2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
ทุกวันนี้มันเป็นแฟชั่นที่จะรวมคำศัพท์ทางจิตวิทยาต่างๆ เข้ากับ tar-talk ในชีวิตประจำวัน แนวคิดเรื่องความบอบช้ำทางจิตใจ (ในฐานะ "ซึมเศร้า" และ "ไบโพลาร์") ได้ตกทอดอยู่ในผู้คนมานานแล้ว แต่สิ่งที่เป็นความบอบช้ำนั้นไม่ค่อยเข้าใจจนกระทั่งถึงที่สุด
การบาดเจ็บในระยะแรกมักจะเกิดขึ้นอย่างกะทันหันเสมอ คุณไม่สามารถเตรียมตัวสำหรับมันได้ และโดยทั่วไป - ไม่มีอะไร เพราะลูกยังเล็กและอ่อนแอเกินไปสำหรับงานนี้ การบาดเจ็บทำให้ชายร่างเล็กจมอยู่กับความไร้หนทางของตัวเอง ปฏิกิริยาที่พบบ่อยที่สุดคือการขาดงาน นั่นคือเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นกะทันหันจนไม่ชัดเจนว่าจะโกรธหรือแก้ตัว ดังนั้นภายในจึงหยุดนิ่ง อารมณ์สามารถติดตามได้ในภายหลังเท่านั้นและเกิดความอัปยศ ความกลัว หรือความสยดสยอง
คนที่บาดเจ็บแต่เนิ่นๆ พูดง่ายๆ ว่าไม่มีความสุขกับชะตากรรมที่พลิกผันอย่างคาดไม่ถึง ทุกอย่างควรอยู่ในระเบียบและอยู่ภายใต้การควบคุม บุคคลเช่นนี้มักจะจับมือกับความวิตกกังวลของตัวเองและความจำเป็นในการควบคุมอย่างเต็มที่ก็มีความจำเป็นเช่นเดียวกับอากาศ
อย่าทึกทักเอาเองว่าการบอบช้ำเป็นเหตุการณ์สำคัญอย่างหนึ่ง บ่อยครั้งสิ่งนี้เป็นชุดของการหยดอย่างต่อเนื่องบนกระหม่อมจากความรู้สึกไร้ประโยชน์ ความชั่วของตนเอง ความรู้สึกผิดที่ทำบางสิ่งที่ "ผิด" ตลอดเวลา เมื่อเวลาผ่านไป เด็กเหล่านี้จะกลายเป็นผู้ใหญ่ด้วยทัศนคติที่ค่อนข้างชัดเจน: "ไม่มีใครสนใจฉันจริงๆ", "คนอื่น ๆ ที่มีค่ามากกว่าฉัน", "ทุกคนต้องได้รับความรัก"
ความคิดแต่ละอย่างนั้นเป็นการซ้ำซากของความชอกช้ำในแบบเรียลไทม์ การทำงานกับทัศนคติเหล่านี้ไม่ใช่เรื่องง่ายเพราะส่วนใหญ่มักจะไม่มีความทรงจำเกี่ยวกับพวกเขาและคำถามที่ว่า "ทำไม Masha ถึงสำคัญกว่าคุณ" ไม่พบคำตอบและวิธีการใช้ชีวิตโดยปราศจากคำถามเหล่านี้ก็ไม่ชัดเจนเช่นกัน
การบาดเจ็บในช่วงต้นเปลี่ยนความรู้สึกของโลกรอบตัวคุณอย่างมาก ถ้าก่อนหน้าเธอ คนตัวเล็กเชื่อว่าเขาได้รับความรัก สำคัญ มีค่าและจะได้รับการคุ้มครอง บาดแผลนั้นก็ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่รุนแรงมากด้วยมีดผ่า โลกไม่ปลอดภัย คนที่เรารักมากอาจเจ็บปวดได้ ร่างกายจะอับอายหรือสกปรก และตัวคนตัวเล็กเองก็ไม่คู่ควรกับความรัก ความสนใจ และน่ากลัว
