กลยุทธ์บุคลิกภาพในช่วงวัย

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

ในช่วงวัยเจริญพันธุ์สัญญาณของกระบวนการชราภาพทางสรีรวิทยาที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ซึ่งปรากฏขึ้นเป็นครั้งแรก (กิจกรรมที่ลดลง ได้แก่ ทางกายภาพ ความน่าดึงดูดใจ เพศ ความเข้มงวด ฯลฯ) มักจะถูกปฏิเสธและปฏิเสธทางจิตใจโดยบุคคล เหตุผลง่าย ๆ: หนังสือเดินทางระบุผู้ที่มีอายุจริง ("มากกว่า 40 ปี") และในกระจกเขาเห็น "ภาพสะท้อนอายุ 25 ปี" ของเขาเอง ความคลาดเคลื่อนระหว่างการรับรู้ภายนอกเกี่ยวกับตนเองและการเปลี่ยนแปลงตามอายุที่แท้จริงเกิดจากความแตกต่างที่ไปถึงระดับวิกฤต การรับรู้ในตนเองระหว่าง "ฉันคือตัวจริง" และ "ฉันคืออุดมคติ" ปัจจัยที่พึ่งพาอาศัยกันทั้งสองนี้ทวีผลด้านลบกับการเปลี่ยนแปลงในชีวิตด้านลบที่เกิดขึ้น นำบุคคลไปสู่ความขัดแย้งภายใน (ปัญหาเกี่ยวกับความภาคภูมิใจในตนเอง) และสิ่งเหล่านี้ก็นำไปสู่ปรากฏการณ์วิกฤต (วิกฤตเอกลักษณ์) และการรวม จิตใต้สำนึกของบุคคลกลัวความชรา

การแก้ปัญหาทุกปัญหาของความชราที่บุคลิกภาพต้องเผชิญนั้นแก้ไขได้โดยใช้กลยุทธ์หลักสามประการ

กลยุทธ์ความสบาย ในระหว่างกระบวนการชราภาพ ตระหนักถึงเป้าหมาย: การยอมรับอย่างมีค่าควรต่อการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุและในตัวเอง เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้จึงใช้การปรับตัวทางจิตอารมณ์ของบุคลิกภาพให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุโดยยึดตามความตระหนักรู้ถึงความหลีกเลี่ยงไม่ได้ของการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาในกระบวนการชราภาพในการคิดใหม่และการกำหนดเป้าหมายชีวิต / ค่านิยม / ความหมายใหม่ในการลาออกโดยสมัครใจ เขตสบาย การสร้างขอบเขตส่วนตัวใหม่ ความสงบและวิธีแก้ปัญหาที่คุ้มค่าสำหรับปัญหาอายุใหม่ที่เกิดขึ้นในแต่ละระยะของวัย เป็นต้น กลยุทธ์นี้เป็นการแสดงที่ชัดเจนของชีวิตพื้นฐาน คล่องแคล่ว กลยุทธ์ที่เลือกไว้ในวัยหนุ่มสาวหรือวุฒิภาวะ บรรดาผู้ที่เลือกกลยุทธ์การสูงวัยโดยเฉพาะนี้จะมีชีวิตที่มั่งคั่งในทุกรูปแบบ รวมถึงการสื่อสารและความสัมพันธ์ นี่คือปัจจัยหลักในการรู้สึกพึงพอใจกับชีวิตและในสภาวะแห่งความสุข สำหรับคนเหล่านี้ “แก้วจะเต็มครึ่งหนึ่งเสมอ” ไม่ว่างเปล่า

ในกลยุทธ์นี้ การกระทำทั้งหมดของบุคคลหลังอายุ 40 ปี มีลักษณะโดยเจตนาของกิจกรรมโดยเจตนาโดยอิงจากการเลือกโดยสมัครใจและเป็นอิสระ ความคิดเห็นของประชาชนหรือแรงกดดันจากสภาพแวดล้อมใกล้เคียงไม่มีอิทธิพลต่อการกระทำเหล่านี้และไม่ใช่ทางเลือก เพราะมีอยู่แล้วในอิสรภาพทางวัตถุ ความยืดหยุ่นที่จำเป็นและประสบการณ์ชีวิต ความเป็นกลาง (ไม่มีความก้าวร้าว ฮิสทีเรีย สงสารตัวเอง / เพื่อผู้อื่น) และความสามารถในการ ฟัง / ได้ยินคู่สนทนา (คู่สนทนาที่น่าพอใจ), ความมั่นใจในตนเอง, การมองโลกในแง่ดีและมองโลกในแง่ดี, การตระหนักถึงความปรารถนาของตัวเอง ฯลฯ

