ฉันต้องพบกับนักจิตวิทยากี่ครั้ง

สารบัญ:

วีดีโอ: ฉันต้องพบกับนักจิตวิทยากี่ครั้ง

วีดีโอ: ฉันต้องพบกับนักจิตวิทยากี่ครั้ง
วีดีโอ: เธอคือใคร | ETC - (เนื้อเพลง) 2024, เมษายน
ฉันต้องพบกับนักจิตวิทยากี่ครั้ง
ฉันต้องพบกับนักจิตวิทยากี่ครั้ง
Anonim

หลายคนในเซสชั่นแรกมีความสนใจในคำถาม: "จะต้องใช้นักจิตอายุรเวทกี่ครั้ง" คำตอบขึ้นอยู่กับปัจจัยสองประการ:

1. โครงสร้างขององค์กรของจิตใจของแต่ละบุคคล (นักจิตอายุรเวทจะต้อง 1-2 ครั้งสำหรับการวิเคราะห์ทั่วไปของกระบวนการทางจิตและสภาพของบุคคล)

2. ระดับการเปลี่ยนแปลงที่ต้องการ - สำหรับการเปลี่ยนแปลงผิวเผิน 5-10-20 ครั้งก็เพียงพอสำหรับการบำบัดที่ลึกและครอบคลุมมากขึ้น 2-7-15 ปี

ข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับการบำบัดคือ 1 ครั้งต่อสัปดาห์ ความถี่ของการประชุมต้องไม่น้อยลง - ในกรณีนี้ จิตบำบัดไม่มีประโยชน์ และสนับสนุนและไม่ได้หมายความถึงการเปลี่ยนแปลงที่รุนแรง ไม่ใช่ทุกคนที่สามารถไปพบนักบำบัดโรคได้มากกว่า 1 ครั้งต่อสัปดาห์เนื่องจากการทำงานหนักเพื่อตนเอง

ในบางกรณี หากบุคคลมีปัญหาจุดเดียว บางทีช่วงหนึ่งอาจเพียงพอ ซึ่งนักบำบัดจะช่วยเขาจัดการทุกอย่าง เห็นภาพปัญหาทั้งหมดอย่างชัดเจน และตัดสินใจอย่างรอบคอบโดยพิจารณาจากคำตอบที่ได้รับ. หากต้องการการเปลี่ยนแปลงที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น กระบวนการจิตบำบัดอาจใช้เวลา 2 ถึง 15 ปี (ทั้งหมดขึ้นอยู่กับการสลายของลูกค้าและการพักการบำบัดที่ต้องการ)

หมายความว่าอย่างไร "ขึ้นอยู่กับโครงสร้างของจิตใจของแต่ละบุคคล"? คำตอบสำหรับคำถามนี้ซ่อนอยู่ในระดับขององค์กรบุคลิกภาพ - โรคประสาท โรคจิต และยามรักษาการณ์ชายแดน

บุคลิกภาพที่เกี่ยวกับโรคประสาทนั้นเป็นเรื่องปกติสำหรับคนส่วนใหญ่และตามอัตภาพถือว่ามีสุขภาพดีที่สุด (การเปรียบเทียบสามารถวาดได้ด้วยแนวคิดของ "ความต่อเนื่องด้านสุขภาพ") ดังนั้นจึงง่ายกว่าสำหรับโรคประสาทที่จะนำไปสู่การเปลี่ยนแปลง 5-10-20 เซสชันก็เพียงพอที่จะแก้ปัญหาได้ หากบุคคลต้องการการเติบโตและการพัฒนาเพิ่มเติม ระยะเวลาของการบำบัดจะขึ้นอยู่กับเขาเท่านั้น

สำหรับโครงสร้างแนวเขตขององค์กรของบุคคล การโจมตีด้วยโรคจิตเป็นลักษณะเฉพาะ บุคลิกภาพโดยส่วนใหญ่แล้วจะมีสุขภาพดี แต่ใกล้เคียงกับอาการทางประสาทมากกว่า การเปลี่ยนบุคคลที่มีโครงสร้างแบบมีพรมแดนเป็นลำดับความสำคัญยากกว่ากัน อาจต้องใช้เวลาอย่างน้อยหนึ่งปี (50 เซสชัน) ในการแก้ปัญหาแม้แต่ปัญหาที่ง่ายที่สุด หากลูกค้าไม่ทรุดโทรม การรักษาจะคงอยู่นาน 3-5 ปี ในกรณีของอาการเสีย การถอนตัวชั่วคราวจากจิตบำบัดและการกลับมา การเปลี่ยนแปลงของนักบำบัด การย้อนกลับทางจิตวิทยาที่หลีกเลี่ยงไม่ได้เกิดขึ้น (เช่น การเพิ่มขึ้นห้าขั้นตอนในการปรับปรุง และการกลับไปสู่จิตบำบัดในขั้นตอนที่สอง)

