เด็กที่อยู่ในความตื่นตระหนก - ในการค้นหาผู้ปกครอง

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

มองไปรอบๆ คุณเห็นใคร

เมื่อมองไปรอบ ๆ ตัวคุณ คุณจะสังเกตเห็นคนอื่น ๆ ได้เกือบแน่นอน: พวกเขากำลังเร่งรีบเกี่ยวกับธุรกิจ ขับรถ เดินไปกับเด็ก ๆ เขียนบางอย่างในบัญชีโซเชียลมีเดีย ไปทำงาน วางแผนวันหยุด ซ่อมแซม ซื้อของ - ใช้ชีวิต สรุป.

และเบื้องหลังความวุ่นวายของชีวิตประจำวัน ภายใต้หน้ากากของผู้ใหญ่ เด็กๆ ที่ซุ่มซ่อน: ตัวเล็ก หิวโหย และทุกข์ทรมานจากความกลัวของเด็กๆ

ตัวละครที่น่าทึ่งนี้คือใคร: เด็กภายใน?

เขาอาศัยอยู่ในชีวิตที่กระฉับกระเฉงของตัวเองซึ่งจิตสำนึกของผู้ใหญ่สามารถเพิกเฉยได้และทุกครั้งที่เขาปรากฏตัวขึ้นเมื่อเขาต้องการสร้างความสัมพันธ์กับคนอื่น: ตัดสินใจเลือกชีวิตที่ยากลำบาก, โทรหายาก, แยกแยะสิ่งต่าง ๆ ที่มีนัยสำคัญ อื่นๆ กำหนดราคาค่าบริการ หางานหรือลูกค้า เลี้ยงลูกเอง ฯลฯ

ความต้องการพื้นฐานของความเป็นเด็กในตัวนี้คือความอยู่รอดและเป็นผลที่ตามมา ความปลอดภัย … และความต้องการนี้ไม่เคยได้รับการตอบสนองจากพวกเราคนใดคนหนึ่ง (และตอนนี้ยังไม่เป็นที่พอใจ) อย่างสมบูรณ์และไม่สามารถเพิกถอนได้

ความจริงก็คือตั้งแต่วินาทีแรกที่เราเกิดมา ความจำเป็นในการอยู่รอด ความปลอดภัย และการปกป้องขึ้นอยู่กับ รูปพ่อแม่.

เกิดอะไรขึ้นระหว่าง 0 ถึง 2 ปี?

แม่ให้กำเนิดลูกและ - เมื่อยี่สิบปีที่แล้ว - ป้าที่แปลกและรำคาญในชุดเสื้อคลุมสีขาวพาเขาไปทันทีและวางเขาไว้ในหมู่คนกลุ่มเดียวกันเช่นเขา ทารกห่อตัว ส่งเสียงเอี๊ยดอ๊าด และหิวโหยเท่าๆ กัน แม่เห็นลูกได้ตามเวลาที่กำหนดเท่านั้นจึงให้นมลูก ใช้เวลา 30-40 นาที หลังจากนั้นลูกก็ถูกพรากจากเต้าของแม่ ไม่มีใครสนใจว่าเขาจะมีเวลากินนมแม่หรือไม่. ในแผนกสูติกรรม เด็ก ๆ สามารถร้องไห้ได้หลายชั่วโมงติดต่อกันและสิ่งนี้ไม่ได้รบกวนใครเลย - เฉพาะมารดาเท่านั้นที่นอนอยู่ในหอผู้ป่วยทั่วไป แลกเปลี่ยนสายตากัน สงสัยว่าลูกของพวกเขากำลังร้องไห้และหวังว่าทารก (พร้อมแท็กบน ที่จับ) จะไม่สับสน

ร่างใหญ่ที่แปลกประหลาดและมีอำนาจทุกอย่างเหล่านี้ที่กำจัดความต้องการของเด็กและความพึงพอใจของพวกเขาไม่ได้หายไปแม้กระทั่งกับการมาถึงของทารกที่บ้านของผู้ปกครอง ตัวเลขมีขนาดเล็กลง แต่ทั้งหมดนั้นมีอำนาจทุกอย่างและเข้าใจยากอย่างแน่นอน

