2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
โดยทั่วไปแล้วทำไมความวุ่นวายก่อนปีใหม่ทั้งหมดนี้? สรุปแผนไม่จบสำหรับปีหน้า? คุณไม่สามารถเข้าไปพัวพันกับความพลุกพล่านก่อนวันหยุด ไม่ซื้อของขวัญ แสดงซานตาคลอส (หรือซานตาคลอส) มะเดื่อในกระเป๋าของคุณ แต่ปีจะสิ้นสุดลงอยู่ดี ปีอื่น ๆ. อย่างไม่ลดละ เช่น กลางวันกลางคืน หายใจเข้า หายใจออก เกิดและตาย
และเรามุ่งมั่นที่จะกวาดใบไม้ให้เป็นกองโดยสัญชาตญาณ - เพื่อเปลี่ยนประสบการณ์ที่เรามีประสบการณ์ในปีที่ผ่านมาเป็นสิ่งที่มีประโยชน์หรืออย่างน้อยก็เพื่อรับรู้ บอกตัวเองว่า “มันเกิดขึ้น และสิ่งนี้ก็เกิดขึ้น กับฉัน สิ่งนี้สำคัญเพราะมันเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตฉันที่ช่วยให้ฉันเติบโต” กวีนิกายเซนชาวเวียดนามและกวี Tik Nat Khan เคยกล่าวไว้ว่า “เมื่อมองดูดอกกุหลาบที่สวยงาม จะมองเห็นกลีบดอกที่เหี่ยวเฉาและกลายเป็นโคลน และเมื่อมองดูโคลนก็จะมองเห็นดอกกุหลาบที่งอกออกมาจาก พวกเขา."
เขาเป็นปรมาจารย์เซน และเขาเป็นกวีที่พูดได้ไพเราะ แต่โดยพื้นฐานแล้ว ประสบการณ์ของเราเป็นปุ๋ยหมักจริงๆ ต้องขอบคุณการที่เราเติบโตต่อไป ในหลาย ๆ ด้าน กระบวนการของการกวาดใบไม้เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นในจิตบำบัด - ความตระหนัก การรับรู้ และการดูดซึมของประสบการณ์ ดังนั้นการสรุปผลของปีที่กำลังจะออกไปพร้อมกับสิ่งมหัศจรรย์และเลวร้ายทั้งหมดที่เกิดขึ้นกับเราจึงสามารถรักษาเราได้มาก และคุณสามารถจำสิ่งที่เรากำลังโยนลงไปในหลุมปุ๋ยหมักเพื่อปลูกสิ่งที่คุณต้องการได้ เรากำลังบอกลาอะไร
ด้วยความกลัวเก่า
จำไว้ว่าบางทีในปีนี้ ในที่สุดคุณก็ได้ทำในสิ่งที่คุณไม่กล้าทำมาหลายปีแล้ว ทันใดนั้น คุณก็ปรากฏตัวในที่สาธารณะ ในการประชุม ในที่ประชุม ที่งานแต่งงานของเพื่อน ทุกที่ แม้ว่าคุณจะกลัวมากที่จะพูดในที่สาธารณะก็ตาม หรือพวกเขาเย็บผ้าขี้ริ้ว แม้ว่า "แขนของคุณจะโตขึ้นจาก … หลังส่วนล่าง" หรือพวกเขาบอกภรรยาของคุณว่าคุณไม่ชอบเมื่อเธอจั๊กจี้คุณด้วยส้นเท้าเย็นชา และเธอไม่ได้ฟ้องหย่าด้วยซ้ำ หรือพวกเขาเขียนและตีพิมพ์หนังสือและอ่าน … แต่คุณไม่มีทางรู้ หากคุณจำได้ อาจกลายเป็นว่าในปีที่ผ่านมาคุณบอกลาความกลัวเก่าๆ ของคุณไปโดยไม่ได้สังเกตด้วยซ้ำ โปรดทราบ
ด้วยรอยแผลเป็นเก่า
เราแต่ละคนเต็มไปด้วยรอยแผลเป็นเก่า สิ่งเหล่านี้อาจเป็นความคับข้องใจทั้งเล็กและใหญ่ การพรากจากกันอย่างหนักไม่ได้อยู่จนถึงที่สุด การบาดเจ็บที่เจ็บปวด พวกเราส่วนใหญ่ต้องเผชิญกับชะตากรรมหรือเพียงแค่กระแทกมุมที่แหลมคม ผู้ที่โชคชะตาไม่เคยกระทบกระเทือน ถอยกลับ เรื่องนี้ไม่เกี่ยวกับคุณ
รอยแผลเป็นจำนวนมากได้รับการประดับประดามานานแล้ว (โคลนที่ผุดขึ้นมา) แต่บางแผลที่เรายังคงหวีอยู่เป็นประจำ เช่น ฮอนดูรัส เป็นไปได้ไหมว่าปีนี้คุณเลิกเลี้ยงแผลเก่าบ้าง เพราะมันปล่อยวาง มันเอาแล้วจากไป คุณลืมไปว่าสถานที่นี้ควรจะทำร้าย ไม่ใช่แบบนี้ คุณตั้งใจฟังแต่ไม่เจ็บ และปรากฎว่าคุณสามารถหายใจเข้าลึก ๆ ราวกับว่ากระดูกซี่โครงเติบโตไปด้วยกันหลังจากการแตกหักและคุณไม่ได้สังเกต เลื่อนดู "รอยแผลเป็น" ของคุณ อาจมีอีกอันหลุดออกมา?
