นกฮูกและนกลาร์ค จะไม่ออกจากระบอบกักกันได้อย่างไร?

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

ครั้งหนึ่งฉันเกิดมาเป็นตัวตลก ฉันอยากจะเป็นนกฮูกจริงๆ

สำหรับฉันดูเหมือนว่านกฮูกจะยอดเยี่ยมและสร้างสรรค์ ช่างโรแมนติกเหลือเกินที่จะไม่ได้นอนในตอนกลางคืน การเขียนบทกวี การพูดคุยเล็ก ๆ น้อย ๆ กับ "ผู้สร้าง" คนเดียวกัน

โบ มอนด์ใช้เวลาอยู่ที่หอพักของสถาบันวรรณกรรม ที่ซึ่งฉันพบว่าตัวเองแปลกและคาดไม่ถึงสำหรับตัวเอง ย้อนกลับไปในปี 1993

บนไทม์แมชชีนในปี 1993 …

สามีของฉันและฉันไปค้างคืนกับเพื่อนบ้านของเราที่เราอ่านบทกวี เล่นกีตาร์ ร้องเพลงของเรา

และใกล้เที่ยงคืนฉันเผลอหลับไปบนไหล่สามีของฉันอย่างน่าละอายที่สุด

หลายครั้งที่ฉันพยายามจะตื่นนอนในตอนกลางคืน และทุกวันนี้ แม้กระทั่งเขียนบทความ นำเสนองานสัมมนาทางเว็บ อ่านหนังสือ

แค่นี้ไม่ได้ให้อะไรดีๆ แก่ฉันเลย ยกเว้น "หัวหนัก" ในตอนเช้าและความรู้สึกเมื่อยล้าอย่างมรรตัย

เช่นเดียวกันจะเกิดขึ้นกับนกฮูกที่ถูกบังคับ ทำลายตัวเอง ให้ตื่นเช้าจากวันแล้ววันเล่า ทำงานห้าวันต่อสัปดาห์

บางครั้งรากเหง้าของภาวะซึมเศร้าอยู่ใกล้พื้นผิวมากจนคุณไม่จำเป็นต้องทำการบำบัด

สิ่งที่เรียบง่ายและซ้ำซากเช่นระบอบการปกครองที่พังทลายสามารถทำลายชีวิตของบุคคลได้อย่างจริงจัง

สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าทุกคนมีนาฬิกาชีวภาพของตัวเอง

ไม่ว่าคุณต้องการทำลายกิจวัตรภายในของคุณมากแค่ไหนเพื่อสนองความต้องการของคุณ มันเป็นไปไม่ได้เลยที่จะทำเช่นนี้

วันนี้ฉันดีใจที่ฉันเป็นคนตื่นเช้า มันง่ายกว่ามากสำหรับเรา สนุกสนาน เพราะชีวิตธรรมดาถูกจองจำ สำหรับเรามากกว่า แค่เข้านอนให้ตรงเวลา ตื่นมาอย่างกระฉับกระเฉง มีเวลาไปโรงเรียนหรือบริการ

แล้วนกฮูกล่ะ เพราะมันบังคับตัวเองให้นอนก่อนตี 3 ไม่ได้?
โดยเฉพาะตอนนี้เมื่อโลกไปไกลถึงขั้นสากลแล้ว?
ไม่ช้าก็เร็วทุกอย่างจะจบลงและพวกเขาจะต้องถูกดึงเข้าสู่ตารางที่ยากลำบากสำหรับพวกเขาอีกครั้ง?

ไม่ว่าคุณต้องการออกไปเที่ยวกลางคืนมากแค่ไหน สิ่งสำคัญคือต้องค่อยๆ ทำตัวให้ชินกับการเข้านอน ครึ่งชั่วโมงแรกก่อนหน้านี้ จากนั้นหนึ่งชั่วโมง หนึ่งชั่วโมงครึ่ง สอง ค่อยๆ ทำความคุ้นเคยกับช่วงเวลาที่ยอมรับได้ เพื่อให้คุณนอนหลับได้อย่างน้อย 7 ชั่วโมง

งานทางไกล งานฟรีแลนซ์ หรือตารางงานฟรี - เหมาะสำหรับนกฮูก!

ถ้าคุณหางานแบบนี้ไม่ได้หรือสร้างธุรกิจ/ธุรกิจส่วนตัวของคุณเองไม่ได้ ทางออกที่ดีที่สุดสำหรับนกฮูกคือต้องตื่นอยู่จนถึงเที่ยงคืน แล้วอะไรก็ตามที่ใครจะพูด ขึ้นไปบนเตียง ไปที่เตียง