คิดมาก - เป็นอันตรายหรือเป็นประโยชน์?

2024 ผู้เขียน: Harry Day | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 15:54

ทุกคนทั้งในโรงเรียนอนุบาลและที่โรงเรียนและในมหาวิทยาลัยได้รับการสอนให้อาบน้ำในทักษะที่จำเป็นสำหรับสถาบันเหล่านี้ทั้งหมดซึ่งเป็นทักษะที่ควรมีในชีวิต แต่ถ้าการปรากฏตัวของคุณถาวรจะกลายเป็นเรื่องยากสำหรับ คุณ. สิ่งนี้ได้รับการสอนให้กับทุกคนไม่เพียงแต่ในมหาวิทยาลัยเท่านั้น แน่นอนว่าสิ่งนี้ได้รับการสนับสนุนและเสริมกำลังจากคนส่วนใหญ่ที่บ้านอย่างท่วมท้น

ทักษะนี้เรียกว่าการใช้เหตุผล การดูคำนั้นสามารถเรียกได้ว่าการตัดสินอย่างมีเหตุผล หรือการตัดสินจากเหตุผล นี่คือตอนที่คุณเริ่มพูดถึงคำที่มีคำที่ไม่ได้รับการสนับสนุนจากประสบการณ์ การค้นคว้าของคุณเอง หรือการทดลองโดยตรงของคุณ การพูดด้วยคำเกี่ยวกับคำ - คุณปฏิบัติตามคำพูดอย่างแท้จริงกลายเป็นคำพูด

เมื่อไม่มีประสบการณ์ คุณพยายามเลียนแบบประสบการณ์ด้วยคำพูด ทำนาย ทำซ้ำ คาดการณ์คำศัพท์เพื่อชีวิต ด้วยความหวังว่าคำพูดจะสัมผัสชีวิตและรู้สึกได้และถ่ายทอดออกมาได้อย่างแน่นอน แม้ว่าในขณะนี้ดูเหมือนว่าคุณกำลังโต้เถียงกันอยู่ แต่แน่นอนว่าไม่ใช่เกี่ยวกับคำพูด แต่เกี่ยวกับบางสิ่งที่จริงและค่อนข้างจริง เพียงแต่ไม่เป็นเช่นนั้น และทั้งหมดนี้ทำโดยไม่มีเงื่อนไขด้วยใบหน้าที่จริงจัง รูปลักษณ์ที่ชาญฉลาด และสัมผัสที่มีนัยสำคัญที่อธิบายไม่ได้ คนส่วนใหญ่ที่เรียกตัวเองว่าผู้ใหญ่มักติดอยู่กับปรากฏการณ์นี้อย่างแน่นหนา อยู่ในกระจกที่พูดจาวาจานี้ไปตลอดชีวิต เรื่องราวเกี่ยวกับอลิซผ่านกระจกส่อง เรื่องราวเกี่ยวกับจีนี่ในตะเกียง เรื่องราวเกี่ยวกับฮีโร่ที่หลับใหลในเตาไฟเป็นส่วนสำคัญในชีวิต นี่คือสิ่งที่แน่นอน

ปรากฏการณ์นี้เอง ทักษะนี้ง่ายอย่างไม่น่าเชื่อ และเกิดขึ้นในเด็กคนใดก็ได้ในเวลาที่เหมาะสมในทันที คุณไม่จำเป็นต้องฝึกทักษะนี้ ให้กำลังใจ เสริมแกร่ง-ด้วย จะเกิดขึ้นโดยอัตโนมัติในช่วงเวลาหนึ่ง เช่น การเดินหรือการพูด

และถ้าเมื่อเวลาผ่านไป คนธรรมดาที่สุดที่อาศัยอยู่บนโลกใบนี้ก็จะมีสติสัมปชัญญะและอ่อนไหวมากขึ้น ใส่ใจตัวเองมากขึ้น ไม่จริงใจกับใครซักคน แต่อย่างแรกเลยกับตัวเอง แล้วหลังจากนั้นไม่นานก็มองย้อนกลับไปที่ คนเราใช้ชีวิตอย่างไรและอย่างไรในสมัยของเรา คนๆ นั้นจะต้องทึ่ง - อยู่ด้วยเหตุผล อาบน้ำโดยใช้เหตุผล โง่เขลาเหมือนโง่เมื่อ 100 ปีที่แล้ว ได้รับการฉายรังสีหรือเฮโรอีน ทิงเจอร์ ยืนยันเรื่องเชื้อชาติและ สร้างความได้เปรียบของคนบางคนเหนือคนอื่น ๆ โดยยืนยันด้วยข้อสรุป "ทางวิทยาศาสตร์" ที่ปรับมาอย่างดี หรือเมื่อ 200-300 ปีก่อน เป็นเรื่องปกติที่จะห่อตัวเด็กแรกเกิดอย่างแน่นหนาเพื่อไม่ให้ "ถูกผีเข้าสิง" หรือในยุคกลาง ยุโรปถือเป็นอันตรายและเป็นอันตรายต่อการชะล้าง และเหาและหมัดถือเป็น "ไข่มุกแห่งพระเจ้า" ซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของความศักดิ์สิทธิ์ คนโง่เขลาและไร้สาระจำนวนเท่าๆ กัน ใช้ชีวิตอยู่กับการคิดอย่างมีเหตุผลเป็นส่วนใหญ่ และแท้จริงแล้วไม่รู้เลย และบางครั้งถึงกับปฏิเสธความเป็นไปได้ของชีวิต ไม่เพียงแต่การคิด การให้เหตุผล การคิดอย่างต่อเนื่อง แต่ยังปราศจากความคิดอีกด้วย