บุคคลที่มีบุคลิกภาพทางจิตถือว่าเป็นคนป่วยมากที่สุดตามอัตภาพ ในกรณีนี้ มีความเป็นไปได้ที่มันจะไม่เปลี่ยนแปลง และจำเป็นต้องมีการบำบัดรักษาตลอดชีวิต (อย่างน้อยหนึ่งครั้งทุกสองสัปดาห์)

การบำบัดด้วยเกสตัลต์ประกอบด้วย 1 ครั้งต่อสัปดาห์ บ่อยครั้งเป็นไปได้เฉพาะในภาวะวิกฤตของบุคคลและมีความวิตกกังวลในระดับสูง (สามารถเพิ่มจำนวนเซสชันได้ถึง 2) อย่างไรก็ตาม สัปดาห์ละสองครั้งเป็นเหตุการณ์ที่ค่อนข้างจริงจังซึ่งทุกคนไม่สามารถต้านทานได้ ดังนั้นนักจิตอายุรเวทจะวิเคราะห์สภาพและความสามารถของลูกค้าก่อนจะสรุปตารางการรักษา

รูปแบบการสนับสนุน - ทุกๆสองสัปดาห์ อย่างไรก็ตาม ในกรณีนี้ จะไม่มีการเปลี่ยนแปลงที่ลึกซึ้ง ทำไม? หลังจากเซสชั่น จิตใจยังคงทำงานและตอบคำถามเหล่านั้นที่ไม่ได้รับการแก้ไขอย่างสมบูรณ์หรือไม่ได้รับคำตอบ บ่อยครั้งระหว่างเซสชั่น ลูกค้าไม่รู้ว่าจะตอบอย่างไร แต่ภายในหนึ่งสัปดาห์ ในระดับจิตใต้สำนึก คำตอบทั้งหมดจะทำงานผ่าน บางทีบางสิ่งบางอย่างถูกจดจำและเพิ่มขึ้นจากส่วนลึกของจิตสำนึก สถานการณ์ทั่วไปก็จะกลายเป็น ชัดเจนขึ้น เซสชั่นถัดไปจะผลักดันให้บุคคลนั้นไปสู่การวิเคราะห์ที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น หากผ่านไปสองสัปดาห์ ชั้นของวัตถุที่ยกขึ้นจากส่วนลึกของจิตสำนึกก็จะตกลงมาดังนั้น ในกรณีนี้ การบำบัดที่มุ่งเป้าไปที่การเปลี่ยนแปลงจึงเป็นไปไม่ได้ มีเพียงการเปลี่ยนแปลงเพียงเล็กน้อยและผิวเผินเท่านั้นที่จะเกิดขึ้น จิตบำบัดรุ่นที่คล้ายกันได้รับการพิจารณาสำหรับผู้ที่มีระดับบุคลิกภาพทางจิตหรือผู้ที่ได้รับการบำบัดส่วนหลัก (ส่วนตรงกลางได้รับการดำเนินการแล้วไม่จำเป็นต้องมีการเปลี่ยนแปลงลึก ๆ อีกต่อไป เฉพาะกระบวนการบางอย่างเท่านั้นที่ต้องดำเนินการ เพื่อปิดจิตใจและชีวิตอิสระของลูกค้า)

จิตบำบัดเต็มรูปแบบใช้เวลานานเท่าใด? ค่อนข้างยากที่จะตอบคำถามนี้ให้ถูกต้อง สำหรับผู้ที่มีสุขภาพดีไม่มากก็น้อย - 5-10-20 ครั้ง อย่างไรก็ตาม บุคคลสามารถเจาะลึกลงไปได้ ซึ่งในกรณีนี้ ลูกค้าจะกำหนดระยะเวลาของหลักสูตรโดยอิสระ โดยมุ่งเน้นที่ความต้องการของเขาในการเติบโตและการพัฒนา ดังนั้นในการบำบัดแบบเกสตัลต์ คำตอบสำหรับคำถามนี้จึงขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลเสมอ จิตวิเคราะห์ออร์โธดอกซ์ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งนักจิตวิเคราะห์ที่รู้จักกันดี Otto Kernberg) โดยมีองค์กรบุคลิกภาพที่ไม่รุนแรงช่วยให้ระยะเวลาที่เหมาะสมของจิตบำบัดอยู่ที่ 7-11 ปี