ในกลยุทธ์นี้ บุคคลพยายามสร้างสมดุลที่กลมกลืนกันระหว่างวัสดุและจิตวิญญาณ ระหว่างภายนอกและภายใน ซึ่งแสดงออกในรูปแบบของภาพลักษณ์ใหม่ของบุคคล ภาพลักษณ์ใหม่ของบุคลิกภาพถูกสร้างขึ้นจากองค์ประกอบภาพที่เรียกว่า "ปลาวาฬ" สี่ภาพหลัก:

* ในเป้าหมายเฉพาะสำหรับช่วงเวลาใหม่ของชีวิต

* บนรูปลักษณ์ที่มีอยู่จริง;

* ในเรื่องและเนื้อหาของการสื่อสาร;

* ถึงกลุ่มเป้าหมายที่บุคคลนั้นจะเผยแพร่ภาพใหม่ของเขา

ในการสร้างภาพลักษณ์ใหม่ที่มอบความได้เปรียบในการแข่งขันให้กับบุคคล จะต้องคำนึงถึงปัจจัยสำคัญสองประการ: อายุเป็นกระบวนการที่ไม่สามารถย้อนกลับได้และความสอดคล้องของภาพที่อัปเดตกับเป้าหมายที่ตั้งไว้ ตัวอย่างเช่น:

* การเคารพรูปร่างหน้าตาสามารถแสดงออกได้ในการใช้ผลิตภัณฑ์ต่อต้านริ้วรอยทางการแพทย์หรือเครื่องสำอาง

* ในการสาธิตคุณค่าที่มีอยู่คุณภาพส่วนบุคคล (วัฒนธรรมภายในและภายนอก, สติปัญญา, และการปรับปรุงพันธุ์ที่ดี, แนวโน้ม);

* ในการแก้ไขที่มีอยู่และการพัฒนาแบบจำลองพฤติกรรมและปฏิกิริยาใหม่ (วิธีการและวิธีการโต้ตอบและการสื่อสาร)

* ในการแก้ไขกลยุทธ์ชีวิต (โลกทัศน์และทัศนคติ) เป็นต้น

เคล็ดลับเล็กน้อย: ใช้การวิเคราะห์ Swot ซึ่งใช้ในธุรกิจอย่างแข็งขัน รูปแบบนี้ช่วยให้คุณเห็นคุณค่าของคุณสมบัติส่วนตัวอันมีค่าที่มาพร้อมกับประสบการณ์ชีวิต ซึ่งบุคคลมีสิทธิทุกอย่างที่จะอนุรักษ์ ทะนุถนอม และแสดงให้ผู้อื่นเห็น

ในกลยุทธ์ "ความสบาย" ความสัมพันธ์จะได้รับการพิจารณาและแก้ไขจากมุมที่ต่างกันซึ่งบุคคลไม่เพียง แต่แน่ใจว่าเขามีกิจกรรมสำคัญสำรองไว้ประมาณ 30 ปี แต่ยังยกระดับชีวิตที่มีความสุขต่อไปของเขาอีกด้วย มาตรฐานการครองชีพใหม่ในภาพลักษณ์ใหม่ของเขา ซึ่งบางครั้งต้องการและชี้ให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงที่รุนแรงและรุนแรงในชีวิตของพวกเขาเอง

ตัวอย่างเช่น.

ความต้องการทางเพศและความต้องการทางเพศไม่เพียงแต่คงอยู่ แต่ยังเพิ่มพูนมากขึ้นด้วย ส่งมอบความสุขที่แตกต่าง สูงสุด นุ่มนวลและสั่นสะท้านมากขึ้น แม้ว่าระดับฮอร์โมนเพศจะลดลงก็ตาม แค่ได้มองผู้ชายที่กำลังมีความรัก อายุ 40-50 ปี ก็เพียงพอแล้ว คุณจะเห็นว่าเขาอายุน้อย มีพลัง และไม่มีปัญหาเรื่องความต้องการทางเพศ ความลับนั้นง่าย:

* วาจา, ฟังก์ชั่นการคิดด้วยคำพูด, ความก้าวหน้าอย่างแข็งขัน, ถึงจุดสุดยอดและต่อต้านกระบวนการชราภาพทั่วไป (วิจัยโดย K. Blanc, V. Frolskis, D. Bromley);