ในชีวิตวัยผู้ใหญ่ของเด็กที่บอบช้ำเช่นนี้ สิ่งที่เกิดขึ้นเป็นประจำคือ การถูกทำร้ายซ้ำ นั่นคือพื้นที่รอบ ๆ จะต้องจัดในลักษณะ (โดยไม่รู้ตัว) เพื่อให้องค์ประกอบทางอารมณ์ของการบาดเจ็บซ้ำซาก และที่นี่ไม่จำเป็นเลยที่เหตุการณ์จะทำซ้ำตามตัวอักษร การมีพ่อแม่ที่เย็นชาที่ทำหน้าที่เพียงหน้าที่และไม่ให้ความอบอุ่นทางอารมณ์ คุณสามารถหาคู่ที่เหมือนกันได้ง่ายๆ และสงสัยว่าเป็นอย่างไร การมีพ่อเลี้ยงที่ติดเหล้า คุณสามารถหาคู่นอนที่ชอบดื่มในวันหยุดสุดสัปดาห์ได้อย่างง่ายดายและปลอบประโลมตัวเองด้วยอาการเมาสุรา
การมีความสุขอย่างแท้จริงกับเด็กที่บอบช้ำที่โตแล้วเหล่านี้คือความหรูหราที่คุณไม่สามารถจ่ายได้ เพราะความสุขที่ส่องประกายอยู่กลางแดดก่อนได้รับบาดเจ็บ มีแม่ที่อบอุ่นซึ่งคุณเป็นจักรวาลทั้งมวล ผู้ใหญ่ที่ปลอดภัยซึ่งไม่ได้ใช้ร่างกายของคุณ มีใครบางคนให้พิงและสร้างฮาลาบูดาด้วยผ้าห่มและเก้าอี้ แล้วมันก็เกิดขึ้นและชีวิตก็เปลี่ยนไป นับแต่นั้นเป็นต้นมา ความสุขก็กลายเป็นลางสังหรณ์ของความโชคร้ายที่จะเกิดขึ้นอย่างแน่นอน
แนะนำ:
การบาดเจ็บในช่วงต้น: ปัญหาการระบุตัวตน
ประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจช่างเลวร้าย ยากลำบาก และดูเหมือนท่วมท้น โรคเครียดหลังเหตุการณ์สะเทือนใจ (PTSD) เกี่ยวข้องกับเหตุการณ์ต่างๆ เช่น สงคราม การโจมตีของผู้ก่อการร้าย อุบัติเหตุทางรถยนต์ ภัยธรรมชาติ และการกระทำที่รุนแรง มี PTSD อีกประเภทหนึ่งที่เรียกว่า Complex Post-Traumatic Stress Disorder (CPTSD) ซึ่งเป็นผลมาจากการสัมผัสกับสถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจเป็นเวลานาน มากกว่าจากเหตุการณ์เดียว CPTSD อาจเกิดจากการละเลยทางอารมณ์เพียงครั้งเดียวของเด็ก คนที่มีอาการบอบช้ำนี้มั
การบาดเจ็บในช่วงต้น
ผู้เขียน: Irina Mlodik การบาดเจ็บทางจิตใจในวัยเด็กเป็นปฏิกิริยาของบุคคลต่อเหตุการณ์ที่สำคัญสำหรับเขา ซึ่งทำให้เกิดประสบการณ์ทางอารมณ์ในระยะยาวและมีผลกระทบทางจิตวิทยาในระยะยาวเช่นเดียวกัน ความขัดแย้งในครอบครัว การเจ็บป่วยที่รุนแรง ความตาย การเสียชีวิตของสมาชิกในครอบครัว การหย่าร้างของพ่อแม่ การปกป้องผู้สูงอายุมากเกินไป ความเย็นชาของความสัมพันธ์ภายในครอบครัวและความแปลกแยก ความผิดปกติทางวัตถุและในบ้านสามารถก่อให้เกิดการบาดเจ็บได้ บ่อยครั้งที่ผู้คนหันไปหานักจิตวิทยา โดยไม่เช
