2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
บทความสำหรับผู้ที่ถูกเผามากกว่าหนึ่งครั้งในความสัมพันธ์ แต่อย่ายอมแพ้และอย่าหมดหวังในการสร้างครอบครัวที่มีความสุขและตอนนี้กำลังมองหาคู่ครองหรือเหยียบคราดเดียวกันแล้ว
ดังนั้นคุณจึงมองไปรอบ ๆ พบปะผู้คนใหม่ๆ และใช้ประสบการณ์เดียวกัน มีทักษะและความเชื่อเดียวกัน ในขณะที่คาดหวังผลลัพธ์ที่ต่างออกไป และคุณก็ถูกพัดพาไปบนน้ำด้วยตอนนี้มันกลายเป็นเรื่องที่น่ากลัวมากขึ้นที่จะมีความสัมพันธ์ มีเพียงกับดักและกับดักที่อยู่รอบตัว ไม่ต้องสงสัยเลย อย่างแรกเลย เราวางกับดักไว้สำหรับตัวเอง
การสร้างความสัมพันธ์ที่กลมกลืนยังต้องเรียนรู้ นี่เป็นทักษะเดียวกับที่คุณฝึกฝนมาหลายปีเพื่อพัฒนาอาชีพของคุณ ความสัมพันธ์ที่มีความสุขคือโครงการที่ต้องใช้ทักษะทางวิชาชีพ
ในตอนเริ่มต้น ในขั้นตอนการค้นหา จิตใต้สำนึกจะนำทางคุณ แม้ว่าคุณจะพึ่งพาทางเลือกที่มีสติตามเกณฑ์ที่ชัดเจน คุณก็อาจตกหลุมพรางอันดับหนึ่งได้
เรียกมันว่ารองเท้าซินเดอเรลล่า
นี่คือรองเท้าในมือของคุณ ซึ่งคุณจะเข้าถึงคู่หูที่มีศักยภาพและลองสวมดู นี่คือเกณฑ์ที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณในตอนนี้ ถ้ามันพอดี คุณจะเสริมภาพที่เหลือด้วยความคิดของคุณว่าบุคคลนี้ควรเป็นอย่างไร สำหรับเจ้าชายจากเทพนิยายซินเดอเรลล่า ขนาดของเท้าเป็นสิ่งสำคัญ เพราะเขาสวมภาพโรแมนติกของซินเดอเรลล่าในหัวแล้ว ดังนั้นรองเท้าจึงเข้าหาผู้หญิงอีกคน เขาแต่งงานกับเธอและสร้างความสัมพันธ์กับแนวคิดที่ว่านี่คือซินเดอเรลล่า โดยไม่รู้ว่าใครอยู่ตรงหน้าเขาจริงๆ
ตัวอย่างเช่น ผู้ชายหลังอายุ 40 ปี หย่าร้าง มีบุตรในการแต่งงานครั้งก่อน ต้องการแต่งงานกับเด็กสาวที่มีรูปร่างสูงและมีหน้าอกที่ใหญ่ เมื่อเขาพบหญิงสาวที่เหมาะสมกับเงื่อนไข เขาเริ่มพิชิตด้วยความมั่นใจอย่างเต็มที่ว่านี่คือสิ่งที่เขาต้องการ มีชุดลักษณะใดบ้างที่ส่งผลต่อการเติบโต ความเยาว์วัยและทรวงอก - เขาไม่ได้คำนึงถึง เขามีความคิดว่าเธอคืออะไร
หรือผู้หญิงคนหนึ่งหลังจากหย่าร้างจากสามีซึ่งหาเงินได้น้อยไปหาผู้ชายที่มั่งคั่งอย่างแน่นอนซึ่งเธอจะมีความสุขอย่างไม่ต้องสงสัย
นี่คือรองเท้าที่อยู่ในมือซึ่งจะเหมาะกับหลาย ๆ คนจริงๆ
ทำไมเราไม่มีโอกาสที่จะเห็นคนอื่นต่อหน้าเราตามความเป็นจริงทำไมเราสร้างความสัมพันธ์กับความคิดของบุคคลไม่ใช่กับเขา?