ทุกคนต้องการโอกาสอย่างน้อยบางครั้งในชีวิตโดยปราศจากความคิด เป็นอิสระจากเหตุผลของตนเอง ถ้อยแถลงดังกล่าวอาจฟังดูแปลกและเข้าใจยากเป็นอย่างน้อย การเรียกร้องให้ดำเนินการเกี่ยวกับน้ำอาจฟังดูแปลกและเข้าใจยากในยุคกลางเช่นเดียวกัน แต่จำนวนปรากฏการณ์ของชีวิตที่ไม่ถูกสุขลักษณะและชีวิตในความคิดก็เหมือนกัน🙊

ตอนนี้บางคนใช้ชีวิตอย่างอิสระโดยไม่ต้องอาบน้ำหรืออาบน้ำเป็นเวลาหลายสัปดาห์ ไม่ใช่เพราะขาดโอกาสดังกล่าว เพราะมีบางสถานการณ์ที่ไม่ต้องสงสัยเลยว่าสุขอนามัยในแต่ละวันของคุณมีจำกัด มีเพียงบางคนที่รู้สึกดีโดยไม่ต้องแปรงฟัน หรือ เปลี่ยนเสื้อผ้าและชุดชั้นในทุก 2-3-4-5 และอีกหลายวัน และสำหรับบางคน นี่เป็นเรื่องปกติ มันไม่เกี่ยวกับพวกเขา เรากำลังพูดถึงคุณผู้ที่ไม่ต้องสงสัยในความสมเหตุสมผลของสุขอนามัยของตนเองและบางครั้งก็เป็นกังวลไม่เพียงแต่เพื่อความสะดวกสบายของคุณเองแต่ยังเพื่อความสะดวกสบายของคนรอบข้างคุณด้วย ท้ายที่สุด ความละเอียดอ่อนของการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาของคุณที่เกิดขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปจนถึงจุดหนึ่ง อาจจะค่อนข้างสะดวกสบายและเป็นที่ยอมรับสำหรับตัวคุณเอง แต่ไม่ใช่สำหรับคนรอบข้าง

หลายคนได้เรียนรู้ที่จะใช้ชีวิตด้วยความตระหนักรู้ถึงความสำคัญของสุขอนามัยร่างกายของตนเอง แต่น่าเสียดายที่ยังคงเป็นคนที่หายากมากที่ตระหนักถึงความสำคัญของสุขอนามัยทางจิตของตนเอง คนไม่รู้วิธี "แปรงฟัน" ในใจตัวเอง หรือ "ล้างรักแร้" ของใจตัวเอง และโชคไม่ดีที่เขาไม่สงสัยด้วยซ้ำว่าการแปรงฟันนั้นสำคัญแค่ไหนและขาดความอ่อนไหวต่อพวกเขามากเพียงใด กระบวนการทางจิตของตัวเองนำไปสู่ความยากลำบากที่จับต้องได้ ปัญหาที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ความซึมเศร้า การสูญเสียความแข็งแกร่ง การขาดความสุขในชีวิต รสชาติของชีวิต การสูญเสียความหมายและโรคภัยไข้เจ็บอื่น ๆ อีกมากมายโดยไม่มีข้อยกเว้น หรือในทางกลับกัน - เพื่อสัพพัญญู, ความรู้สึกถึงความยิ่งใหญ่, ความเหนือกว่า, ความพยายามไม่รู้จบในการกำหนดตนเองและการยืนยันตนเอง, การโต้เถียง, ต่อความรู้สึกชอบธรรม, ความกลัวที่จะสูญเสียความชอบธรรม, และในเวลาเดียวกัน ความรู้สึกเจ็บและอ่อนแอเป็นประจำ

