2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
ในตอนเช้าฉันชื่อจิ้งจอก
โกรธเคือง ทะเลาะวิวาท เต็มไปด้วยไฟและไม่ใช่ความคิดอารยะทั้งหมด
ทำไมคุณถึงคิด?
เที่ยงคืน นอกหน้าต่างอย่างช้าๆ แต่แน่นอน เสียงเริ่มจางลง ความมืดเข้าครอบงำหลายศตวรรษและคืบคลานเข้ามาในจิตใจอย่างมองไม่เห็น
ช่วงเวลาที่ดีในการหลับใหลคือความสงบและเงียบ
และทันใดนั้น - dzzzzzin-dzzzzin - โทรศัพท์!
ฉันคว้าด้วยความตกใจ หลังของฉันเต็มไปด้วยความสยดสยอง ความคิดของฉันล่องลอย - มีบางอย่างเกิดขึ้น!
ใครจะโทรมาตอนกลางคืน!
- สวัสดี!
- ไงเพื่อน! คุณหลับหรือยัง ฉันมีสิ่งนี้!
ใช่ ฉันเป็นจิ้งจอกเมื่อฉันรับสาย
แต่ในตอนเช้าฉันยังคงรู้สึกถึง "ความเฉลียวฉลาด" ที่หลงเหลือจากความทรงจำ
ลองนึกภาพ การเรียกร้องดังกล่าวในชีวิตที่ผ่านมาของฉันไม่ใช่เรื่องแปลก
เป็นเวลาหลายปีที่คุณสามารถโทรหาฉันได้ตลอดเวลาทั้งกลางวันและกลางคืน - ฉันฟัง, ฟัง, บางครั้งร้องไห้เพราะความเศร้าโศกของเพื่อน / เพื่อนร่วมงาน / แค่ / เพื่อน, ปลอบโยน, เห็นอกเห็นใจ
และฝ่ายเดียวเสมอ ฉันไม่อนุญาตให้ตัวเองนี้พวกเขากำลังมีช่วงเวลาที่ยากลำบาก แล้วฉันล่ะ? ฉันเข้มแข็ง ฉันทนได้
แต่ก่อนเป็นแบบนั้น แล้วฉันก็คิดกับตัวเองว่า "ฉันเก่งอะไรอย่างนี้ ฉันช่วยทุกคน ฉันพยายามแล้ว"
และ - ไม่มีอะไรใกล้เคียง
ฉันมากับ "ความต้องการ" ของตัวเองสำหรับคนอื่น และความจริงที่ว่าสิ่งนี้เรียกว่าไร้พรมแดน - เธอถือว่าการปลุกระดมและข้อแก้ตัวของคนใจร้าย
และง่ายๆ - มันเกี่ยวกับขอบเขตทางจิตวิทยาของเรา
ขอบเขตทางจิตวิทยาเกี่ยวกับอะไร?
🔹 คุณเคยประสบกับภาวะ “บีบมะนาว” หรือไม่?
นั่นคือสภาวะของความไร้อำนาจและความว่างเปล่าโดยสมบูรณ์?
เมื่อคุณไม่ต้องการและคุณไม่มีกำลังที่จะเอาหัวออกจากหมอน
หรือในตอนเย็นไม่มีความปรารถนา (เราอ่าน - ความแข็งแกร่ง, ทรัพยากร) ที่จะทำอะไรอย่างน้อย และฉันต้องการทันทีหลังจากกลับบ้าน - นอนราบไม่ให้เห็นหรือได้ยินใคร จากคำว่า "ไม่มีใครเลย"?
เกี่ยวอะไรกับพรมแดน?
ตรงที่สุด.
พลังงานชีวิตของคุณไหลออกมา ระเหยไปต่อหน้าต่อตาคุณ
นี่เป็นเพราะว่าคุณใช้จ่ายไปกับประสบการณ์ การโต้แย้ง ความขัดแย้งที่ไม่จำเป็น และ "ก่อ" ความดี
🧩 ตัวอย่างเช่น ในความเป็นอยู่ในอดีตของฉัน คุณเอาชนะอาการง่วงนอน สื่อสารกับเพื่อนของคุณผ่านเครือข่าย โทรศัพท์ หรือ Skype ไม่มีแรง แต่ปฏิเสธไม่ได้: "เธอมีปัญหา!"
หรือคุณถูกขอให้ไปรับเพื่อนร่วมงานตั้งแต่เช้าตรู่ระหว่างทางไปทำงาน และคุณไม่ได้พูดอย่างชัดเจน - "ไม่" - ขุ่นเคือง?
🔹 คนที่มีขอบเขตทางจิตใจที่ดีจะไม่สูญเสียพลังงานเช่นนี้
คิดว่านี่คือพลังงานของคุณ นี่คือเวลาอันมีค่าและพลังงานของคุณ
นี่คือชีวิตของคุณและมันเป็นของคุณเท่านั้น