มันเกิดขึ้นที่เราเลือกคู่ครองโดยไม่รู้ตัวหรือตรงกันข้ามกับภาพลักษณ์ของบุคคลสำคัญ (พ่อแม่หรือคนที่เลี้ยงดูในวัยเด็ก) จากนั้นสิ่งที่คล้ายกันหรือตรงกันข้ามจะกลายเป็นรองเท้าในมือของเราซึ่งเราเข้าใกล้คู่ค้าที่มีศักยภาพ แต่ในเวอร์ชันนี้ เราไม่เห็นมันด้วยตัวเราเอง เรามองว่ามันเป็นการตกหลุมรัก ไม่ใช่ทางเลือกของจิตใต้สำนึก
ในสภาวะแห่งความรัก เกือบทุกคนต้องประสบกับผลของความอิ่มเอิบใจเป็นระยะเวลาหนึ่งอันเนื่องมาจากฮอร์โมนที่พุ่งสูงขึ้น ในช่วงเวลานี้ บุคคลมีแนวโน้มที่จะสร้างอุดมคติของคู่ครอง ประดับประดาเขา และอาศัยความบังเอิญเพียงหนึ่งหรือสองครั้งตามเกณฑ์ที่สำคัญ วาดภาพของเขาในหัวของเขา ทุกคนพยายามที่จะดูดีกว่าที่พวกเขาเป็น มีบางคนเพ้อฝันไม่เพียงเกี่ยวกับข้อดีของคู่ครอง แต่ยังเกี่ยวกับคุณสมบัติและความสำเร็จของพวกเขาด้วย
แต่เวลาผ่านไปโดยเฉลี่ย 3 ถึง 12 เดือน ฮอร์โมนสงบลง ความตึงเครียดทางเพศลดลง และคู่รักก็ผ่อนคลาย ปล่อยให้ตัวเองเป็นคนที่อยู่เคียงข้างกัน และนี่คือความประหลาดใจที่ไม่พึงประสงค์ที่สุด - ความผิดหวัง! พวกเขาแค่ไม่รู้จักกันและรู้สึกว่าถูกโกง ในช่วงเวลานี้หลายคู่เลิกรากัน
จะทำอย่างไรเพื่อหลีกเลี่ยงการตกหลุมพรางของรองเท้าซินเดอเรลล่า?
· อย่างแรกคือการแยกภาพบุคคลกับบุคคลจริง ตรวจสอบสิ่งที่ฉันคิดเกี่ยวกับเขาและสิ่งที่เขาเป็น
· แสดงความสนใจอย่างแท้จริงในการทำความรู้จักกับผู้อื่น พิจารณาว่าในช่วงเวลาที่โรแมนติก เรามักจะสร้างอุดมคติให้กันและกันในช่วงเวลานี้เพื่อพยายามนำเสนอข้อดีและข้อเสียของมันให้กับพันธมิตรเนื่องจากนี่เป็นโอกาสที่ดีที่สุดที่เราจะได้รับพร้อมกับแมลงสาบทั้งหมดในขณะที่ดูมีเสน่ห์เมื่อเทียบกับพื้นหลังของความโรแมนติก
·อย่าหลอกลวงคู่ของคุณให้โอกาสเขารู้จักตัวเองในปัจจุบัน ไปเดินป่า ติดวอลเปเปอร์ ไปหาญาติของกันและกัน ค้นหาจุดร่วมในการมีปฏิสัมพันธ์ และด้วยความสนใจอย่างจริงใจ ค้นหาว่าคุณกำลังเริ่มสร้างความสัมพันธ์กับใคร
กับดักหมายเลขสอง เรียกมันว่าเกมความสัมพันธ์