* สมรรถภาพทางเพศของผู้ชายดีขึ้นกว่าในวัย 30-35 ปี เพราะเมื่ออายุมากขึ้นความผิดปกติบางอย่าง เช่น การหลั่งเร็วหรือโรคประสาท ในรูปแบบของการคาดหวังอย่างวิตกกังวลว่าจะล้มเหลวทางเพศก็หมดไป ความต้องการทางเพศของผู้หญิงก็เพิ่มขึ้นและความรู้สึกทางเพศก็กลายเป็น แข็งแรงและสดใสมากขึ้น

คนเหงาสร้างความสัมพันธ์และสายสัมพันธ์ความรักใหม่ ๆ ที่มีคุณภาพ โดยอาศัยสติปัญญาและความอดทนที่เกิดขึ้นใหม่ทางโลก ทัศนคติที่เปลี่ยนไป พวกเขากำลังพิจารณาและใช้ทางเลือกทุกประเภทสำหรับคนรู้จักใหม่อย่างจริงจัง ขยายรูปแบบของการสร้างความสัมพันธ์รักใหม่อย่างมีนัยสำคัญ: จากการอยู่ร่วมกันโดยไม่มีข้อผูกมัด จากการแต่งงานตามกฎหมายหรือแขกรับเชิญ ไปจนถึงความสัมพันธ์ที่หายวับไป ฯลฯ

คู่สมรสที่แต่งงานแล้วมักจะประเมินค่าชีวิตครอบครัวของตนเองและตนเองในเรื่องนี้สูงเกินไป พวกเขาเลือกรูปแบบใหม่ของความสัมพันธ์ในครอบครัว กำหนดสถาปัตยกรรมใหม่สำหรับการสร้างความสัมพันธ์ในครอบครัว หรือยุติความสัมพันธ์ในครอบครัว ฯลฯ

ตัวอย่างเช่น:

* หากคู่สมรสทั้งสองพิจารณาอย่างจริงใจว่าการแต่งงานของพวกเขามีความสุข หากพวกเขารู้สึกมีความสุขในการแต่งงาน พวกเขาพยายามที่จะรักษาความสัมพันธ์ในครอบครัวที่มีความสุขเป็นเวลาหลายปีจนถึงจุดจบของชีวิต พวกเขาค่อนข้างระมัดระวังเกี่ยวกับความสัมพันธ์ในการแต่งงานที่เป็นที่ยอมรับและเป็นนิสัย คู่สมรสประเภทนี้ลงทุนด้านจิตใจและอารมณ์ในความสัมพันธ์ในครอบครัว ซึ่งช่วยให้พวกเขาสามารถถ่ายโอนความสัมพันธ์ไปสู่ระดับใหม่ที่มีคุณภาพได้สำเร็จ หากจำเป็นและปรารถนาร่วมกัน คู่สมรสจะหันไปหานักจิตวิทยาครอบครัว

* หากคู่สมรสคนใดคนหนึ่งคิดว่าตัวเองไม่มีความสุขในการแต่งงาน เขาจะตัดสินใจอย่างแน่วแน่ที่จะจากไป โดยมักจะแสดงการปฏิเสธอย่างเด็ดขาดที่จะดำเนินชีวิตต่อไปในการแต่งงาน ซึ่งกลายเป็นความเจ็บปวดและยากสำหรับเขา คู่สมรสนี้ไม่สามารถระงับความเห็นที่มีเหตุผลและความปรารถนาของคู่สมรสคนที่สองที่จะช่วยชีวิตสมรสได้อีกต่อไป

ตามสถิติที่มีอยู่ ทั้งคู่เลิกรากัน แม้จะแต่งงานกันมาแล้ว 20-25 ปี ซึ่งทำให้เกิดความสับสนและความเข้าใจผิดทั่วไป ซึ่งถือว่าทั้งคู่ "เหมาะสม" และการแต่งงานของพวกเขา "ในอุดมคติ" เห็นด้วยเป็นเรื่องยากและยากมากเกือบเป็นไปไม่ได้สำหรับคู่สมรสที่ไม่พอใจกับชีวิตร่วมกันที่จะเลื่อนอย่างราบรื่นสวยงามและสง่างามในการเล่นสเก็ตคู่ไม่ใช่บนน้ำแข็ง แต่ในสนามฟุตบอล

