2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
กาลครั้งหนึ่ง เมื่อข้าพเจ้าอายุยี่สิบต้นๆ ข้าพเจ้ารู้จักวิธีอดทน
ฉันได้รับความทุกข์ทรมานจากสามีของฉันทัศนคติที่ไม่ดีต่อตัวเอง
ฉันทนกับสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาสำหรับฉัน
และฉันก็ภูมิใจกับมันมาก - ฉันทนได้!
ฉันอดทนมาก!
และฉันแน่ใจว่าความอดทนเป็นคุณธรรมของฉัน
นี่คือคุณสมบัติของฉันที่ประดับประดาฉัน
ทำให้ฉันมีค่าในความสัมพันธ์
แล้วสามีจะหาคนไข้แบบนี้ได้ที่ไหนอีก..
หลายปีต่อมา เมื่อฉันมาเรียนรู้วิธีเกสตัลต์ ฉันได้ยินจากครูฝึกคนหนึ่งว่าการอดทนนั้นไม่มีประโยชน์
ฉันอึ้งไปเลย …
อย่างไร - โลกของฉันถูกสร้างขึ้นจากความจริงที่ว่าฉันอดทน ตัวฉันเองซาบซึ้งในตัวเองแล้ว แบม - มันไม่มีประโยชน์!
ฉันเริ่มเจาะลึกในหัวข้อนี้
และหลังจากนั้นไม่นานฉันก็เชื่อว่าเป็นอย่างนั้นจริงๆ
เห็นว่าไม่ดีให้ใครทน
ไม่ใช่เพื่อคนที่ทนอยู่อย่างที่เราทนมาแสนนาน
ไม่ใช่เพื่อผู้ที่ตนต้องทนทุกข์
เมื่อฉันทนฉันรู้สึกไม่พอใจและไม่มีความสุข
ตอนนี้ฉันเรียกมันว่าความรุนแรงต่อตัวเองในระดับหนึ่ง - เพื่ออดทนต่อสิ่งที่ฉันไม่ชอบและสิ่งที่ฉันไม่ชอบ
อีกฝ่ายหนึ่งซึ่งพวกเขาต้องทนอาจไม่ได้เดาด้วยซ้ำว่าสิ่งที่เขาทำเพื่อคนอื่นนั้นไม่เป็นที่พอใจ
ดังนั้นตอนนี้ฉันเลือกที่จะไม่อดทน แต่จะพูดถึงสิ่งที่ไม่เป็นที่พอใจหรือไม่เป็นที่พอใจของฉันและเจรจาอย่างใด
เพื่อให้บุคคลอื่นที่สื่อสารกับข้าพเจ้าสามารถพิจารณาเรื่องนี้ได้
แน่นอน ถ้าเขาต้องการและเขาทำได้
ถ้าไม่เช่นนั้นอนิจจาเส้นทางของเราอาจจะแยกทางกัน …
หรือเราจะหยุดการสื่อสารโดยสิ้นเชิงหรือเราจะสื่อสารกันเป็นครั้งคราวและไม่นาน
ทำไมและทำไมฉันต้องมีความสัมพันธ์กับคนอื่นถ้าเขาไม่ต้องการหรือไม่พร้อมที่จะคำนึงถึงความปรารถนาของฉัน?
และมีผู้ที่ได้ยินฉันและความปรารถนาของฉันและคำนึงถึงสิ่งนี้ด้วย
และฉันยินดีที่จะสื่อสารกับพวกเขาเพราะฉันเห็นว่าฉันถูกนำมาพิจารณาและฉันก็มีค่า
และฉันก็คำนึงถึงความปรารถนาของคนเหล่านั้นที่สำคัญและมีค่าสำหรับฉันด้วย
และการชี้แจงเหล่านี้ทำให้ความสัมพันธ์ของเราจริงใจ อบอุ่นและใกล้ชิดยิ่งขึ้น
คุณเลือกอะไรในความสัมพันธ์ - จะทนหรือไม่ทน?
คุณชอบสิ่งนั้นอย่างไร? ชอบ?
และถ้ามันเป็นเรื่องยากสำหรับคุณที่จะก้าวออกไปและเริ่มพูดถึงสิ่งที่คุณไม่ชอบหรือไม่ชอบก็มาหาฉันเพื่อรับการบำบัด
และฉันจะช่วยให้คุณเดินบนเส้นทางนี้ไปสู่ความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น
และการสื่อสารที่น่าพอใจมากขึ้น