ด้วยเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในเชิงลบ ความต้องการอาหาร ความปลอดภัย ความเสน่หาสำหรับลูกมนุษย์ที่ไม่มีการป้องกันอย่างสมบูรณ์จึงไม่สามารถพอใจได้เลย ในขณะที่เด็กสามารถนอนร้องไห้เป็นเวลาหลายชั่วโมงโดยรอผู้ใหญ่ที่จะให้อาหารและลูบไล้เขา, เปลี่ยนผ้าอ้อมและสร้างสภาพที่สะดวกสบายในเปล

จากนั้นการพัฒนาของจิตสำนึกส่วนผู้ใหญ่ก็ถูกบล็อกโดยบาดแผลเหล่านี้ซึ่งก่อให้เกิดความรู้สึกปลอดภัยขั้นพื้นฐานและตั้งแต่นั้นเป็นต้นมาจิตบางส่วนก็จะหยุดนิ่งในวัยหมดสติ (ไม่เกิน 2 ขวบ) ด้วยความรู้สึก สยองขวัญและตื่นตระหนกสุดจะพรรณนา ความตื่นตระหนกของลูกที่ทำอะไรไม่ถูกล้อมรอบด้วยผู้ปกครองที่ทรงพลังและไม่แยแส - ร่างของผู้ใหญ่ อาการของทารกคนนี้เป็นที่น่าตกใจ ความตกใจแบบเดียวกับที่สัตว์ตัวเล็ก ๆ ประสบเมื่อถูกจับในเงื้อมมือของนักล่าคือการดมยาสลบซึ่งเป็นความตกใจที่เกิดขึ้นก่อนความตายจากกรงเล็บและฟันของนักล่าที่ทรงพลัง

ช็อตนี้เรียกว่า สถานะของการตรึง - ซีดจาง มันสร้างการป้องกันที่แข็งแกร่งที่สุดของจิตสำนึกในวัยผู้ใหญ่ สภาวะช็อคนี้ทนไม่ได้ (อันที่จริงนี่คือประสบการณ์ความสิ้นหวังก่อนความตายอันใกล้) ซึ่งจิตสำนึกเมื่อตื่นขึ้นเมื่ออายุได้ ๒-๓ ปี จะพยายามถอยห่างจากความรู้สึกให้ไกลที่สุด เป็นไปได้เพื่อไม่ให้รู้สึกตกใจนี้อีก …

ด้วยเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในเชิงบวก ทารกใช้ชีวิตในวัยเด็กของเขาอย่างปลอดภัยไม่มากก็น้อยรู้สึกว่าโลกข้างเตียงเล็ก ๆ ของเขานั้นสะดวกสบายและปลอดภัยอย่างแน่นอนและร่างใหญ่ของผู้ใหญ่ที่เข้าใจยากนั้นเป็นมิตรและเขาอาจรู้สึก (เขายังคิดไม่ออก) ว่า พระองค์คือ - พระเจ้าของตัวเลขเหล่านี้: ปรากฏขึ้นเมื่อเขาเริ่มร้องไห้และสนองความต้องการของเขาซึ่งทุกวันซับซ้อนและหลากหลายมากขึ้นเรื่อย ๆ - สิ่งนี้เริ่มก่อตัวในจิตสำนึกของเขา

จะเกิดอะไรขึ้นหลังจาก 2 ปี?

ระหว่างสองถึงสามปี กระบวนการของเกมชีวิตที่น่าสนใจเริ่มต้นขึ้น: โลกทั้งโลกเบ่งบานด้วยรายละเอียดเล็ก ๆ น้อย ๆ และน่าดึงดูดใจและโดยทั่วไปแล้วมันค่อนข้างสมเหตุสมผล - โลกหมุนรอบตัวเด็ก นี่คือตัวฉันของฉัน: และมีของเล่นหลากสีสัน บางตัวเป็นแอนิเมชั่น บางตัวไม่ใช่ บางคนสามารถทำทุกอย่างและควบคุมคนอื่นได้ ในขณะที่บางคนก็ดึงดูดด้วยความไม่เข้าใจ

และคุณต้องการอะไร - ธรรมชาติของสัตว์ในเยื่อหุ้มชีวภาพยังคงเป็นสิ่งสำคัญที่สุดในกระบวนการนี้: เพื่อความอยู่รอดไม่ว่าจะต้องแลกด้วยอะไรก็ตาม การกินและสนุกกับชีวิต มีเพียงสองความรู้สึกที่เขาเข้าใจคือความสุขและความเจ็บปวด