และแน่นอนว่าการขาดทักษะด้านสุขอนามัยทางจิตของตนเอง การขาดความเข้าใจว่า "ความคิดของฉัน" "ความคิดของฉัน" "ความคิดของฉัน" "ชีวิตของฉัน" และ "ฉัน" โดยทั่วไปเป็นอย่างไร บุคคลสำหรับจิตแพทย์ อีกคนหนึ่งสำหรับนักจิตวิทยา ที่สามสำหรับโค้ช คนที่สี่สำหรับผู้นำทางจิตวิญญาณ คนที่ห้าสำหรับคุณยายแม่มด และคนที่หกสำหรับหมอผีในท้องถิ่น

และฉันไม่คิดว่าสถานะใด ๆ ข้างต้นของบุคคลนั้นมีอำนาจเหนือกว่าและบางอย่างตรงกันข้าม ความสามารถไม่ได้ถูกกำหนดโดยสถานะ กระดาษ หรือตราประทับ แต่ละคนสามารถมีความสามารถมากกว่าหรือน้อยกว่าก็ได้ เพื่อให้บางสิ่งทำงานได้ ไม่จำเป็นต้องเข้าใจกลไก ปรากฎการณ์ของงานนี้เลย ในทางกลับกัน ความเข้าใจมักจะพรากโอกาสไปจากคุณในการดำดิ่งลงไปในสิ่งที่คุณเพียงแค่ต้องเผชิญ ดูเหมือนว่าเมื่อเข้าใจกลไกแล้ว คุณจะสามารถแยกแยะเมล็ดพืชจากแกลบได้ ดูเหมือนว่าการเข้าใจกลไกนี้ คุณจะสามารถช่วยตัวเองให้พ้นจากการหลอกลวงและข้อผิดพลาดได้ ความรู้ทำให้คุณมีศรัทธาแบบนั้นโดยเอาสิ่งที่อยู่ก่อนความเชื่อไปจากคุณ ทั้งสังคมสมัยใหม่และคนสมัยใหม่ซึ่งเป็นผลมาจากสังคมนี้ เกือบจะสูญเสียความเป็นไปได้ที่จะวางใจในสิ่งที่เขาไม่เข้าใจ แต่ความเป็นไปได้ของความไว้วางใจดังกล่าวยังคงมีอยู่

กลับไปที่สุขอนามัยกันเถอะ

สุขอนามัยทางจิตเป็นสิ่งที่ทุกคนต้องการ และในระดับหนึ่ง อาจกล่าวได้ว่าความสำคัญของสิ่งนี้สำคัญยิ่งกว่าความสำคัญของสุขอนามัยทางกายภาพ แต่ทำไมคนถึงยังไม่เข้าใจสิ่งนี้ยังไม่ได้เรียนรู้สิ่งนี้: ให้ความสนใจตัวเองเวลาของตัวเองเพื่อสุขอนามัยของจิตใจ? ความจริงก็คือการขาดสุขอนามัยทางกายภาพทำให้เกิดผลบางอย่างขึ้นอยู่กับระยะเวลาและความขยัน: อาจเป็นกลิ่นลักษณะของคุณอาการคันต่าง ๆ และเมื่อเวลาผ่านไปตามที่บางแหล่งอธิบาย ความอยากไม่เพียง แต่สำหรับแบคทีเรียหลากหลายชนิด เพื่อเติมบ้านของคุณ แต่ยังเป็นตัวแทนของสัตว์โลก นั่นคือการนำร่างกายของคุณเองไปสู่การละเลยในไม่ช้าคุณจะเริ่มต้นไม่เพียง แต่สังเกตเห็น แต่ยังรู้สึกถึงสัญญาณบางอย่างและที่นี่คุณสามารถเชื่อมโยงเหตุและผลอย่างน้อยเกือบทุกคนฉันหวังว่าจะสามารถ นี้. เพื่อที่จะเชื่อมโยงเหตุและผลอย่างเป็นกลาง จิตใจของคุณจะต้องใช้ทั้งความเฉียบแหลมและความหลุดพ้นบางอย่าง และบวกกับสิ่งนี้ด้วย - ความยืดหยุ่นและความอ่อนไหวบางอย่าง หากไม่มีสิ่งนี้ คุณจะไม่สามารถเชื่อมโยงเหตุและผลได้ ไม่ว่าคุณจะพยายามมากแค่ไหน คุณก็จะได้ข้อสรุปที่ผิดพลาด อาจจะสวยงาม แต่ก็เป็นเท็จ

