2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
“ฉันยุ่งเกินกว่าจะตาย”
Hedda Bolgar มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว เธออยู่ได้ 103 ปีและรักษาผู้ป่วยเกือบวันสุดท้าย โดยเป็นสมาชิกที่เก่าแก่ที่สุดของสมาคมจิตวิทยาอเมริกัน ผู้ป่วยไม่มีที่สิ้นสุด และไม่เพียงเพราะคลินิกของเธอยอมรับผู้ที่ไม่สามารถขอความช่วยเหลือจากที่อื่นได้ แต่ยังมีราคาแพงเกินไป และไม่เพียงเพราะ Hedda เป็นนักจิตอายุรเวทคนสุดท้ายที่อาศัยอยู่บนโลกที่เข้าร่วมการบรรยายโดยซิกมุนด์ ฟรอยด์ ผู้ก่อตั้งวินัยนี้
ตามความทรงจำของบรรดาผู้ที่รู้จักเธอ Hedda ตื้นตันกับการมองโลกในแง่ดี ซึมซาบด้วยความสุขของชีวิตอย่างแท้จริงและส่งต่อไปยังผู้อื่น เธอรู้วิธีช่วยผู้คนจากความกลัวความตาย ความเหงา ความทุกข์ทรมาน
“ฉันไม่รู้ว่าทำไมคนถึงกลัวที่จะแก่” โบลการ์กล่าว - สำหรับฉันแล้ว ดูเหมือนว่าพวกเขาจะมองเห็นแต่ความสูญเสีย ความเจ็บป่วย หรือข้อเสียอื่นๆ แต่ไม่เห็นว่าในวัยชรามีการซื้อกิจการมากมาย วัยชราคืออิสระ ประสบการณ์ ความมั่นใจลึกๆ ที่รับมือได้ทุกอย่าง”
ลูกค้าของ ดร.โบลการ์ ส่วนใหญ่เป็นผู้สูงอายุ โดดเดี่ยว กลัวความตาย หลายคนไม่สามารถหานักจิตอายุรเวทที่แก่กว่าตัวเองได้และพวกเขาไม่กล้ามอบปัญหาให้กับคนหนุ่มสาว - พวกเขาไม่เข้าใจ นอกจากนี้ ดร. Hedda ยังได้อธิบายถึงข้อดีของวัย "ผู้ใหญ่" ในแบบที่ชายชราและหญิงเริ่มอิจฉาตัวเอง และนักข่าวคนหนึ่งได้กล่าวถึงบทสัมภาษณ์ของเธอกับนักจิตอายุรเวทว่า "เมื่อฉันโตขึ้น ฉันอยากเป็น Hedda Bolgar."
Bolgar หัวเราะและเปรียบเทียบตัวเองกับพนักงานขายที่เดินทางซึ่งรู้วิธีนำเสนออย่างสวยงามไม่ใช่ผลิตภัณฑ์ยอดนิยม เธอ "ขาย" วัยชรา
ในวันครบรอบหนึ่งร้อยปีของเธอ Hedda Bolgar กล่าวว่า “ฉันใช้ชีวิตอย่างมีความสุข และ 10 ปีที่ผ่านมามีความสุขที่สุด” น่าเสียดายที่พวกเราส่วนใหญ่ไม่สามารถทดสอบสิ่งนี้ด้วยประสบการณ์ของเราเอง …
แต่นี่เป็นอีกคำพูดหนึ่ง: "ฉันค้นพบสิ่งต่างๆ มากมายหลังจากอายุ 65 ปี" สูตรนี้มีประโยชน์กับเกือบทุกคน เพราะบ่อยครั้งที่เราโลดแล่นและเชื่อว่าชีวิตจบลง ถึงจุดสิ้นสุดแล้ว มันไม่มีประโยชน์ที่จะรอการเปลี่ยนแปลง - คนอื่น ๆ แลกเปลี่ยนอายุห้าสิบและบางส่วนอยู่ในสี่ของพวกเขาแล้ว
หนึ่งในความลับของชีวิตที่ยืนยาวและมีความสุขของ Hedda Bolgar คือการกระทำและกิจกรรมอย่างต่อเนื่อง เธออยู่ได้ 103 ปี และรับผู้ป่วยเกือบวันสุดท้าย เพื่อน ๆ พยายามทำให้เธอสงบลง เกลี้ยกล่อมเธอให้สอดคล้องกับอายุของเธอ พักผ่อนให้มากขึ้น แต่เธอก็ปัดทิ้งไป จิตใจของเธอยังคงเฉียบแหลม กระหายงานของเธอ - ไม่มีทางดับ เธอสงสัยว่าทำไมผู้คนถึงเกษียณอายุ ในตอนเช้า Hedda ตื่นขึ้นมาด้วยความปิติยินดี มีสิ่งที่เป็นประโยชน์และน่ารื่นรมย์มากมายรออยู่ข้างหน้า! สิ่งสำคัญคือการเลือกงานที่คุณชอบ