และที่นี่ผู้ปกครองเริ่มประท้วงต่อต้านการที่เด็ก ๆ ทำได้อย่างสมบูรณ์: พวกเขาไม่ใช่ของเล่น ตอนนี้เราต้องอธิบายเรื่องนี้ให้เด็กฟัง แต่ในขณะเดียวกันก็ทำในลักษณะที่เขาไม่สูญเสียความรู้สึกปลอดภัยนี้และไม่ได้สรุปด้วยตัวเขาเองว่าโลกนี้ก้าวร้าวและต้องการทำลายมัน

ทุกอย่างดูดีถ้าไม่ใช่เพื่อใคร แต่: ทัศนคติของเด็กที่มีต่อร่างของผู้ปกครองและ EGOCENTRISM ของเขาตื่นขึ้นมาในพ่อแม่โดยทันทีถึงความต้องการที่ไม่ได้รับการตอบสนองของลูกในตัวเอง (จากระดับการบาดเจ็บที่แตกต่างกัน) - และการต่อสู้เพื่อการแข่งขันเริ่มต้นขึ้น

“ฉันจะเล่นกับคุณถ้าฉันรู้สึกดี” แม่พูด

“คุณต้องเชื่อฟัง ทั้งหมดเป็นเพราะพ่อของฉัน ฉันป่วย ฉันหวังว่าคุณจะไม่ประพฤติตัวเหมือนเขา”

เด็กสรุปอย่างไร้เหตุผลแบบเด็ก ๆ ว่าความต้องการของเขา ขึ้นอยู่กับผู้ใหญ่ เขาจะพอใจได้ถ้าเขาสามารถคืนดีกับแม่ พ่อ และทำให้แน่ใจว่าแม่จะไม่ป่วย เขามองหาวิธีการทำ แต่ความพยายามของเขาไม่มีวันสำเร็จ เพราะแม่และพ่อจะหยิบยกเงื่อนไขต่างๆ ขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งในที่สุด ความต้องการของทารกก็จะบรรลุผลตามที่คาดคะเน

ไม่ใช่ความผิดของพ่อเพราะไม่มีเงินในครอบครัวและแม่ต้องทำงานมาก มีเงินและพ่อ - ไม่มีสุขภาพ ฯลฯ

โดยทั่วไปมีตัวเลือกมากมายสำหรับผู้ปกครองซึ่งความพึงพอใจของความต้องการพื้นฐานของทารกขึ้นอยู่กับแทนที่จะสนุกกับเกมแห่งชีวิตในช่วงเวลาของที่นี่และตอนนี้บังคับให้เด็กพยายามเติมเต็ม "เงื่อนไขต่อไป" สำหรับการได้รับความสุข รายการนี้ไม่สิ้นสุด

และในที่สุด เด็กก็ยอมแพ้: "ทุกสิ่งไร้ประโยชน์ ฉันช่วยอะไรไม่ได้" ไม่มีใครต้องการฉัน ไม่มีใครจะดูแลฉัน

และนี่เป็นประสบการณ์การทรยศที่แท้จริง

เป็นช่วงอายุที่ทารกจะหยุดต่อสู้เพื่อสนองความต้องการของเขา และจะกลายเป็นอายุของเด็กที่บอบช้ำจากภายใน จากช่วงเวลานี้ จิตใจของเขาจะเริ่มสร้างกำแพงป้องกันที่แข็งแกร่งจากประสบการณ์ของความสิ้นหวัง ความไร้หนทาง ความกลัว และความตื่นตระหนกของทารกภายในของเขา

เด็กไม่ได้คิดในประเภทปรัชญา - เขาไม่สามารถพูดกับตัวเองว่าพ่อและแม่เหล่านี้ไม่สามารถเข้าใจได้ด้วยตนเองและด้วยเหตุนี้พวกเขาจึงไม่ควรให้กำเนิดฉัน พวกเขาไม่สามารถให้สิ่งที่ฉันต้องการแก่ฉันได้เพราะพวกเขาไม่เข้าใจฉันจริงๆ แต่เข้าใจตัวเอง พวกเขาต้องการจิตบำบัด - เพื่อรักษาเด็กที่บอบช้ำภายใน

แต่เด็กก็ละทิ้งความต้องการที่ไม่บรรลุผลทั้งหมดเหล่านี้ - สร้างใบเรียกเก็บเงินประเภทหนึ่ง และคุณสามารถมั่นใจได้ - ความพยายามโดยไม่รู้ตัวเพื่อค้นหาร่างของผู้ปกครองคนนั้นที่จะจ่ายบิลจะไม่มีวันหยุด

