2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
นานมาแล้ว ที่หนึ่งในการฝึกอบรมการเติบโตส่วนบุคคล ฉันได้เห็นการทดลองต่อไปนี้
- ใครต้องการ $ 50 นี้? - ถามผู้นำเสนอของผู้เข้าร่วมการฝึกอบรมโดยถือธนบัตรใหม่เปล่า 50 ดอลลาร์ไว้บนหัว
มีคนประมาณร้อยคนยกมือขึ้น
พรีเซ็นเตอร์กำบิลในมือไว้
- และตอนนี้เมื่อบิลนี้ยู่ยี่? ใครอยากได้ ?
จำนวนยกมือไม่เปลี่ยนแปลง
“เอาล่ะ ถ้าฉันทำให้เธอสกปรกด้วยรองเท้าบูทของฉันล่ะ?
ในชั่วพริบตาต่อมา เขาโยนเงินลงบนพื้น เหยียบลงไป บิดนิ้วเท้าเหนือรองเท้า จากนั้นเขาก็หยิบใบเรียกเก็บเงินที่สกปรกและยู่ยี่ซึ่งเพิ่งสะอาดและแม้กระทั่งถามผู้ชม
- คุณยังคิดว่าใบเรียกเก็บเงินนี้มีค่าหรือไม่? พวกคุณอยากจะรับมันกี่คน?
มีมือน้อยลงในห้องโถง แต่ไม่มาก
ผู้คนยังคงมองเห็นมูลค่า 50 เหรียญสหรัฐ แม้จะมีรูปร่างหน้าตาของบิล
เงินไม่ได้สูญเสียมูลค่าของมัน วัตถุประสงค์ พวกเขาสามารถซื้อสินค้าจำนวนเท่ากันแลกเปลี่ยนเป็นบริการเดียวกันได้เช่นเคย ใช่ มันไม่ได้ดูสวยงามเหมือนตอนแรก แต่คุณค่ายังคงเท่าเดิม นายธนาคารคนใดจะยืนยันเรื่องนี้
- มีอะไรผิดปกติกับคุณ?
ผู้คนในห้องโถงหยุดนิ่ง ไม่ว่าจะจากความประหลาดใจ จากความสับสน หรือจากข้อสรุป
- คุณค่าของคุณหายไปที่ไหนเมื่อคุณรู้สึกท้อแท้ถูกเหยียบย่ำภายใต้อิทธิพลของความทุกข์ยากในชีวิต? หลังจากความล้มเหลวและความล้มเหลว ยืนยันได้ไหมว่าคุณค่าของคุณไม่ได้หายไปไหน ไม่หายไปไหน? ที่จะบอกว่าถึงล้ม เลอะคำวิจารณ์ของคนอื่น คุณยังมีค่า โอเคไหม? ยกมือขึ้นใครจะว่าอย่างนั้น
ไม่ได้ยกมือขึ้นเลย
- มีอะไรผิดปกติกับคุณ? - เจ้าบ้านถามคำถามซ้ำ
และเขาก็เงียบไป
และทั้งห้องโถงก็เงียบไปพร้อมกับเขา
แต่ละคนคิดเกี่ยวกับตัวเขาเอง
ฉันคิดเกี่ยวกับคุณค่าในตัวเอง
เกี่ยวกับการไม่ยอมรับตัวเองพร้อมกับความผิดพลาดทั้งหมดนั้น เราพบว่าตัวเองอยู่ในวงจรอุบาทว์ของความทุกข์ ความรู้สึกต่ำต้อย เราสูญเสียความหมายโดยกลายเป็นบริบท
ผู้คนต้องการรู้สึกมีคุณค่าในตนเองโดยคิดว่ามันเป็นสิ่งที่พวกเขาต้องการให้เหมาะสม จากชั่วคราวเพื่อรับรูปธรรม จากความรู้สึกภายในเพื่อรับความพร้อมภายนอก
“ก่อนอื่น ฉันจะรู้สึกถึงคุณค่าของฉัน แล้วฉันจะแสดงให้โลกเห็น”
มันเหมือนกับว่า 1 ดอลลาร์กำลังให้เหตุผล: ก่อนอื่นฉันจะรู้สึกว่าตัวเองมีค่าเท่ากับ 50 ดอลลาร์ จากนั้นฉันจะกลายเป็นความจริง
จากประสบการณ์ของผม การทำงานนี้แตกต่างออกไป
อันดับแรก เรายอมรับความเป็นจริงของเรา: ความโง่เขลา ความสกปรก ความผิดพลาด รอยฟกช้ำ - นั่นคือ จากนั้นเมื่อเราหยุดรอเงื่อนไขที่ดีขึ้นและเทคนิคมหัศจรรย์ในการปรับคุณค่าในตนเอง เราก็เริ่มเพิ่มคุณค่าในการกระทำ ก่อนอื่นเพื่อตัวคุณเอง
คุณค่าในตนเองเป็นทางเลือกที่ไม่ต้องมีข้อแก้ตัว
เลือกที่จะพูดถึงตัวเองแม้ว่าจะน่ากลัวก็ตาม สละสิ่งที่ไม่เหมาะสม อย่ามีส่วนร่วมในความรอด ขอบคุณสำหรับสิ่งที่คุณมี จัดการกับผลที่ตามมาของการตัดสินใจครั้งก่อนโดยไม่ต้องอภิปราย ด้วยวิธีนี้เท่านั้นจึงมีโอกาสที่จะแก้ไขบางสิ่งได้
เลือกที่จะบอกตัวเอง
ฉันล้ม ทำผิด แต่ทุกอย่างโอเคกับฉัน
ตัวฉันเองเลือกที่จะให้ความสำคัญกับสิ่งที่คนอื่นคิดเกี่ยวกับตัวเองอย่างท่วมท้น ตอนนี้ฉันจะเลือกอย่างอื่น
ฉันสกปรกในความคิดแง่ลบของคนอื่น แต่เวลาของฉันมีค่าเกินกว่าจะติดอยู่กับเรื่องราวเชิงลบอย่างไม่มีกำหนด
ชีวิตของฉันมีค่ามากที่จะใช้จ่ายเพื่อรอสภาวะภายในที่ถูกต้อง
ฉันได้สิ่งนี้มาจากไหน
ฉันแค่เลือกสิ่งนี้
และฉันพิสูจน์ทางเลือกของฉันด้วยการกระทำ