Hedda Bolgar ดูดีอยู่เสมอ - ผมของเธอ, การแต่งหน้าเบาๆ, ต่างหูที่ขาดไม่ได้และสร้อยคอในสีของชุดสูท มีความลับของผู้หญิงอย่างหมดจดในการรักษาเยาวชนหรือไม่? ใช่ มันไม่น่าเป็นไปได้ที่เธอจะมีพวกเขา “ในช่วง 80 ปีที่ผ่านมา ฉันไม่ได้เล่นกีฬามากนัก” เธอกล่าวติดตลก จริงอยู่ที่ 60 มีบางอย่างเริ่มออกกำลังกายแบบยืดกล้ามเนื้อคล้ายกับโยคะ เธอเป็นมังสวิรัติ - แต่มีความรักต่อสัตว์โดยเฉพาะตั้งแต่วัยเด็ก และเธอก็ชอบนอนมากเช่นกัน
ฉันยุ่งเกินกว่าจะตาย Hedda คิด เพื่อนสนิทของ Hedda Bolgar เล่าว่าเขาต้องลงทะเบียนทานอาหารเย็นกับเธอเป็นเวลาหนึ่งเดือน (!) - ปฏิทินของเธอเต็มมาก
หนึ่งในความกลัวหลักที่เกี่ยวข้องกับวัยชรา - ความกลัวความเหงา - ได้ผ่านพ้นผู้หญิงที่น่าทึ่งคนนี้ไปแล้ว ผู้คนมากมายมาร่วมงานวันเกิดของเธอ เธอไม่มีลูก แต่ดูเหมือนว่าเธอถูกห้อมล้อมด้วยครอบครัวที่รัก อย่างไรก็ตาม แขกหลายคนมองว่า Hedda เป็นแม่จริงๆ เธอช่วยให้พวกเขาเกิดใหม่ หลุดพ้นจากขุมนรกแห่งความสิ้นหวัง ความสิ้นหวัง และความกลัว
สิ่งเดียวที่ Hedda เสียใจกับอายุของเธอก็คือเธอไม่สามารถนัดหมายกับเธอได้อีกต่อไป ยกเว้นการบำบัดระยะสั้น
เมื่อรู้สึกว่าใกล้ถึงจุดสิ้นสุดของชีวิตบนโลกแล้ว Hedda Bolgar จึงขอให้เพื่อนของเธอโทรหาผู้ป่วยเพื่อที่พวกเขาจะได้นัดหมายการปรึกษาหารือเพิ่มเติมกับคนอื่น วาระสุดท้ายที่เธอมีกำหนดไว้สำหรับวันเสียชีวิตของเธอ - 14 พฤษภาคม 2013 Hedda รับรู้ถึงการเปลี่ยนแปลงไปสู่อีกโลกหนึ่งไม่ใช่โศกนาฏกรรม แต่เป็นการเดินทางสู่ความไม่รู้ เธอเชื่อว่ามีสิ่งที่ดีมากรอเธออยู่ที่นั่น “ฉันใช้ชีวิตอย่างมีความสุข เพราะเป็นที่ต้องการของผู้คนมาโดยตลอด” เธอกล่าว
Hedda Bolgar พยายามช่วยเหลือผู้ป่วยของเธอมาโดยตลอด ไม่เพียงแต่ยอมรับอายุของพวกเขา แต่ยังรักมันด้วย นี่คือคำแนะนำบางส่วนที่เธอมอบให้กับลูกค้าในช่วงเวลาต่างๆ:
1. ทำงานตราบเท่าที่สุขภาพของคุณเอื้ออำนวย ใช้เวลาของคุณในการเกษียณอายุ
2. อย่าจมปลักอยู่กับอดีต มันรบกวนการอยู่กับปัจจุบัน
3. อย่ากังวลถึงอนาคต มันสามารถนำมาซึ่งความประหลาดใจที่น่ายินดี
4. อย่าถอนตัวในตัวเอง อย่าพูดตลอดเวลาเกี่ยวกับโรคและยา ไปเดินเล่น ไปคอนเสิร์ต ในสวนสาธารณะ พบปะเพื่อนฝูง
5. อย่าเรียกร้องความสนใจและความช่วยเหลือจากผู้อื่น แสดงความสนใจและเห็นอกเห็นใจผู้อื่น
6. อย่าบ่นว่าคนหนุ่มสาว แต่พยายามเป็นเพื่อนกับพวกเขา!
7. มีส่วนร่วมในกีฬาที่คุณทำได้
8. อย่ากินมากเกินไป นอนหลับให้เพียงพอ
9. พยายามค้นหาความสุขในสิ่งที่ง่ายที่สุดในชีวิตประจำวัน
10. ขอบคุณทุกวันที่คุณอยู่
