธิแรงงานและความเป็นอยู่ที่ดีทางวัตถุเพื่อทำลายคุณค่าทางจิตวิญญาณของครอบครัวที่มีพ่อที่กดขี่และกดขี่เนื่องจากการเติบโตส่วนบุคคลของเธอบรรลุเป้าหมาย "ลัทธิ" (ได้รับการศึกษา จ้างงาน อาชีพเติบโตอย่างรวดเร็ว ตำแหน่งสูง) แต่ในแง่ของการพัฒนาความสัมพันธ์กับผู้ชาย เธอโชคร้ายอย่างเรื้อรัง

ความตระหนักในตนเองของเธอในด้านอาชีพดูเหมือนจะปิดกั้นการเข้าถึงค่านิยมที่เธอรับรู้และในทางกลับกันเธอไม่เห็นคุณค่าเหล่านี้ในชีวิตของเธอซึ่งเป็นภาพลักษณ์ของ พ่อเผด็จการที่แข็งแกร่งเกิดขึ้นในความทรงจำของเธอโดยละเมิดทางเพศของเธอ ("คุณจะไม่ประสบความสำเร็จอะไรเลยคุณผู้หญิงโง่! คุณจะทำงานเป็นเครื่องล้างจานในครัว!") และในเพศ ("ฉันฝันถึง ลูกชายและคนโง่คนนี้ให้ผู้หญิงกับฉัน!" เป็นต้น)

แน่นอน สถานการณ์ที่ทำลายล้างดังกล่าวทำให้เด็กสาวเกิดความสงสัยในตนเองอย่างลึกซึ้ง (โดยเฉพาะในความสัมพันธ์กับผู้ชาย) เนื่องจากพลังงานชีวิตทั้งหมดมีจุดมุ่งหมายเพื่อพิสูจน์ให้พ่อของเธอเห็นว่าเธอสามารถเป็นมืออาชีพได้เท่านั้น

ข้อบกพร่องของสถานการณ์ดังกล่าวค่อนข้างชัดเจน เนื่องจากเมื่ออายุ 35-40 ปี ผู้หญิงคนหนึ่งยังไม่พบครอบครัวและไม่รู้ว่าตัวเองเป็นผู้หญิงที่สามารถรับความรักได้ การตระหนักรู้ในตนเองที่บิดเบี้ยวทำให้เธอตกสู่ห้วงเหวแห่งความกลัวผู้ชาย ผู้ซึ่งเตือนเธอถึงพ่อของเธอที่ปฏิเสธและปราบปรามความเป็นผู้หญิงและเรื่องเพศของเธอแม้กระทั่งความสามารถในการคลอดบุตร

"คุณไม่สามารถมีลูกได้คุณเป็นแป้ง!" จากพ่อของเธอและจากคนของเธอซึ่งเธอไว้ใจไว้ใจได้ แต่จากที่เธอไม่สามารถป้องกันตัวเองได้

เส้นทางสู่การคิดใหม่ต้องใช้เวลาบำบัดมากกว่าหนึ่งเดือน และอีกครั้งที่ต้องจำเกี่ยวกับความยากลำบากในการแก้ไขบุคลิกภาพของหญิงสาว

ความคิดเกี่ยวกับความไม่สำคัญและความไม่มั่นคงของเธอเองทำให้เด็กผู้หญิงมองโลกอย่างเป็นกลางและอยู่เหนือปัญหา (ยิ่งไปกว่านั้น ในหลายกรณี เด็กผู้หญิงในกรณีนี้สร้างการสนับสนุนที่ลวงตามากสำหรับตัวเองในรูปของร่างของแม่ซึ่งแสดงความสงสารอย่างชัดเจน แต่ไม่ได้มีส่วนช่วยในการแก้ปัญหาและนอกจากนี้ แม่เป็นผู้ควบคุมสถานการณ์ที่ทำลายล้าง "เขาเต้น เขารัก", "พระเจ้าอดทนและบอกเรา", "ลูกสาวตัวน้อยผู้น่าสงสาร ไม่มีความสุข ทำไมพระเจ้าถึงลงโทษคุณอย่างนั้น!")

ในเชิงเปรียบเทียบ ดูเหมือนว่าคนตาบอดมองหาการสนับสนุนในป่าพรุ ซึ่งดูเหมือนว่าบุคคลที่เขาเข้าไปในที่โล่ง แต่ในความเป็นจริง พบว่าตัวเองอยู่ในบึงมรณะในเวลาเดียวกัน, มีทรัพยากรของการเผชิญหน้า … มิฉะนั้น หญิงสาวจะไม่ประสบความสำเร็จในการเติบโตของอาชีพ จะไม่เกิดขึ้นในอาชีพนี้ และจะไม่หันไปขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้วยซ้ำ

ดังนั้นก่อนอื่นในสถานการณ์ที่ยากลำบากเช่นนี้ เราเริ่มที่จะพรากจากกันอย่างไร้ความปราณีกับอดีตที่เจ็บปวด. ไม่ว่าในกรณีใด เด็กผู้หญิงไม่ควรเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับเรื่องผู้ชายที่ไม่มั่นคงและลดค่าของ "เขาเป็นลูกครึ่ง!"

น่าเสียดายที่ความเพ้อฝันของผู้หญิงในหัวข้อดังกล่าวมักพบเห็นอยู่ตลอดเวลา แต่สะท้อนถึงแก่นแท้ของบุคลิกภาพที่ต้องการการบำบัด แต่ช่วงเวลาที่มีสติสัมปชัญญะคือการตระหนักว่าหญิงสาวยังคงเลือก "ตัวประหลาด" นี้ด้วยตัวเธอเองและเธอก็ตามล่า "แพะ" ตัวนี้เป็นเวลาหลายเดือน ดังนั้นวลีดังกล่าวจึงมีทัศนคติเชิงลบต่อตนเองอย่างแม่นยำ เราเรียนรู้ที่จะให้อภัยและปล่อยวาง แม้ว่าบ่อยครั้งในกระบวนการทำงาน ผู้หญิงหลายคนรู้สึกโกรธและไม่พอใจ และนี่เป็นเรื่องปกติเพราะเราเป็นคนจริง

เราประกอบธุรกิจทำความสะอาดทั่วไป เช่น งานก่อนการซ่อมแซมครั้งใหญ่ เราทิ้งความคิดที่ไม่จำเป็น แบบแผน ทำลายมุมมองปกติที่ "อนุรักษ์" เกี่ยวกับชีวิต เราทำลายกำแพงแห่งความเข้าใจผิด ค่านิยมและความเชื่อที่ผิดๆ

การซ่อมแซมที่สำคัญข้างหน้า และการทำความสะอาดทั่วไปจะใช้เวลามากกว่าหนึ่งวัน … แต่เรากำลังเดินทาง เราอยู่ที่จุดเริ่มต้น เรากำลังออกเดินทาง!

ผู้เขียน: Arkhangelskaya Nadezhda Vyacheslavovna