2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
ปัญหาเร่งด่วนและเป็นที่นิยมมากที่สุดประการหนึ่งที่ผู้คนกำลังพูดถึงในช่วงไม่กี่ครั้งนี้คือปัญหาของการรักตนเอง ดูเหมือนไม่มีอะไรจะพูดถึงเป็นพิเศษ การรักตัวเองก็มีประโยชน์ อย่างไรก็ตาม ในความเป็นจริง มันไม่ง่ายเลยที่จะทำและทำตลอดเวลา
บ่อยครั้งที่อุปสรรคหลักหรือสำคัญในการทำให้ความสัมพันธ์กับตัวเองเป็นปกติคือความจริงที่ว่ามันยากและไม่คุ้นเคยสำหรับคนที่จะคิดดีเกี่ยวกับตัวเอง ดูเหมือนเป็นเรื่องไร้สาระ แต่ถึงกระนั้น หลายคนจะนึกถึงตัวเองในแง่ลบได้ง่ายขึ้นมาก ตำหนิตัวเองสำหรับข้อผิดพลาด แต่คุณสามารถเห็นสิ่งเหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งของประสบการณ์ ดูถูกและดูถูกความสำเร็จและผลลัพธ์ของคุณเอง
ในขณะเดียวกัน ผู้คนก็ถือว่าทัศนคติดังกล่าวค่อนข้างสมเหตุสมผล ท้ายที่สุด ถ้าคุณยกย่องตัวเอง คุณจะกลายเป็นคนเห็นแก่ตัว หรือแย่กว่านั้น ไม่ใช่เรื่องปกติที่เราจะสรรเสริญตัวเอง และที่สำคัญที่สุดคือการชื่นชมยินดี เพราะคุณจะกลายเป็นคนหลงตัวเองและนี่เป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้
แต่เป็นการยอมรับตนเองและความเข้าใจในตนเอง ความปรารถนาที่ทำให้บุคคลมีความมั่นใจ คุณสังเกตเห็นว่าคนที่มีความมั่นใจอย่างแท้จริงมักไม่ค่อยพอใจกับบางสิ่งบางอย่างในตัวเอง หรือไม่ยอมรับบางสิ่งบางอย่างในตัวเองจากคำพูดเลย พวกเขาตระหนักดีถึงข้อบกพร่องที่อาจเกิดขึ้น แต่พวกเขาก็ค่อนข้างจะจัดการกับปัญหาเหล่านี้อย่างใจเย็น
คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าคุณจัดการกับความสำเร็จของคุณอย่างไร? บ่อยครั้ง บอกตัวเองว่าคุณเป็นเพื่อนที่ดี และจำกัดตัวเองให้อยู่แต่ในเรื่องนี้ แต่คุณสมควรได้รับมากกว่านี้ คุณทำงาน พยายาม เอาชนะความยากลำบาก (แม้กระทั่งเอาชนะความเกียจคร้านโดยกำเนิดของคุณ) ได้บรรลุสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณและในที่สุดทำได้ดีและนั่นแหล่ะ !? คุณไม่สมควรได้รับมากขึ้น?
ทัศนคติของเราที่มีต่อตนเองและความรักนั้นขึ้นอยู่กับว่าเราคิดอย่างไรเกี่ยวกับตนเองในหลายๆ ด้าน ไม่ใช่เรื่องแปลกที่หลายคนได้รับการสอนตั้งแต่วัยเด็กให้ปฏิบัติต่อตนเองและคิดว่าตนเองมีความเจียมเนื้อเจียมตัวมากเกินไป และตอนนี้จำหลักสูตรของโรงเรียน: "ผู้ชาย - ฟังดูน่าภาคภูมิใจ" อย่างน้อยก็ควรจดจำสิ่งนี้ในบางครั้ง
ความคิดของเรามักก่อให้เกิดความรู้สึก ดังนั้นทำไมไม่เริ่มคิดในแง่บวกเกี่ยวกับตัวเอง ไม่ใช่หาเหตุผลให้กับความโง่เขลาที่บางครั้งทำ แต่ด้วยความเข้าใจและการยอมรับ ท้ายที่สุดบนโลกทั้งใบของเราไม่มีใครเหมือนคุณไม่มีอยู่จริง คุณมีเอกลักษณ์! และถึงกระนั้น ตัวคุณเองก็อยู่ในสำเนาเดียว ซึ่งเพียงพอที่จะปฏิบัติต่อตัวเองอย่างระมัดระวังมากขึ้น
เมื่อบุคคลปฏิบัติต่อตนเองด้วยการยอมรับ ความเข้าใจ (สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจตัวเอง) ความเคารพและความรัก ความเชื่อจะก่อตัวขึ้นว่าเขาไม่เป็นไร และสิ่งนี้นำไปสู่ความจริงที่ว่าเขาเริ่มสร้างความสัมพันธ์กับผู้อื่นได้ดีขึ้นและความสัมพันธ์เหล่านี้ไม่เป็นภาระแก่เขา แต่นำความสุขมาให้ แต่ทั้งหมดเริ่มต้นด้วยการคิดถึงตัวเอง พยายามตอบคำถามอย่างตรงไปตรงมาว่า "ฉันคิดอย่างไรกับตัวเอง" คุณรักตัวเองมากแค่ไหน?
อยู่อย่างมีความสุข! แอนตัน เชอร์นิค.