แต่จิตใจของเด็กรู้อยู่แล้วว่าในชีวิตนี้ "ทุกคนเพื่อตัวเอง"

น่าเสียดายที่เมื่อถึงเวลาที่เด็กเข้าใจสิ่งนี้ เขาก็ค่อนข้างเหนื่อยและพยายามแก้ปัญหาที่เกินกำลังของเขา: พยายามโน้มน้าวโลกนี้ (พ่อแม่ของเขาและบุคคลอื่นๆ) เพื่อที่เขาจะได้สนองความต้องการของเขา ดังนั้นสำหรับความสุขอื่น ๆ และกลยุทธ์การจัดการที่ดีของเด็ก ๆ สถานะของความไร้อำนาจที่เรียนรู้ก็ถูกเพิ่มเข้ามาด้วย

ความโศกเศร้าทั้งหมดของขั้นตอนนี้คือส่วนนี้ของจิตใจที่เรียกว่า "เด็กภายในที่บอบช้ำ" ในขณะนี้และตลอดไปกลายเป็นหางที่จะกระดิกสุนัขทั้งตัว ความสุขและความเป็นธรรมชาติของเด็กจริงๆ และความสามารถในการสนุกกับเกมของชีวิตหายไปเพื่อเพิ่มเทคโนโลยีการจัดการและอิทธิพลของผู้อื่นที่สำคัญ เพื่อตอบสนองความต้องการขั้นพื้นฐานสำหรับความปลอดภัย การอยู่รอด อาหาร ความสะดวกสบาย และความใกล้ชิด

เมื่อเวลาผ่านไป เทคโนโลยีในการปกป้องความรู้สึกตัวจากความเจ็บปวด ความกลัว ความตื่นตระหนก และความตกใจของเด็กในชั้นในจะมีความชำนาญและซับซ้อนมากขึ้น และเมื่ออายุ 20 เราลืมไปแล้วว่าเด็กที่บอบช้ำสามารถอยู่ในตัวเราได้

มีคนเริ่มกอบกู้โลกและช่วยเหลือผู้คน ดังนั้นจึงพยายามทำให้โลกนี้เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมมากขึ้นและปลอดภัยสำหรับเด็กในตัวเอง คนอื่นพยายามหาเงินให้ได้มากที่สุด - ท้ายที่สุดแล้วเงินก็เทียบเท่ากับการเอาชีวิตรอดในโลกสมัยใหม่ กาลครั้งหนึ่ง ลูกแท้ของพวกเขาได้วาดภาพเปรียบเทียบสำหรับตัวเขาเองว่าถ้าพ่อกับแม่มีเงินมาก ในที่สุดความต้องการพื้นฐานของเขาก็จะสมหวัง

ยังมีอีกหลายคนพยายามหาผู้ปกครองที่เป็นที่ต้องการและมีความสำคัญสำหรับพวกเขา ซึ่งจะตอบสนองความต้องการทั้งหมดของพวกเขาในความสัมพันธ์กับคู่ครอง

คนอื่นเลือกพระเจ้า (หรือสิ่งมีชีวิตที่มีอำนาจอื่น ๆ) เป็นผู้ปกครอง

ประการที่ 5 เลือก IDEA สำหรับตนเองในฐานะผู้ปกครอง ในขณะที่พวกเขาทำตามความคิดนี้ พวกเขารู้สึกแข็งแกร่งในตัวเอง ดูเหมือนว่าพวกเขาจะได้รับการสนับสนุน: ประเทศ ศาสนา ทิศทางของจิตวิทยา ไอดอล เป้าหมายร่วมกัน และอื่นๆ ซึ่งสามารถสร้างความรู้สึกมั่นคงในจิตใจและ ความมั่นคง

ทุกคนและทุกสิ่งสำหรับทุกคนสามารถเป็นผู้ปกครองได้ ผู้เชี่ยวชาญของ "โรงเรียนวันที่ 3 หลังพระจันทร์เต็มดวง" หรือแฟน ๆ ของ Tsoi ผู้รักชาติที่ฆ่าเพื่อความคิดหรือพนักงานที่อุทิศตนของ บริษัท "Horns and Hooves" ผู้มีอำนาจในการเขียนหนังสือหรือผู้ประกาศข่าว โทรทัศน์ …

