2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54
ในการเริ่มต้น การกำหนดคำศัพท์นั้นมีเหตุผล
อารมณ์ เป็นลักษณะบุคลิกภาพที่ซับซ้อนซึ่งกำหนดพลวัตของพฤติกรรมและกิจกรรมทางจิตของเธอ
มีการทดสอบอารมณ์หลายอย่าง ที่มีชื่อเสียงที่สุดคือตาชั่ง Eysenck:
- Extraversion-introversion
- ความคงตัวของระบบประสาท
ที่ไหน
- เก็บตัว (คนที่มีอารมณ์และความรู้สึก) วางเฉยและเศร้าหมอง
- คนพาหิรวัฒน์ (คนที่อาการภายนอกมีความสำคัญ) - เจ้าอารมณ์และร่าเริง
- มีความยืดหยุ่นทางอารมณ์ ตามกฎแล้วคนที่วางเฉยและร่าเริง
- และถือว่าคนเศร้าโศกและเจ้าอารมณ์ มีแนวโน้มที่จะเกิดภาวะซึมเศร้าและโรคประสาท
แน่นอนว่าไม่มีอารมณ์ที่บริสุทธิ์ในธรรมชาติ แต่มีเพียงประเภทชั้นนำเท่านั้น
วิธีที่ง่ายที่สุดในการพิจารณาประเภทอารมณ์ชั้นนำของคุณในความคิดของฉันคือภาพประกอบที่แม่นยำอย่างน่าประหลาดใจโดยศิลปินชาวเยอรมัน - เดนมาร์ก Herluf Bidstrup (1912-1988)
ดู!
ลองนึกภาพว่าคุณกำลังนั่งอยู่บนม้านั่งในสวนสาธารณะ และมีคนแปลกหน้านั่งอยู่ข้างๆ คุณ บังเอิญทำหมวกหรือหมวกเบสบอลของคุณยับ โดยทั่วไปแล้วหมวก แม้ว่าในที่นั้นอาจมีเค้กหรือวัตถุที่เปราะบางอื่นๆ เข้ามาแทนที่
ปฏิกิริยาของคุณ:
- กรีดร้องใส่คนแปลกหน้าที่น่าอึดอัดใจ? (เจ้าอารมณ์)
- ร้องไห้หรืออารมณ์เสียมาก? (เศร้าโศก)
- หัวเราะออกมาดัง ๆ ? (ร่าเริง)
- ใจเย็นอธิบายให้คนแปลกหน้าฟังว่าเขาทำผิด? (คนวางเฉย)
หากคุณตอบคำถามที่ได้รับเกียรติในชื่อบทความไม่มีความคิดเห็นที่คลุมเครือที่นี่!
นักวิจัยบางคนเชื่อว่าอารมณ์ของบุคคลนั้นสามารถเกิดขึ้นได้เองโดยกำเนิดและไม่เปลี่ยนแปลง คนอื่นอ้างว่าอารมณ์ของเราเกือบจะยืดหยุ่นพอๆ กับจิตใจของเรา
ฉันมักจะยึดถือความคิดเห็นที่สอง เพราะฉันรู้สึกถึงสถานการณ์ที่มีการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ในตัวเองและกับคนบางคนที่ฉันรู้จักมานานหลายทศวรรษ
- บางคนสงบลงในขณะที่คนอื่นตรงกันข้าม
- มีคนเปิดใจมากขึ้นและในทางกลับกันก็มีบางคนถอนตัวออกจากตัวเอง
ตัวฉันเองไม่ได้โชคดีที่เกิดมาพร้อมกับตัวละครที่มีความสุขฉันค่อยๆปรับให้เข้ากับความต้องการของฉัน!
ตอนเป็นเด็ก ฉันรู้สึกเจ้าอารมณ์และมีปฏิกิริยารุนแรงกับทุกสิ่ง เส้นจากความเศร้าสู่ความยินดีนั้นบางมาก ซึ่งทำให้เกิดปัญหามากมาย ทั้งต่อผู้อื่นและต่อตัวฉันเอง และเมื่อฉันเริ่มเรียนจิตวิทยาในมหาวิทยาลัยแห่งที่สอง ค่อยเป็นค่อยไป จิตใจของฉันก็มีเสถียรภาพมากขึ้น และจากคำบอกเล่าของ Eysenck ตัวบ่งชี้ของฉันก็ใกล้จะร่าเริงมากขึ้น
ซึ่งทำให้ฉันรู้สึกขอบคุณมากสำหรับอาชีพของฉัน ซึ่งช่วยให้จิตใจไม่บุบสลาย ในสถานการณ์ต่างๆ ในชีวิต
โดยสรุป ฉันอยากจะบอกว่าแน่นอนว่ามันยากที่จะเปลี่ยนตัวละครของคุณ (และส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับอารมณ์) แต่เราแต่ละคนสามารถแก้ไขได้เล็กน้อย!