นี่เป็นสถานการณ์ที่เราเริ่มสร้างความสัมพันธ์โดยไม่พัฒนาด้านจิตใจ และเราเข้าสู่ความสัมพันธ์เพื่อรับและสนองความต้องการของเราที่เราไม่สามารถอยู่ในครอบครัวผู้ปกครองได้ แน่นอนว่านี่เป็นเรื่องเกี่ยวกับการโอนจากพ่อแม่สู่คู่ นอกจากนี้ อาจมีทางเลือกที่สามีคือแม่ และภรรยาคือพ่อ และเราเล่นแทนที่จะสร้างความสัมพันธ์โดยไม่เห็นคู่แท้ต่อหน้าเรา แต่ปัจจุบันต้องการกับผู้ปกครอง จิตใจพยายามที่จะเติมเต็มสิ่งที่ยังไม่เสร็จเพื่อหวนคิดถึงความบอบช้ำในวัยเด็กในอีกทางหนึ่งเพื่อให้อิ่มตัวด้วยความรักของพ่อแม่ผ่านทางคู่ครองดังนั้นจึงสร้างสภาวะที่คล้ายกันเช่นเดียวกับในครอบครัวผู้ปกครอง
ในความสัมพันธ์ดังกล่าว แมลงสาบของเราทั้งหมดถูกทำให้เป็นจริง และเรามีรายการความต้องการมากมายในทันที: ให้ ต้องการ ต้องการ ให้ฉัน ที่นี่ฉันเป็นศูนย์กลางของความสนใจและทุกคนที่อยู่รอบ ๆ ควรเต้น แต่ในท้ายที่สุด - ความผิดหวัง ความขุ่นเคือง และการเรียกร้อง เนื่องจากคู่ครองไม่ใช่พ่อแม่และเขาติดตามความสัมพันธ์ระหว่างชายและหญิง ไม่ใช่พ่อแม่และลูก
คุณจะหลีกเลี่ยงกับดักนี้ได้อย่างไร? นี่เป็นเพียงความสำเร็จของวุฒิภาวะทางจิตวิทยาในการบำบัด เมื่อคุณเข้าสู่ความสัมพันธ์เพื่อแบ่งปัน ให้ และเริ่มให้ด้วยความสุข นี่แหละ เมื่อคนสองคนสร้างความสัมพันธ์ในแบบผู้ใหญ่ พวกเขาก็มีความสุขที่จะมอบความรักให้กันด้วยความรักที่มากเกินไป คุณลองนึกดูว่าความสัมพันธ์นี้เป็นแบบไหน?)
กับดักที่สามคือ "Tom and Jerry"
ที่นี่มีคนวิ่งหนีอยู่เสมอและมีคนตามทัน ความไม่สมดุลบางอย่างในความสัมพันธ์ คนหนึ่งให้มากเลี้ยงด้วยความสนใจ (สิบสายต่อวัน 50 SMS รอคำตอบชั่วนิรันดร์) อีกคนเป็นภาระและหลีกเลี่ยง (ทำงานสายในโรงรถในฟิตเนสคลับตกปลาด้วย เพื่อน).
คนๆ หนึ่งรู้สึกมีเสน่ห์น้อยลง (เกิดและอ้วนขึ้น ตกงาน) ดังนั้นจึงพยายามชอบมันและทุ่มเทอย่างมากในความสัมพันธ์ กลายเป็นการพึ่งพาทางอารมณ์กับคู่ครอง
คนที่สองเริ่มสงสัยในการเลือกคู่ครองและโทษตัวเองทันทีว่ามีบางอย่างผิดปกติกับเขา เพราะเขาปฏิเสธคู่รักที่รัก พวกเขาอยู่ด้วยกัน แต่พวกเขาทรมานซึ่งกันและกัน
คุณจะหลีกเลี่ยงกับดักนี้ได้อย่างไร?
สำหรับคนที่รู้สึกมีเสน่ห์น้อยลง - เพิ่มความนับถือตนเอง, ให้ความสนใจกับตัวเอง, หาวิธีในการตระหนักรู้ในตนเอง, เริ่มต้นใหม่อีกครั้งโดยไม่สนใจความสนใจเหล่านั้นก่อนที่จะพบคู่ของคุณ, พัฒนาและหยุดกดดันคู่ของคุณ, อย่ากักขัง เขาด้วยความสนใจของคุณ
· สำหรับคนที่มีข้อสงสัยเกี่ยวกับการเลือกคู่ครอง คุณอาจติดอยู่ในความไม่สมดุล คุณควรปรึกษาเรื่องนี้กับคู่ของคุณอย่างเปิดเผยและให้โอกาสทั้งคู่ในการแก้ไขสถานการณ์ก่อนที่จะสายเกินไป