ทุกคนและอะไรสำหรับใคร การค้นหาชั่วนิรันดร์สำหรับเด็กที่หิวโหยที่มีจิตใจที่เป็นผู้ใหญ่ซึ่งต้องการยึดติดกับบางสิ่งที่จะทำให้คุณรู้สึกปลอดภัยขึ้นเล็กน้อย

เราพยายามที่จะเป็นอุดมคติหรือในทางกลับกัน - หลวมและดึงดูดความสนใจด้วยความดื้อรั้นต่อสู้และมองหาผู้ปกครองที่เหมือนกันทั้งหมดในโลกภายนอกและรู้สึกถึงความเจ็บปวดที่มาจากผู้ปกครองที่ประทับอยู่ในความทรงจำของเราที่หมดสติ

ในช่วงเวลาใด ๆ เราแต่ละคนสามารถฉายภาพไปยังอีกคนหนึ่งโดยไม่รู้ตัวซึ่งยึดติดกับพฤติกรรมของเขา ความเจ็บปวดและความกลัวในตัวเด็ก ความคาดหวังและข้อกำหนดของเราสำหรับผู้ปกครอง (ที่บ้าน ในร้าน บนท้องถนน ที่ทำงาน ฯลฯ) ในลักษณะเดียวกับที่เราแต่ละคนสามารถเป็นหน้าจอสำหรับฉายภาพเดียวกันจากคนอื่น ๆ

และมองไปรอบๆ ตัวคุณอีกครั้ง:

และหันหัวของคุณอีกครั้ง - คุณเห็นอะไรและใคร มีคนรอบตัวคุณกี่คนที่ทำในสิ่งที่พวกเขาทำเพื่อความสนุกราวกับกำลังเล่นอยู่ เล่น ทำงาน เล่น สร้างพันธมิตร เล่นซื้อและขายอสังหาริมทรัพย์ ซ่อมแซม หรือแม้แต่สร้างความสัมพันธ์ - ปฏิบัติต่อพวกเขาเหมือนมีความสุขจากเกมใหม่ (แน่นอน ปรับให้เข้ากับจิตสำนึกของผู้ใหญ่และเคารพคู่ครอง)?

หรืออย่างไรก็ตาม คุณเห็นว่าโลกกำลังแข่งขันกันเพื่อแย่งชิงทรัพยากรที่จำเป็นสำหรับการเอาตัวรอดของลูกภายใน การเติบโตของเทคโนโลยีสำหรับการจัดการและการต่อสู้กับผู้อื่น - เด็กในท้องที่หิวโหยเหมือนกัน - และการค้นหาผู้ปกครองมากขึ้นเรื่อย ๆ ตัวเลขเพื่อนำเสนอบิลที่จะจ่าย?

คุณรักษาลูกภายในที่บาดเจ็บของคุณได้อย่างไร?

st = "" yle = "ขนาดแบบอักษร: 26px; น้ำหนักแบบอักษร: ปกติ; ระยะขอบ: 0px 0px 3px; ช่องว่างภายใน: 0px; ข้อความเงา: #ffffff 1px 1px 0px, #dddddd 1px 1px 1px;">

เริ่มต้นด้วยการยอมรับการมีอยู่ของมันและปล่อยให้ตัวเองรู้สึกถึงความกลัว ความตื่นตระหนก ความเจ็บปวด อย่าโต้ตอบกับพวกเขาด้วยกลยุทธ์ปกติในการป้องกันและยักยอก เร่งรีบในความขัดแย้งใหม่ ๆ เพื่อหาแนวคิดหรือมองหาพันธมิตรที่เหมาะสมกว่าหรือหารายได้อีกล้าน (หรือให้คำมั่นสัญญากับตัวเองว่าจะได้รับมัน) หรือพัฒนาแนวคิดอื่นในการออม โลก แต่เพียงอาศัยความรู้สึกของเด็กภายใน

คุณต้องเริ่มรู้จักเขา - เพื่อจดจำช่วงเวลาที่เขากำลังประสบกับความกลัวและความตื่นตระหนกและทำให้จิตใจของคุณมองหาทางออก

ในช่วงเวลาเหล่านี้ ตามคำจำกัดความ คุณจะอายุน้อยกว่าเขาและตัดสินใจจากระดับความคิดและจิตสำนึกของเขา และการตัดสินใจเหล่านี้ลากคุณเข้าสู่ช่องทางของการต่อสู้ ซึ่งกองกำลังของ "ศัตรู" (ซึ่งความต้องการของเด็กขึ้นอยู่กับและใครที่จัดการทรัพยากรที่เขาต้องการมาก) มีจำนวนมากกว่ากองกำลังของคุณเอง นี่คือการเล่นฉากที่มีเสถียรภาพแบบเดียวกันในชีวิต

