2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
ก่อนที่จะคลี่คลายความยุ่งเหยิงของการยักยอกและเรียนรู้วิธีแก้ไขข้อขัดแย้ง ลองนึกภาพคนสองหน้าที่คุณรู้จัก มีคนเข้ามาในความคิดทันทีใช่ไหม?
ความซ้ำซ้อนของเขาคืออะไร? โดยปกติคนสองหน้าจะเรียกว่าจอมบงการ และด้วยเหตุผลที่ดี บุคคลที่เป็น "กิ้งก่า" ในระหว่างการสื่อสารหันไปใช้การสนทนาในลักษณะนี้ด้วยเหตุผล การจัดการใด ๆ ขึ้นอยู่กับความต้องการที่ไม่ได้รับการตอบสนองซึ่งบุคคลไม่สามารถสื่อสารโดยตรง
การจัดการกับคนสองหน้านั้นยากอย่างอธิบายไม่ได้ เป็นการยากที่จะไว้ใจคนๆ นี้ และเป็นไปไม่ได้ที่จะแสดงความไม่พอใจของคุณ: คำพูดที่กิ้งก่าพูดมีความหวังในแง่ดีมากที่สุด แต่ทุกครั้งที่สวิตช์ถูกกระตุ้นภายใน: ทันทีที่บุคคลดังกล่าวหันมาหาเราด้วยคำพูดใด ๆ เราจะรู้สึกถึงความไม่จริงใจที่เล็ดลอดออกมาจากเขาอย่างแท้จริง และไม่ว่าเราจะพูดถึงตัวเองมากแค่ไหน: พวกเขาพูดว่าเขาพูดได้ดีและถูกต้องและดูเหมือนจะไม่โจมตีด้วยวาจาและโดยทั่วไปแล้วมันเป็นความผิดของฉันที่ฉันไม่สามารถเชื่อใจคนที่ยอดเยี่ยมเช่นนี้ได้ - บางอย่างในตัวเรากลับกลายเป็น จะบิดเบี้ยวมันทำให้เราต้องสนทนากับกิ้งก่า และถึงแม้จะไม่มีโอกาสที่เป็นรูปธรรมในการจับผู้บิดเบือนความเสียหายโดยเจตนาที่เขาทำกับเรา เรารู้สึกว่ามีบางอย่างผิดปกติกับคนๆ นี้
อีกตัวอย่างหนึ่งของคนที่ทำให้เราสงสัยในความพอเหมาะของตัวเองคือ คนมองโลกในแง่ดี มองโลกในแง่ดีอยู่เสมอ มีแววตาเป็นประกาย มีความกระตือรือร้นที่ไม่อาจต้านทานได้ ที่อ้างว่าตนมีความสุขเสมอ ที่เราสร้างความเป็นจริงขึ้นมาเอง และความสุขของเรานั้นขึ้นอยู่กับ เรา และแม้ว่าข้อความข้างต้นจะเป็นพื้นฐานของโลกทัศน์ของบุคคลที่มีสุขภาพดีซึ่งเข้าใจว่าจักรวาลก่อตัวอย่างไร แต่ก็อาจเป็นเรื่องยากที่จะสื่อสารกับ "ปราชญ์ฝ่ายวิญญาณแห่งสำนักงานของทุกสิ่ง" เป็นที่น่าสนใจว่าภายในตัวเราเมื่อสื่อสารกับบุคคลนี้อีกครั้งราวกับว่าไม่เต็มใจจะเปิดใช้งานสวิตช์เดียวกันซึ่งแสดงให้เห็นว่ามีบางสิ่งที่ไม่สะอาด
ความสามารถในการลบข้อความพลังงานและสภาวะทางอารมณ์ที่แท้จริงของบุคคลนั้นฝังอยู่ในยีนของเรา
ทุกวันนี้ ในความสัมพันธ์ของมนุษย์ส่วนใหญ่ ความไม่จริงใจนั้นล้นเหลือ สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะในวัยเด็ก พ่อแม่เป็นแรงบันดาลใจให้เราเห็นว่าส่วนหนึ่งของอารมณ์ที่แท้จริงที่เราประสบคือ ก) ผิด; b) ถูกประดิษฐ์ขึ้นด้วยตัวเอง ในทางจิตวิทยา เทคนิคนี้เรียกว่า gaslighting การจุดไฟในชีวิตประจำวันคือเมื่อคุณรู้สึกถึงสิ่งหนึ่ง แต่คนอื่นทำราวกับว่าสิ่งนั้นไม่มีอยู่จริง และราวกับว่ามีสิ่งอื่นปรากฏขึ้นแทน
การเติบโตขึ้นมาท่ามกลางกลุ่มคนติดแก๊สเป็นเรื่องที่บอบช้ำทางจิตใจ แต่เมื่อพิจารณาถึงระดับของการขาดวินัยทางอารมณ์ในสังคมยุคใหม่ ทุกคนต้องเผชิญกับอารมณ์แปรปรวนในระดับหนึ่ง พูดง่ายๆ ก็คือ เราทุกคนเรียนรู้สิ่งเดียวกันตั้งแต่อายุยังน้อย อารมณ์คือศัตรูของเรา ต้องระงับอารมณ์ที่ไม่ต้องการ อารมณ์เชิงบวกจำเป็นต้องได้รับประสบการณ์อย่างต่อเนื่อง แม้ว่าจะเป็นการบอกเป็นนัยถึงการบังคับก็ตาม เราไม่สามารถวางใจในอารมณ์ได้ และหากเกิดอารมณ์ขึ้นอย่างกะทันหัน เราต้องรับมือกับมันโดยใช้ปัญญา - การคิดอย่างมีเหตุมีผล
ในกระบวนการทั้งหมดนี้ สัมผัสที่หก - หรือเพื่อให้ทันสมัยยิ่งขึ้นในทางวิทยาศาสตร์ ความสามารถในการรับรู้สัญญาณที่ไม่ใช้คำพูดโดยสังหรณ์ใจซึ่งแสดงสถานะที่แท้จริงของกิจการ - ยังคงทำงานในเราโดยไม่หยุด นั่นคือเหตุผลที่เรารู้สึกเสมอว่าบุคคลนั้นไม่จริงใจและถอยห่างจากเขาโดยไม่รู้ตัว - แม้ว่าคำพูดของเขาจะแสดงตรงกันข้าม!
การรับรู้โดยสัญชาตญาณของข้อความพลังงานที่สะท้อนถึงความต้องการของมนุษย์ที่ถูกกดขี่นั้นทำงานอย่างต่อเนื่องสำหรับพวกเราบางคน เพื่อที่จะเชื่อในสิ่งที่หัวใจของเราได้ยิน จำเป็นต้องได้รับการยืนยันที่เชื่อถือได้ การยืนยันนี้อยู่ในบทความนี้! ดังนั้นในครั้งต่อไปที่สัญชาตญาณของคุณบอกคุณว่ามีช่องว่างขนาดใหญ่ระหว่างคำพูดและความตั้งใจของคู่สนทนาของคุณ ให้แน่ใจว่าไม่ได้ดูเหมือนคุณ
ลิเลีย คาร์เดนาส, นักจิตวิทยายอดเยี่ยม นักจิตอายุรเวท