บรรดาผู้ที่เลือกกลยุทธ์การสูงวัยนี้มุ่งมั่นที่จะทำให้ชีวิตของพวกเขาน่าสนใจและน่าตื่นเต้นพวกเขาเต็มไปด้วยแผนการชีวิตที่น่าทึ่ง ความคิดสร้างสรรค์ โครงการสร้างสรรค์ และบางครั้งก็พบโอกาสที่ผิดปกติมากที่สุดสำหรับการนำไปปฏิบัติ ตัวอย่างเช่น พวกเขาสามารถสร้างธุรกิจที่เร่งรีบจากงานอดิเรก ค้นพบและเพลิดเพลินกับโอกาสใหม่ ๆ หรือโอกาสที่ค้นพบ ตระหนักและเติมเต็มความปรารถนาในความฝันที่ลึกสุดของพวกเขา

กลยุทธ์การต่อต้าน เป้าหมายของกลยุทธ์: เพื่อยืดอายุเยาวชนและหยุดกระบวนการชราภาพ เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้ จึงมีการประกาศ "สงคราม" แบบเปิดด้วยความชราตามวัย โดยใช้คลังแสงทางทหารทั้งหมดของเครื่องสำอางสมัยใหม่และยาปรับปรุงสุขภาพ (ครีม วิตามิน การฉีด การผ่าตัด ฯลฯ) การเปลี่ยนไปใช้ วิถีชีวิตที่ถูกต้อง (ยิม, โภชนาการที่เหมาะสม, การปฏิเสธนิสัยที่ไม่ดี, ฯลฯ), การกระตุ้นชีวิตทางเพศ

อย่างไรก็ตาม ในการทำสงครามกับกระบวนการชราภาพตามธรรมชาติ ผู้คนมักจะพ่ายแพ้ เสมอ. ไม่ว่าคนๆ หนึ่งจะพยายามรู้สึกอ่อนวัยแค่ไหน และไม่ว่าเขาจะอยากมองตัวเองว่าอ่อนเยาว์แค่ไหนก็ตาม ให้เห็นภาพสะท้อนของเขาในกระจกเพียง “25 ปีและไม่เกินหนึ่งปี” ไม่ว่าเขาจะพยายามมากแค่ไหนก็ตาม “รักษา” เยาวชนของเขาอนิจจา! กระบวนการชราทางสรีรวิทยาที่ไม่สามารถย้อนกลับได้ได้เริ่มขึ้นในร่างกายของเขาแล้ว ตัวอย่างเช่น. ในผู้ชาย: จำนวนการแข็งตัวที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติลดลงอย่างมาก องคชาตที่แข็งตัวเริ่มสูญเสียความกระชับ ความจำเป็นในการถึงจุดสุดยอดลดลง ฯลฯ ในผู้หญิง: คอลลาเจนหายไปอย่างแข็งขัน กล้ามเนื้ออ่อนแรง ริ้วรอยปรากฏขึ้น กระบวนการเผาผลาญอาหารแย่ลง ฯลฯ

แม้ว่าที่จริงแล้วเมื่ออายุ 40-55 ความต้องการความรักของบุคคลเพิ่มขึ้นอย่างมากแสดงออกในความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดทางการสื่อสารและความสัมพันธ์ทางเพศในครอบครัวและภายนอกเขามีความไม่พอใจกับชีวิตเพศของเขา - นี่เป็นหนึ่งในสิ่งที่พบได้บ่อยที่สุดและ "โศกนาฏกรรมในห้องนอน" ที่เจ็บปวดที่สุด (L. Tolstoy) การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยานำไปสู่การปรากฏตัวของปัญหาเกี่ยวกับความนับถือตนเองทางเพศ หลายคนพยายามปรับปรุงความนับถือตนเองทางเพศโดยใช้ "เอฟเฟกต์แปลกใหม่"

ตัวอย่างเช่น: การจีบในที่ทำงานหรือบนโซเชียลมีเดีย เรื่องรัก ๆ ใคร่ ๆ ที่ด้านข้าง ในการดึงดูดความสนใจของคู่ครองที่ไม่เท่ากันในวัย (ตามเนื้อผ้าอายุน้อยกว่าและไม่มีประสบการณ์ แต่ด้วยคำถามสำคัญ "ฉันอยู่บนเตียงได้อย่างไร") เป็นต้น

ความไม่พอใจทางเพศและความไม่ลงรอยกันที่เกิดขึ้นนั้นเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการเลิกรา การหย่าร้าง และโรคทางประสาท นอกจากนี้ จากสถิติพบว่า ผู้หญิงนอกใจคู่นอน (สามี/ผู้อยู่ร่วมกัน) บ่อยกว่าผู้ชายนอกใจ เซ ลา วี.