เป็นเรื่องยากมากที่จะปล่อยให้ตัวเองรู้สึกตื่นตระหนกในความเป็นเด็กและใช้ชีวิตร่วมกับเขา ท้ายที่สุดแล้ว จิตสำนึกในวัยผู้ใหญ่ของคุณสามารถให้การอุปถัมภ์เชิงบวกแก่เขาในช่วงเวลาเหล่านั้นเมื่อเขาประสบกับความกลัวและตกใจ แต่สำหรับสิ่งนี้ คุณจำเป็นต้องรู้สึกถึงสิ่งที่เขารู้สึก แต่ในขณะเดียวกันก็อย่าสูญเสียความรู้สึกของตัวเองไป

จากการสังเกตของฉัน เด็กภายในไม่ได้เติบโตตามคำสั่งของสติ: "Aty-two, เข้าแถว, เอาชนะความกลัวและออกมาจากรังไหมของคุณ - คุณใหญ่แล้ว (ใหญ่)!"

กระบวนการนี้เกิดขึ้นทีละน้อย บางครั้งในช่วงหลายปีที่คุณมีสติสัมปชัญญะ ปล่อยให้ลูกในตัวคุณบอกคุณเกี่ยวกับความต้องการของเขา ประสบกับความกลัว ความโกรธ ความตื่นตระหนก ตกใจ ซ้ำแล้วซ้ำเล่า ทำให้เขาเชื่ออีกครั้งว่า:

• คุณสามารถโกรธได้
• คุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณ
• คุณสามารถทำให้คนอื่นไม่สบายใจได้
• คุณสามารถกลัว
• คุณสามารถขอความช่วยเหลือ
• คุณสามารถปฏิเสธและพูดว่า "ไม่" โดยไม่มีข้อแก้ตัว
• คุณไม่สามารถพยายามทำให้คนอื่นพอใจและทำให้คนอื่นพอใจได้
• คุณสามารถไม่ลงรอยกันและเปลี่ยนมุมมอง เปลี่ยนความคิด
• คุณสามารถลืมบางสิ่งบางอย่าง
• คุณสามารถฝันถึงสิ่งที่คุณต้องการ
• คุณสามารถทดลอง;
• คุณสามารถมีความสุขโดยไม่มีเหตุผลและเศร้าโดยไม่มีคำอธิบาย
• คุณสามารถปรนเปรอตัวเองได้โดยไม่มีเหตุผล
• คุณสามารถทำผิดพลาดได้
• คุณสามารถให้และรับบางสิ่งโดยไม่มีเงื่อนไขใดๆ
• คุณสามารถยอมรับความคิด การกระทำ และความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์ที่สุดให้กับตัวเอง และไม่รู้สึกผิดหรือละอายต่อสิ่งนี้
• คุณไม่สามารถแก้ตัวให้ใครก็ได้
• คุณสามารถจริงใจและเปราะบางและไม่ต้องละอายใจ
• คุณสามารถเล่นสดและสนุกสนานได้

บางครั้งสิ่งนี้ต้องการการบำบัดในระยะยาว ซึ่งนักจิตวิทยาจะกลายเป็นเพื่อนที่พูดคำว่า "สามารถ" กับลูกในท้องของลูกค้าซ้ำแล้วซ้ำเล่า ช่วยให้ลูกค้ากลายเป็นผู้ใหญ่และยอมรับ (การอุปถัมภ์) ส่วนหนึ่งของจิตใจของเขา ซึ่งจะดำเนินการต่อไป บทบาทของผู้ช่วยที่เอาใจใส่และชาญฉลาดซึ่งลูกในของเขาสามารถพึ่งพาได้

ความต้องการที่จะได้รับการยอมรับ (ลูกภายในของเรา) มีประสบการณ์ในความสัมพันธ์กับผู้อื่น

และลึกมาก - ในระดับลูกภายในของเรา - เราไม่เชื่ออีกต่อไป เราอย่างเรา จะได้รับการยอมรับ เด็กในอุดมคติของเราคิดเช่นนี้: "ถ้าพ่อแม่ของฉันไม่เข้าใจและยอมรับฉันแล้วฉันจะเชื่อใจใครในโลกนี้ได้? แม้ว่าพวกเขาจะไม่รับมือกับงานนี้ - ฉันก็คงไม่มีโอกาสได้รับความรักเลย"