ไปที่จุด คนยังคงไม่เห็นความเชื่อมโยงระหว่างกิจกรรมทางจิตของเขากับสิ่งที่เขากำลังประสบอยู่ 90% ของประชากรโลกยังไม่เห็นความเชื่อมโยงโดยตรงระหว่างกิจกรรมทางจิตของตนเองกับสภาวะต่างๆ ในชีวิตที่พวกเขาประสบอย่างถาวรฉันอ้างว่าสิ่งนี้สามารถเรียนรู้ได้ ฉันยังยืนยันว่ามันไม่ง่าย และมันจะต้องใช้ความพยายามบางอย่าง ความกล้าหาญ ความเต็มใจที่จะรู้จักตัวเอง และมักจะค้นพบสิ่งที่ไม่น่าพอใจที่สุด และความช่วยเหลือจากใครสักคนที่สามารถช่วยคุณได้ที่นี่ก็มีความสำคัญและเกี่ยวข้องพอๆ กับความช่วยเหลือจากทันตแพทย์ที่คุณหันไปหา โดยสังเกตเห็นปัญหาหรือปัญหาบางอย่างเกี่ยวกับช่องปาก

ตอนนี้สิ่งที่เหมือนข้อสรุป

ใช่ มันค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะดำรงอยู่โดยปราศจากสุขอนามัยของจิตใจของคุณเอง ใช่ ร่างกายของคุณจะไม่ตายและจะปรับตัวอย่างเต็มที่ มันจะมีอยู่ ใช่ ไม่มีการลงโทษรอใครสำหรับเรื่องนี้ - กฎหมายห้ามไม่ให้มีชีวิตอยู่ คิดอย่างถาวรอย่างแรงกล้า แต่ความรู้สึกชีวิตที่น่ารื่นรมย์และง่ายดายเช่นนี้เป็นคำถามที่ดี และหากปราศจากการเปรียบเทียบ ปราศจากการทดลอง ปราศจากการทดลอง ปราศจากการค้นคว้า ปราศจากความรู้สึก ก็ทำไม่ได้ที่นี่ แนวทางเดียวของคุณที่นี่คือ - คุณพูดได้ไหมว่าชีวิตของคุณสมบูรณ์แบบ คุณพูดได้ไหมว่าชีวิตของคุณมีความสุขอย่างสมบูรณ์? คุณและชีวิตของคุณไม่มีความทะเยอทะยานแม้แต่นิดเดียว เป็นแบบอย่างของผู้อื่นหรือไม่? คุณได้อยู่เหนือความชั่วร้าย ความยากลำบาก ปัญหา ความทุกข์ยาก และคุณได้ค้นพบความเป็นไปได้ของการมีอยู่นอกเหนือจากทั้งหมดนี้หรือไม่? คุณพบจอกศักดิ์สิทธิ์, ผ้าปูโต๊ะ Samobranka, ดอกไม้สีแดงเข้ม, โคมไฟ Ala ad-Din หรือไม่?

และถ้าจู่ๆ กลายเป็นว่าไม่ ถ้าจู่ๆ กลายเป็นว่าคุณยังคงไม่คุ้นเคยกับชีวิตอย่างไร้เหตุผลในเชิงคุณภาพ แสดงว่าคุณมีทางเลือกเพียงสองทาง คือ ยืนยันว่าคุณต้องใช้ชีวิตอย่างถูกวิธี สมเหตุสมผลและดีและไม่มีทางอื่นหรือเหมือนเดิมทั้งหมด เริ่มเรียนรู้ที่จะใช้ชีวิตที่แตกต่าง ท้ายที่สุด ข้าพเจ้าขอยืนยันว่าไม่เพียงแต่จะมีชีวิตที่แตกต่างออกไปเท่านั้น แต่ยังน่าอยู่ น่ารื่นรมย์อย่างหาที่เปรียบมิได้ มากกว่าที่จะมีชีวิตอยู่เพียงเพราะทุกคนรู้อยู่แล้วว่าเป็นอย่างไร

ถึงเวลาแล้วที่คนจะไม่มองเจ้าหน้าที่จากชื่อและยศต่าง ๆ ไม่เพียงแต่ในระดับการให้เหตุผลเท่านั้น ในที่สุดเขาก็รู้ว่าเขามีตัวตนจริง ๆ หรือไม่ก็ต่อเมื่อเขาคิดเท่านั้น?

และหากคุณเปิดรับความรู้ดังกล่าว แสดงว่าคุณอยู่บนเส้นทางที่ถูกต้อง และชีวิตจะทำให้คุณพอใจในทุกที่ คุณจะได้พบกับผู้คนและสถานการณ์ที่จะช่วยคุณอย่างแน่นอน ความยากลำบากก็จะเกิดขึ้นเช่นกัน แต่คุณสามารถรับมือกับมันได้อย่างง่ายดาย โดยค้นหาสิ่งที่คุณไม่เคยแม้แต่จะฝันถึงในตัวเองต่อไป