ด้วยหนังกบ
บางครั้งปรากฎว่าคุณพร้อมที่จะก้าวต่อไป มีหลายสิ่งที่คุณอยากจะบอกลาและเดินทางไปยังโลกใหม่ คุณต้องการบอกลาพวกเขาไม่จำเป็นต้องเพราะมันแย่เจ็บปวดหรือไม่สวยงามมากกับพวกเขา คุณเพิ่งเติบโตจากพวกเขา พวกเขาทำงานเสร็จแล้ว หรือพวกเขาไม่ได้ "ทำงาน" อีกต่อไป บางที "คนบ้างาน-ชอบความสมบูรณ์แบบ" อาจทำทุกสิ่งที่ทำได้สำเร็จแล้วและสามารถส่งไปพักผ่อนระยะยาวได้ โดยให้ขอบเขตแก่คนพาลที่สร้างสรรค์ แม่ที่ห่วงใยมากที่สุดก็รู้สึกว่าเธอสามารถหายใจได้เล็กน้อยและจำได้ว่าเธอไม่ต้องการอะไรมาก … ไม่ - เธอสามารถผ่อนคลายความกังวลอย่างต่อเนื่องของเธอได้ หรือ "ผู้ยิ่งใหญ่" ได้ตระหนักแล้วว่าไม่จำเป็นต้องรักษาการป้องกันปริมณฑลเลยไม่มีใครโจมตีเขาหรือบางทีหญิงสาวที่นุ่งห่ม (กางเกงยีนส์ขาดรุ่งริ่ง) เบื่อที่จะฝันถึงประเทศอันห่างไกลและเจ้าชายขี่ม้าขาว (นักขี่มอเตอร์ไซค์สีดำ) แต่แค่อยากจะซื้อตั๋วเครื่องบินเพื่อลองเสี่ยงโชคดูว่าจริง ๆ แล้วเป็นอย่างไร
ในขณะนี้เมื่อคุณพร้อม คุณด้วยความกตัญญูและยินดีทิ้งกบที่อนุญาตให้คุณกลายเป็นเจ้าหญิง เจ้าชาย ศาสตราจารย์วิชาคณิตศาสตร์ หรือผู้ปกครองของลูกสามคนที่ยอดเยี่ยม และไปในที่ไม่รู้จัก. ได้โปรดเถอะ ได้โปรด ให้กบอยู่ชายฝั่งมากขึ้น
สำหรับพิธีกรรมอำลาและการจากลา บทความยอดนิยมมักแนะนำวิธีการที่รุนแรงต่างๆ เช่น การเผา ฉีก ฝัง และร้องเพลงคู่การ์ตูนที่หลุมศพ ฉันคิดว่าคุณอ่านเรื่องนี้มากกว่าหนึ่งครั้ง แต่จริงๆ แล้ว มีวิธีสงบสุขมากกว่า
เช่น การได้พักผ่อนตามสมควร มีบางอย่างที่น่าประหลาดใจของมนุษย์และผ่อนคลายในการไม่ฆ่าหรือฝังส่วนที่คุณใช้ไปในบุคลิกภาพ ความสัมพันธ์ การงาน หรือแม้แต่ละครที่ยากลำบากบางประเภท แต่จงใช้มันอย่างมีเกียรติในวันหยุด เขียนจดหมายขอบคุณสักสองสามฉบับสำหรับการทำงานเป็นเวลาหลายปีแล้วพูดว่า "ขอบคุณสำหรับทุกสิ่งทุกอย่างที่คุณทำเพื่อฉัน แต่ฉันไม่ใช่คุณอีกต่อไปแล้ว" หรือ "ไม่อยู่ที่นั่น" หรือ "ไม่ได้อยู่กับคุณ" อาจจะด้วยความรักที่จะเลือกและมอบของขวัญอันน่าจดจำให้กับตัวเองในโอกาสนี้
คุณต้องการบอกลาอะไรก่อนเปิดแชมเปญ