เด็กในชั้นในมั่นใจในสิ่งนี้และไม่ไว้วางใจเมื่อคนอื่นดูแลเขาเพื่อตอบสนองต่อการดูแลของเขา เขาสามารถเริ่มต้นการสอบจริงกับพวกเขา การทดสอบว่าพวกเขายังสามารถทนต่อและดูแลเขาได้หรือไม่. ถ้ามันจะถูก "ตัดออก"

และแน่นอน คนอื่นๆ ไม่ผ่านการทดสอบนี้ เพราะพวกเขามีลูกภายในที่บอบช้ำซึ่งใช้พลังงานมาก และพวกเขา (จากตำแหน่งผู้ใหญ่) มองเห็นไม่ใช่เด็กเล็ก แต่เป็นผู้ใหญ่ (ตามที่ดูเหมือนพวกเขา) คน

ในแง่นี้ ความพยายามที่จะนำเสนอเรื่องราวของลูกของคุณกับคนอื่น (หุ้นส่วน เพื่อน เจ้านาย พระเจ้า ประเทศ ผู้ปกครอง ฯลฯ) มักจะล้มเหลวเสมอ และสิ่งนี้ทำให้เด็กภายในบอบช้ำยิ่งกว่าเดิม

คำถามเดียวคือใช้พลังงานไปกับอะไร: พยายามมากขึ้นเรื่อย ๆ เพื่อค้นหาผู้ปกครองในโลกภายนอกและเรียกเก็บเงินจากเธอหรือเพื่อเติบโตและพัฒนาส่วนผู้ใหญ่ของตัวเองซึ่งสามารถดูแลเด็กภายในและช่วยรักษาและ เริ่มเล่นอีกครั้งและสนุกกับกระบวนการเล่นชีวิต

จะเข้าใจได้อย่างไรว่าเด็กภายในนั้นบอบช้ำเพียงใด?

ในการทำเช่นนี้ เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การสังเกตถึงรูปแบบพฤติกรรมและความคิดของเด็ก ๆ ที่เราแสดงออกในชีวิตประจำวัน

[ต่อไปนี้คือรายการที่รวบรวมโดยเพื่อนร่วมงานของฉัน Galina Orlova ตามหนังสือของ Thomas Trobe พร้อมความคิดเห็นของฉัน]

รูปแบบการคิดและพฤติกรรมของเด็ก:

1) ความไม่อดทน ไม่สามารถเลื่อนความสุขได้ (ความปรารถนาที่จะได้รับ "ทุกอย่างทันทีและตอนนี้")

2) ไม่สามารถถามได้เปิดเผยความต้องการและความปรารถนาอย่างเปิดเผย ความพยายามที่จะบรรลุสิ่งที่ฉันต้องการโดย "เดาเอาเอง" และถ้าคุณไม่สามารถให้สิ่งที่ฉันต้องการโดยที่ฉันไม่ต้องบอกได้ สิ่งนั้นก็ไร้ค่าอีกต่อไป

3) ไม่สามารถยอมรับการปฏิเสธได้ยิน "ไม่" (โดยไม่ต้องมองหาเหตุผลในการปฏิเสธและเรียกร้องข้อแก้ตัวจากการปฏิเสธ) ความปรารถนาที่จะทำให้อีกฝ่ายแก้ตัว ความปรารถนาที่จะทำให้เขาเป็นลูกหนี้เพราะถูกปฏิเสธ

4) ไม่สามารถพูดว่า "ไม่" พยายามทำดี (ดี) เพื่ออำพรางการปฏิเสธของคุณด้วยเหตุผล "วัตถุประสงค์" ต่างๆ

5) กลัวความผิดพลาดและการหลีกเลี่ยง (รวมถึงกลัวที่จะดึงความสนใจมาที่ตัวเองอีกครั้ง) กลัวโดนทำโทษ กลัวเสียความรักความเอาใจใส่ ถ้ากลายเป็นว่าอึดอัด ผิด จะไม่ทำในสิ่งที่คาดหวัง