ตามสถิติของสำนักทะเบียนจำนวนการหย่าร้างในช่วงเวลานี้เป็นความหายนะ: 700 จาก 1,000 การแต่งงานเลิกกัน ตามสถิติทางการแพทย์ของนักประสาทวิทยา 66, 1% ของผู้ป่วยทางระบบประสาทมีปัญหาทางเพศและครอบครัว

กลยุทธ์ "Infantilism" / หรือกลยุทธ์ "ความร้อนในตัวเอง" … อันที่จริงนี่คือกลยุทธ์แห่งความสิ้นหวังซึ่งใช้คลังแสงทั้งหมดของ "ความร้อนในตัวเอง" เป้าหมาย: เฉยเมยใน "เขตสบาย" การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาที่เกิดขึ้นภายใต้กลยุทธ์ "ภาวะเด็กอ่อน" นำไปสู่ความไม่พอใจทางเพศ การกล่าวหาและการประณามทางเพศ การปฏิเสธการมีเพศสัมพันธ์กับคู่นอนโดยไม่มีเหตุผล ฯลฯ ตามสถิติเช่น การมีเพศสัมพันธ์ในกลยุทธ์ "เด็กอ่อน" หยุดสร้างความพึงพอใจที่คาดหวังให้กับชายและหญิง 51.8%

วิธีการหลักในการทำให้ตัวเองร้อนในกลยุทธ์ "เด็กอ่อน" คือการแสดงออกถึงความสงสารตนเองอย่างแข็งขัน ซึ่งมีลักษณะเฉพาะ ตัวอย่างเช่น โดย "ทันใดนั้น" ได้ตระหนักถึงความคลาดเคลื่อนระหว่างสถานะที่แท้จริงของการแต่งงาน (การอยู่ร่วมกัน) กับความคาดหวังของ บุคคลจากมัน; ข้อกล่าวหาและการอ้างสิทธิ์ต่อหุ้นส่วนในความฝันที่ไม่สมหวังในปัญหาที่มีอยู่ (ทางอารมณ์ ทางเพศ วัตถุและสังคม) ฯลฯ อุดมคติในตนเองและการให้เหตุผลในความผิดพลาด ความผิดพลาดและปัญหาของตนเอง ข้อกำหนดที่ประเมินค่าสูงเกินไปสำหรับคู่ครองไม่สมกับบุคลิกของเขา การสะสมอย่างระมัดระวังการฝึกฝนและการจัดเก็บอารมณ์เชิงลบ (ไม่แยแสในการแก้ปัญหาของตัวเอง, ความขุ่นเคือง, ความผิดหวัง, การรุกราน, ความรำคาญ); อารมณ์ซึมเศร้า (เฉื่อย, ไม่แยแส, ไม่แยแส); เสียใจกับเยาวชนที่หายไปอย่างถาวรและพลาดโอกาส การกำเริบของที่มีอยู่หรือการเริ่มต้นของความผิดหวังใหม่ด้วยการสูญเสียความเคารพต่อคู่ค้า / คู่ค้า; แอลกอฮอล์ / การติดสุรา ฯลฯ

การปฏิเสธที่จะแก้ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับอายุและวิกฤต จากการได้รับมุมมองใหม่และความยืดหยุ่น (จิตใจ จิตใจ และจิตวิญญาณ) นำพาบุคคลเพิกเฉยต่อพวกเขา ไปสู่ "กระแสน้ำแห่งวัย" ที่มีเจตจำนงอ่อนแอ ไปจนถึงการปฏิเสธ กิจกรรมเพื่อ "ยึดติด" กับอดีต ไปสู่ตำแหน่งที่บรรลุ ความพยายามที่อ่อนแอในการเสริมสร้างอำนาจของตนเองและความอิจฉาริษยา ซึ่งในบางกรณี นำไปสู่การเกลียดชังแบบเปิดเผยต่อคนหนุ่มสาวและมีพลัง ซึ่งผู้สูงวัยมองว่าเป็น ภัยคุกคาม ในความเป็นจริงคน ๆ หนึ่งลดค่าตัวเองอย่างสมบูรณ์: อัตตาและชีวิตก่อนหน้าของเขารวมถึงความรักประสบการณ์ซึ่งนำไปสู่ความรู้สึกสิ้นหวังและปัญหาเกี่ยวกับระบบประสาทซึ่งกลายเป็นช่องทางเชิงลบหลักที่ช่วงเวลาชีวิตที่ตามมาทั้งหมดไหล มักนำไปสู่ชีวิตและโศกนาฏกรรมส่วนตัวและละคร