6) Unreasonableness: ไม่สามารถแยกความแตกต่างระหว่างประโยชน์และหลักจากไม่สำคัญและรอง "ความหลงใหล": พฤติกรรมครอบงำ, ความคิดครอบงำ, การวิเคราะห์อดีตอย่างต่อเนื่อง, ความปรารถนาที่จะสมบูรณ์แบบในทุกสิ่ง ไม่สามารถจัดลำดับความสำคัญได้ กลัวพลาดบางสิ่งบางอย่าง ความโลภ (กลัวที่จะสูญเสียบางสิ่งบางอย่าง หกอย่างน้อยหยด อย่างน้อยหกเศษ ขาดลูกค้าอย่างน้อยหนึ่งราย)

7) ตำหนิผู้อื่นและต้องการ "แก้ไข" พวกเขา ("พวกเขาทำให้ฉันโกรธ" (ขุ่นเคืองไม่เข้าใจ), "ฉันต้องการเขา (เธอ, พวกเขา) …..") ความปรารถนาที่จะสร้างโลกขึ้นมาใหม่เพื่อให้ปลอดภัยสำหรับเด็กภายใน

8) ไม่สามารถให้อภัยและยอมรับคนอย่างที่มันเป็น ความสัมผัส (ความพยาบาท).

9) ข้อกำหนดและความคาดหวัง ("ควร") เปลี่ยนความรับผิดชอบให้คนอื่น

10) ละเลยความรู้สึก ความปรารถนา อารมณ์ของคนอื่น ความเห็นแก่ตัวของเด็ก ("ฉันต้องการไม่ว่าอะไรก็ตาม") มีส่วนร่วมกับเด็กภายในของคนอื่น

11) การคิดแบบ "เวทมนตร์": การทำให้คนในอุดมคติกลายเป็นอุดมคติ (ทำให้พวกเขามีความสามารถที่เหนือกว่าของผู้ปกครอง) โดยไม่สนใจความเป็นจริง (ภาพลวงตา, แฟนตาซี)

12) ไม่สามารถเห็นผลที่ตามมา คิดกับพวกเขา และรับผิดชอบต่อพวกเขา

13) "ปฏิกิริยา" พฤติกรรมที่ไม่ได้สติ (ความโกรธ ความแค้น ความรู้สึกผิด ริษยา การแก้แค้น) การยักยอกของผู้อื่นและการเสแสร้ง

14) แนวโน้มที่จะสรุปและสรุปโดยรวม ("เสมอ", "ไม่เคย")

15) ไม่สามารถที่จะ "เท่าเทียมกัน" ความต้องการอย่างมากในการสรรเสริญและสงสาร

16) การพึ่งพาความคิดเห็นของผู้อื่น ความปรารถนาที่จะ "ทำดีเพื่อทุกคน" "เพื่อเอาใจทุกคน"

17) ไม่สามารถสนับสนุนและให้กำลังใจตัวเองขึ้นอยู่กับการลูบไล้ภายนอก

จากจำนวนรูปแบบเหล่านี้ที่แสดงในชีวิตประจำวัน คุณจะเห็นได้ว่าเด็กในตัวคุณกลัวมากแค่ไหน และต้องการการปกป้องและพัฒนาจิตสำนึกของผู้ใหญ่

สถานการณ์ในโลกสมัยใหม่ของผู้บาดเจ็บจำนวนมากและแข่งขันกันเพื่อทรัพยากรของเด็กภายใต้หน้ากากของผู้ใหญ่และการไม่มีการรับประกันความปลอดภัยใด ๆ เกิดขึ้นในระดับของกลุ่มจิตไร้สติซึ่งเกือบจะเป็นฮิสทีเรียซึ่ง ค้นหาผู้ปกครองภายนอกอื่นที่จะปกป้อง (หรืออย่างน้อยก็ผู้กระทำความผิดซึ่งสามารถทำลายได้และทุกอย่างที่คาดว่าจะดีขึ้นอีกครั้ง) จะนำไปสู่บาดแผลของการทรยศและความผิดหวังที่เกิดขึ้นกับลูกภายในของเขาเอง

พ่อแม่ที่รักภายในเท่านั้นที่สามารถรักษาลูกภายในภายใต้การอุปถัมภ์ของผู้ใหญ่ที่ฉลาดภายใน

ขอแสดงความนับถือ Olga Guseva

ผู้ฝึกสอน NLP นักจิตวิทยา โค้ชการเปลี่ยนแปลง

ผู้เชี่ยวชาญในด้านการเปิดเผยศักยภาพของบุคคล